Массаж простатита у мужчин в домашних

Массаж не панацея, а один из видов лечения мужских недугов.

Предстательная железа, второе сердце мужчины, важна не только для нормальных сексуальных возможностей, но и для полноценной жизни.

В статье Вы узнаете о простатите у мужчин, лечении массажем в домашних условиях.

Простатит: массаж простаты

Нужен ли массаж простаты при простатите? Массаж предстательной железы можно делать не только страдающим заболеваниями простаты, но и здоровым мужчинам при быстрой эрекции, отсутствии оргазма.

Массаж назначается в следующих случаях:

• хроническая форма простатита всех видов, кроме калькулезного;
• половое бессилие, отсутствие эрекции, импотенция;
• систематические боли в области таза;
• установление диагноза, выявление возбудителя заболевания.

Польза

Иногда мужчины отказываются от лечения простатита массажем простаты, из-за негативного отношения к гомосексуализму.

Подсознательно отождествляя неформальные сексуальные связи и массаж.

Это глубокое заблуждение, массажем простаты увеличивали мужскую силу в гаремах шахов и султанов еще с незапамятных времен.

Массаж, несомненно, приносит большую пользу для организма мужчины в целом.

Также он способствует лечению воспалительного процесса простаты. Кроме того:

• способствует выведению из простаты инфицированного секрета;
• очищает протоки;
• избавляет простату от застойных явлений;
• ускоряет процесс поступления лекарственных препаратов;
• усиливает кровоток и обогащает кислородом;
• восстанавливает тонус мышц (простаты и промежности);
• повышает качество полового акта, увеличивают мужскую силу.

Вред и противопоказания

При правильном диагнозе и соблюдении всех правил проведения массажа вреда для здоровья мужчины ни разу не было выявлено. Однако установлен целый ряд противопоказаний для проведения массажа предстательной железы:

• Массаж не назначается при остром течении воспалительного процесса в предстательной железе.
• Подозрении на рак и аденому простаты.
• Неустановленном точном диагнозе.
• Инфекционных заболеваниях мочеполовой системы.
• Геморрое, наличии трещин анального отверстия.
• Калькулезном простатите.
• Доброкачественных образований в любых органах мочеполовой системы и малого таза.
• Туберкулезе простаты.
• Нарушении мочеиспускания.
• Запрещается делать массаж в периоды обострения хронических форм простатита.

Массаж предстательной железы назначается как лечебное средство, так и для диагностики заболевания. Выполняется он двумя техниками – на буже и трансректально (пальцами).

Для установки диагноза (подтверждения) массаж проводят один раз с целью взятия секрета, который врач собирает в пробирку или на стекло.

Лечебный массаж назначается курсами, проводится в комплексе с другими мероприятиями.

Трансректальный делают пальцем, через задний проход.

На буже через уретру, при помощи специального приспособления в виде тонкой трубочки (бужа).

Процедура более болезненная, чем первая. Через канал полового члена буж проходит до простаты и его окончанием (бужа) проводят сеанс массажа.

К кому обратиться для проведения сеанса?

Массаж предстательной железы назначает врач уролог, он же его и проводит. Кроме врача, при специальной подготовке может делать массаж медицинская сестра.

Техника

Как лечить простатит массажем? Процедура проведения массажа сложная и ответственная. Проводится она в условиях клиники. Врач уролог, при назначении процедуры рассказывает пациенту о этапах проведения и необходимой подготовке.

• Подготовка. Вечером, накануне процедуры не позже 19 часов следует принять легкий ужин. За 2 часа до сеанса сделать клизму. Некоторые врачи советуют выпить за 30минут до массажа два, три стакана воды.
• Время проведения. Длительность массажа простаты — полторы, две минуты. Как часто нужно делать массаж простаты при простатите? Курс 10-12 процедур, ежедневно, через день или через два дня. При необходимости курс массажа простаты повторяют через 2-3 недели, для закрепления результата
• При простатите, как делают массаж? Для того, чтобы проведение массажа было более комфортно пациент принимает одно из положений: Ложится на правый бок с согнутыми, подтянутыми к животу коленями, встает на локти и колени, стоя прогнув спину, опирается на специальный столик.

Врач надевает перчатку на правую руку, смазывает анальное отверстие пациента и палец медицинским вазелином. Вводит свой палец на пять сантиметров в анус.

Массаж начинают всегда с правой стороны предстательной железы, потом переходят на левую.

Палец делает плавные движения, как бы поглаживая поверхность простаты от края к центру по линии выводных проток.

2-3 сеанса движения легкие, следующие более интенсивные.

После сеанса палец осторожно вынимается. Пациент освобождает мочевой пузырь, промывая уретру.

Лечение простатита массажем дома. Делать массаж от простатита самостоятельно можно, но для этого необходимо пройти обучение. В противном случае можно нанести вред своему здоровью. Если других вариантов нет, приступаем к массажу. За 2-3 часа делаем очищение кишечника. За 10-30 минут пьем литр воды.

Как можно себе сделать массаж при простатите? Лежа на спине с согнутыми ногами нужно ввести палец правой руки, предварительно надев стерильные перчатки, намазав анус и палец вазелином, на 5 сантиметров в анальное отверстие. Палец повернут подушечкой вверх.

Скользящим движением погружаемся до небольшой неровности. Это предстательная железа. Массируем правую сторону сверху в низ, плавно переходим на левую. Несколько первых сеансов делаем легкие поглаживающие движения, затем нажим усиливаем.

Заканчиваем всегда движением по центральной бороздке. Положительным результатом будет выделение 3-5 капель секрета. Вода, которую выпили перед процедурой массажа простаты, промоет половой канал от выделившегося секрета.

Делать самостоятельно при простатите массаж в домашних условиях не очень удобно. Профессиональные массажисты всегда говорят, что нужно лечь и расслабиться. А делать эту процедуру себе и расслабляться не получится.

Во-первых, поза не удобная, если есть животик и руки короткие проделать все то, что советует врач сложно. Во-вторых, как можно расслабиться, когда нужно сосредоточиться на движениях и постоянно следить за тем, чтобы все делать правильно.

Ну и, в-третьих, лучше, если в этом случае вам поможет жена. Тогда вы сможете и расслабиться, и получить удовольствие. А любящая женщина всегда готова прийти на помощь, ведь от этого зависит не только здоровье ее мужчины, но и семейное благополучие.

Меры предосторожности

Выделения секрета должны быть обязательно, если в конце сеанса из члена выделится, хоть пару капель это хороший знак того, что процесс выздоровления начался.

Выделения должны быть беловато-прозрачные.

Что делать, если при массаже простаты появляется кровь?

Появление крови плохой знак. Если это произошло в клинике, врач установит причину и устранит ее.

Если вы находитесь дома, процедуру прекращают немедленно. При первой возможности обращаются к врачу.

Так же вас должны насторожить болевые ощущения во время массажа простаты или после него, гнойные выделения. Причин тому может быть несколько. Обострение болезни, начавшийся воспалительный процесс, не правильное положение во время массажа, сильное надавливание.

Профилактика

Массаж является мощным профилактическим средством воспаления простаты. Если появились первые признаки заболевания при помощи массажа можно улучшить кровоток. Это запустит противовоспалительный механизм, активизируя собственные силы организма. Восстановит нарушение потенции.

Приборы для лечения

Интернет-магазины чего только не предлагают сегодня мужчинам для борьбы с простатитом.

Простенькие массажеры для лечения простатита «Соломенный бычок», в виде рефленного усеченного конуса, который рекомендуют использовать, положив на сидение автомобиля, и изделия Премиум класса с вращающейся головкой и пультом управления. Врачи советуют покупать данные изделия только в аптеках.

Урологический прибор «Простам» оказывает лечебное действие на предстательную железу посредством тепла. При повышенной температуре обменные процессы ускоряются, усиливается отток секрета предстательной железы и семенных пузырьков.

Магнитные волны снимают боль, отечность, снимают воспаление. Вибрация улучшает мышечный тонус малого таза, разрушают застойные явления. Больному ставят клизму.

Надевают презерватив на насадку, смазывают вазелином и вводят в анус, прижимают к простате. Прибор сам закончит сеанс, контролировать время не надо.

После звукового сигнала насадку извлекают, презерватив выбрасывают. Массажер для простатита изготовлен из медицинского пластика, безвреден.

Прошел клинические исследования. Не вызывает аллергии. Безопасен для применения в любом возрасте. Курс 10-12 процедур. Цена от 6 тысяч рублей.

Урологический прибор «Эмилс-007» прибор, который не имеет аналогов для профилактики и лечения многих мужских болезней.

Действие аппарата основано на соединении трех физиотерапевтических воздействий: фототерапия, микровибротерапия, воздействие магнитным полем.

Фототерапия расширяет сосуды простаты. Препятствует делению клеток предстательной железы. Блокирует боль. Микровибротерапия улучшает циркуляцию крови. Снимает воспалительные процессы.

Магнитное поле ускоряет биохимические реакции. Используют прибор, лежа на боку, предварительно проведя все процедуры по очищению кишечника. Излучатель снабжен селиконовой насадкой, которая мягко и безболезненно вводится в прямую кишку.

Для процедуры используются презервативы для анального секса. Обычные не пригодны. Во время сеанса нельзя пользоваться телефоном, нужно снять все металлические предметы. Во время проведения всего курса лечения, 10-15 процедур, исключаются спиртные напитки.

После сеанса рекомендуется отдых 40-60 минут. «Эмилс-007» работает от сети и батареек. Изготовлен из высококачественного сырья. Прошел все испытания. Безопасен. Стоит дорого 16000 рублей. По отзывам эффективен, и дает хорошие результаты.

Теперь Вы знаете все о том, как делать при простатите у мужчин массаж и его лечении. Не важно, какими видами массажа Вы воспользуетесь. Главное чтобы этот процесс был вам приятен, приносил удовлетворение и помог раз и навсегда избавится от недуга.

Существует несколько способов массажа, которые используются при простатите. Данная процедура является частью комплексного лечения этого заболевания и назначается вместе с приемом лекарств. Правильный массаж простаты помогает увеличить тонус ее мышц и восстановить эректильную функцию. Даже при своей пользе процедура может вызвать ухудшение самочувствия, поэтому ее используют только по показаниям.

Что такое простатит

Заболевание представляет собой воспаление предстательной железы, которое вызывает проблемы с мочеиспусканием и эректильной функцией. Опасными последствиями патологии являются абсцедирование простаты с поражением яичек и придатков, что может привести даже к бесплодию. Простатит (от лат. Prostatitis) классифицируется на несколько видов по характеру течения:

1. Бактериальный, или инфекционный. Развивается в результате проникновения бактерий в ткань простаты. Бактериальный простатит может протекать в острой или хронической форме.
2. Небактериальный (неинфекционный). Бывает только хроническим. Этот вид простатита не связан с бактериями. Заболевание еще называется синдромом хронической тазовой боли. Оно сопровождается теми же симптомами, что и острая форма, но только они выражены менее ярко. Массаж простаты при хроническом простатите помогает снизить частоту или вовсе минуть обострения.

Неинфекционный простатит развивается по другим причинам, не связанным с патогенными бактериями. В зависимости от природы возникновения патология разделяется еще на несколько подвидов:

1. Застойный. Выделяется как дополнительный вид вместе с инфекционной и неинфекционной формами. Причиной болезни становится малоактивный образ жизни.
2. Калькулезный. Выступает следствием появления камней в мочеполовых путях.
3. Возрастной. Развивается у мужчин после 40 лет из-за изменений секреции гормонов, которые приводят к появлению воспалений в простате.

Причины

Инфекционный простатит формируется в результате проникновения в простату бактерий из органов мочеполовой системы (при пиелонефрите, цистите) или из удаленного воспалительного очага (при фурункулезе, ангине, гриппе, пневмонии). Это внешние причины возникновения такого заболевания. Неинфекционный форма простатита не связана с жизнедеятельностью патогенных микроорганизмов. Ее причины – внутренние, связанные с нарушением кровообращения в предстательной железе. К факторам риска развития простатита относятся:

• стрессы;
• гормональный сбой;
• переутомление;
• малоподвижный образ жизни;
• ВИЧ-инфекция;
• беспорядочные половые отношения;
• несоблюдение правил гигиены;
• травма тканей и органов малого таза;
• несбалансированное питание;
• переохлаждения;
• ослабление иммунитета.

Лечение

Терапия простатита носит комплексный характер. Важно при первых признаках заболевания обратиться к врачу. Насторожить должны боли при мочеиспускании и проблемы с эрекцией. Правильная и своевременная диагностика является залогом быстрого выздоровления. Основой лечения выступают медикаментозные препараты:

1. Антибиотики. Назначаются при бактериальной природе заболевания.
2. Спазмолитические. Снимают боль, вызванную спазмами сосудов. Примером таких препаратов выступает Но-шпа.
3. Нестероидные противовоспалительные и обезболивающие. Устраняют воспаление, облегчают болевой синдром. В этой категории используются Ибупрофен, Кетопрофен, Диклофенак, Нимесил, Парацетамол.

Поскольку терапия комплексная, она должна затрагивать все сферы жизни мужчины. По этой причине на фоне приема лекарств пациенту показаны следующие процедуры и методы:

1. Диета. Из рациона нужно исключить вредную пищу, которая раздражает мочевыводящие пути. Основой меню должны стать фрукты, овощи, злаковые, зелень, нежирные сорта мяса и рыбы.
2. Физические нагрузки. Помогают устранить застойные явления в области малого таза. Полезными являются обычная ходьба, расслабление/напряжение ягодичных мышц, полуприседания и приседания.
3. Физиотерапия. Улучшает кровоснабжение простаты. С этой целью назначаются электрокоагуляция, ультразвуковой фонофорез.
4. Лечебный массаж. Увеличивает кровоток в области малого таза, что помогает ослабить воспалительные процессы. Дополнительно массаж при простатите улучшает эректильную функцию.
5. Хирургическое вмешательство. Это радикальный метод лечения, поэтому используется он только по строгим показаниям в случае неэффективности консервативной терапии.

Лечение простаты массажем

Использование массажа при простатите имеет четкие показания, потому как не во всех случаях процедура безопасна. Такая методика рекомендована в следующих случаях:

• при хроническом простатите, связанном с бактериями;
• пациентам с бесплодием, ставшем следствием простатита;
• при атоническом состоянии предстательной железы;
• если эффективность от лечения антибиотиками отсутствует;
• при нарушениях эректильной функции.

Если массаж при простатите проводят через прямую кишку, то процедуру запрещают при наличии микротрещин в анальном проходе и геморрое. К противопоказаниям также относят:

• острую стадию простатита;
• кисты в простате;
• аденому предстательной железы.;
• состояние с повышенной температурой;
• туберкулез простаты;
• воспаление предстательной железы, связанное с другими инфекциями в организме;
• наличие камней в протоках простаты.

Если у пациента отмечается одно из противопоказаний, то ему запрещен пальцевый массаж при простатите, т.е. через задний проход. В этом случае рекомендуют внешнее массирование яичек. Это более острожный метод. В целом существует несколько видов массажа простаты:

1. Висцеральный. Заключается в воздействии на связки в области живота. Это обеспечивает стимуляцию органов пищеварительного тракта и малого таза.
2. Трансректальный (пальцевый, ректальный) Предполагает массирование простаты пальцем через задний проход.
3. Акупунктурный. В этом случае массируют определенные биоактивные точки на теле, которые отвечают за работу внутренних органов. Плюс процедуры – отсутствие нагрузки непосредственно на простату.
4. Общий. Некоторые медики утверждают, что существует взаимосвязь между воспалением простаты и проблемами в позвоночном столбе. По этой причине таким пациентам необходим общий массаж. Воздействие на биологически активные участки тела помогает стабилизировать состояние пациента.

Ректальный массаж

Этот вид массажа при простатите проводится в клинике, поскольку процедура требует особых навыков. Пациент принимает коленно-локтевую позу на кушетке, после чего уролог надевает перчатки и вводит указательный палец в анальное отверстие. Массирование происходит следующим образом:

• врач массажирует сначала правую, а затем левую долю простаты;
• затем он сильно нажимает на центральную бороздку, чтобы вышло около 4 капе секрета предстательной железы.

Многие мужчины испытывают психологический дискомфорт от этой процедуры, поэтому не делают такой массаж простаты в поликлинике, а учатся его технике дома и проводят самостоятельно. В таком случае важно знать показания к процедуре. Ими являются:

• бактериальный или инфекционный простатит, но только в период необострения;
• хронический простатит.

К противопоказаниям ректальной методики относят только калькулезную форму воспаления предстательной железы. При массировании простаты в домашних условиях необходимо совершать мягкие неспешные движения. Процедура более эффективна при наполненном мочевом пузыре, поскольку предстательная железа плотнее прилегает к стенке прямой кишки. По этой причине перед сеансом рекомендуют выпить 300-400 мл воды и дождаться легких позывов к мочеиспусканию.

Общий массаж

Во время общего массажа при простатите воздействию подвергаются биоактивные участки тела. Это помогает устранить негативные симптомы воспаления предстательной железы. Показанием к процедуре является застойный простатит. Доказано, что массаж при таком заболевании активизирует работу ЦНС и мышечных тканей. Это устраняет основную причину заболевания – застой крови. Массируют же следующие участки тела:

1. Стопы. Воздействие на них уменьшает напряжение, обеспечивает отток венозной крови от малого таза.
2. Ягодицы. Массирование этой области повышает приток крови к органам малого таза, снимает болевой синдром.
3. Поясницу. Находящиеся в этой области нервные окончания контролируют работу предстательной железы. При воздействии на них стабилизируется работы предстательной железы.
4. Таз. Массируя эту область, можно добиться нормализации притока крови к простате. В результате улучшается эректильная функция, проходят симптомы дизурических расстройств, облегчается процесс дефекации и мочеиспускания.

Массаж предстательной железы в домашних условиях

Любой вид массажа при простатите, аппаратный или ручной, можно выполнять самостоятельно в домашних условиях. Существует несколько видов этой процедуры:

1. Прямой. Это способ ректального массажа пальцем или бужем через анальное отверстие. Данный метод приносит максимальный эффект.
2. Непрямой. Предполагает напряжение/расслабление мышц ануса. Дополнительно прорабатывается пояснично-крестцовая область спины, низ живота и зона чуть выше лобка.
3. При помощи массажеров. Существуют специальные приборы для массирования предстательной железы ректальным методом.

Непрямой массаж

Этот вид процедуры имеет особую популярность, поскольку одним из ее методов можно пользоваться где угодно. Для этого необходимо сначала сильно напрячь мышцы заднего прохода, как бы втянув их, а затем расслабить. Такие действия нужно повторить до 25-30 раз. На протяжении суток рекомендуется выполнять процедуру не менее 2 раз. Наружный непрямой массаж простаты проводится при помощи растирания 4-мя пальцами по очереди следующих зон:

• крестца;
• низа живота;
• бедер;
• ягодиц.

Прямой массаж

Проводить процедуру ректальным способом рекомендуют через сутки. Оптимальная продолжительность – 1,5-2 минуты. По завершении сеанса нужно нажать на предстательную железу, чтобы выделилось несколько капель секрета. В целом, прямой массаж простаты проводится следующим образом:

• лечь на спину, ноги развести;
• указательный палец смазать вазелином и ввести в анальное отверстие;
• нащупать предстательную железу – ее поверхность бугристая;
• помассировать сначала левую, а затем правую долю органа;
• в конце нажать на него для выделения секрета.

Массажеры

Разновидностью аппаратных методик является гидромассаж. Для его проведения мужчина ложится в ванну, в которую рекомендуется добавлять отвары лекарственных трав. Далее струей воды создают мягкое воздействие на все тело, особое внимание уделяя области простаты. Существуют и другие массажеры:

1. «Соломенный бычок». Представляет собой рефленный усеченный конус. Его можно положить на сидение автомобиля, расположив между ног под простатой.
2. «Простам». Это массажер премиум класса с пультом управления и вращающейся головкой. Он действует на простату посредством тепла. На насадку надевают презерватив, затем ее смазывают вазелином и вводят в анус, прижимая к простате. Прибор сам заканчивает сеанс, контролировать время не надо.
3. «Эмилс-007». Этот медицинский аппарат соединяет в себе фото-, микровибро- и магнитотерапию. Для использования необходим специальный презерватив для анального секса. Во время процедуры вибромассажа нельзя пользоваться телефоном. Для проведения сеанса силиконовую насадку вводят в прямую кишку. Прибор может работать как от сети, так и от батареек.

Профилактика простатита с помощью массажа

Разные виды массажа используют и с целью профилактики простатита. Курс ректального рекомендуется проводить 1 раз за полгода. Для предотвращения развития простатита дополнительно стоит использовать следующие методы:

1. Лечебную физкультуру и самомассаж. Промежности можно массировать при помощи теннисного мячика. Среди полезных упражнений выделяются «хождение на ягодицах», гимнастика Кегеля. Физические нагрузки должны быть хотя бы 2-3 раза каждую неделю.
2. Растирания. Полезно растирать промежности с медом, особенно после бани.
3. Банки. Их ставят на наружный край крестца на уровне 2-3 крестцовых позвонков. При простатите здесь бывают чувствительные к надавливанию точки. Перед процедурой кожу обрабатывают спиртом. Затем скарификатором делают несколько насечек и ставят банку. Из-за вакуума кровь выходит наружу. Ее удаляют стерильной ватой, а кожу заклеивают бактерицидным пластырем. Банки ставят 1 раз каждые 2 недели. Курс составляет 3-5 процедур. Лучше оставить их проведение специалисту, поскольку неподготовленный человек не сможет правильно их осуществить.

Видео

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Массаж простаты – процедура полезная, но только при условии соблюдения противопоказаний и правильного выполнения. Большинство специалистов считают, что массаж предстательной железы нужен каждому мужчине, у других по этому вопросу не столь однозначное мнение. Массажные манипуляции в рассматриваемой зоне, если делать их правильно, без лишних усилий и регулярно, способствуют устранению застойного секрета (он образуется в результате длительного воздержания), болезнетворных микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности, улучшают эректильную функцию и повышают продолжительность полового акта. Многие мужчины говорят, что улучшается общее самочувствие, ощущения во время интимной близости становятся более яркими и сильными.

Особенности самостоятельного массажа простаты

Делать массаж простаты можно у врача или самостоятельно. Обязательно учитывайте противопоказания и меры предосторожности, не совершайте слишком энергичных, резких движений. Чаще всего массаж делается просто пальцем, но можно использовать для этих целей и специальные приспособления (массажеры).

Терапия проводится курсами – 10-20 сеансов с интервалом в 1 день. Длительность одного подхода должна быть до одной минуты. При хроническом простатите показан регулярный массаж – один раз в неделю постоянно. Механизм действия данной процедуры состоит в:

• нормализации секреторного оттока по железистым протокам;
• создании необходимых для максимально глубокого проникновения антибактериальных препаратов условий;
• нормализации процессов кровообращения;
• положительном влиянии на тонус мышц, функциональное состояние органа.

Нельзя делать массаж при аденоме, раке предстательной железы (в том числе при подозрениях на онкологию), остром простатите, задержках мочеиспускания, наличии кист, острых воспалительных процессах в органах мочевыводящей системы, прямой кишке. Как самостоятельное направление терапии он обычно не используется – нужен комплексный подход. Не назначайте себе лекарственные препараты сами, поскольку делать это может только врач.

Главное условия домашней процедуры – минимум возможного вреда и максимум пользы. В принципе, ее можно делать не только самому себе, но и попросить близкого человека. Если вы не уверены в его аккуратности и осторожности, не рискуйте и обращайтесь за помощью к профессиональным специалистам. Во время домашнего трансректального сеанса позу в ходе выполнения манипуляций рекомендуется незначительно изменять – так вы сможете «прогладить» железу максимально равномерно.

Проще всего «добраться» до простаты в положении лежа (ложитесь на правый бок и прижимайте колени к телу), наклонившись на опорный столик и сделав прогиб спины, встав в коленно-локтевую позицию. Начинать сеанс следует с методичных легких поглаживаний, важно не пропускать ни единый миллиметр железы. Постепенно наращивайте интенсивность движений. Чтобы процедура была минимально болезненной, используйте смазку (можно с обезболивающими компонентами).

Подготовка

Перед тем, как начинать делать массаж простаты дома самостоятельно, правильно подготовьтесь к процедуре:

1. Сделайте клизму – прямая кишка должна быть чистой. Взрослые обычно используют микроклизмы или обычную кружку Эсмарха, можно накануне выпить слабительное.
2. Постригите ногти – даже пара лишних миллиметров может травмировать поверхность прямой кишки.
3. Вымойте руки с мылом и наденьте латексные перчатки.

За полчаса до сеанса попейте воды – это поможет мочевому опорожниться сразу после завершения массажа и ускорить выведение продуктов воспалительных реакций более эффективным. Также можно полежать в ванной – это расслабит вас и сделает процедуру менее болезненной.

Виды массажа простаты

Дома вы можете выполнять разные типы массажа. Это:

1. Непрямой – не самый эффективный, зато очень простой и не предполагающий проникновения. Делать его можно в общественном транспорте, за рулем транспортного средства, даже находясь в очереди в магазине. Просто сжимайте и разжимайте мышцы ануса по 200-300 раз в день – и в скором времени вы заметите значительные улучшения здоровья.
2. Прямой – вводить палец нужно в прямую кишку. Самому себе при достаточной гибкости это сделать реально, если понимаете, что не справитесь, заручитесь помощью близкого человека (например, супруги). Поскольку при злокачественных образованиях, воспалительных процессах массаж простаты прямым методом делать нельзя, показана предварительная врачебная консультация.
3. Анальный гидромассаж – его делают теплым ромашковым отваром на предварительно очищенную кишку. В результате воздействия жидкости слизистая раздражается, расширяются кровеносные сосуды. Анальный водный массаж делают пару раз в неделю перед отходом ко сну. Данный способ считается не только высокоэффективным, но и максимально безопасным.

Техника выполнения

Первый вариант – в ванной. Лягте на спину, ноги забросьте на бортики – в данной позе доступ к прямой кишке будет максимальным. На руки наденьте перчатки и аккуратно введите средний палец в анальный проход примерно на 5 см – на данном уровне расположена простата. Теперь аккуратными круговыми движениями, чтобы не нанести себе вред, начинайте выполнять поглаживания по направлению к мошонке вверх. Если вы все делаете правильно, на головке пениса должно появиться пару капель сока простаты.

Способ второй – стоя. В данном случае вам потребуется помощник. Встаньте возле стола, положите руки на него и наклонитесь вперед, следите за тем, чтобы ноги были прямыми. Сначала нужно сделать легкий анальный массаж – он обеспечит максимально быстрое и безболезненное вхождение пальца в анус. На руки наносится вазелин или другой безопасный лубрикант, палец вводится в прямую кишку, затем нащупывается характерный бугорок. Массировать бугорок нужно будет не спеша и очень деликатно. В норме при массаже данным способом возбуждения нет, возможна эякуляция.

Третий способ проведения самостоятельного массажа простаты – в позе лежа на боку. Чтобы обеспечить нормальный доступ к анальному отверстию, подтяните колени вплотную к животу. После сеанса обязательно проводится опорожнение мочевого пузыря. Действуйте размеренно, осторожно, старайтесь обработать железу со всех сторон. Интенсивность движений наращивайте постепенно.

Можете попробовать и вариант сидя на коленях. Сначала встаньте на коленки, затем немного присядьте, палец смажьте в вазелине либо лубриканте, введите в прямую кишку и нащупайте им простату. Поглаживайте бугорок в течение минуты-полутора, следите за выхождение сока простаты через уретру – если их нет, массаж выполняется неправильно. На коленях делать самостоятельно массаж простаты достаточно удобно, так что если не можете или не хотите обращаться за помощью, это оптимальный вариант.

Показания и противопоказания

Анальный массаж имеет лечебный характер – то есть его делают тогда, когда был поставлен диагноз «простатит». При желании можно прибегать к нему и в профилактических целях – чтобы поддержать предстательную железу. Другие показания к домашней терапии:

• импотенция;
• проблемы с эректильной функцией, в том числе преждевременная эякуляция;
• застойные процессы в простате.

Массаж одинаково эффективен при бактериальном и абактериальном простатите.

1. острый простатит;
2. воспалительные процессы в малом тазу;
3. злокачественные раковые образования, камни в простате;
4. геморрой, абсцессы;
5. задержки мочеиспускания.

Процедуру прекращают, если возникла сильная острая боль в предстательной железе, которой ранее не было. Обратите внимание, что диагностировать патологии, являющиеся противопоказанием к проведению массажа простаты, может только врач, поэтому мы не рекомендуем вам проводить процедуру самостоятельно без предварительной консультации. Поберегите свое здоровье.

Вспомогательные средства

Для повышения эффективности массажных сеансов используются специальные массажеры, стимуляторы либо страпон. Страпон – вариант для получения удовольствия, который предполагает активное участие партнерши. Приобрести его можно в секс-шопе, модели доступны разные, так что рекомендуем сначала ознакомиться с их описаниями (страпоном на ремнях и трусиках пользоваться удобнее, чем безременным, зато безременной дарит максимальное удовольствие обоим партнерам).

Следующий вариант – аппаратный. Специальные приборы вводятся или не вводятся в прямую кишку и оказывают направленное воздействие на железу – выводят застой сока, активизируют кровоток, улучшают снабжение простаты кислородом, питательными веществами, повышают эффективность медикаментозного лечения. В зависимости от используемого способа воздействия приборы бывают магнитными, тепловыми, вибрационными, механическими, электростимуляционными. Оптимальным выбором считаются комбинированные аппараты, которые позволяют чередовать разные способы воздействия.

Самые популярные тренажеры:

• Маркелова – простое в применении приспособление, которое не требуется вводить в анальное отверстие. Длительность одного сеанса – около 20 минут;
• Мавит – аппарат, воздействующий тепловым, вибрационным и магнитным импульсом. Перед процедурой сделайте клизму. Модель удобна в использовании и оснащается таймером;
• Простам – вибрационно-тепловой массажер, улучшающий кровообращение в простате, устраняющий болезненность;
• Рикта и Милта – массажеры, не требующие введения в прямую кишку. Оптимальный вариант для самостоятельного применения в домашних условиях;
• ИнтраГУП – дешевый и эффективный препарат, который при условии постоянного применения дает отличные результаты;
• Дэта-Ритм – оказывает воздействие электромагнитными колебаниями и восстанавливает ткани простаты, нормальные свойства железы.

Приобрести соответствующие приборы можно в аптеках, магазинах здоровья, интернете. Перед покупкой убедитесь в том, что устройство является сертифицированным и не нанесет вреда вашему здоровью.

Мнение врачей

Врачи в основной массе считают массаж простаты исключительно полезным для здоровья. При этом они предупреждают – даже самый качественный и проверенный массажер использовать без разрешения специалиста нельзя, тем более, чаще и дольше, чем нужно.

Вообще перечень противопоказаний к массажу простаты достаточно обширный, а, действуя самостоятельно, вы дополнительно рискуете – из-за незнания анатомии, неосторожности и так далее. Это не означает, что самостоятельно делать массаж простаты нельзя – но лишняя бдительность не помешает.

Если вы обнаружили у себя проблемы с мочеиспусканием (оно стало слишком частым, порывистым или затрудненным, возникло жжение и боль), беспокоит зуд, жжение в уретре, промежности, вы стали просыпаться по ночам из-за длительных эрекций, семяизвержение происходит слишком быстро, снизилась потенция, обязательно обратитесь к врачу.

Все эти проблемы указывают на серьезные неполадки в работе мочеполовой системы и впоследствии могут вызывать достаточно сложные заболевания – вплоть до камней в почках, аденомы, рака простаты.

Будьте внимательны к себе, своему здоровью и в случае необходимости немедленно принимайте меры. Самостоятельный массаж простаты курсами или постоянно (но строго раз в неделю при хронической форме простатита) способен выровнять ситуацию и значительно улучшить здоровье. Чтобы не навредить себе, обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом. Возможно, он порекомендует вам другие и/или дополнительные способы терапии, которые повысят эффективность лечения в целом. Также не забывайте, что при диагнозе простатит терапевтическая программа будет достаточно длительной – за пару недель о проблеме забыть вы не сможете. Чем раньше вы начнете лечение, тем более быстрым и эффективным оно окажется.