Нормальное количество мочеиспусканий в сутки у женщин

Мочеиспускание – естественный физиологический процесс опорожнения мочевого пузыря путем отделения урины во внешнюю среду через уретру. Среди основных веществ с биологической жидкостью выходят из организма токсические соединения, мочевина, мочевая кислота, вода. Количество посещений туалета достаточно индивидуально и зависит от объема жидкости, образа питания, возраста и состояния здоровья человека.

В норме частота мочеиспускания у взрослого не должна превышать 10 раз в течение суток. При увеличении диуреза следует обратиться к профильному специалисту — урологу для диагностики причины учащения мочеотделения.

Как обстоят дела в норме?

При опорожнении мочевого резервуара из организма выделяется около 3/4 выпитой в течение дня жидкости. Остальные 25% выводится: легкими в процессе дыхательной активности вместе с воздухом; кожей вместе с потом; органами пищеварительного тракта через кишечник вместе с каловыми массами.

Норма мочи в сутки у взрослого в среднем составляет от 700 мл до 1,5 л. За один акт опорожнения выделяется мочи от 200 до 300 мл, что обусловлено физиологическим объемом мочевого пузыря.

В норме у взрослых количество позывов в туалет не менее 4 раз в день, при этом у мужчин количество мочеиспусканий в сутки не должно превышать 7 раз. Количество мочеиспусканий у женщин может достигать 10, что связано с физиологией.

Норма у детей разных возрастов

• У детей количество актов мочеиспускания зависит от возраста. Так, у новорожденных в течение первых 30-40 дней жизни частота мочеиспускания в норме достигает 25 раз в сутки. При этом урина выделяется рефлекторно объемом около 30 мл за раз, в сутки объем мочи у месячных детей достигает 0,5 л.
• У младенцев и детей до двух лет нормальной частотой мочеиспускания принято считать 10 актов опорожнения. Суточный объем биологической жидкости варьируется от 300 мл до 0,8 л. У ребенка старше двух лет количество походов в туалет «по-маленькому» должно быть более 6 раз, но не чаще, чем 8-9 раз в течение дня. При этом, суточная норма мочи достигает 0,6-1 л.
• У деток старше 5 и до 10 лет значительно увеличивается потребность в жидкости, что приводит к увеличению выделяемой мочи до 1,3-1,5 л. В этом возрасте ребенок может контролировать позывы, поэтому частота опорожнения мочевого резервуара сокращается до 5-7 раз в сутки.
• Дети старше 10 лет и подростки ходят в туалет «по-маленькому» в среднем от 4 до 6 раз в день, при этом выделяется около 1-1,5 л мочи/сутки, а за один раз около 200-250 мл.

Нормальное мочеиспускание и указанные выше показатели соблюдаются, если:

• температура тела колеблется в пределах нормы – от 36,2 С до 36,9 С;
• температура окружающего воздуха не выше 30 С, более высокие показатели вызывают усиленное потоотделение и снижение количества мочи;
• дневная норма употребляемой жидкости в среднем 40-50 мл/кг веса человека;
• в питьевом рационе отсутствует зеленый чай, шиповника отвары и настои, прочие мочегонные травы и препараты.

Патологические причины увеличения походов в туалет

Частые позывы и увеличенное отделение биологической жидкости при мочеиспускании может быть связано со следующими заболеваниями:

• Пиелонефрит – воспалительная патология почечной паренхимы и чашечно-лоханочной системы. Сопровождается увеличением объема мочи в сутки у взрослого и ребенка, а также учащением позывов, при этом отмечается снижение разового количества урины. Биологическая жидкость изменяет цвет. Возникают боли в области поясницы и внизу живота.
• Уролитиаз характеризуется образованием конкрементов в мочевыделительном тракте. Учащается количество позывов днем, снижается разовая порция отделяемой урины. Во время прохождения камня возникают сильные и невыносимые боли – почечная колика.
• Уретрит – воспаление мочеиспускательного канала также приводит к учащению желания помочиться. Биологическая жидкость приобретает мутный оттенок, процесс опорожнения сопровождается болями.
• Цистит – воспаление мочевого пузыря приводит к частым мочеиспусканиям и болям во время опорожнения. Сопровождается ухудшением общего состояния. Изменяется состав урины.
• Опухоли мочеполовых органов по мере роста оказывают давление на соседние органы, что приводит к учащению мочеиспускания.
• Недостаточность сердечной мышцы и патологии сосудистой системы сопровождается частыми позывами, отдышкой, отечностью, а также нарушением сердечного ритма.
• Сахарный диабет приводит к повышенной жажде и увеличению количества потребляемой жидкости, что приводит к росту объема урины и количеству мочеиспусканий.

Читайте также по теме

У женщин

Учащение диуреза у представительниц слабого пола происходит в период беременности, что связано с увеличением давления растущей матки на соседние мочеполовые органы. После родов проблема исчезает самостоятельно, в противном случае необходима консультация специалиста. Подобные проблемы также возникают в период климакса, когда половая функция снижается, происходит изменение гормонального фона и метаболических процессов. На фоне этого, женщины часто сталкиваются с частым мочеиспусканием.

В период половой зрелости рост объема мочи в день происходит во время менструации. Это связано с тем, что перед месячными в женском организме происходит изменение уровня гормонов и задержка жидкости в организме. Во время наступления регулы процессы начинают восстанавливаться, а накопленная жидкость выводится вместе с уриной.

Также проблемы с мочевыделением могут быть связаны с заболеваниями женских репродуктивных органов:

• Фибромиома матки – опухолевое образование доброкачественного характера, поражающее мышечный слой органа. Вызывает расстройство менструального цикла, а по мере роста приводит к увеличению количества позывов к опорожнению мочевого пузыря.
• Опущение матки влечет смещение и сдавливание всех органов, находящихся в полости малого таза. Это приводит не только к учащению мочеиспусканий, но и к более обильным выделениям во время менструации. Возможны маточные кровотечения.

У мужчин

Норма мочеиспускания в день у мужчин – от 4 до 7 раз в день, при увеличении количества актов дефекации следует обратиться к урологу, который определит проблему и назначит необходимую терапию. Как правило, учащение мочеиспускания у мужчин связано с проблемами предстательной железы, а именно:

• Аденомой – опухоль доброкачественного характера, которая вызвана патологическим разрастанием тканей органа, что приводит к образованию «узлов». Диагностируется чаще у мужчин старше 50 лет. Новообразование приводит к выходу большего объема мочи, снижению напора струи, возникновению чувства неполного опорожнения.
• Простатитом – заболевание предстательной железы воспалительного характера. Распознать болезнь можно по общему ухудшению состояния, болям в нижней части живота и промежности, а также нарушению мочеиспускания.

Виды учащенного мочеиспускания

Учащенное мочеиспускание — термин многогранный и имеет несколько понятий, которые не следует путать, так как каждое имеет специфические симптомы и указывает на различные степени патологических процессов. Нарушения выделения урины может иметь следующие определения:

• Энурез – процесс мочевыделения происходит самопроизвольно, и человек не может контролировать позывы. Встречается у детей младшего возраста и пожилых людей в ночное время суток, у взрослых указывает на наличие инфекционно-воспалительных патологий органов мочевыделительной системы.
• Недержание – отделение биологической жидкости небольшими порциями при кашле, чихании, смехе, эмоциональных переживаниях. С такой проблемой чаще сталкиваются женщины старше 50 лет. Основная причина – тяжелые роды или травмы мочеточника.
• Поллакиурия или частое опорожнение. Количество походов «по-маленькому» достигает 15-16 раз в стуки, при этом за один раз отделяется незначительное количество биологической жидкости.
• Никтурия характеризуется учащением ночных позывов к опорожнению мочевого пузыря. Чаще всего связано с хронической почечной недостаточностью. Учащенное ночное мочеиспускание у мужчин является признаком проблем с предстательной железой (аденома или простатит).
• Полиурия – патологически частое мочеиспускание. Суточный объем биологической жидкости может превышать 3-х литров. Основная причина — обильное питье, прием мочегонных препаратов. Реже свидетельствует о серьезных почечных патологиях.

Читайте также по теме

Физиологические причины

Учащение мочеиспускания и выделение большого количества биологической жидкости указывает на физиологические или патологические причины. Среди физиологических причин следует выделить:

• обильное питье (более 50 мл на 1 кг веса);
• прием диуретиков, действие которых направлено на увеличение производства и выделения урины;
• изменение рациона питания;
• употребление большого количества зеленого чая, кофе, алкогольных напитков и пива, которые стимулируют процесс пассажа мочи;
• переохлаждение – длительное пребывание при низких температурах;
• стрессовые ситуации, волнение, радостные эмоции.

Диагностика и лечение

Для постановки диагноза врач собирает анамнез со слов пациента и после направляет на лабораторное и инструментальное исследование. В ходе опроса врачу важно знать, сколько раз в день больной мочится и сколько мочи выделяется за один раз и в течение суток. Также необходимо рассказать урологу об изменении цвета и запаха вышедшей урины и прочих симптомах (болях при опорожнении, гипертермии, слабости).

Среди лабораторной диагностики важное место занимает общеклинический, суточный анализ мочи. При подозрении на воспалительные болезни проводится бактериологическое исследование мочи. Среди обязательных анализов следует выделить общее исследование крови, анализ на сахар и биохимию. Если причиной учащения мочеиспускания стали инфекционные болезни половых органов, то берется мазок из уретры у мужчин и влагалища у женщин.

В дополнении для изучения состояния органов мочеполовой системы может назначаться УЗИ, рентген, урография и цистоскопия, цистометрия и, при необходимости, МРТ и КТ.

В соответствии с выявленной причиной назначается терапевтический курс, который длится от 7 до 14 дней и более в зависимости от тяжести течения заболевания:

• При инфекционной этиологии врач выписывает курс антибактериальных (Цефтриаксон, Амоксиклав), противогрибковых (Флуконазол) и противовирусных (Ацикловир, Интерферон) препаратов.
• Для улучшения отхождения мочи, лечения воспаления назначаются уроантисептики (Канефрон, Уролесан).
• Для восстановления микрофлоры органов можно принимать пробиотики (Линекс, Бифиформ).
• Для снятия болевого синдрома используются спазмолитики и анальгетики (Но-шпа, Папаверин, Анальгин).
• При сахарном диабете рекомендуются препараты инсулина.
• Если учащение мочеиспускания связано со злокачественными опухолями, кистами, спайками, камнями, то может возникнуть необходимость хирургического вмешательства.
• Также важно изменить привычный рацион питания, что поможет ускорить процесс выздоровления. Кушать необходимо небольшими порциями и часто. На столе должны преобладать овощи, фрукты, молочные продукты, мясо и рыба нежирных сортов.

Учащенное мочеиспускание может быть результатом большого употребления воды, стрессом, а также патологическими причинами, которые, как правило, сопровождаются болями и возникновением выраженной клинической картины. Для диагностики состояния необходимо направиться к урологу, который по результатам исследований поставит диагноз и назначит корректную терапию.

Существуют определенные нормы мочеиспусканий в день, и отклонения от них сигнализируют о серьезных патологиях, происходящих в мочеточных органах. Показатели нормы у взрослых пациентов и детей отличаются, зависят они и от пола.

Оказывает на них влияние и выпиваемая за сутки жидкость. Если урина начинает постоянно выделяться в учащенном режиме, то рекомендуется обратиться к специалисту, который окажет помощь по восстановлению нормального состояния.

Норма мочеиспускания

Данные по позывам к испусканию урины средние, потому что процесс у любого пациента индивидуален. И если вести разговор о повышенном уровне, то необходимо подразумевать отклонения от своего ритма, оценивая частоту посещений туалета с обычным режимом выделения мочи. У взрослого человека нормой является от четырех до десяти подходов к унитазу в течение суток, при этом на ночной период приходится не более двух испусканий урины, объем которых не превышает трехсот миллилитров.

Мужчины посещают туалет до шести раз, женщины – до девяти. Малыши, которым нет еще и года, мочатся около двадцати пяти раз. Возрастная группа от трех до пяти лет этот процесс сокращает до восьми. С возрастом показатель становится еще ниже.

Иногда малыши во время испускания мочи начинают плакать, но это не следует считать отклонением. Порой дети пугаются самого процесса, но как только урина выходит, состояние становится нормальным. Но к врачу ребенка сводить следует, чтобы полностью исключить патологические изменения.

Причины и симптомы частого мочеиспускания

Когда количество позывов превышает десяток раз, необходимо обратить пристальное внимание на собственный организм в процессе испускания мочи. Причин, по которым учащается выделение мочи, достаточное количество. Известен целый ряд факторов и характерных симптомов, оказывающих влияние на частоту отвода из организма урины.

Патологические

Болевые ощущения во время частых испусканий мочи – порой это проявляется из-за больших новообразований, появляющихся внизу живота. Количество позывов может увеличиться, когда опухоль достигнет размеров, при которых сможет надавливать на мочевой пузырь, не давая ему возможности заполняться биологической жидкостью полностью. При таком состоянии могут наблюдаться и иные признаки патологии:

• быстрое похудение;
• в урине появляются кровяные клетки;
• моча выделяется небольшими порциями;
• температурный режим тела всегда повышен;
• пациент испытывает постоянную усталость;
• в области живота появляются сильные боли;
• лимфоузлы увеличиваются.

Одна из основных причин – гиперальдостеронизм. При такой болезни надпочечники вырабатывают излишнее количество альдостерона, увеличивается число мочеиспусканий. Заболевание провоцирует увеличение вырабатывания гормонов, оказывающих влияние на работоспособность парного органа.

К вечеру количество походов в туалет может увеличиться у пациентов, страдающих сердечной либо почечной недостаточностью.

Еще одна проблема – гиперпаратиреоз. Происходит вырабатывание излишних паратгормонов, регулирующих процесс образования мочи.

Больше всего проблем происходит при утреннем выделении мочи. Этому сопутствуют следующие симптомы:

• конкременты;
• запоры или расстройства желудка;
• дисбактериоз кишечного тракта;
• болевые ощущения в животе;
• постоянная усталость;
• отсутствие аппетита.

Эндокринные

Диабет несахарного типа способен увеличить количество опорожнений мочевого пузыря. По своим признакам он похож на сахарный, но уровень глюкоза в крови нормальное значение не превышает. В процессе регулирования отвода урины через парный орган происходят нарушения.

Участившиеся сильные позывы считаются признаком сахарного диабета, при котором содержание глюкозы возрастает, излишек ее начинает отводиться вместе с мочой. Называется этот процесс испускания мочи гипергликемией, дополняющейся некоторыми симптомами:

• ощущением жажды и сухости;
• слабостью;
• усталостью хронического характера;
• сонливостью;
• зудом кожного покрова.

Проблемы с мочевой системой

Предупредить возможные осложнения поможет специалист урологии. Инфекционные заболевания почек и проблемы с мочевиком считаются достаточными причинами, чтобы участилось выделение мочи. Если процесс происходит болезненно, то необходимо обратиться к врачу и пройти назначенное им обследование.

Самостоятельные лечебные процедуры только снимут либо частично понизят болезненные ощущения при выделении урины, но полностью проблему не излечат. В таком случае возникнет вероятность образования патологии хронического характера, последствия которой могут быть весьма тяжелыми.

Гинекологические болезни

Частые и сильные позывы к выводу мочи, не имеющие болезненной симптоматики, могут наблюдаться при патологических отклонениях в репродуктивных органах. Подобное состояние может возникнуть из-за образования миомы и иных опухолей в матке. Находясь в стадии роста, они будут надавливать на мочевик, вызывая частые желания испустить мочу.

Основным признаком данных патологических отклонений считаются учащенность испускания урины, в которой присутствует кровь, болевые ощущения в мочевике, болезненная симптоматика во время молочницы. В подобных ситуациях диагностирование проводит гинеколог.

Непатологические

Когда при частых выделениях урины нет дополнительной симптоматики, то можно надеяться, что такого рода проблема спустя сутки пройдет самостоятельно. Одной из причин частых позывов становятся напитки, имеющие мочегонный эффект.

Чрезмерное употребление жидкости в виде зеленого чая, клюквенного компота способно спровоцировать частоту испусканий урины. Такой же результат наблюдается после ягод брусники, калины, клюквы.

Врачи полагают, что в стрессовых ситуациях, при значительных нагрузках физического характера и от переохлаждений организма участившееся испускание мочи является вполне нормальным явлением.

На утренние и дневные посещения туалета может влиять и психосоматика. У женской половины населения частота позывов может быть увеличена после менструальных циклов.

Еще одна причина – лечение диуретиками (лекарствами с мочегонным эффектом).

В качестве дополнительной симптоматики можно считать жгучесть при выходе мочи, изменения ее оттенка, резковатый запах, появляющийся в процессе мочеиспускания, наличие в урине крови, гнойных накоплений и слизи.

Особенности у мужчин

На подобные отклонения могут оказывать влияние причины физического и патологического характера. Новый рацион питания, обильное питье способны вызывать частые позывы, не сопровождающиеся негативными ощущениями. Даже алкогольные напитки вынуждают посещать туалет несколько чаще. Но есть случаи, когда проблема обусловлена патологиями:

1. Аденома простаты. Появляется доброкачественное новообразование в простате, оказывающее сильное влияние на отведение биологической жидкости. Напор урины становится слабее, она в полном объеме из мочевика не выводится, образуется недержание в ночное время.
2. Простатит. Воспалительный процесс инфекционного характера, от которого в паховой области появляются сильные дискомфортные ощущения.
3. Пиелонефрит. Воспаленность парного органа, сопровождающаяся дискомфортностью и болевыми признаками в конце вывода урины.

Сделать выделения мочи более частыми способен уретрит. Возникают сильные боли, нормальный отток биожидкости нарушается. А если в моче выявляется кровь, следует немедленно обращаться за медицинской помощью.

Факторы физиологического характера устраняются соблюдением правильного питания.

Особенности у женщин

Основная причина – цистит в острой форме. Несколько реже встречается уретрит. В качестве основных проблем можно добавить инфекционные заболевания органов половой системы – гонорею, трихомониаз, хламидиоз. Если мочеиспускания в течение двух дней не вернулись к нормальному показателю, следует обращаться к врачу.

Почему учащается мочеиспускание у беременных?

Начальный срок может увеличить количество процессов вывода мочи, что является первым признаком беременности. В данный период происходит перестраивание работы мочевика, потому что матка увеличивается в размерах и давит на него.

С чем связано уменьшение количества урины?

Бывает, что обычная норма отводимой мочи уменьшается. Такое явление называется олигурией, причинами которой могут стать:

• недостаточность питьевого режима;
• болезни парного органа;
• постоянные диареи;
• отечность мягких тканей;
• отклонения в работе желудочно-кишечного тракта;
• онкология;
• конкременты.

Иногда объем урины не превышает двухсот миллилитров в день. Это признак развивающейся анурии, вызванной почечной недостаточностью, шоковыми состояниями, спазмами уретры, интоксикацией. Пациенту необходимо посетить врача, чтобы предотвратить последствия негативного характера.

Какие анализы надо сделать?

Специалист назначает комплексное обследование и сдачу анализов. Пациенту придется вести запись процессов выделения урины, фиксировать ее приблизительный объем.

Врачом могут назначаться общие анализы урины и крови, биохимия, УЗИ органов, расположенных в области живота и малого таза, МРТ мозга, уретрография, КТ, экскреторная урография парного органа, бактериологический анализ мочи и крови.

Как проходит лечение?

Чтобы нормализовать процесс испускания урины, необходимо применять лечебные методы консервативного и хирургического характера. Способ терапии определяет врач, изучивший результаты обследований и анализов. Самостоятельное лечение лишь снимет боль, но полностью болезнь не уничтожит.

Медикаменты

Чаще всего назначаются Гутрон, Дулоксетин, Спазмекс и иные лекарства. Спазмексом блокируется воздействие ацетилхолина, что позволяет регулировать отвод урины.

Омник считается лекарством из группы альфа-адреноблокаторов. Им пользуются, чтобы стабилизировать синдром императивного испускания урины.

Лекарственные препараты могут назначаться только после выполнения лабораторных исследований.

Диета и питание

Если соблюдать правильный рацион питания, то ночные посещения туалета вам не будут страшны. Диета полностью исключит значительные объемы жидкости и продуктов питания, содержащих ее в больших количествах. Не следует пить воду на ночь, чтобы не просыпаться в туалет. Не рекомендуется есть соленые и острые блюда.

Чем помочь в домашних условиях?

Отлично помогают настойки и чаи, понижающие испускание мочи. Дома несложно заварить чай из вишневых веточек и кукурузных волосков. Такой напиток поможет снять воспаленность и стабилизирует процесс испускания мочи.

Разрешается употреблять отвар, приготовленный из березовых почек. Его неоднократно пьют в течение дня, в вечернее время – особенно. Но от посещения поликлиники отказываться не следует, так как фитотерапия при таких проблемах считается лишь средством вспомогательного характера.

Профилактические меры

Чтобы не допускать подобных ситуаций, необходимо выполнять требования гигиены в вечернее и утреннее время. Кроме того, при сексуальных отношениях необходимо пользоваться защитными средствами. Усиливает иммунную систему нормальное питание, помогая ей сражаться с вредными бактериями. В профилактических целях рекомендуется проходить осмотр у врача ежегодно. Своевременно выявленное заболевание позволит начать адекватное лечение, не допуская перехода его в хроническую стадию.

Абсолютно здорового человека мало интересует вопрос о частоте мочеиспускания. Но существуют определенные нормы, отклонение от которых может говорить о проблемах, имеющихся в организме. Поэтому важно знать какое количество раз в день мочеиспускание считается нормой, когда стоит обратить внимание на здоровье.

Особенности у мужчин

Частые мочеиспускания у мужчин — это явный признак патологии. Но для ее выявления ориентироваться только на количество мочи не стоит. Урологи при жалобах пациентов берут во внимание и другие факторы:

• Цвет мочи;
• Запах;
• Количество выделяемой за сутки урины;
• Частота посещения туалета;
• Режим питания;
• Питьевой режим;
• Иногда наличие рвоты, поноса.

При подозрении на патологию назначается лабораторно-инструментальное обследование. Для мужчин нормальная частота мочеиспускания – 8 раз в сутки, но меньше 4 раз. И редкие визиты в туалет, и частые – явные признаки проблемы в мочеполовой системе или сбой в процессе обмена веществ.

Мужчины мочатся меньше, чем женщины. Это связано с анатомическими особенностями организма. По количеству выведенной мочи нормой можно считать объем от 700 мл до двух литров. Суточный питьевой режим у мужчин намного меньше женского, они употребляют меньше продуктов, обладающих мочегонным эффектом, они теряют больше влаги при потении. Это также объясняет тот факт, почему количество в сутки мочи у них меньше.

Предположить заболевание можно не только по количеству, но и по виду мочи у мужчин. Мужская здоровая урина светлая, без примесей, практически не имеет запаха. Сильный запах появляется после обезвоживания или при наличии заболеваний в мочеполовой системе. Но это лишь медицинские предположения. В любом случае, изменения физических показаний должно насторожить.

1. Питание может повлиять на цвет, количество и скорость выхода мочи. Например, свекла, цитрусовые делают урину ярче. Некоторые продукты являются мочегонными, что увеличивает количество посещений туалета;
2. Резкое сокращение нормы мочеиспускания свидетельствует о заболеваниях почек, при кишечных инфекциях, патологиях ЖКТ. Камни в почках, в мочевыводящих путях просто препятствуют свободному оттоку;
3. Самые опасные патологии, влияющие на количество и скорость отвода урины, это простатит или онкологические заболевания органов малого таза.

Еще несколько лет назад считалось, что воспалительные процессы в малом тазу случаются у мужчин старше 60 лет. Это заблуждение, так как простатит, цистит, уретрит поражают мужчин намного моложе. Воспалительные процессы вызывают отеки некоторых органов, что влечет сдавливание уретры, количество выделенной мочи становится намного меньше. А позывов к мочеиспусканию больше. Посещать туалет приходиться чаще даже ночью и не всегда удачно. Если такие явления были обнаружены, то это сигнал о том, что необходимо срочно нанести визит урологу.

Особенности у женщин

При определении нормы суточного мочеиспускания у женщин, мужчин учитываются два показателя:

1. Разовый объем урины (микция);
2. Количество мочи за сутки (диурез).

Почки вырабатывают около полутора литров мочи, что считается нормой у взрослого. На протяжении суток урина постоянно поступает в мочевой пузырь. Когда объем близок к 300 гр., появляется желание посетить туалет. Но стенки этого органа достаточно эластичны, поэтому объем может увеличиваться вдвое. Это объясняет почему человек может просыпаться ночью и почему ночной объем диуреза больше дневного.

На фоне частых позывов вызывают большой дискомфорт. Норма мочеиспусканий в сутки у женщин около 7 раз. Если это происходит чаще, самое время обратить внимание на свое здоровье и обратиться к врачу. Тема деликатная, но за ней могут прятаться серьезные проблемы со здоровьем:

• Цистит;
• Пиелонефрит;
• Гонорея;
• Трихомониаз;
• Хламидиоз;
• Опущение матки;
• Цистоцеле (опущение мочевого пузыря);
• Злокачественные опухоли;
• Диабет;
• Заболевания эндокринной системы;
• Возраст.

Почки вместе с мочой выводят из организма токсины, шлаки, избыток жидкостей. Если у мужчин или у женщин частота мочеиспусканий редкая, количество жидкости меньше, чем поступило в организм, это ведет к появлению отеков.

На увеличенное выделение мочи в сутки влияет питание, количество жидкости, принятой за день. Некоторые напитки, продукты обладают мочегонными свойствами:

Не стоит выпускать из внимания внешние факторы. Стрессы, переохлаждения, возраст и беременность могут спровоцировать более частые позывы к мочеиспусканию.

Почему учащается мочеиспускание у беременных

С наступлением беременности организм женщины полностью перестраивается. Даже процесс мочеиспускания происходит иначе. У беременных позывы в туалет возникают чаще. Происходит накопление запаса жидкости в тканях, чтобы происходил процесс вывода остаточных продуктов после обмена веществ ребенка. Женщина и сама замечает, что норма мочи за сутки увеличивается.

Будущие мамы начинают переживать по поводу того, что их визиты в туалет становятся частыми. Повода для беспокойства нет. Увеличенная норма у беременных не является патологией, если только не сопровождается это болевыми ощущениями.

У некоторых женщин в таком положении может отходить незначительное количество мочи при кашле, чихании. Чтобы исключить это гинекологи рекомендуют включить в ежедневный комплекс упражнения Кегеля, которые помогут укрепить стенки мочевого пузыря и влагалищные мышцы.

У женщин при беременности суточная норма мочи бывает разной в определенные сроки. Потребность в помещении туалета увеличивается в первом и последнем триместре. Это объясняется тем, что происходит активная выработка организмом беременной гонадотропина, отвечающего за работу половой системы. Увеличенное содержание прогестерона ослабляет тонус мышц мочеиспускательного канала, что также увеличивает норму мочи в сутки и может даже спровоцировать недержание.

Особенности мочевыведения у детей

Функциональное созревание почек у новорожденных продолжается еще на протяжении нескольких лет. Относительно массы тела парный орган у ребенка значительно больше, мочевой пузырь выше, чем у взрослых.

Нормальная частота мочеиспусканий у новорожденных до 25 раз и сокращается по мере роста до 15 раз по достижении полугодовалого возраста. У новорожденных детей различная не только частота и объем мочи в зависимости от возраста:

• 1-й день жизни – около 35 мл;
• До полугода – до 600 мл;
• В 6-12 мес. количество близко к 750 мл.

Это приблизительные показатели. Они могут отличаться у новорожденных, находящихся на искусственном вскармливании. Смеси несут большую нагрузку на почки из-за увеличения продуктов переработки, подлежащих выведению. Грудное молоко усваивается полностью, поэтому продуктов распада меньше. Подробная таблица была составлена детским нефрологом А. Папаяном, которая помогает многим мамам ориентироваться в этом деликатном вопросе.

У новорожденных мальчиков короткий мочеиспускательный канал короткий. Поэтому они могут писать чаще, чем девочки. Но если у родителей возникают сомнения по поводу количества мочеиспусканий в сутки, можно провести анализ мочи, который даст достаточно информации о состоянии почек и мочеполовой системы.

С чем связано уменьшение количества урины

Объем мочи, частота мочеиспускания у здорового человека зависит от количества употребляемой жидкости, продуктов и температуры воздуха. Суточные изменения в сторону уменьшения в медицине именуются как олигурия. Эта патология, так как может встречаться у абсолютно здоровых людей. Но чаще всего спровоцировано такое состояние изменениями в паренхиме, ведущей к почечной недостаточности.

Определяется несколько факторов, провоцирующих уменьшение нормы выделяемой мочи:

• Неблагоприятное, недостаточное питание;
• Малое количество потребляемой жидкости;
• Отравление, в т. ч. медикаментозное;
• Прием контрацептивов женщинами;
• Увеличение норм приема диуретиков;
• Цистит;
• Воспаление протоков простаты;
• Аденома простаты.

Если нарушено нормальное мочеиспускание, это обязательно должно насторожить. Особенно если такие случаи не единичны. Большинство патологий, ведущих к нарушению нормы выделяемой мочи, выявляются на ранних стадиях. Для точного диагноза иногда достаточно привычного анализа мочи и обследования мочеполовой системы.

Желательно знать, сколько должен писать взрослый человек. Может поводов для паники не существует. Суточный объем определяется самостоятельно, он не должен быть меньше 1,2-1,5 литров. Если эти показания меньше не протяжении длительного периода, тогда следует обратиться к урологу или эндокринологу. Диабет на ранних стадиях – это наиболее частая причина того, с которой связано уменьшение количества суточной мочи.

Причины увеличенного объема урины

Увеличение количества мочи (полиурия) не всегда свидетельствует о наличии заболевания. Как и в ситуации, когда норма мочеиспускания уменьшена, это может зависеть от употребляемой пищи, воды. В такой ситуации полиурия не считается патологией, так как носит временный характер и проявляется на фоне приема мочегонных препаратов, большого количества выпитой жидкости.

Но если количество в сутки более 2-х литров и ситуация является постоянной, то это может говорить о серьезных патологиях:

• Почечная недостаточность;
• Заболевания щитовидной железы, диабет;
• Гипертензия;
• Гипертонический криз (временное учащенное мочеотделение);
• Тахикардия;
• Аденома простаты у мужчин.

Чрезмерный отток урины может произойти в момент рассасывания отечных состояний после перенесенной лихорадки. Чтобы исключить неблагоприятные последствия, каждый взрослый должен просто знать, что является нормой для него, а когда пора обращаться за медицинской помощью.

Физиологические причины

Мочевой пузырь – шаровидный орган, находящийся в малом тазу. По мере его наполнения, мышцы пузыря расслабляются и в мозг поступает сигнал к мочеиспусканию. Поэтому мышцы мочевого пузыря и нервы должны функционировать синхронно. Если частота мочеиспусканий в норме, количество не превышает должных показателей, то поводов для беспокойства нет. Но существуют физиологические факторы, приводящие к недержанию или нарушению норм вывода:

• Слабость мышц таза;
• Нарушение нервных окончаний;
• Стрессы;
• Переполненный пузырь;
• Смешанные типы.

Терапия патологий мочеполовой системы часто подразумевает использование такого препарата как Трихопол. Это лекарство, которое влияет на частоту мочеиспусканий.

Диагностика и лечение

Нарушения мочеиспусканий (дизурия) не всегда считается патологией. Но для того, чтобы исключать это, необходимо проводить самоконтроль или пройти диагностику. Частые позывы к мочеиспусканию, малое количество мочи, боли или жжения, изменение цвета. Это лишь часть симптомов, вынуждающих обратиться за медицинской помощью.

Немалое значение при постановке диагноза имеет самоконтроль пациента. При появлении характерных симптомов необходимо вести дневник, в котором отмечается количество мочи и частота мочеиспусканий. Это данные, которые помогут составить правильный анамнез важный для дальнейшей диагностики.

Лабораторно-инструментальное обследование предполагает:

• Анализы мочи, крови:
• Определение суточного и разового объема мочи;
• Бакпосев;
• Мазок для выявления половых инфекций;
• МРТ;
• УЗИ органов малого таза.

Метод диагностики определяется лечащим врачом. Лечение направлено на снятие симптомов и нормализации деятельности мочевого пузыря. Применяется медикаментозная, физиотерапевтическая терапия. Особенно сложно складываются дела у пациентов, которые восстанавливаются после установки цистостомы. Обычно снимается она несложно, но нарушения после инородного тела в мочеиспускательном канале могут быть.

Важно соблюдать все рекомендации врача и включить в рацион дня процедуры, позволяющие нормализовать процесс и объем мочи за одно мочеиспускание. В качестве таких профилактических мер рекомендуют:

• Езду на велосипеде;
• Плавание в бассейне;
• Вечерние пешие прогулки;
• Легкий бег и несложные физические упражнения.

Это поможет усилить кровоток, нормализовать обмен веществ, укрепить мышцы. Совмещая такие занятия с терапевтическими методами, пациент быстро восстанавливает природный естественный процесс, нормализует позывы к мочеиспусканию днем и ночью. в домашних условиях достаточно постоять в коленно-локтевой позе на полу, чтобы улучшить отток мочи.

Дополнительные симптомы отклонения от нормы

Если игнорировать рекомендации врачей, можно лишь усугубить состояние. Анурия ведет к стремительному ухудшению состояния.

Малое количество мочи провоцирует застой в мочевом пузыре, провоцируя такие последствия как цистит, почечная недостаточность, разрыв мочевого пузыря, токсическое поражение всего организма, нарушения со стороны неврологии.

Декомпенсация стенок мочевого пузыря приводит к хроническому застою. количество мочи в сутки незначительное. Сфинктер мочевого пузыря постепенно теряет сократительные способности, ведя к недержанию мочи, уремической коме и даже летальному исходу

Исключить рецидив помогут правильное питание, здоровый образ жизни и контроль над тем, сколько раз в сутки происходит мочеиспускание или каков объем жидкости. Если патология имела место, то вести специальный дневник придется постоянно.