Механический массаж простаты

Массаж простаты дома мужу для кайфа – это один из распространенных способов разнообразить интимную жизнь и одновременно улучшить половое здоровье партнера. Для многих известно, почему это доставляет удовольствие мужчине, а вот как делать массаж правильно знают не все.

Что такое простатический массаж?

Стимуляция простаты через прямую кишку называется массажем простаты.

Внимание! Техника выполнения процедуры основана на анатомическом расположении предстательной железы близко к стенке прямой кишки на 4-5 см от анального отверстия, из-за чего массаж становится доступным.

Проводить массаж простаты: зачем и для чего?

• Профилактика хронического простатита;
• Восстановление эрекции;
• Получение удовольствия, разнообразие интимной жизни.

С чисто врачебной точки зрения массаж простаты – это хорошая профилактика и лечение простатита, и поэтому такая процедура официально входит в список возможных терапевтических процедур.

Вы знали? Проводится она врачом-урологом, но не все мужчины психологически готовы обращаться к специалисту: намного комфортнее проводить массаж в присутствии девушки либо самостоятельно.

Видео урок: как сделать массаж простаты мужу пальцем!

Подготовительные процедуры и противопоказания

Продуманный массаж – это уже на 2/3 сделанный массаж. Несмотря на нежелание многих мужчин предварительно подготовиться к процедуре, этот этап нужен как для него, так и для его девушки.

Важно! Согласитесь, что, по крайней мере, очистить прямую кишку перед массажем – это непременное условие для деликатной работы.

Подготовка к массажу простаты состоит из нескольких этапов:

1. Очистительная клизма. Использовать можно обычную воду либо при желании травяные отвары типа ромашки;
2. Туалет промежности. Можно сделать одновременно с клизмой в ванной;
3. Покупка смазки. Можно, конечно, купить вазелин в обычной аптеке, но если хотите сделать мужу действительно приятно — лучше взять лубрикант из секс-шопа (ссылка на интим-интернет-магазин, так что если Вы на работе, лучше подождите и закажите товар из дома :));
4. Подготовка для девушки. Сюда входит мытье рук, стрижка ногтей, использование перчаток по желанию (обратите внимание, что при использовании перчаток ни в коем случае нельзя для смазки брать вазелин или смазки на жировой основе — только лубриканты на силиконовой основе — так же, ссылка на подборку силиконовых лубрикантов в интернет-магазине).

Можно долго объяснять и перечислять полезные эффекты процедуры, но самым сильным барьером всегда останется психологическая неподготовленность. Как начать массаж, если муж против? Существует много советов, но ясно одно – прийти к этому должен он сам. Массаж «через силу» вместо удовольствия доставит лишь дискомфорт, после чего мужчина лишь укрепит свои негативные мысли по этому поводу.

На карандаш! Есть противопоказания для массажа простаты, вред от которых может привести к болям, развитию острого простатита, распространению инфекции и т.д.

Когда массаж запрещен?

• Острый простатит;
• Цистит;
• Аденома простаты;
• Геморрой;
• Трещины кожи анального отверстия, покраснения;
• Рак прямой кишки, полипы, воспаления.

Техника и меры предосторожности

Противопоказания и вред от массажа простаты можно обойти стороной, если выполнять процедуру правильно. Вот основные моменты, на которые стоит обратить внимание.
Первый этап – это выбор удобной позы для мужчины, чтобы всем было комфортно. Обычно такие позы помогают анатомически выпрямить кишку, избавить мышцы от лишнего напряжения.

Мы советуем попробовать один из трех вариантов:

1. Поза собачкой: мужчина становится на четвереньки, опираясь на руки и колени;
2. Поза — лежа на спине: супруг прижимает ноги к животу;
3. Поза — стоя: здесь надо облокотиться, например, на стол и выгнуть спину дугой.

После этого женщина использует смазку и вводит палец в прямую кишку. Не забывайте надевать перчатку или напальчник. Там она должна нащупать небольшой бугорок, который и будет предстательной железой. Надавливать сильно не надо, просто в местах более твердых надо нажимать сильнее, а мягких слабее. Вот как правильно делать массаж простаты пальцем мужу в домашних условиях.

Показатель правильного выполнения – это получение удовольствия. Мужчина это выражает своей мимикой, наблюдается эрекция. Для большего наслаждения жена может массировать одновременно простату и наружные половые органы.

Как делать массаж при простатите советы и видео:

Техника проведения и рекомендации

Если вы хотите получить максимальное удовольствие от массажа, стоит прислушаться к некоторым рекомендациям. Многие из них смотрятся незначительно, но поверьте, они во многом помогут достичь цели процедуры.

1. Создайте интимную атмосферу. В ход может пойти все: неяркое, точечное освещение, аромамасла и аромасвечи, музыка, мягкая постель;
2. В секс-шопах можно подобрать эротическую одежду, игрушки, смазки. Если вы и ваш партнер доступны для экспериментов, таким образом можно легко разнообразить интимную жизнь;
3. Перед массажем простаты не забудьте о поглаживающих движениях всего тела. Спускаясь от шеи до таза, пропустите область промежности и начните массировать ноги от ступней до таза. Область бедер богата нервными окончаниями, стимуляция которых помогает расслабить мужчину и ввести его в состояние возбуждения;
4. Помните во время такого массажа про масла: они заметно облегчают процедуру и добавляют эротичность;
5. Один из плюсов процедуры – это гибкая периодичность. Вы можете делать массаж простаты каждый день, если это нравится мужчине, но не реже одного раза в два дня. Продолжительность сеанса – 10 минут, минимальная длительность курса – 2 недели;
6. Как делать массаж простатита у мужчин? Если заболевание уже диагностировано, стимуляцию простаты необходимо проводить предельно аккуратно. Легкие надавливающие движения – это то, чего нужно добиться женщине во время массажа. Если мужу больно при нажатиях, необходимо снизить их ритмичность и силу надавливания.

Видеорекомендации по выполнению массажа предстательной железы:

Инструкция и методы

Дома эротический массаж простаты мужу проводится не только пальцем, но и с применением приборов. Среди них можно выделить вибромассажеры простаты, массажеры из резины или силикона, массажеры промежности. Механизм их действия – это вибрация вместе с механическим действием на простату. Техника проведения такого массажа проста: приспособление вводят в прямую кишку и ритмичными движениями воздействуют на простату.

Некоторым мужчинам легче перенести процедуру с применением секс-игрушек, чем с помощью пальца.

Сейчас существует множество разновидностей массажёров — от обычных анальных пробок до высокотехнологичных устройств на радиоуправлении. Если хотите доставить мужу удовольствие и одновременно с этим позаботиться о его здоровье — посмотрите на широкий ассортимент стимуляторов простаты .

В любом случае, обязательно обращайте внимание на то, чтобы у массажёра простаты была возможность изменить интенсивность вибраций в соответствии с потребностями и ощущениями партнера.

Это должен знать каждый! Существуют приборы, действие которых основано на физических свойствах, но при этом они не всегда доставляют удовольствие мужчине.

Среди них выделяют следующие виды:

Другие подручные материалы использовать запрещено, поэтому забудьте о любых предметах, которые не предназначены для этой процедуры. Они могут быть с неровными, острыми краями, слишком большого или маленького диаметра, сделанные из токсичного и нескользящего материала. Все это становится причиной повреждения стенки прямой кишки и развития воспалительных заболеваний.

Роль пальца для удовольствия

Чтобы кто не говорил о пошлости и рамках приличия, массаж простаты можно проводить не только для лечебных целей. Банально удовлетворить сексуальные потребности мужчины, разнообразить интимную жизнь, доставить еще больше наслаждения обоим партерам – всего этого можно достичь с помощью простатического массажа.

Это интересно! Эротический массаж простаты мужу дома может заканчиваться эякуляцией, и это еще один способ доставить удовольствие мужчине. Если во время стимуляции простаты не забывать о гениталиях, можно добиться фееричного оргазма, после которого редкий супруг останется в долгу.

Когда у мужчины проблемы с потенцией, массаж простаты помогает:

• Достичь оргазма;
• Вернуть половую силу. Восстановление эректильной функции является одним из результатов правильного и регулярного массажа.

Существуют и другие интимные виды массажа, которые можно смело добавлять в свою половую жизнь для разнообразия и получения новых ощущений.

Внимание! Например, тантрический массаж подойдет для самых раскрепощенных в сексуальном плане пар. Массажные движения направлены на все тело, но основная цель – это воздействие на гениталии и область промежности.

В интернете можно найти немало источников, в которых расписана инструкция проведения тантрического массажа для женщин и мужчин. Любая из них требует высокого уровня близости партнеров.

Польза массажа простаты у мужчин уже давно доказана множеством примеров лечения хронического простатита и проблем с потенцией. Если врачи рекомендуют мужчинам в возрасте для профилактики проводить такой массаж, то его вряд ли стоит бояться. Здесь нет ничего зазорного, ведь стимуляция простаты – это приятно и полезно. Соблюдая методы и инструкции, массаж простаты пальцем мужу не будет вызывать болевых ощущений.

Массаж простаты – эффективная лечебная манипуляция, которая активно применяется для устранения различных патологий предстательной железы. Особенно полезна процедура в запущенных случаях болезни при сильном увеличении размеров органа. Чтобы добиться ощутимых результатов, лечение должен проводить специалист.

Полезные свойства

Эта процедура приносит простате большую пользу, поскольку активизирует выделение застоявшейся жидкости из протоков органа. Благодаря этому удается провести очищение от патогенных бактерий и справиться с воспалением.

После проведения массажа значительно улучшается кровообращение, помогает активизировать снабжение органа питательными веществами, нормализовать мочеиспускание. Также манипуляция помогает купировать воспаление и улучшить потенцию.

Эффективность процедуры зависит от квалификации специалиста. Лучше всего обратиться для этой цели к врачу. При самостоятельном проведении массажа нужно соблюдать предельную осторожность.

Преимущества и недостатки

К ключевым преимуществам методики относят следующее:

1. Массаж простаты позволяет выявить злокачественные клетки или инфицирование железы. Поражения органа можно обнаружить на начальном этапе развития. Чем раньше это сделать, тем легче справиться с недугом.
2. Процедура обеспечивает отток семенной жидкости, скопившейся в простате. Этот секрет провоцирует воспаление и приводит к увеличению органа.
3. Массаж помогает уменьшить напряженность мышечных тканей в районе простаты. Под воздействием манипуляции происходит сокращение тканей. Это помогает избежать застойных явлений в органе.
4. Массаж стимулирует кровообращение в простате. За счет этого удается улучшить приток кислорода, который требуется для восстановления.
5. Расслабляющая процедура способствует очищению органа.
6. Систематическое воздействие на простату помогает избежать злокачественного поражения органа.
7. Применение процедуры улучшает состояние пациента при гиперплазии простаты. Механическое воздействие улучшает отток семенной жидкости и позволяет нормализовать ее циркуляцию. Это приводит к улучшению потенции.
8. Массаж помогает избавиться от проявлений простатита и способствует улучшению состояния здоровья.
9. Процедура снижает давление на уретру. Это помогает справиться с нарушениями мочеиспускания.

Массаж для простаты можно использовать в лечебных и профилактических целях. Он помогает справиться с симптомами существующих заболеваний и избежать их развития.

Стоит учитывать, что мужской массаж простаты имеет и определенные недостатки. К ним относят следующее:

• Многие пациенты испытывают во время проведения процедуры острую боль. В такой ситуации нужно сразу известить об этом врача. Это может быть связано с неправильным проведением манипуляции. Также причиной дискомфорта может быть неверно поставленный диагноз.
• При наличии злокачественного поражения простаты есть риск случайного повреждения образования. Это может привести к ускорению его роста. Это же относится и к аденоме простаты.
• Процедуру должен проводить исключительно лечащий врач. Хотя техника манипуляции является достаточно простой, оценить морфологическое строение органа на ощупь под силу лишь специалисту.

Показания

Стимуляция простаты сопровождается достаточно неприятными симптомами, но приносит мужскому организму большую пользу. Такая процедура обеспечивает активизацию кровообращения в пораженном органе. За счет этого удается купировать воспаление и добиться анальгезирующего эффекта. Массажное воздействие позволяет справиться с бактериальными микроорганизмами. Это позволяет уменьшить вероятность злокачественного перерождения обычных клеток.

Нередко процедура выполняется в диагностических целях. После выполнения манипуляции из железы выделяется секрет. Его состав исследуют, что позволяет поставить точный диагноз. Если сделать массаж за 2 часа до полового контакта, его качество существенно возрастет.

Помимо этого, процедура относится к действенным терапевтическим мероприятиям. Она помогает справиться с хроническим воспалением простаты, устранить нарушение репродуктивных функций, связанное с поражением органа. Также манипуляция купирует воспаление в семенниках и восстанавливает потенцию.

Противопоказания

Выполнение процедуры имеет определенные ограничения. К ключевым противопоказаниям к массажу простатыотносят следующее:

1. геморрой;
2. опухолевый процесс в железе;
3. острый простатит, который сопровождается увеличением температурных показателей и симптомами интоксикации;
4. беспричинные проблемы с мочеиспусканием;
5. проктит;
6. сложные формы аденомы простаты;
7. парапроктит;
8. конкременты в простате, которые приводят к нарушению оттока секрета простаты;
9. острый цистит и прочие поражения мочеполовых органов.

Виды массажа

Массаж предстательной железы имеет различные разновидности, для каждой из которых характерны определенные особенности.

Обычный способ

Начинать разогревание организма следует с классических методик. Вначале проводят массаж поясницы и бедер. Для этого выполняют растирающие и разминающие движения. При проведении сеанса все манипуляции стоит делать с помощью четырех пальцев. Они должны воздействовать на всю окружность в направлении расположения сосудов. Большие пальцы служат опорой.

Продолжительность сеанса не должна быть больше 7 минут. После разминания указанной зоны врач переходит к растиранию. Это помогает нормализовать кровообращение в органах таза. Специалист оказывает воздействие на крестец, подвздошные кости. Также массируют зону локализации нижних позвонков. Манипуляция начинается с области бедер и постепенно затрагивает зону живота.

Сегментарный метод

Основой этой методики является теория о сегментах человеческого организма. Каждый из фрагментов несет ответственность за функции конкретного органа. При наличии патологий простаты особое внимание следует уделять тазовым органам. Вначале следует обрабатывать поясницу, после чего понемногу переходить к зоне ягодиц. В данном случае используются те же техники, что и при обычном массаже.

Вибрационная методика

В этом случае применяют особые приспособления – вибромассажеры. Вначале тело готовят, выполняя поглаживающие и растирающие движения. Затем к пояснице прикладывают специальное устройство. Продолжительность процедуры составляет 5-8 минут. Ее можно проводить дома.

Гидромассажирование

Эта методика тоже может применяться самостоятельно. Она заключается в воздействии воды на простату и органы. Для проведения сеанса готовят лечебный раствор. Для этого применяют фурацилин или ромашку. Также можно воспользоваться марганцовкой.

Полученное средство вводят спринцовкой в прямую кишку и держат там полчаса. Мочевой пузырь должен быть полным. Это поможет добиться нужного уровня давления.

Массаж мошонки и яичек

Эту процедуру следует выполнять перед половым контактом, поскольку она помогает улучшить его качество. Прежде всего выполняется массаж яичек. Эту зону следует поглаживать 2-3 минуты. Затем указательным пальцем необходимо взять мошонку и слегка потянуть вниз. Манипуляции выполняют 10 раз.

После этого следует поднять пенис и выполнить аккуратные постукивающие движения в районе мошонки. Эту процедуру проводят 1-2 минуты. Такой массаж обеспечивает расслабление и улучшает кровообращение в районе простаты.

Особенности массажа простаты

Чтобы получить нужные результаты, необходимо четко придерживаться всех рекомендаций врача. Неправильная техника проведения процедуры приводит к серьезному нарушению состояния пациента. Потому заниматься выполнением массажа может исключительно опытный специалист. Манипуляцию следует проводить в специальных учреждениях.

Самостоятельное выполнение манипуляции или применение для массажа всевозможных подручных приспособлений может спровоцировать негативные последствия. К ним относят воспалительное поражение прилегающих органов, травмы простаты или кишечника.

Длительность курса терапии подбирается индивидуально. Это делает врач с учетом особенностей протекания недуга. После завершения манипуляции врач должен оценить состояние здоровья пациента и принять решение относительно последующей терапии.

Первые сеансы массажа могут сопровождаться незначительными болевыми ощущениями. Спустя некоторое время такие симптомы исчезают. При усилении дискомфорта выполняют повторное обследование, чтобы выявить причины симптома. Массаж необходимо делать через день. Курс терапии может включать 10-15 сеансов.

Чтобы добиться действенного влияния на простату, мужчина должен принять подходящее положение тела. Существует несколько поз, которые позволяют выполнять эффективный массаж. К ним относят следующее:

• встать на пол, согнуться в поясе или опереться на стул;
• встать на колени на стол или невысокую кушетку, после чего опереться на них локтями;
• лечь на бок, согнуть ноги и подтянуть их к телу;
• лечь на спину, широко раздвинуть ноги.

Подготовка

За полчаса до сеанса рекомендуется провести очищение кишечника. Для этого стоит использовать клизму. В это же время следует выпить 1-1,5 л жидкости, что обеспечит наполнение мочевого пузыря.

Выполнение массажа осуществляют в перчатках. Чтобы минимизировать риск повреждения заднего прохода и облегчить проведение процедуры, можно воспользоваться вазелином или другим средством с аналогичными свойствами.

Когда врач вводит палец в прямую кишку, он должен нащупать простату и определить ее состояние. Немаловажное значение имеют размеры органа и его форма. Также специалист оценивает консистенцию железы, наличие уплотненных участков и других проблем. Обязательно следует определить болезненность фрагментов органа. Если параметры дают возможность проводить массаж, можно переходить к манипуляции.

Правила выполнения

Процедура должна проводиться в конкретной последовательности. Сначала по очереди выполняют разминание долей органа, после чего двигаются к перешейку. Вначале все движения должны быть максимально аккуратными и мягкими. При более сильном воздействии у человека могут появиться дискомфортные ощущения.

При выполнении массажа долей совершают движения, которые напоминают перевернутую восьмерку. Они должны быть направлены к центральной части вдоль протоков. Также можно делать движения по спирали от крайних участков долей к центру. Важно обеспечить равномерную обработку всех зон простаты. Во время манипуляции воздействие постепенно делают более интенсивным. Важно учитывать консистенцию простаты и самочувствие больного.

При выполнении сеанса железа должна становиться плотнее. Подобные изменения говорят о приближении выведения секрета. Продолжительность сеанса составляет 1,5-2 минуты. Массаж завершают при выделении из уретры нескольких капель секрета. Чтобы избавиться от остатка жидкости и бактериальных микроорганизмов, после завершения сеанса выполняют опорожнение мочевого пузыря.

Чтобы улучшить кровоток в половых органах, необходимо делать одновременный массаж семенников и пузырьков. Стоит учитывать, что процедура нередко вызывает дискомфорт и небольшую отечность, что приводит к проблемам с мочеиспусканием. В отдельных ситуациях возникает жжение в уретре. Такие признаки на начальном этапе терапии являются вариантом нормы. После первых сеансов они обычно проходят.

Массаж простаты – действенная методика, которая помогает справиться с застойными симптомами. В сочетании с применением медикаментов и иными методами физиотерапии удается нормализовать состояние пациента и устранить причины патологий простаты. Помимо этого, механическое влияние на железу становится отличной профилактикой застойных явлений.

Помимо ручной методики, может применяться процедура с помощью особого массажера. Урологическое приспособление включает манометр, нагнетатель и обратный клапан, который соединяет трубки. Также в комплекте присутствуют рабочая камера и пульсатор.

Перед началом манипуляции на камеру следует надеть презерватив, который применяется при ультразвуковой диагностике. Затем его нужно смазать лубрикантом, имеющим водную основу. Камеру необходимо ввести в задний проход. Посредством нагнетателя ее расширяют до красной отметки на манометре. Процедура заключается в подаче воздуха в рабочую камеру. Для этого нужно сжимать пульсатор каждые 1-2 секунды.

Процедуру выполняют каждый день. Ее продолжительность должна составлять не менее 5-10 минут. Такая терапия должна длиться 10 дней. Помимо массажа, такая манипуляция помогает улучшить кровообращение в тазовых органах. Также она нормализует ток лимфы и укрепляет мышечные ткани железы.

Особенности самомассажа

Процедуру можно проводить самостоятельно. Благодаря этому удастся выжать жидкость из железы, что обеспечит нормализацию кровотока. Существуют такие формы самомассажа:

1. Напряжение и расслабление анальных мышц. Эту процедуру можно делать в любой обстановке – она не заметна для окружающих;
2. Непосредственный массаж. Манипуляцию выполняют во время приема ванны. В такой ситуации следует соблюдать осторожность. Чтобы не травмировать слизистые оболочки, необходимо коротко подстричь ногти.

Последствия

При неправильном проведении процедуры есть риск негативных последствий для здоровья:

• При выполнении массажа при острой форме бактериального простатита есть угроза заражения крови;
• При наличии конкрементов в простате существует вероятность поражения тканей кишечника. Также есть риск разрыва клеточных мембран;
• Чрезмерные усилия при проведении процедуры могут стать причиной разрыва короткого фрагмента уретры. Диагностировать это нарушение весьма проблематично. Оно вызывает разрушение структуры мочеиспускательного канала и приводит к нарушению состава микрофлоры.

Урологический массаж простаты – действенная процедура, которая позволяет добиться прекрасных результатов при лечении различных патологий железы. Чтобы избежать отрицательных последствий для здоровья, необходимо своевременно обратиться к врачу и четко выполнять все его назначения.

Массаж простаты – процедура полезная, но только при условии соблюдения противопоказаний и правильного выполнения. Большинство специалистов считают, что массаж предстательной железы нужен каждому мужчине, у других по этому вопросу не столь однозначное мнение. Массажные манипуляции в рассматриваемой зоне, если делать их правильно, без лишних усилий и регулярно, способствуют устранению застойного секрета (он образуется в результате длительного воздержания), болезнетворных микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности, улучшают эректильную функцию и повышают продолжительность полового акта. Многие мужчины говорят, что улучшается общее самочувствие, ощущения во время интимной близости становятся более яркими и сильными.

Особенности самостоятельного массажа простаты

Делать массаж простаты можно у врача или самостоятельно. Обязательно учитывайте противопоказания и меры предосторожности, не совершайте слишком энергичных, резких движений. Чаще всего массаж делается просто пальцем, но можно использовать для этих целей и специальные приспособления (массажеры).

Терапия проводится курсами – 10-20 сеансов с интервалом в 1 день. Длительность одного подхода должна быть до одной минуты. При хроническом простатите показан регулярный массаж – один раз в неделю постоянно. Механизм действия данной процедуры состоит в:

• нормализации секреторного оттока по железистым протокам;
• создании необходимых для максимально глубокого проникновения антибактериальных препаратов условий;
• нормализации процессов кровообращения;
• положительном влиянии на тонус мышц, функциональное состояние органа.

Нельзя делать массаж при аденоме, раке предстательной железы (в том числе при подозрениях на онкологию), остром простатите, задержках мочеиспускания, наличии кист, острых воспалительных процессах в органах мочевыводящей системы, прямой кишке. Как самостоятельное направление терапии он обычно не используется – нужен комплексный подход. Не назначайте себе лекарственные препараты сами, поскольку делать это может только врач.

Главное условия домашней процедуры – минимум возможного вреда и максимум пользы. В принципе, ее можно делать не только самому себе, но и попросить близкого человека. Если вы не уверены в его аккуратности и осторожности, не рискуйте и обращайтесь за помощью к профессиональным специалистам. Во время домашнего трансректального сеанса позу в ходе выполнения манипуляций рекомендуется незначительно изменять – так вы сможете «прогладить» железу максимально равномерно.

Проще всего «добраться» до простаты в положении лежа (ложитесь на правый бок и прижимайте колени к телу), наклонившись на опорный столик и сделав прогиб спины, встав в коленно-локтевую позицию. Начинать сеанс следует с методичных легких поглаживаний, важно не пропускать ни единый миллиметр железы. Постепенно наращивайте интенсивность движений. Чтобы процедура была минимально болезненной, используйте смазку (можно с обезболивающими компонентами).

Подготовка

Перед тем, как начинать делать массаж простаты дома самостоятельно, правильно подготовьтесь к процедуре:

1. Сделайте клизму – прямая кишка должна быть чистой. Взрослые обычно используют микроклизмы или обычную кружку Эсмарха, можно накануне выпить слабительное.
2. Постригите ногти – даже пара лишних миллиметров может травмировать поверхность прямой кишки.
3. Вымойте руки с мылом и наденьте латексные перчатки.

За полчаса до сеанса попейте воды – это поможет мочевому опорожниться сразу после завершения массажа и ускорить выведение продуктов воспалительных реакций более эффективным. Также можно полежать в ванной – это расслабит вас и сделает процедуру менее болезненной.

Виды массажа простаты

Дома вы можете выполнять разные типы массажа. Это:

1. Непрямой – не самый эффективный, зато очень простой и не предполагающий проникновения. Делать его можно в общественном транспорте, за рулем транспортного средства, даже находясь в очереди в магазине. Просто сжимайте и разжимайте мышцы ануса по 200-300 раз в день – и в скором времени вы заметите значительные улучшения здоровья.
2. Прямой – вводить палец нужно в прямую кишку. Самому себе при достаточной гибкости это сделать реально, если понимаете, что не справитесь, заручитесь помощью близкого человека (например, супруги). Поскольку при злокачественных образованиях, воспалительных процессах массаж простаты прямым методом делать нельзя, показана предварительная врачебная консультация.
3. Анальный гидромассаж – его делают теплым ромашковым отваром на предварительно очищенную кишку. В результате воздействия жидкости слизистая раздражается, расширяются кровеносные сосуды. Анальный водный массаж делают пару раз в неделю перед отходом ко сну. Данный способ считается не только высокоэффективным, но и максимально безопасным.

Техника выполнения

Первый вариант – в ванной. Лягте на спину, ноги забросьте на бортики – в данной позе доступ к прямой кишке будет максимальным. На руки наденьте перчатки и аккуратно введите средний палец в анальный проход примерно на 5 см – на данном уровне расположена простата. Теперь аккуратными круговыми движениями, чтобы не нанести себе вред, начинайте выполнять поглаживания по направлению к мошонке вверх. Если вы все делаете правильно, на головке пениса должно появиться пару капель сока простаты.

Способ второй – стоя. В данном случае вам потребуется помощник. Встаньте возле стола, положите руки на него и наклонитесь вперед, следите за тем, чтобы ноги были прямыми. Сначала нужно сделать легкий анальный массаж – он обеспечит максимально быстрое и безболезненное вхождение пальца в анус. На руки наносится вазелин или другой безопасный лубрикант, палец вводится в прямую кишку, затем нащупывается характерный бугорок. Массировать бугорок нужно будет не спеша и очень деликатно. В норме при массаже данным способом возбуждения нет, возможна эякуляция.

Третий способ проведения самостоятельного массажа простаты – в позе лежа на боку. Чтобы обеспечить нормальный доступ к анальному отверстию, подтяните колени вплотную к животу. После сеанса обязательно проводится опорожнение мочевого пузыря. Действуйте размеренно, осторожно, старайтесь обработать железу со всех сторон. Интенсивность движений наращивайте постепенно.

Можете попробовать и вариант сидя на коленях. Сначала встаньте на коленки, затем немного присядьте, палец смажьте в вазелине либо лубриканте, введите в прямую кишку и нащупайте им простату. Поглаживайте бугорок в течение минуты-полутора, следите за выхождение сока простаты через уретру – если их нет, массаж выполняется неправильно. На коленях делать самостоятельно массаж простаты достаточно удобно, так что если не можете или не хотите обращаться за помощью, это оптимальный вариант.

Показания и противопоказания

Анальный массаж имеет лечебный характер – то есть его делают тогда, когда был поставлен диагноз «простатит». При желании можно прибегать к нему и в профилактических целях – чтобы поддержать предстательную железу. Другие показания к домашней терапии:

• импотенция;
• проблемы с эректильной функцией, в том числе преждевременная эякуляция;
• застойные процессы в простате.

Массаж одинаково эффективен при бактериальном и абактериальном простатите.

1. острый простатит;
2. воспалительные процессы в малом тазу;
3. злокачественные раковые образования, камни в простате;
4. геморрой, абсцессы;
5. задержки мочеиспускания.

Процедуру прекращают, если возникла сильная острая боль в предстательной железе, которой ранее не было. Обратите внимание, что диагностировать патологии, являющиеся противопоказанием к проведению массажа простаты, может только врач, поэтому мы не рекомендуем вам проводить процедуру самостоятельно без предварительной консультации. Поберегите свое здоровье.

Вспомогательные средства

Для повышения эффективности массажных сеансов используются специальные массажеры, стимуляторы либо страпон. Страпон – вариант для получения удовольствия, который предполагает активное участие партнерши. Приобрести его можно в секс-шопе, модели доступны разные, так что рекомендуем сначала ознакомиться с их описаниями (страпоном на ремнях и трусиках пользоваться удобнее, чем безременным, зато безременной дарит максимальное удовольствие обоим партнерам).

Следующий вариант – аппаратный. Специальные приборы вводятся или не вводятся в прямую кишку и оказывают направленное воздействие на железу – выводят застой сока, активизируют кровоток, улучшают снабжение простаты кислородом, питательными веществами, повышают эффективность медикаментозного лечения. В зависимости от используемого способа воздействия приборы бывают магнитными, тепловыми, вибрационными, механическими, электростимуляционными. Оптимальным выбором считаются комбинированные аппараты, которые позволяют чередовать разные способы воздействия.

Самые популярные тренажеры:

• Маркелова – простое в применении приспособление, которое не требуется вводить в анальное отверстие. Длительность одного сеанса – около 20 минут;
• Мавит – аппарат, воздействующий тепловым, вибрационным и магнитным импульсом. Перед процедурой сделайте клизму. Модель удобна в использовании и оснащается таймером;
• Простам – вибрационно-тепловой массажер, улучшающий кровообращение в простате, устраняющий болезненность;
• Рикта и Милта – массажеры, не требующие введения в прямую кишку. Оптимальный вариант для самостоятельного применения в домашних условиях;
• ИнтраГУП – дешевый и эффективный препарат, который при условии постоянного применения дает отличные результаты;
• Дэта-Ритм – оказывает воздействие электромагнитными колебаниями и восстанавливает ткани простаты, нормальные свойства железы.

Приобрести соответствующие приборы можно в аптеках, магазинах здоровья, интернете. Перед покупкой убедитесь в том, что устройство является сертифицированным и не нанесет вреда вашему здоровью.

Мнение врачей

Врачи в основной массе считают массаж простаты исключительно полезным для здоровья. При этом они предупреждают – даже самый качественный и проверенный массажер использовать без разрешения специалиста нельзя, тем более, чаще и дольше, чем нужно.

Вообще перечень противопоказаний к массажу простаты достаточно обширный, а, действуя самостоятельно, вы дополнительно рискуете – из-за незнания анатомии, неосторожности и так далее. Это не означает, что самостоятельно делать массаж простаты нельзя – но лишняя бдительность не помешает.

Если вы обнаружили у себя проблемы с мочеиспусканием (оно стало слишком частым, порывистым или затрудненным, возникло жжение и боль), беспокоит зуд, жжение в уретре, промежности, вы стали просыпаться по ночам из-за длительных эрекций, семяизвержение происходит слишком быстро, снизилась потенция, обязательно обратитесь к врачу.

Все эти проблемы указывают на серьезные неполадки в работе мочеполовой системы и впоследствии могут вызывать достаточно сложные заболевания – вплоть до камней в почках, аденомы, рака простаты.

Будьте внимательны к себе, своему здоровью и в случае необходимости немедленно принимайте меры. Самостоятельный массаж простаты курсами или постоянно (но строго раз в неделю при хронической форме простатита) способен выровнять ситуацию и значительно улучшить здоровье. Чтобы не навредить себе, обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом. Возможно, он порекомендует вам другие и/или дополнительные способы терапии, которые повысят эффективность лечения в целом. Также не забывайте, что при диагнозе простатит терапевтическая программа будет достаточно длительной – за пару недель о проблеме забыть вы не сможете. Чем раньше вы начнете лечение, тем более быстрым и эффективным оно окажется.