Когда начинается и заканчивается токсикоз у беременных

Беременность — это весьма радостная новость практически для каждой женщины. Тем не менее с ее наступлением со многими из них начинают происходить довольно странные вещи. Беременные барышни начинают с отвращением смотреть на те продукты, которые раньше очень любили. Их может раздражать любой запах, даже довольно приятный, а нахождение в душном помещении способно довести до обморока. Подобный казус называется токсикоз при беременности. Когда заканчивается и отчего начинается это состояние, знает далеко не каждая будущая мама. Давайте разбираться.

Токсикоз — что это?

Если вас стабильно тошнит по утрам и не только, вы чувствуете общую слабость и неадекватно реагируете на привычные запахи, то, вероятнее всего, вы беременны. Конечно, для подтверждения этого состояния стоит посетить врача или купить специальный тест, но признаки эти довольно верные. Основные признаки токсикоза выглядят так:

• сонливость;
• тошнота и рвота;
• усиленное слюноотделение;
• повышенная раздражительность;
• подавленное состояние;
• стойкое снижение веса;
• обостренное обоняние.

Также иногда может проявляться кожный зуд и различные дерматозы. Наиболее тяжелые формы приводят к остеомаляции, бронхиальной астме беременных, тетании и острой желтой печеночной атрофии.

Практически каждую женщину, испытывающую такое состояние, очень интересует вопрос о том, может ли токсикоз закончиться сам по себе или его нужно лечить. Прежде чем поговорить о способах воздействия и лечения, стоит поподробнее остановиться на причинах и сроках токсикоза.

Когда бывает такое самочувствие

Многие женщины, планируя беременность, заранее начинают интересоваться всеми тонкостями этого состояния. Прежде всего их, конечно же, интересует, на каком месяце заканчивается токсикоз, однако важнее быть готовым к началу плохого самочувствия.

Ухудшение самочувствия у беременных бывает ранним и поздним. Ранний токсикоз чаще всего проявляется на 4–6 неделе беременности, а в особых случаях и вовсе на первой неделе зачатия. Однако такой чересчур ранний токсикоз медики не связывают с физиологическим состоянием женщины. Чаще всего причины психологические: девушка слишком переживает из-за незащищенного полового акта, у нее скачет артериальное давление, в результате появляется нервная тошнота.

Настоящий токсикоз чаще всего проявляется именно в первом триместре беременности. На более поздних сроках женщины могут пережить это состояние еще раз. В последние месяцы это состояние врачи чаще именуют не токсикозом, а гестозом беременных.

Ошибочно считать, что если девушка беременна, ее обязательно будет тошнить рано или поздно. Такое утверждение в корне неверно. Отсутствие токсикоза — такая же физиологическая норма, как и его наличие. Существует значительный процент женщин, вообще не испытывающих никаких негативных ощущений. К сожалению, процент счастливиц довольно невелик, поэтому давайте поговорим о том, когда начинается и когда заканчивается токсикоз первого и последнего триместров.

Сколько мучиться?

В принципе, точные даты определить довольно сложно. Тут все очень индивидуально. Одни дамы могут наблюдать у себя лишь легкое подташнивание и головокружение, другие вынуждены просить о помещении в стационар. Такая же картина и со сроками. Начало неприятных ощущений обычно приходится на пятую неделю и заканчивается к 12–13-й.

Когда заканчивается токсикоз первого триместра, у беременных наступает довольно приятный в плане самочувствия период. Это такая природная передышка, позволяющая восполнить силы и прочувствовать радость будущего материнства. Но уже через три месяца все может измениться. Токсикоз на последних сроках чаще всего протекает гораздо тяжелее, и последствия его более опасны как для мамы, так и для ребенка.

Кроме всех ранее названных симптомов, добавляются также отеки, повышенное давление и мучительная изжога. Такое состояние может продолжаться до самых родов, поэтому, когда токсикоз заканчивается в этот раз, молодая мама чувствует себя счастливой дважды: малыш уже с ней и все эти ужасные состояния позади.

Причины

Отчего и почему проявляется токсикоз, до сих пор достоверно неизвестно. Логично предположить, что это состояние порождается гормональным изменением в организме будущей мамы, что просто необходимо для правильно развития плода. Конечно, когда токсикоз заканчивается, это большое облегчение, но, вероятно, если б были точно известны причины его появления, неприятных ощущений и вовсе можно было бы избежать.

Сегодня достоверно установлено, что токсикоз чаще всего поражает барышень, имеющих заболевания ЖКТ, щитовидной железы или печени. Также помучиться, скорее всего, придется курильщицам, а также тем, кто много работает и часто испытывает нервное перенапряжение. Можно выделить еще несколько факторов, способствующих проявлению токсикоза:

• наличие хронических заболеваний любого рода;
• наследственная предрасположенность;
• психологические составляющие;
• очень ранняя беременность.

Подавляющее большинство врачей считает токсикоз нормальным состоянием и советует просто перетерпеть этот период.

Последствия токсикоза

Итак, мы с вами выяснили, когда начинается плохое самочувствие у беременных и когда токсикоз заканчивается. Теперь давайте поговорим о том, почему не стоит терпеть и ждать, а нужно обязательно рассказать врачу о своих ощущениях.

Последствием тяжелого токсикоза может стать поражение печени или почек. Поскольку из-за частых рвотных позывов в организме будущей мамы нарушается электролитно-водный обмен, у токсикозных беременных часто наблюдается запах ацетона изо рта. По той же причине организм женщины недополучает нужного количества витаминов и минералов, из-за чего вероятно развитие остеопороза, часто наблюдаются судороги. Из-за хрупкости костей учащаются переломы, даже при малых нагрузках. Недостаток кальция и других минералов приводит также к разрушению и выпадению волос и зубов.

Токсикоз при двойне

Многоплодная беременность чаще всего доставляет будущей маме гораздо больше проблем и дискомфорта. Связано это с тем, что у женщины, вынашивающей двойню, а тем более тройню, концентрация гормонов в крови еще более высокая. Поэтому, когда токсикоз заканчивается (а происходит это обычно на 16 неделе), будущую мамочку ждет двойное (или тройное) облегчение. Однако случаются и такие исключения, когда женщина, вынашивающая не один плод, вообще не испытывает никаких неприятных ощущений.

Что советуют врачи

Все врачи лечат токсикоз по-разному. В основном способы лечения делятся на четыре группы:

• медикаментозные;
• гомеопатические;
• ароматерапия;
• иммуноцитотерапия.

Первый вариант наиболее популярен в особо тяжелых случаях. Стоит понимать, что все медикаментозные препараты, кроме, пожалуй, витаминных комплексов и "Но-шпы", токсичны и опасны. Но иногда без них никак не обойтись. В особо тяжелых случаях беременную непременно помещают в стационар и проводят все мероприятия под строгим контролем лечащего врача. В этой статье хотелось бы уйти от конкретных названий препаратов, используемых для лечения, ведь их может назначить только врач. В 99% случаев медикаментозное лечение является вполне успешным, полностью или частично убирая симптомы токсикоза.

Второй вариант лечения — гомеопатия. Этот способ наиболее безвреден как для матери, так и для ребенка, ведь препараты подбираются индивидуально с учетом всех особенностей. При таком лечении практически исключены побочные эффекты или случайная передозировка.

Ароматерапия. Широко применяется для лечения токсикоза масло мяты перечной. Достаточно несколько ночей подряд размещать подле кровати носовой платок с парой капель этого масла — и мучительные утренние приступы рвоты станут слабее. Также хорошо помогает масло имбиря. Если вы почувствовали резкое недомогание, капните на ладонь имбирное масло, разотрите и медленно и глубоко вдохните несколько раз. Дурнота отступит.

Наиболее прогрессивным лечением токсикоза считается иммуноцитотерапия. Это такая процедура, когда женщине под кожу на предплечье вводят очищенные лимфоциты ее мужа (полового партнера). Эффект наступает чаще всего уже через сутки. Проводят такое лечение только в условиях стационара после тщательного обследования партнера на различные инфекции: ВИЧ, сифилис, гепатит С и В. Стоит отметить, что метод довольно опасен, несмотря на проведенные исследования, все же есть риск заражения мамы или/и ребенка одним из этих заболеваний.

Кроме перечисленных методов, некоторые врачи применяют также иглоукалывание, гипноз и другие нетрадиционные методы.

Как можно облегчить симптомы в домашних условиях

Как вы уже поняли, не стоит ждать, когда должен закончиться токсикоз, с ним можно и нужно бороться. Прежде всего, можно попробовать помочь себе самостоятельно:

• чаще гуляйте и проветривайте помещения;
• прежде чем встать утром с постели, съешьте немного орехов, сухарик из серого хлеба или небольшое печенье;
• кушайте полулежа или прилягте ненадолго и сразу после еды;
• исключите из меню жареное, соленое, жирное и продукты быстрого приготовления;
• ешьте больше продуктов, содержащих витамин В6, — рыбу, бобовые, яйца, авокадо, куриное мясо;
• если вас тошнит, больше жуйте (зерна тмина, жвачку, листики мяты), доказано, что жевательные движения снижают рвотные позывы;
• кушайте каждые 2 часа, но понемногу, перекусывайте долькой лимона, орешками, сухофруктами и др.;
• пища должна быть прохладной или чуть подогретой;
• приучите себя каждое утро выпивать стакан теплой щелочной минеральной водички без газа;
• пейте часто, но понемногу, подойдут морсы, ромашковый чай, настой шиповника, яблочный сок, кипяченая вода с медом и лимоном, зеленый чай;
• можно использовать настои мяты перечной, ромашки, шалфея, календулы, валерианы и тысячелистника, эти травы хорошо помогают при обильном выделении слюны.

Слабость, постоянная усталость, частая тошнота и рвота – зачастую так проявляется токсикоз при беременности. Нередко подобные симптомы дополняются раздражительностью, изменением вкусовых ощущений, потерей аппетита. Признаки раннего токсикоза не несут опасности будущей матери и ребенку. А вот гестоз – осложнения беременности на поздних сроках, представляет угрозу как женскому здоровью, так и плоду.

Тошнота – один из признаков беременности

Что такое токсикоз у беременных?

Токсикоз или интоксикация является патологическим состоянием, которое спровоцировано отравлением организма будущей мамы эндогенными токсинами, которые вырабатываются во время развития плода. Больше всего страдает нервная система, нарушается обмен веществ, наблюдаются проблемы в работе сердца и сосудов.

У 90 % беременных встречается интоксикация на ранних сроках, но бывает и поздний токсикоз, который наступает в конце 2 или 3 триместра. В зависимости от интенсивности симптоматики определяют лёгкую, среднюю и тяжёлую степени. Полное отсутствие негативных признаков – знак нормального протекания беременности и крепкого здоровья женщины.

Почему возникает токсикоз при беременности?

Отчего бывает токсикоз до конца не изучено. Основными причинами патологического состояния, из-за которых появляются неприятные ощущения, принято считать:

• изменение в гормональном фоне;
• иммунные реакции организма – защитные клетки в первой половине беременности принимают плод за чужеродное тело и вырабатывают повышенное количество антител для его устранения;
• несформированность плаценты – пока защитная оболочка полностью не сформировалась и не оградила организм от интоксикации, системы самостоятельно стараются справиться с вредными веществами;
• защитную реакцию – часто появляется на поздних сроках и выступает ответом организма на сигаретный дым, запах кофе, рыбы, яиц – всё то, что может навредить матери и будущему малышу;
• хронические патологии – не вылеченные инфекции и болезни внутренних органов (увеличение щитовидки, язва, панкреатит) ослабляют иммунитет женщины, что ведёт к ухудшению состояния во время беременности;
• повышенная работа подкорковых структур мозга – во время вынашивания плода организм старается защитить плод и активизирует те центры, которые отвечают за рвотный рефлекс, обоняние, работу сердца, желудка, слюнных желёз, сосудов.

Токсикоз часто происходит из-за изменений в гормональном фоне

Влияет на развитие токсикоза психоэмоциональное состояние будущей мамы. Страхи о здоровье будущего малыша, боязнь родов, постоянные переживания, стрессы и, как следствие, недосыпание, переутомление – всё это провоцирует ухудшение самочувствия беременной.

Помимо причин, способствующих развитию токсикоза на ранних и поздних сроках, есть факторы риска подобного состояния:

• инфекционные патологии мочеполовой системы хронического характера;
• наличие множественных абортов;
• многоплодная беременность;
• наследственность;
• вредные привычки – курение, алкоголь, наркотики;
• неправильное и несбалансированное питание;
• возраст от 30–35 лет.

Если у женщины нет проблем со здоровьем, она ведёт активный образ жизни и следит за своим эмоциональным фоном, риск развития токсикоза минимальный.

Первые признаки и симптомы проявления

Начало первой половины беременности у многих женщин сопровождается ухудшением самочувствия, слабостью и раздражительностью. Первыми и наиболее распространёнными признаками успешного зачатия выступают:

• утренняя тошнота;
• частые рвотные позывы;
• сонливость, вялость, постоянная усталость и апатия.

Утренняя тошнота одно из частых последствий токсикоза

У будущей мамы пропадает аппетит, повышается слюноотделение, снижается вес, меняются вкусовые предпочтения. Иногда появляется кожная сыпь, астма, смягчаются костные ткани, и ощущается непроизвольный спазм скелетных мышц.

На поздних сроках вынашивания плода, помимо рвоты и тошноты, развиваются отёки нижних конечностей, быстро увеличивается масса тела будущей роженицы (до 450 г за 7 дней), повышается давление.

Важно!Неприятная симптоматика не должна нарастать. Если рвота усиливается, а самочувствие ухудшается – развивается тяжёлая форма токсикоза, при которой падает давление, организм обезвоживается. Возрастает вероятность угрозы жизни ребёнка и будущей матери.

Когда начинается токсикоз?

Начало токсикоза у каждой женщины развиваться индивидуально, но чаще всего этот период настаёт:

• на 6–10 день после зачатия;
• в начале 2 месяца беременности – с 5–6 недели;
• в конце 3 триместра – 8–9 месяц.

5-6 неделя беременности считается стартом для начала токсикоза

В середине беременности, в конце 2 триместра, токсикоз бывает редко. Его появление в это время опасно, так как грозит срывом из-за сильного ухудшения состояния.

Когда проходит токсикоз у беременных?

Неприятная симптоматика длится около 2–3,5 месяца. Пик токсикоза приходится на 8–10 недель. Признаки уменьшаются с 11 недели, но продолжаются до тех пор, пока полностью не сформируется защитная оболочка плода (плацента) и в организм перестанут проникать вредные вещества. В среднем этот процесс заканчивается на сроке 3–3,5 месяца – 12–13 недель.

Как бороться с токсикозом во время беременности?

Проявления лёгкой интоксикации организма в период протекания беременности уменьшают с помощью народных средств и корректировки питания. При средней и тяжёлой форме токсикоза убрать симптоматику удаётся медикаментозными препаратами.

Лекарственные средства

Избавиться от сильного токсикоза реально, если комплексно воздействовать на причину его возникновения. Нормализовать работу центральной неверной системы и уменьшить основные проявления интоксикации помогают несколько групп лекарственных средств.

1. Регуляторы функции нервной системы, угнетающие рвотный рефлекс – Церукал, Тавегил, Атропин. Таблетки уменьшают утреннюю тошноту и рвоту, налаживают адекватную реакцию организма на внешние раздражители.
2. Препараты, препятствующие обезвоживанию – раствор Рингера, растворы аминокислот. Инфузионная терапия восполняет потерю жидкости организмом вследствие частой и обильной рвоты.

Раствор Рингера нужен для восстановления водного баланса в организме

1. Таблетки, улучшающие обмен веществ – фолиевая кислота, Рибоксин, витамин С, Кокарбоксилаза.
2. Гепатопротекторы – Эссенциале, Метионин, Хофитол. Препараты создают защитный барьер для печени, ограждая её от токсического действия продуктов метаболизма.

Лечение токсикоза лекарственными препаратами показано в том случае, когда рвота наблюдается от 3 до 10 раз в сутки, развивается сильная слабость, повышается температура тела, падает давление и происходит стремительная потеря веса.

Народные средства

Что делать при частых приступах тошноты, слабости, усталости по утрам, среди дня или перед сном? Использовать рецепты народной медицины. Безопасные и простые методы помогают избавиться от неприятной симптоматики и нормализовать состояние беременной женщины.

Отвар шиповника

Отвар шиповника отлично помогает справиться с токсикозом

Залить 1 л кипятка 2 ст. л. ягод шиповника, проварить 5 минут и дать настояться полчаса. Напиток помогает уменьшить утреннюю тошноту, вывести из организма токсины и предотвратить рвоту. Отвар принимается утром натощак, затем в обед и вечером по 1 стакану.

Белая глина

Белая глина избавит беременную от симптомов токсикоза

В 2/3 стакана теплой воды размешать ¼ ч. л. глины. Средство пьётся по утрам перед завтраком. Вещество обладает сорбирующие действием, что способствует выведению из организма вредных веществ и сведению к минимуму признаков интоксикации.

Свежевыжатый сок граната

Свежевыжатый гранатовый сок прекращает позывы к рвоте

В течение дня нужно выпивать 1 стакан гранатового сока, разведённый водой или свекольным соком. Полезный напиток нормализует работу кровеносной системы и сердца, улучшает аппетит. Позывы тошноты и рвоты прекращаются уже после 1–2 приёмов кислого сока.

Лимон и мята

Лимон с мятой нужны для улучшения общего состояния организма

Мелкими кусочками порезать 1 лимон, 2–3 веточки мяты, залить кипятком и настоять 25 минут. В тёплый напиток добавить мёд по вкусу. Средство пьётся в течение дня по стакану. Рецепт способствует улучшению общего состояния женщины – пропадает тошнота, уменьшается сонливость и чувство усталости.

Имбирь с лимоном

Измельчённый лимон соединить с 1 ч. л. натёртого имбирного корня, поместить в двухлитровую банку и залить доверху тёплой водой. Имбирно-лимонный напиток настаивается не менее 10 часов, после чего принимается по 1 стакану утром и вечером. Настой освежает, придаёт сил, борется с тошнотой, предотвращает рвоту.

Настой имбиря с лимоном отлично справляется с токсикозом и освежает организм

Побороть утренние приступы тошноты и слабости помогают мятные леденцы, имбирный чай, мёд с водой (на 200 мл 1 ч. л. мёда), апельсиновый и грейпфрутовый соки. Каждая женщина сама определяет, какие методы ей больше подходят, пробуя тот или народный рецепт.

Как облегчить состояние другими способами?

Избавиться от лёгкой формы токсикоза реально при помощи действенных способов.

1. Скорректировать питание. Исключить из рациона жирную, острую пищу, ограничить сладости и мучные изделия. Употреблять больше фруктов, овощей, пить минеральную воду, мятный чай. Приём пищи осуществлять маленькими порциями 5–6 раз в день.
2. Вести здоровый и активный образ жизни. Умеренные физические нагрузки, утренняя зарядка, длительные прогулки на свежем воздухе, плаванье – стимулируют нормализацию всех обменных процессов, укрепляют иммунитет и улучшают общее состояние будущей мамы.
3. Соблюдать режим сна. Беременная женщина должна спать не менее 9–10 часов в сутки. Полноценный сон – залог хорошего самочувствия, бодрости и хорошего настроения.
4. Избегать стрессов и эмоционального переутомления. В период беременности женщина должна ограждать себя от плохих эмоций, стараться быть позитивной.

Утренние пробуждения не должны быть резкими. После сна полезно немного поваляться в кровати, съесть 2–3 дольки апельсина или мандарина, выпить мятного чая. Больше отдыхать в течение дня, пить успокоительные сборы (пустырник, валериана), если не удалось избежать стрессовых ситуаций – всё это помогает минимизировать неприятные ощущения и наладить самочувствие беременной.

Как токсикоз влияет на плод?

Лёгкие формы раннего токсикоза не представляют опасности для здоровья и развития будущего ребёнка. При среднем течении интоксикации у женщины развивается анемия, что ведёт к аномалиям в развитии плода. Тяжёлые степени токсикоза несут угрозу для жизни не только ребёнка, но и матери.

Поздний токсикоз также очень опасен. Его тяжёлые формы приводят к плацентарной недостаточности, что вызывает:

Кислородное голодание плода из-за токсикоза может быть опасно

• кислородное голодание плода (гипоксия);
• отставание в развитии будущего ребёнка;
• угрозу гибели плода (преждевременная отслойка плаценты).

Важно!Чтобы предотвратить негативное воздействие токсикоза и гестоза, женщине назначается индивидуальное лечение, которое включает определенные медикаменты, витаминные комплексы, корректировку питания и образа жизни.

Отзывы

У меня тошнота появилась на 6 недели беременности. В основном мутило от запаха жареного мяса. Больше месяца я была сама не своя – раздражалась по малейшему поводу, плохо спала, быстро уставала. Спасал зелёный чай с лимоном и кислый гранатовый сок, прогулки на свежем воздухе перед сном.

Меня тошнило почти всю беременность, не раз была рвота. Первую половину срока я много спала, так как сил вообще не было. Потом стало легче, я больше бывала на свежем воздухе, врач прописал витамины, порекомендовал утреннюю зарядку.

Первую половину беременности перенесла отлично, а вот в конце срока началась рвота (до 5 раз в день), понизилось давление, появилась слабость. Понадобилось лечение в стационаре, но всё обошлось – родила без осложнений.

Проявление токсикоза в период беременности провоцируют хронические заболевания, нарушения гормонального фона, развитие плаценты, генетические и психологические факторы. Ранний токсикоз начинается с 7–10 дня после зачатия или с 5–6 недели беременности, занимая в общей сложности 7–12 недель. Лёгкие формы интоксикации устраняются народными отварами, чаями, соками, корректировкой питания и образа жизни. Средние и тяжёлые степени нуждаются в медикаментозной терапии, цель которой нормализовать состояние будущей мамы и не допустить осложнений в развитии плода.

Токсикоз — это достаточно распространенное состояние будущих мам, которое сопровождается сильной тошнотой, рвотой, головными болями, дерматозами. Основной причиной неприятного состояния становится отравление организма токсинами и различными вредными веществами, образующимися в организме беременной при развитии плода.

Согласно данным статистики, от токсикоза страдают около 90% будущих мам. Точно не определено, чем является токсикоз — защитной реакцией организма на вредоносные раздражители или же заболеванием. Но известно точно, что абсолютно у всех он вызывает неприятные ощущения. Данное состояние сопровождается не только внешними проявлениями (тошнота, а также рвотные позывы), но и становится причиной нарушения работы сердечной, нервной систем, а также обменных процессов.

Причины

Ни медикам, ни ученым не удается определить, по какой причине у женщин развивается токсикоз. Не выявлены и причины, провоцирующие ухудшение физиологического состояния у беременной на ранних, а также поздних сроках беременности.

Но все же гинекологи выделяют некоторые факторы:

• Изменение гормонального фона. После оплодотворения организм начинает «перестаиваться», меняется гормональный фон. Из-за резкого изменения количественного состава гормонов в женском организме может происходить определенная реакция: женщина становится плаксивой, раздражительной, ее начинает тошнить, меняются вкусовые пристрастия.
• Развитие плаценты. В период, когда формируется плацента (на сроке до 14 недель), организм «привыкает» в своему «особенному» положению. В этот период органы начинают работать по-другому, это нередко становится причиной задержки токсинов и вредных веществ. Следствием интоксикации организма является токсикоз. Общее состояние беременной улучшается после полноценного формирования плаценты (14 недель).
• Защитная реакция организма. После того, как женщина понимает, что беременна, она старается изменить свой образ жизни. Она отказывается от некоторых продуктов и напитков, которые могут повредить здоровью малыша. Резкое изменение привычного образа жизни для организма становится стрессом, что впоследствии и провоцирует появление симптомов токсикоза.
• Хронические и инфекционные заболевания. Иммунитет ослабляют недолеченные инфекции. У женщин с ослабленным иммунитетом риск развития раннего токсикоза значительно выше.
• Психологические изменения. Нервное перенапряжение, волнение, переживания, стрессы — все это провоцирует развитие токсикоза на поздних сроках беременности.
• Возрастные критерии. Статистика указывает, что токсикозом больше страдают будущие мамы «в возрасте». Беременность после 35-40 лет часто сопровождается ухудшением физиологического состояния, особенно, если у до настоящей беременности было множество абортов.
• Наследственность. При генетической предрасположенности риск развития токсикоза увеличивается на 70%. Вероятность велика, если предыдущая беременность у женщины также сопровождалась ухудшением физиологического состояния.
• Многоплодная беременность. Зафиксировано, что у женщин, вынашивающих двойню, токсикоз проявляется намного чаще, чем у женщин с одноплодной беременностью. Но, что важно, если у беременной (с двойней или тройней) проявляется ранний токсикоз, то риск развития позднего и вероятность преждевременных родов резко снижаются.

Виды токсикоза

Гинекологи классифицируют несколько разновидностей:

• Стафилококковый — патологическое состояние, которое требует экстренного обращения к врачу, дальнейшего обследования и назначения квалифицированного лечения. При стафилококковом токсикозе в организме формируются энтеротоксигенные штаммы, вредные для здоровья женщины и плода.
• Вечерний — симптомы плохого состояния проявляются по вечерам. Недомогание бывает спровоцировано физической перегрузкой, отсутствием полноценного меню или пренебрежением качественным отдыхом в течение дня. Хронический вечерний токсикоз может стать причиной нервного расстройства. Расслабиться поможет прогулка по парку или же стакан клюквенного морса.
• Токсикоз на ранних сроках — ухудшение состояния наблюдается на сроке до 14 недель. Улучшить состояние поможет правильное питание, качественный сон и отдых. Если симптомы усиливаются, то женщине требуется обратиться к врачу. Специалист в зависимости от проявления патологических симптомов назначает пациенте либо лекарственные препараты, либо советует изменить образ жизни.
• Токсикоз на поздних сроках — если женщину беспокоит ранний токсикоз, то развитие его на поздних сроках маловероятно. Если же на поздних сроках у будущей мамы ухудшается физическое состояние, то ей следует немедленно обратиться к лечащему гинекологу. Для позднего токсикоза характерно развитие такого опасного для беременной осложнения, как гестоз. Симптомы заболевания — резкое повышение параметров артериального давления, наличие белка в моче, значительная прибавка в весе.
• Токсикоз до задержки менструации — уже через 7-10 суток после зачатия в организме женщины начинают происходить физиологические изменения. В этот же период могут активизироваться симптомы. Для данного вида соответствующего состояния характерно проявление у женщины «зверского» аппетита. Такие же симптомы, как рвотный рефлекс, тошнота, чаще всего отсутствуют.

Степени

Различается несколько степеней токсикоза, для каждой из которых характерны определенные симптомы, их интенсивность и продолжительность.

1. Первая степень признана самой легкой. Рвотные позывы «беспокоят» женщину до 5 раз в сутки. Помимо рвоты возможна тошнота, головная боль, легкое головокружение. Нередко на фоне плохого состояния женщина начинает терять в весе. Потеря веса в соответствующем случае составляет не более 3 кг/мес.
2. Вторая степень намного тяжелее переносится будущими мамами. Неприятные симптомы (рвота и тошнота) сопровождают женщину на протяжении нескольких часов подряд. Для второй степени характерно проявление рвотных позывов до 10 раз в сутки. Рвота практически всегда сопровождается острой головной болью, повышенным слюнотечением, резкой потерей веса. Если потеря веса составляет около 4 кг за неделю, то возможно резкое снижение артериального давления.
3. Третья степень (сильный токсикоз) чревата для беременной появлением осложнений. Рвотные позывы при данном состоянии появляются до 25 раз в сутки, часто наблюдается повышение температурных режимов тела, а также резкое снижение веса. При соответствующем состоянии потеря веса может составлять до 10-12 кг в месяц. Сильный токсикоз опасен для женского организма, а также отрицательно сказывается на развитии плода.

При появлении неприятных симптомах или при резком ухудшении общего состояния женщине нужно срочно обратиться к лечащему гинекологу. Промедление в данном случае может стать причиной развития серьезных осложнений.

При 1 степени токсикоза чаще всего женщине рекомендуют изменить привычный образ жизни, избавиться от вредных привычек, организовать правильный и полезный рацион, соблюдать гармонию между активностью и отдыхом. 2 степень соответствующего состояния требует более тщательного «подхода» — в зависимости от проявляющихся симптомов женщине может быть назначена лекарственная терапия. Появление признаков 3 степени токсикоза — это повод для экстренного терапевтического вмешательства, которое назначается исключительно врачом индивидуально по отношению к каждой пациентке.

Когда начинается и когда заканчивается?

Будущим мамам важно уметь определять, когда начинается токсикоз. В организме беременных женщин ежедневно происходят определенные изменения, которые сопровождаются внешними проявлениями (головокружение, тошнота, боль в пояснице и т. п.), и необходимо правильно различать, токсикоз ли это?

Женщина должна уметь самостоятельно «прислушиваться» к собственному организму, ей нужно уметь различать патологические симптомы от нормальных для беременной физиологических изменений. Указать точно, на какой неделе беременности может начаться токсикоз, невозможно, но гинекологи определяют следующие временные «рамки»:

• Ранний токсикоз часто начинает проявляться в первые 10 суток после зачатия (или в первые дни задержки менструации). Раннее проявление может начать беспокоить будущую маму на 5-6 неделе беременности. Завершается неприятное состояние на ранних сроках ближе к 14-15 неделям беременности. Но неприятные ощущения могут прекратиться и раньше.
• Симптомы позднего токсикоза начинают проявляться во втором, а чаще в третьем триместре. Для беременной данное состояние более опасно, чем ранний. Часто неприятные ощущения на поздних сроках становятся причиной развития серьезных осложнений. Только гинеколог может составить схему терапии (в зависимости от индивидуальных особенностей организма беременной). Отсутствие врачебного вмешательства при позднем токсикозе может стать причиной негативных последствий как для матери, так и для малыша.

Признаки токсикоза

С момента зачатия в организме женщины начинают происходить глобальные изменения: все органы «перестраивают» свой режим работы, подстраиваясь под ритм жизни будущей мамы и развитие плода. Некоторые женщины понимают, что в организме «что-то изменилось» еще до того, как посетят гинеколога и получат результаты диагностических исследований, подтверждающих факт зачатия.

Токсикоз проявляется у каждой женщины по-разному. Многие беременные замечают, что их поведение и характер меняются: появляется раздражительность, агрессивность, плаксивость. Другие женщины наблюдают физиологические изменения — усиление слюнотечения, потерю или усиление аппетита, слабость, апатию.

Распространенные симптомы раннего токсикоза:

• поведенческие изменения (раздражительность, нервозность, плаксивость);
• потеря/усиление аппетита;
• изменение вкуса;
• повышенная сонливость/бессонница;
• рвотные позывы;
• частая тошнота;
• физическая слабость;
• потеря веса.

При позднем токсикозе в организме начинают развиваться осложнения. Помимо перечисленных симптомов могут присоединиться и другие признаки:

• дерматоз;
• остеомаляция (размягчение костного вещества);
• тетания (спазмы скелетных мышц).

Признаки токсикоза проявляются независимо от того, кто родится: мальчик или девочка. Важно, что неприятные симптомы и ухудшение общего состояния у женщины может наблюдаться и при замерзшей беременности. Распознать замерзшую беременность можно только после проведения соответствующих исследований (определение шевелений и сердцебиения у плода).

Рвотный рефлекс

Самым ярким проявлением соответствующего состояния является рвота (или рвотные позывы, а также тошнота). Неприятное состояние может сопровождать беременную и на поздних, и на ранних сроках беременности.

Интенсивные рвотные позывы часто продолжаются с 1 и по 20 неделю беременности. Гинекологи уверены, чем раньше по срокам беременности начинает проявляться рвота, тем хуже этот симптом переносится организмом женщины.

Принято классифицировать рвотный рефлекс на следующие виды:

• Для легкой степени характерна незначительная и периодичная тошнота. Возможна рвота, но нечастая (до 5 раз/сутки). Чаще всего рвотный рефлекс проявляется у женщины после еды или после употребления определенного продукта.
• Средняя степень — рвотный рефлекс «тревожит» будущую маму до 10 раз/сутки. Тошнота проявляется не только после еды, но и при воздействии внешних факторов (реакция на определенные запахи и т. п.). Частая рвота становится провокатором других физиологических изменений: у женщины появляется нервозность, наблюдается слабость, апатия, вялость. Продолжительная рвота нередко становится причиной нарушения ритма артериального давления, а также снижения веса.
• Для тяжелой степени характерны частые и продолжительные рвотные позывы (до 25 раз/сутки). Это состояние очень опасно для здоровья будущей мамы и ее малыша. Если не предпринять соответствующих действий, то частый рвотный рефлекс приведет к обезвоживанию организма и резкому снижению веса. Патологическое состояние практически всегда сопровождается и другими отклонениями: увеличение температурных режимов тела, появление неприятного запаха (запах тухлого яйца) изо рта, учащение пульса, понижение режимов артериального давления. Резкое ухудшение общего состояния приводит к тому, что женщина становится вялой, апатичной, заторможенной. Отсутствие лечения при тяжелом рвотном рефлексе чревато развитием патологических осложнений — изменение функциональности почек и печени. Если беременность отягощается патологическими осложнениями, то гинеколог может порекомендовать женщине искусственное прерывание беременности.

Дерматит

При раннем токсикозе дерматит развивается редко, чаще всего кожные высыпания начинают проявляться у после 13 недели беременности. Для дерматита характерно появление на кожном покрове рассеянного зуда, мелких высыпаний, водяных прыщей.

Первые симптомы дерматита чаще всего локализуются на коже верхних конечностях или на лице. Если не лечить заболевание, то высыпания распространятся по всему телу, а также на половые органы.

Кожные высыпания (особенно, на лице) доставляют женщинам дискомфорт. Помимо неприятных ощущений (зуд, шелушение) и косметического дефекта, дерматит становится причиной появления раздражительности, нервозности, депрессивности.

Развитие остеомаляции и тетании

Одним из осложнений позднего токсикоза является развитие остеомаляции. Патология представляет собой изменение структуры костей (размягчение костной ткани). Причиной остеомаляции является нарушение обменных процессов (обмен фосфора и кальция). Остеомаляция — опасное для человека заболевание, размягчение костной ткани увеличивает риск переломов костей.

Тетания — еще одно осложнение. Для патологии характерно появление мышечных судорог. В первую очередь судороги появляются в мышцах верхних конечностей, если терапевтическое лечение патологии отсутствует, то судорожное сокращение мышц проявляется в нижних конечностях и на лице.

Режим питания

Вероятность проявления токсикоза можно снизить, если отказаться от употребления продуктов, вызывающих тошноту. Это молочные продукты, сладости, жирная пища, соленые блюда.

Продукты и напитки, помогающие избавиться от плохого самочувствия:

• Травяной чай. Чай на основе мяты и ромашки обладает успокаивающим и стабилизирующим свойством. Если нет противопоказаний, то в травяной чай полезно добавлять дольку лимона, натертый имбирь, мед.
• Морс из клюквы. Ягода — кладезь витамина С, обладающего противовоспалительным и укрепляющим иммунитет свойством. В народной терапии клюквенный морс является эффективным напитком от тошноты у беременных.
• Отвар из шиповника. Нет более полезной ягоды, чем шиповник. В растении содержатся практически все витамины и минеральные компоненты, необходимые для поддержания здоровья будущей мамы.
• Яблоки. Употреблять при токсикозе яблоки можно в любом виде — свежими, запеченными, отварными. В яблоках содержится полезный для организма компонент — пектин, который нормализует работу пищеварительного тракта и является профилактикой кишечных расстройств.
• Свежие (или замороженные) ягоды — черника, морошка, малина, клубника, ежевика и т. п. Ягоды помогают быстро избавить организм от тошноты. В ягодах сдержится много питательных компонентов, что очень полезно для здоровья беременной.
• Цитрусовые (лимон, мандарин, апельсин, помело). В цитрусовых присутствуют витамины и минеральные компоненты. Регулярное употребление фруктов в небольших количествах способствует нормализации работы пищеварительной системы. Перед включением в рацион цитрусовых, важно убедиться, что употребление продукта не вызывает аллергической реакции.

Что поможет быстро избавиться от токсикоза?

Будущая мама может сама себе помочь. Вот несколько эффективных методик, спасающих организм от неприятного самочувствия.

• Каждое утро натощак пить по стакану теплой воды (но не кипятка), смешанного с 1 ч. ложкой цветочного меда. Врачи рекомендуют абсолютно всем людям начинать день со стакана теплой воды. Жидкость «помогает» внутренним органам заработать в правильном режиме. Вода прекрасно очищает кишечник, активно выводя токсины, шлаки и другие вредные вещества. Для беременных женщина выпивать стакан воды по утрам очень полезно. Если нет противопоказаний, то в воду рекомендовано добавлять мед. Продукт пчеловодства снабжает организм необходимыми компонентами, заряжает бодростью и моментально избавляет будущую маму от утреннего токсикоза.
• Быстро устранить симптомы токсикоза помогают перекусы. В качестве «правильных» и полезных для здоровья будущей мамы и малыша перекусов лучше выбирать орехи (кешью, грецкие, фундук), фрукты (яблоко), овощи (морковь или кочерыжку от капусты). Часто беременные женщины в качестве перекуса желают погрызть что-нибудь соленое или острое. Беременным нельзя «увлекаться» сухариками и другими хлебобулочными изделиями, так как такие продукты способны спровоцировать запор.
• От неприятного самочувствия быстро помогает избавиться и клюквенный сок. Важно, чтобы сок был приготовлен из свежих или замороженных ягод. Нежелательно при токсикозе пить соки промышленного производства.
• Эффективным средством от тошноты является чай на основе имбиря и лимона. Пить такой напиток беременным можно лишь при полном отсутствии противопоказаний (индивидуальная непереносимость продуктов, аллергия на цитрусовые, хронические болезни ЖКТ ). Приготовить терпкий напиток можно по следующему рецепту: очистить и нарезать пластинами 2 см корня имбиря, добавить пару долек лимона, залить все 2 стаканами кипятка. Прикрыть емкость с имбирным напитком крышкой, укутать все шерстяным шарфом, выдержать полчаса. После этого напиток можно пить. По желанию в готовый чай разрешено добавлять мед или небольшое количество сахара. В течение дня можно выпивать до 500 мл имбирного чая. Но от употребления чая после 18 часов лучше отказаться, так как имбирь обладает возбуждающим свойством, что может спровоцировать появление бессонницы или нервной возбудимости.
• Качественный и полноценный сон — еще одно эффективное средство от раннего токсикоза. Будущей маме требуется большая продолжительность отдыха в течение дня (около 10-12 часов). Если организм женщины требует пассивного отдыха, то отказывать ему в этом не стоит. Недосып или меньше рекомендуемого продолжительность сна негативно влияет на работу органов.
• Плавание в бассейне помогает справиться с плохим самочувствием. Будущим мамам желательно посещать бассейн под руководством инструктора. Некоторым беременным водные процедуры противопоказаны. Нередко врач назначает женщине исключить чрезмерную активность. Все это следует учитывать при выборе интенсивности водных процедур.
• Регулярные прогулки — это одна из основ правильного образа жизни. Зимой на улицу рекомендовано выходить днем, а летом — по вечерам или утром до 11 часов. В непогоду (сильный ветер, мороз, проливной дождь) нужно от длительных прогулок отказаться, так как переохлаждение организма может стать причиной развития простудных, вирусных или инфекционных болезней.

Важно выстроить для себя правильный режим дня, в котором обязательно должны присутствовать следующие основы: качественный сон, прогулки на свежем воздухе, легкая физическая активность, 3-4 разовая еда, наличие в течение дня 3-4 перекусов.

Отсутствие токсикоза — норма или патология?

Если токсикоз при беременности отсутствует, то это нормально. Преимущества отсутствия токсикоза:

• отсутствует риск угрозы преждевременных родов (или выкидыша) по причине позднего или сильного токсикоза;
• плод полноценно развивается, его организм активно «впитывает» питательные вещества, развитие органов происходит без патологий и отклонений;
• настроение беременной всегда позитивное, она наслаждается своим «интересным» положением, ее не мучают неприятные симптомы, депрессии и неврозы.

Неправильно считать, что беременность и токсикоз неразрывно связаны. Многие будущие мамы уверены, что беременность обязательно должна сопровождаться токсикозом и ухудшением общего состояния. Это ошибочное мнение. Отсутствие токсикоза указывает на то, что женщина абсолютно здорова. Это означает, что ее организм легко перестраивается под новый режим и отлично адаптируется к появлению «новой жизни».