Как проявляют себя лимфоузлы

Воспаление лимфоузлов на шее зачастую проходит безболезненно и незаметно для человека. Это приводит к тому, что многие люди не обращают должного внимания на этот симптом, связывая его с простудными заболеваниями или воздействием сквозняка.

Однако воспаленный лимфоузел на шее может быть признаком различных заболеваний, в том числе весьма опасных.

При любых обнаруженных изменениях рекомендовано не затягивать с обращением к специалисту. Возможные причины, симптомы и рекомендуемое лечение рассмотрим далее.

Что такое лимфоузлы на шее?

Лимфатические узлы являются органами одноименной системы. Они обеспечивают очищение организма, регулируют обмен веществ, препятствуют распространению вирусов, инфекций и т. д. Визуально представляют собой овальные, округлые, бобовидные тела.

Встречаются как мелкие (0,5 мм), так и крупные образования (до 5 сантиметров в диаметре). Лимфатические узлы расположены периферически. Выделяют:

• внутригрудные;
• шейные (надключичные, передние, ушные);
• парааортальные;
• бедренные и паховые;
• локтевые;
• подколенные и пр.

Шейные лимфоузлы защищают от проникновения биологических агентов и развития опухолей голову и органы в области шеи. Внутри образования синтезируется особый тип клеток — лимфоциты. Они борются с чужеродными веществами, проникшими в организм.

Расположение

Локализация образований обусловлена осуществляемыми протективными функциями. Такое расположение позволяет наиболее эффективно преграждать путь инфекции и раковым клеткам. Преимущественно лимфоузлы локализируются спереди и сзади шеи. Скопления наблюдаются возле сонной артерии, ушных раковин, под челюстью. Воспаление шейных лимфоузлов в конкретной области можно соотнести с признаками определенных заболеваний.

У здорового человека шейные лимфоузлы не должны прощупываться. Под давлением контуры образования могут ощущаться, но без сопровождения болезненными ощущениями или дискомфортом. Подобные проявления являются признаком воспаления шейных лимфоузлов и расцениваются, как патологические симптомы.

Лимфаденопатия

Лимфаденопатия представляет собой заболевание, при котором происходит увеличение лимфатических узлов. Данная патология может выступать как самостоятельный диагноз или в качестве симптома иных болезней. Причиной может быть воспаление шейных лимфоузлов вследствие инфекционного поражения, вирусного проникновения, системных патологий соединительной ткани и т. д.

Таблица 1. Перечень вероятных заболеваний, признаком которых является лимфаденопатия шейных лимфоузлов

Причина	Симптомы/признаки
Заболевания, затрагивающие носовые пазухи, зубы и окружающие их ткани, уши, кожный покров, голову	Соответствуют локализации воспалительного процесса.
Фарингит	Заболевание воспалительного характера, поражающее слизистую глотки. Причиной развития является инфекция, загрязненный воздух, вдыхание горячего пара, травма и пр.
Краснуха	Воспаление лимфоузлов – один из основных признаков заболевания. Ему сопутствуют такие симптомы, как температура, слабость, сыпь по всему телу. Краснуха не опасна, но при заражении на ранних сроках вынашивания приводит к многочисленным уродствам плода.
Мононуклеоз	Вирусное заболевание, приводящее к развитию лихорадки, негативно отражающееся на печени, селезенки и биохимическом составе крови.
Вирус Эпштейна-Барра	Человеческий герпесвирус 4 типа.
Цитамегаловирус	Вирусное заболевание, имеющие различные формы и симптомы.
Туберкулез	Инфекционная болезнь, приводящая к кашлю, в некоторых случаях с кровью; слабости; повышению температуры. Может повлечь летальный исход.
Лимфома	Группа опухолевых заболеваний, вызывающих воспаление лимфоузлов по всему телу. Опасная патология.

Состояние носит острый или хронический характер. В большинстве случаев лимфаденопатия не опасна и проходит без следа.

Увеличение лимфатических узлов

Изменения размера образования может сопровождаться некоторыми симптомами, например:

1. Повышение температуры тела. Этот признак часто сопутствует воспалению. На начальных стадиях имеет место субфебрильная температура. При сильном воспалении лимфоузлов столбик термометра может превысить отметку в 39 градусов.
2. Нарушение работоспособности. Воспаленный лимфоузел на шее приводит к повышению утомляемости, снижению концентрации и сонливости.
3. Боль в голове. Если воспален лимфоузел на шее справа или слева, то это может стать причиной головной боли затяжного характера.
4. Расстройства пищеварения. Тошнота, рвота, изжога, нарушение стула — признаки того, что воспален лимфоузел на шее слева или справа.

Бессимптомное увеличение образований также встречается достаточно часто и требует проведения обследования.

Как выглядят воспаленные шейные лимфоузлы?

Выявить увеличение образования самостоятельно вполне реально. Для своевременного диагностирования заболеваний необходимо иметь понимание того, как выглядит воспаленный лимфоузел на шее. Далее рассмотрим основные критерии оценки.

Таблица 2. Признаки, позволяющие понять, как выглядят воспаленные лимфоузлы на шее

Признак	Описание
Размер	Образование существенно увеличивается и становится визуально заметным. Диаметр узла доходит до 1,5-7 см
Кожа	Выраженные признаки воспаления лимфоузлов на шее: покраснение кожи, отек, повышение температуры вокруг узла, высыпания

Как определить?

Для оценки визуального состояния и структуры образований используются различные методы. Как определить воспаление лимфоузлов на шее:

1. Анамнез. Пациенты зачастую жалуются на дискомфорт или болевые ощущения при жевании, глотании, разговоре или поворотах головы.
2. Путем визуального осмотра. Воспаление лимфатических узлов видно со стороны. Сами узлы опухают, в некоторых случаях достаточно сильно. Кожа вокруг краснеет, появляется отеки, может возникнуть аллергическая реакция. Воспаление лимфоузлов на шее сзади хорошо заметно, если повернуть голову вбок.
3. С помощью пальпации. Воспаление лимфоузлов шеи легко выявить на ощупь. Изменяется структура образования, она становится рыхлой и бугристой. При наличии спаек узел малоподвижен.

Причины, почему воспаляются узлы

Основной задачей для назначения грамотной терапии является определение основного заболевания. Причины воспаления шейных лимфоузлов различны, они включают:

1. Сквозняк. Эта наиболее безобидная причина. Вылечить воспаление в этом случае достаточно просто.
2. Аутоиммунные заболевания. Патологии, приводящие к выработке клеток-киллеров, повреждающих здоровые ткани и провоцирующие стойкий воспалительный процесс. К ним относятся: артриты, системные заболевания соединительной ткани, дерматомиозит и пр.
3. Опухолевые заболевания. К причинам, почему воспаляется лимфоузел на шее, относится лимфосаркома и лимфогранулематоз.
4. Гнойные процессы. Инфекционные поражения способны привести к развитию абсцесса или флегмоны.
5. Туберкулез. Преимущественно туберкулез приводит к увеличению узлов, локализованных в области груди (подмышечные и надключичные узлы). В редких случаях патология затрагивает шейные образования.
6. ОРВИ. Увеличение обусловлено чрезмерным иммунным ответом организма.
7. ВИЧ, мононуклеоз, бруцеллез. Воспаление лимфоузлов на шее у взрослого или ребенка, сохраняющееся длительное время, относится к симптомам опасных болезней.
8. Травматическое воздействие. Удар в область шеи способен повлечь увеличение узлов.

Симптомы и признаки

Помимо очевидного признака, заключающегося в изменении размера и структуры лимфоузла, значительное влияние на характер симптомов оказывает причина — основное заболевание.

Лимфоузлы опухли

Воспаление шейного лимфоузла с одной стороны может быть симптомом поражения миндалин, горла или щитовидной железы. Если диаметр лимфоузлов при пальпации не превышает 1 сантиметра, то повода для беспокойства нет.

Однако если обследование причиняет боль, то причину важно дифференцировать. Серьезные патологии сопровождаются такими симптомами воспаления лимфоузлов на шее, как:

• изменение консистенции узлов (твердость, размягчение);
• дискомфорт или боль при активности пораженной зоны (симптом сопровождает глотание, жевание, зевота и пр.);
• повышение температуры, озноб, лихорадка;
• сухой кашель;
• диспепсические расстройства (симптомы и признаки: диарея, изжога, рвота);
• боль в голове;
• быстрая утомляемость, сонливость, вялость.

Узлы болят

Подобные ощущения преимущественно свидетельствуют о заболеваниях верхних дыхательных путей различной этиологии. Также часто у пациентов обнаруживаются:

1. Болезни группы «ухо-горло-нос»: тонзиллит, фарингит, ларингит, гайморит, отит и пр.
2. Заболевания полости рта: стоматит, пульпит, гингивит и др.
3. Лимфаденит: поражение самого узла вследствие травмы или проникновения инфекции.
4. Онкологические заболевания: рак легких, молочной железы, пищевода с метастазами в узлах и пр.
5. Инфекционные заболевания. Сопровождаемое дискомфортом воспаление лимфоузлов на шее (симптомы на шее визуально могут быть незаметны, но болевые ощущения присутствуют) возникает при туберкулезе, мононуклеозе, герпесе и пр.

Болит горло

Если увеличение узлов сопровождает боль в горле, то, скорее всего, причина в инфекционном заболевании. Ключевой задачей является определение бактерии-возбудителя в ходе исследования и рекомендация грамотной терапии.

Самостоятельно справиться с заболеванием вряд ли удастся. Чаще всего для определения причины воспаления рекомендуют БАК-посев.

Шишка на лимфоузле

Состояние требует немедленного обращения к врачу. Шишка на лимфоузле на шее в сочетании с повышенной температурой, вялость и ознобом является симптомом опасных болезней.

Если образование — единственный обнаруженный признак, то следует исключить раковую или доброкачественную опухоль.

К возникновению шишки приводит:

• фурункул (острое воспаление, спровоцированное закупоркой сальной железы);
• карбункул (крупное воспаление, поражающее несколько волосяных фолликулов);
• липома (доброкачественная опухоль);
• фиброма (доброкачественное образование);
• лимфаденопатия;
• лимфогранулематоз и т. д.

У ребенка

Повлечь состояние может любая из перечисленных причин. Согласно статистике наиболее часто у детей симптом связан с воздействием инфекции или вируса.

Поражение может быть локализовано в любых органах, расположенных в данной области. Множественное набухание — признак распространенной инфекции. Диагностику и лечение проводит врач-педиатр.

Что делать?

Если воспаление лимфоузлов на шее (причины у взрослых и детей могут быть различны) обнаружено, то самое верное решение — обратиться к специалисту.

В случае уверенности, что причина состояния лежит в простудном заболевании или воздействие сквозняка допустимо самостоятельное лечение на дому. Однако если симптом не проходит 3–5 дней, то консультации врача не избежать.

Лечение

Терапия заболевания проводится терапевтом или узким специалистом. В зависимости от диагноза лечение основного заболевания, повлекшего данный симптом, проводит хирург, ЛОР, иммунолог, онколог, фтизиатр. Успех терапии напрямую зависит от правильной трактовки признака. Грамотное своевременное лечение причины предупреждает развитие осложнений.

Как и чем лечить?

Терапия лимфаденита включает в себя:

1. Противовирусные средства. Оказывают хороший терапевтический эффект при вирусной природе лимфаденита.
2. Обезболивающие препараты. Облегчают состояние в случае острой боли.
3. Нестероиды. Снимают воспаление, сокращают отек, уменьшают болевые ощущения.
4. Мази. В зависимости от диагноза могут быть назначены противовоспалительные, согревающие, обезболивающие средства и т. д.

Антибиотики

Для лечения шейного лимфаденита применяют различные группы антибиотиков. Средства необходимо принимать в четком соответствии с инструкцией, строго определенное время.

Хороший эффект оказывают:

• цефалоспорины;
• пенициллины;
• макролидные антибиотики и пр.

В домашних условиях

Народные средства не могут выступать в качестве основного лечения. Однако некоторые рецепты вполне способны дополнять рекомендованный терапевтический курс. Наиболее популярны такие природные ингредиенты, как:

• цветы календулы;
• лист и скорлупа грецкого ореха;
• алоэ;
• зверобой;
• шалфей и т. д.

На то, как долго проходит воспаление лимфоузлов на шее, непосредственное влияние оказывает грамотный подбор дополнительной терапии. Бездумное потребление способно нанести вред здоровью.

Полезное видео

Дополнительную информацию о лимфатической системе человека узнайте из следующего видео:

Когда воспаляются лимфоузлы на шее, обычно мы связываем такой симптом с вирусным заболеванием. Однако, причин их воспаления может быть очень много, да и к тому же, лимфоузлы есть у человека не только на шее. Попробуем разобраться, какую роль играют лимфоузлы в нашем здоровье, почему они могут воспаляться и что делать в такой ситуации.

Где у человека расположены лимфоузлы и зачем они нужны?

Лимфатические узлы – это крохотные, похожие на фасолинки, железы, которые распространены по всем участкам нашего тела (присутствуют они даже в брюшной полости). Это главное звено лимфатической системы, которая обеспечивает циркуляцию лимфатической жидкости (а в ней питательных веществ и отходов) между всеми тканями и кровотоком.

В нашем теле очень много лимфатических узлов, которые располагаются как по отдельности, так и целыми группами. Самостоятельно вы можете нащупать только 3 самые крупные группы лимфоузлов – на шее, под мышкой и в паху. В здоровом состоянии они совсем не ощущаются и не вызывают боли.

Основная задача всей лимфатической системы – это защита всех частей организма от заболеваний, а лимфоузлы занимаются фильтрацией лимфатической жидкости, захватывая и уничтожая бактерии, вирусы и другие посторонние тела. Благодаря этому мы так редко болеем.

Какими симптомами проявляется воспаление лимфоузлов?

Если узел лимфатической системы воспаляется и начинает увеличиваться – это признак того, что в вашем теле что-то пошло не так.

Такое состояние называется лимфаденитом и оно может стать провокатором появления дискомфорта и болезненности лимфоузлов, а также отеков, которые могут увеличить узел до размеров горошины, фасолины, а иногда и грецкого ореха.

В зависимости от причины воспаления узлов, вы можете наблюдать у себя и другие симптомы:

1. Общие проявления простуды: насморк, боль в горле, высокая температура. В этом случае дополнительно могут беспокоить лимфоузлы под челюстью и за ушами.
2. Общее увеличение лимфатических узлов во всем теле (такой симптом может указывать на такие инфекции, ​​как ВИЧ или мононуклеоз, а также некоторые аутоиммунные расстройства – волчанку или ревматоидный артрит).
3. Отеки конечностей, что может сигнализировать о закупорке сосудов, по которым движется лимфа.
4. Твердые и быстрорастущие узлы, что может указывать на возможность развития раковой опухоли.
5. Повышение температуры, без каких либо других симптомов простуды.
6. Повышение потливость в ночное время.
7. Появление необычных влагалищных выделений у женщин.

Особенно болезненными становятся узлы при нагноении. В таком случае они могут становиться очень плотными, терять четкие контуры и вызывать у больного множество тяжелых симптомов:

• температуру,
• головные боли,
• потерю аппетита.

Гнойные узлы также очень болезненны, поэтому могут мешать при движении.

Что может стать причиной воспаления лимфатических узлов?

С большой вероятностью, вы заметите у себя воспаление только одной группы лимфоузлов, локализация которой может дать подсказку относительно причины лимфаденита.

К примеру:

1. Когда вырастают узлы с обеих сторон шеи, под челюстью или за ушами, врач может заподозрить воспаление горла. Воспаление может поражать эти узлы и впоследствии травм, хирургического вмешательства, укусов насекомых. Шейные лимфоузлы могут воспаляться из-за инфекций в ротовой полости, на шее или в мозгу.
2. Лимфоузлы под мышками могут увеличиваться в результате травм или инфекций на руке или участке тела возле руки. Более редкой причиной развития опухоли под мышкой может стать рак груди или же лимфома (раковое поражение лимфатических тканей).
3. Узлы лимфосистемы в паху (бедренные или паховые) могут расти из-за травм или инфекции ног, паха или гениталий. В редких случаях подобный симптом может возникать вследствие рака яичек у мужчин или яичников у женщин, лимфомы или меланомы.
4. Узлы над ключицей (надключичные лимфоузлы) могут увеличиваться как следствие инфекций или опухолей в легких, груди, шеи или в брюшной полости.

Для точной постановки диагноза требуется обязательный визит к врачу, поскольку причин лимфаденита существует намного больше.

Вирусные инфекции

Незначительное увеличение узлов может наблюдаться даже при обычной простуде или гриппе. В таком случае их размер будет оставаться умеренным (то есть, вы не сможете заметить изменение невооруженным взглядом, а только при пальпации).

Также лимфоузлы практически не будут вызывать у вас дискомфорта, а после успешного лечения простуды вернутся к прежним размерам. Более заметными они могут становиться при тяжелом протекании краснухи, скарлатины инфекционного мононуклеоза, ВИЧ и СПИД.

Иммунный ответ на прививку

При введении вакцины в организм попадает очень маленькая доза вируса, на который иммунитет сразу же вырабатывает антитела. Это нужно для того, чтобы при столкновении с тем же вирусом в обычной жизни, иммунная система могла среагировать на него максимально быстро и не допустить развития заболевания.

Однако если доза вакцины была большой или у взрослого человека ослаблен организм, иммунитету будет сложно справиться с прививкой, в результате чего могут воспалиться лимфоузлы. Чаще всего такой побочный эффект развивается у детей.

Хронический алкоголизм

При употреблении алкоголя возникает легкая интоксикация организма, с устранением которой легко справляется лимфа. Если же интоксикация происходит постоянно, нагрузка на лимфоузлы увеличивается, а поэтому у хронических алкоголиков они могут постоянно находиться в воспаленном состоянии. Наблюдаться такой симптом как у мужчин, так и у женщин.

Заболевания верхних дыхательных путей

К числу заболеваний, при которых зачастую воспаляется лимфоузел с одной или обеих сторон шеи, относятся ринит, синусит, гайморит, тонзиллит и грипп. Также лимфоузлы способны воспаляться вследствие отита.

Болезни полости рта

Любые воспалительные процессы во рту могут спровоцировать увеличение лимфоузлов, расположенных на шее. Часто это происходит при периодонтите, гингивите, интенсивном развитии кариеса, стоматите, воспалении десен и/или языка.

Инфекционные процессы на коже

Даже если воспалительный процесс развивается на коже, инфекция, которая провоцирует болезнь, может попадать в кровь и лимфу. Как результат, лимфоузлы воспаляются и увеличиваются (особенно часто у детей). Причиной подобных последствий могут стать гнойные раны, фурункулы, различные дерматиты.

Аллергия

Воспаление лимфоузлов может быть следствием слишком высокой активности иммунной системы у взрослого или ребенка, когда она образует усиленный аллергический ответ на внешние раздражители. Как следствие, помимо привычных для аллергиков симптомов (чихания, сыпи, крапивницы, отеков) добавится и увеличение лимфоузлов.

Туберкулез

Помимо того, что наличие легочного туберкулеза самом по себе может стать провокатором воспаления шейных или подмышечных лимфоузлов, это заболевание также может поражать и саму лимфатическую систему. Так называемый туберкулезный лимфаденит протекает крайне тяжело: с температурой, воспалением тканей вокруг лимфоузла, а также отмиранием его тканей.

Инфекции, передающиеся половым путем

Поскольку возбудителями многих «интимных» заболеваний являются бактерии и микробы (сифилис, гонорея, хламидиоз), они также могут проникать в лимфу. Ответом последней и может стать паховый и шейный лимфаденит.

Правда, если своевременно начать лечить воспалительный процесс такого рода, увеличения лимфоузлов удается избежать. А вот при хронических формах сифилиса воспаление лимфоузлов также может стать хроническим.

Аутоиммунные заболевания

При таких заболевания в иммунной системе человека возникают сбои, при которых его иммунитет начинает воспринимать собственные ткани как чужеродные, а значит, пытается их уничтожить. Поскольку антитела для уничтожения собственного тела продуцируются именно в лимфоузлах, последние могут очень сильно увеличиваться.

Подобное происходит при ревматизме, подагре, саркоидозе, синдроме Шегрена, ревматоидном артрите и системной красной волчанке.

Опухоли органов и тканей, а также самих лимфоузлов

Многие виды рака могут провоцировать лимфаденит, поскольку развитие раковой опухоли может мешать нормальному функционированию человеческого организма, а также вызывать иммунный ответ.

В более редких случаях раковые клетки могут формироваться непосредственно в лимфатической ткани (из-за чего лимфаденит становится неизбежным) или же давать метастазы на воспаленные лимфоузлы (например, при раке груди у женщин).

Травмы

Травмы самих лимфоузлов также могут стать причиной их воспаления и увеличения. Учитывая тот факт, что лимфа является главным органом нашего иммунитета, при повреждении лимфоузлов стоит как можно скорее обратиться к врачам.

Что делать, если воспалились лимфоузлы?

Не занимайтесь самолечением, а сразу же отправляйтесь в больницу. Если вам не удается самостоятельно определить причину такого симптома – лучше всего записаться на консультацию к терапевту.

Если же вы наблюдаете у себя заболевание, которое потенциально могло вызвать лимфадент или уже имеете его в анамнезе – идите к узкоспециализированному медику, профилирующегося на лечении таких болезней (например, если болит горло – идите к отоларингологу, есть проблемы с мочеполовой системой – к урологу или гинекологу).

Почему нельзя оставлять лимфаденит без внимания?

Оставлять лимфоузлы без лечения нельзя, поскольку воспаление может перерасти в более серьезные состояния (об этом читайте в следующем разделе). К тому же не стоит забывать, что провоцировать увеличение лимфоузлов могут самые разные заболевания, в числе которых даже смертоносный рак.

Чем раньше вы сможете обнаружить истинную проблему и устранить ее, тем лучше для вашего общего состояния здоровья. Ведь если лимфоузлы находятся в воспаленном состоянии, вы рискуете подхватить еще какое-то заболевание.

Какими могут быть осложнения?

Осложнения способны вызывать не только заболевания, спровоцировавшие воспаление лимфосистемы, но и гнойный лимфаденит.

Если лечение будет отсутствовать, у больного могут развиться:

1. Флегмона – воспаление соединительной ткани, которое обязательно сопровождается накоплением гноя. В результате вокруг лимфоузла может образовываться болезненная опухоль, мешающая при движении или глотании.

1. Периаденит – воспаление, аналогичное флегмоне, но уже затрагивающее не только соединительные ткани, но и все остальные, включая органы. Образуется вокруг воспаленного гнойного лимфоузла.
2. Тромбофлебит – воспаление, охватывающее внутреннюю стенку сосудов. Из-за ее увеличения в сосуде образуется тромб, и нарушается кровообращение.
3. Сепсис – заражение всего организма болезнетворными бактериями, которые попадают в кровоток. При лимфадените также может развиваться септикопиемия – самая опасная форма сепсиса.
4. Свищи (разрывы), возникающие на разных органах и тканях (чаще на пищеводе и трахеи). Из-за их появления может существенно нарушаться работа организма. Иногда свищи становятся причиной летальных исходов.

Чего нельзя делать при воспалении лимфоузлов?

Лечить воспаленные лимфоузлы и причину, которая привела к такому состоянию, может только врач. Дело в том, что многие народные методы являются не только малоэффективными, но порой и опасными для жизни.

В частности, официальная медицина категорически запрещает осуществлять следующие манипуляции при лимфадените:

1. Делать греющие компрессы и прикладывать к лимфоузлам грелку. При воспалительном процессе нагревание категорически противопоказано, поскольку оно только усиливает болезнетворные процессы в органах. Из-за нагревания ваше состояние может только ухудшиться, а лимфоузлы станут еще больше, в них может накапливаться гной.
2. Мазать лимфоузлы разогревающими мазями и гелями. Такие средства также способны усиливать протекание воспалительного процесса.
3. Массировать лимфоузлы. В желании облегчить свое состояние, вы можете только усилить боль. К тому же, массажные движения могут нарушить целостность лимфатических сосудов, а это уже чревато опасными для жизни последствиями.
4. Наносить йодные сеточки. Хотя такой способ лечения достаточно распространен, его категорически нельзя применять при гнойном лимфадените. К тому же, использование спиртового раствора йода не рекомендуется эндокринологами при проблемах щитовидной железы, на фоне которой также способны воспаляться лимфоузлы.

Не ждите, что проблема уйдет сама. Если состояние вашего здоровье уже стало причиной лимфаденита, значит, проблема действительно серьезная и иммунная система не может с ней справиться самостоятельно. И чем дольше вы будете бездействовать, тем опаснее будет становиться ситуация.

Учитывайте также, что после лечения причины воспаления лимфоузлов, они не сразу вернуться к нормальным размерам. На это может уйти еще несколько недель или месяцев (особенно если речь идет о заболевании у ребенка).

Профилактика лимфаденита

Поскольку причин развития лимфаденита существует много, сложно составить единственный алгоритм его профилактики.

Однако врачи рекомендуют воспользоваться следующими советами, направленными на общее укрепление и поддержание состояния здоровья:

1. Регулярно посещайте стоматолога – своевременное лечение предотвратит развитие проблем ротовой полости.
2. Своевременно занимайтесь лечением вирусных и других заболеваний. Обязательно обращайтесь к врачам и не занимайтесь самолечением, чтобы не усугубить ситуацию.
3. Проходите плановую вакцинацию. Особенно актуально это правило для профилактики заболеваний у ребенка, который обладает слабой иммунной системой.
4. Соблюдайте личную гигиену. Грязные руки – это самый главный источник бактериальных и вирусных заболеваний, провоцирующих шейный лимфаденит и другие виды воспалений. Не менее важно регулярно принимать душ и следить за чистотой нижнего белья, полотенец. Избегайте использования одежды и предметов личной гигиены малознакомых вам людей – на таких вещах также могут сохраняться возбудители многих заболеваний (например, гонореи).
5. Регулярно занимайтесь укреплением иммунитета. Для этого очень важно хорошо питаться и регулярно пить воду. Включите в свою жизнь больше движения (это не обязательно должно быть посещение спортзала – можете просто каждый вечер совершать часовую прогулку), занимайтесь закаливанием.
6. Избегайте контактов с болеющими людьми. Они могут быть переносчиками вирусов и бактерий, к которым в вашем организме нет антител. Даже если контактировать приходится – используйте маску для лица и регулярно мойте руки.
7. Избегайте посещения людных мест в период эпидемий ОРВИ и гриппа. Этим вы в разы понизите вероятность собственного инфицирования.
8. При склонности к аллергии, исключите или максимально ограничьте контакты с аллергенами. Это снизит нагрузку на вашу иммунную систему и поэтому вероятность лимфаденита также снизится.

Ощущая какие-либо неприятные симптомы в области скопления лимфоузлов, немедленно обращайтесь к терапевту. Такая предосторожность никогда не бывает ложной, к тому же лимфаденит может быть единственным симптомом опасных заболеваний.

Видео: возможные причины лимфаденита и его лечение

«>