Влагалище стало шире

Слишком широкое влагалище: что делать?

Многие женщины сталкиваются с проблемой широкого влагалища. Это случается после родов, когда влагалище не возвращается к первоначальной форме, в связи с потерей эластичности мышц, в результате перенесенных заболеваний, разрывов во время родов. Проблема широко влагалища приводит к неудовлетворенности в сексуальных отношениях, осложняет взаимопонимание с партнером. В статье рассмотрим данную проблему и способы ее решения.

Природой предусмотрено, что стенки влагалища довольно эластичные. Во время сексуального возбуждения происходи прилив крови к стенкам влагалища, и вагина увеличивается (иногда до нескольких сантиметров), что обеспечивает плотный контакт, когда пенис проникает во влагалище. Удовольствие, получаемое во время сексуального контакта напрямую зависит от тонуса влагалище, чем он выше, тем ощущения ярче.

Эластичность влагалища также важна во время родов, во время родов стенки влагалища растягиваются в 7-8 раз. И чем эластичнее мышцы, тем меньше будет осложнений во время естественных родов.

Обычно даже незначительная потеря тонуса мышц влагалища сказывается на эмоциональном состоянии женщины. Секс перестает приносить удовлетворение обоим партнерам, ощущения становятся не такими яркими, все это может привести к отдалению друг от друга даже очень любящих пар.

Почему влагалище стало шире?

На расширение стенок влагалища влияет несколько причин, рассмотрим наиболее часто встречаемые.

  • на эластичность мышц могут влиять хронические заболевания половой системы.
  • если вы очень резко снизили массу тела;
  • отсутствуют регулярные физические нагрузки;
  • возможно, после родов влагалище не приняло первоначальную форму;
  • с рождения.

Во время родов возможны разрывы влагалища, на которые накладываются швы. У некоторых женщин возникает излишнее рубцевание тканей, что приводит к снижению тонуса влагалищных мышц, последствие расширенное влагалище.

На сегодняшний день для сужения влагалища не обязательно прибегать к хирургической операции, существует другие методы. Разработана специальная гимнастика, направлена на повышения тонуса мышц влагалища и таза. Также имеются лекарства и косметические средства помогающие сузить влагалище.

Когда необходимо сузить влагалище?

Широкое влагалище является серьезной проблемой для большинства женщин, мешает вести полноценную жизнь. Такая проблема возникает после родов или влагалище широкое изначально. Во время родов, когда ребенок продвигается наружу, он растягивает стенки влагалища. У некоторых женщин через некоторое время стенки возвращаются к первоначальному виду, у некоторых нет. Так же проблема возникает в период климакса, когда мышцы становятся не такими эластичными на фоне гормональных изменений. С проблемой широкого влагалища сталкиваются женщины, после лечения заболеваний половой сферы.

К сожалению, данная проблема отражается на женщинах не лучшим образом, начинаются проблемы в личной жизни, возможны нервные срывы и истерики. На начальном этапе можно попробовать народные средства помогающие сузить влагалище, иногда они бывают довольно эффективны.

Применение препаратов для сужения влагалища помогают женщинам справиться с возникшей проблемой, возвращают удовольствие от интимной близости, также они выступают в качестве смазки, что является дополнительным бонусом.

К хирургическому вмешательству рекомендуется прибегать в крайних случаях. Когда применение других методов не дает желаемых результатов, во время полового акта женщина испытывает дискомфорт.

После родов прибегать к вагинопластике можно только по истечению полугода. Во время операции врач может убрать имеющиеся у вас послеродовые рубцы, которые появились в результате разрывов.

Не хирургические методы довольно разнообразны и дают эффективный результат. Перечислим некоторые из них:

  • выполнять специальные упражнения, придуманные американским гинекологом Кегелем. Упражнения призваны укрепить интимные и тазовые мышцы, за счет сжатия и расслабления мышцы ответственной за мочеиспускание. За счет ее укрепления, происходит укрепление стенок влагалища, повышается их эластичность;
  • применение препаратов разработанных для сужения влагалища. Выпускаются такие средства в виде гелей, свечей, специальных палочек, шариков, кремов, выбрать есть из чего. В применение препараты легко использовать, дают эффект уже через некоторое время.

На выбор способ для уменьшения размеров влагалища влияет состояние здоровья пациентки, какой результат женщина желает получить, не всегда можно применять хирургический метод.

Как сузить стенки влагалища

У разных народов существуют свои способы сужения влагалища. Готовятся отвары для спринцевания, некоторые средства вводятся во влагалище с помощью тампонов, могут применяться порошки. Но следует учитывать, что применение таких средств может привести к ожогам слизистой, вызвать аллергию. Поэтому если вы решились на лечение народными средствами лучше получить консультацию врача. Так как такие средства можно отнести к лекарственным.

Рассмотрим средства, которые применяют народы мира для борьбы с проблемой широкого влагалища.

В Северной Америке широко применяется отвар крыжовника. Для его приготовления возьмите ½ стакана крыжовника и 1 стакан кипятка. Залейте ягоды водой и поставьте на медленный огонь, жидкость не должна сильно кипеть. Варить ягоды в течение 10 минут, снять с огня, перелить в стеклянную банку, поставьте в темное место настаиваться не менее четырех часов. Использовать для спринцевания.

Хорошо применять настой из дубовой коры. Дуб содержит танин и гамамелис, которые прекрасно сужают стенки влагалища, к тому же такая настойка обладает противовоспалительным действием.

В Индии и Китае применяют настой из гамбир.

В Малайзии женщины для уменьшения влагалища, а также для повышения женского либидо и облегчения родов используют растения касип фатиму и акарсерапат.

С древних времен в Тайланде для устранения женских проблем используют пуэрарию. Она возвращает упругость и приводит в тонус не только стенки влагалища, но и грудь. Женщины Марокко используют смесь перца с лавандой.

Рецепт китайских знахарей смешать серу (2 г), семена эводии и порошок кринума. Смесь необходимо втереть во влагалище.

Как сузить широкое влагалище с помощью народных средств

В России часто при женских проблемах используют настой из коры дуба. За счет высокого содержания дубильных веществ, такая настойка хорошо приводит в тонус стенки влагалища. Так же кора дуба содержит веществ, которые обладают противовоспалительными свойствами, помогают бороться с половыми инфекциями.

Рецепт приготовления настойки из коры дуба

Вам потребуется: кора дуба – 50 г., вода. Доведите воду до кипения и залейте кору, накройте, оставьте настаиваться около часа. Затем настойку процедите, обмакните тампон и введите во влагалище. Через четыре часа тампон извлеките.

Если вы против вводить тампон, то примите ванну, добавив туда настойку из коры дуба. Для приготовления такой настойки потребуется 0,5 кг коры дуба и 1,5 литра воды. Залейте кору кипятком, дайте настояться, затем добавьте в воду.

С давних времен для уменьшения размеров влагалища использовались жженые квасцы. Сейчас их можно приобрести в аптеке.

Сужение влагалища с помощью квасцов

Квасцы – это порошок белого цвета, содержат соли алюминия. Еще могут называться – галуны. Из квасцов готовят раствор. На один стакан воды берут 1 чайную ложку квасцов. Разводят до растворения, обмакивают тампон и вводят во влагалище на ночь. Перед применением лучше проконсультироваться у врача гинеколога.

Раствор квасцов можно также вводить во влагалище при помощи спринцовки. От этого эффективность их использования не снижается. Не забывайте про гигиену, перед тем как приступать к проведению процедур обязательно вымойте руки с мылом, и обработайте предметы спиртом.

Квасцы используются в гинекологии не только для уменьшения влагалища, но и для борьбы с молочницей и заживления ран после проведенных операций на половых органах.

Комплекс упражнений Кегеля для сужения широкого влагалища

Упражнения для укрепления стенок влагалища полезно делать не только для уменьшения влагалища, но и для профилактики. Такие упражнения помогают, получат больше удовольствия от секса, способствуют повышению тонуса интимных мышц, устраняют проблему недержания мочи, помогает при опущении матки. Специальные упражнения разработал американский гинеколог Арнольд Кегель.

Изначально упражнения были предназначены для женщин с проблемой недержания мочи, но оказалось и «побочное» действие, они стали помогать женщинам с широким влагалищим.

Некоторые упражнения довольно просты в исполнении, с ними справиться любая женщина. Необходимо сжимать и расслаблять мышцы влагалища, хорошо это делать во время мочеиспускания, задерживая поток мочи на 2-3 секунды. Таким образом, вырабатывается тонус интимной мышцы.

Для сужения размеров влагалища хорошо делать упражнение под названием «лифт». Вначале вы поэтапно напрягаете мышцу, когда достигнете, пика напряжения, выполняйте упражнение в обратном порядке. Повторите несколько раз.

Еще упражнение, которое помогает не только сузить влагалище, но и помочь при недержании мочи и опущении матки. Исходное положение, лежа на спине, ноги раздвиньте в стороны. Одну руку положите на область живота, вторую под ягодицы. Начните сжимать и разжимать мышцы малого таза. Повторите упражнение 10 раз.

В дальнейшем упражнение усложните. Держите мышцу в напряжение 10 секунд, затем расслабьте. Повтор 10 раз.

Более сложное упражнение, во влагалище введите два пальца, смазав их предварительно смазкой. Необходимо мышцами влагалища попытаться сжать пальцы, а затем отпустить. Выполнить 10 раз.

Упражнения Кегеля необходимо выполнять минимум два раза в день, чтобы через две недели получить результат. Преимущество таких упражнений, что часть их можно выполнять в любом месте не привлекая внимания окружающих.

Когда будете выполнять упражнения, следите за дыханием, оно должно быть медленным и глубоким. Также не забывайте, что любая мышца может быть перекачена, поэтому особенно не усердствуйте.

Хирургический метод по сужению влагалища

Решение о хирургическом методе сужения влагалища должен принимать опытный гинеколог, предварительно проведя осмотр и взяв необходимые анализы.

Во время операции уменьшается объем самого влагалища или входа в него. Параллельно врач может убрать дряблость половых губ, удалить рубцы.

За неделю до проведения операции рекомендуется прекратить курить, начать применять противовоспалительные препараты.

Читайте также:  Как уменьшить кортизол у мужчин

Перед операцией сдается ряд анализов крови, делается мазок на флору, флюорография, ЭКГ.

Как правила операция выполняется под общей анестезией. Длительность от 1,5 до 2-х часов. Лишняя ткань удаляется при помощи лазера или обычного скальпеля. Затем накладываются швы с саморассасывающимися нитями.

После операции в течение недели нельзя сидеть, можно лежать или ходить. В течение двух месяцев исключаются любые физические нагрузки, посещение бассейна, сауны, нельзя принимать ванну, ездить на велосипеде. От секса также необходимо воздержаться.

Для избегания запоров придется пересмотреть свой рацион питания.

Хирургическое вмешательство противопоказано женщинам с сахарным диабетом, при плохой свертываемости крови, наличии воспалительных процессов в половой сфере.

Интимные товары и приспособления для сужения влагалища

Для уменьшения размеров влагалища применяются следующие средства: вагинальные шарики и таблетки, специальные свечи, крема.

Крем для сужения влагалища Virgin Star

По мнению многих женщин этот крем — настоящая находка. Полностью натуральный состав крема Virgin Star делает его абсолютно безопасным и необычайно эффективным. Особенно хорошо Virgin Star помогает женщинам после родов: расширенные, дряблые стенки вагины подтягиваются, объем влагалища уменьшается, мышцы снова приходят в тонус.

Для нерожавших женщин крем Virgin Star тоже подходит идеально. Если у вас диагностировали слабость интимных мышц, опущение матки, а также — вы страдаете аноргазмией из-за слишком широкой вагины, то вам стоит попробовать этот удивительный крем.

Вагинальные свечки с травами

Вагинальные свечи содержат травяной состав, который способствует уменьшению размеров влагалища за счет содержания дубильных веществ. Также они обладают противовоспалительными действиями. Плюсом травяных шариков (свечек) является то, что они не содержат гормонов, а значит, не повиляют на эндокринную систему женщины. Вводятся вагинальные шарики во влагалище в дневное время, в неделю можно использовать один шарик.

Свечи для уменьшения влагалища способствуют не только сужению влагалища, но и препятствуют проникновению бактерий внутрь.

Палочки для уменьшения влагалища

Еще одним средством для сужения являются специальные палочки. Их можно приобрести в аптеке. Палочка содержит кварцы, тальк, лекарственные травы. Она помогает справиться с воспалительными процессами половой системы. Отмечено эффективность применения в послеродовый период, палочка помогает клеткам быстро восстанавливаться. Палочка вводиться во влагалище быстрым движением, но предварительно необходимо смочить ее в воде или нанести специальный гель. Держится, полминуты и извлекается.

Вагинальные таблетки

Эффективным средством для сужения влагалища являются вагинальные таблетки. В своем составе они содержат лекарственные травы и корни с большим содержанием дубильных веществ. Таблетка вводиться во влагалище, довольно быстро действует. Эффект от применения наступает уже через 15 минут. Вагинальные таблетки приводят в тонус стенки влагалища, обладают противовоспалительным действием, устраняют неприятный запах.

Решить проблему широко влагалища можно различными способами. Используйте несколько методов в комплексе, например, выполняйте упражнения и одновременно применяйте препараты. Выбор остается за женщиной, главное помнить важное правило «не навреди». Иначе это может привести к плачевным последствиям в виде ожогов влагалища, аллергическим реакциям. В любом случае, какой бы метод вы не выбрали, проконсультируйтесь вначале у врача гинеколога.

Многие мужчины и женщины, даже очень опытные и взрослые, уверены, что качество сексуальной жизни определяется размером половых органов. Так, если у мужчины небольшой пенис, либо у женщины широкое влагалище, то полноценный секс в таком случае невозможен.

К счастью, это далеко не так. Реальные трудности у пары могут возникнуть только если существует серьезная аномалия в развитии половых органов, что встречается редко. В остальных случаях расширение влагалища практический никак не сказывается на сексуальной жизни, если женщина на этом не зацикливается. Рассмотрим, почему расширяется влагалище, и что с ним делать.

Измерения

Прежде чем разбираться в причинах расширения влагалища и способах его коррекции, надо точно убедиться, что оно растянулось. Многие женщины склонны думать, что влагалище сильно растягивается после родов. Новоиспеченные мамочки фантазируют, что теперь вагина у них дряблая и после первого же секса муж пойдет налево.

Такие мысли — полнейшее заблуждение. После первых родов, особенно у молодых женщин, влагалище полностью восстанавливается в объеме. Оно сокращается уже в первые несколько дней после родов и никаких изменений мужчина заметить не сможет.

О растянутом влагалище в результате родов можно говорить в том случае, если женщине за 40, ребенок у нее не первый. В таком случае организм уже недостаточно молод, гормональная система меняется в сторону климакса, из-за чего мышцы уже не так эластичны. То есть, если женщина молодая, то ни о каком большом влагалище после родов не может быть и речи.

Но тут все равно возникает вопрос, как узнать, широкое влагалище или нет? В первую очередь нужно понять, что ширина влагалища зависит от тонуса его мышц. Если мышцы дряблые, то влагалище будет большое, а если мышцы упругие, то узкое. Конечно, есть и физиологический аспект. Так у некоторых женщин вагина чуть уже, у других чуть шире, но в целом диаметр составляет 3 см в фертильном возрасте, и 4-5 у пожилых женщин, которые не увлекаются укреплением мышц.

Так вот, чтобы узнать, широкое влагалище или нет, нужно протестировать работу мышц. Для этого женщине необходимо вымыть руки с мылом, также желательно обстричь ногти, чтобы не травмировать слизистую вагины.

Уединиться в ванной комнате, присесть на корточки и ввести палец во влагалище. Затем попытаться со всей силы сжать мышцы малого таза, как бы пытаясь остановить процесс мочеиспускания. Если пальцем женщина чувствует напряжение, вагина его сдавливает, то все прекрасно. Если напряжение минимально или вообще ничего не чувствуется, то значит, что мышцы развиты плохо. В таком случае можно говорить о широком влагалище, и пора принять меры по его корректировке.

Если мышцы вагины действительно так слабы, что напряжения совсем не чувствуется, то женщина рискует заработать не только проблемы с сексуальной жизнью, но и с работой репродуктивной системы. Слабые мышцы малого таза могут привести к пролапсу органов, то есть к опущению и выпадению влагалища и матки, к недержанию мочи. Это состояние чревато серьезными осложнениями, увеличивает риск воспалительных заболеваний, бесплодия, онкологии.

Причины

Почему расширяется влагалище, очень распространенный вопрос. В большинстве случаев широкое влагалище можно обнаружить у зрелой женщины, и это вполне объяснимо.

В первую очередь роль играют возрастные изменения, связанные с угасанием репродуктивной функции, то есть вступлением женщины в климакс. В это время яичники перестают функционировать, а соответственно и вырабатывать женские половые гормоны.

Так как половые гормоны влияют не только на репродуктивную функцию, но и на эластичность мышц, на минерализацию костей, кровообращение во всем организме, то все эти системы страдают от дефицита гормонов.

Страдает и влагалище. Оно плохо увлажняется, в следствие чего женщину беспокоит зуд и сухость. Также мышечная ткань становится дряблой, а влагалище широким. Если не принять никаких мер, вскоре женщина может вовсе не хотеть заниматься сексом.

Второй фактор, который становится причиной расширения влагалища — физический. Если женщина часто рожала или любит сексуальные ласки с очень крупными предметами, то стенки влагалища постоянно растягиваются и сжимаются. В конце концов этот процесс нарушается, так как мышцы с возрастом изнашиваются, что может приводить к расширению влагалища.

Если возникает вопрос, почему у девушки широкое влагалище, то скорее всего это связано с ее физиологией. У молодой женщины растянутым влагалище быть не может по определению, ведь мышцы находятся в тонусе и вагина хорошо сокращается даже после естественных родов, благодаря активному выделению половых гормонов. Природа позаботилась о том, чтобы организм хорошо восстанавливался для многократных совокуплений и родов.

Еще один фактор, влияющий на тонус мышц вагины и соответственно на ее объем, — образ жизни женщины. Не могут быть мышцы крепкими и упругими, если женщина ими не работает. Сидячий образ жизни приводит к тому, что мышцы малого таза и влагалища постепенно атрофируются, становятся дряблыми, как следствие влагалище растягивается.

Снизить тонус мышц влагалища может даже длительное отсутствие секса. Если женщина не занималась сексом несколько месяцев, а то и лет, и даже не мастурбировала, то вполне вероятно, что произойдет расширение влагалища.

Вопреки мнению большинства, влагалище не расширяется из-за частых половых актов. Наоборот, во время секса оно сокращается и тренируется, сужается. А вот если секс очень редкий, не сопровождается достаточным возбуждением и оргазмом, тогда и возникают проблемы.

Психология

Чаще всего причиной растянутого влагалища являются комплексы и психологические проблемы, как мужчины, так и женщины. На форумах можно увидеть вопрос, почему половой член легко входит во влагалище во время возбуждения, не значит ли это, что вагина слишком широкая.

Так организм женщины устроен таким образом, чтобы во время возбуждения пенис легко проникал в вагину. Именно для этого вход во влагалище обильно увлажняется, а вульва наливается кровью и набухает. Если девушка попробует ввести половой орган своего партнера в вагину при отсутствии возбуждения, ей покажется, что там очень узко и станет больно. Некоторым девушкам даже тампон или палец ввести в лоно затруднительно, если внутри недостаточно влажно, хотя во время полового акта все проходит без проблем.

Роль может сыграть и размер полового члена. Бывает так, что мужчина комплексует из-за размеров своего достоинства, при этом обвиняя девушку в том, что у нее широкое влагалище. Нужно запомнить, что качество секса во многом зависит не от длины и объема гениталий партнеров, а от умения расслабиться и от желания доставить друг другу удовольствие.

Еще один частый вопрос, который задают мужчины, широкое влагалище у жены — это признак измены? Так мужчины считают, что если у жены вдруг расширилось влагалище, то она завела себе любовника с огромным половым членом, который ей вагину регулярно растягивает.

На самом же деле такого по определению быть не может. Средней диаметр полового члена 4 см, при этом вагина взрослой женщины имеет диаметр 3-4 см. При таком небольшом расхождении в объемах влагалище успешно сокращается и никакой разницы заметно не будет. Если бы вагина расширялась от 1-2 сантиметров и не могла сократиться, то страшно представить, что случилось бы с лоном после родов, когда влагалище расширяется аж до 12 сантиметров.

Читайте также:  Заболевания кожи головы

Если у жены вдруг стало широким влагалище, по мнению мужа, скорее всего это связано с редкими половыми актами, возрастными изменениями и пассивным образом жизни, но никак не с размером полового члена вымышленного любовника.

Рекомендации

Что делать, если большое влагалище, интересуются наши читательницы. Так как широкое влагалище возникает в следствие снижения тонуса мышц, то единственный способ навсегда сузить вагину без хирургического вмешательства — тренировать ее.

Конечно, если женщина не хочет делать упражнения, она всегда может обратиться к пластическому хирургу. В таком случае методом хирургического вмешательства врач подтянет ткани влагалища и сделает его узким. Только вот общего здоровья такая операции не прибавит, а после нее еще и потребуется длительная реабилитация. Секс в течение нескольких месяцев будет противопоказан.

Кроме того, операция не гарантирует, что влагалище больше не станет большим. Если женщина не будет тренировать мышцы, они через некоторое время снова растянутся и проблема вернется.

Таким образом, самый лучший способ восстановить нормальную ширину влагалища — каждый день делать упражнения на мышцы малого таза. Называются они упражнения Кегеля.

Такая тренировка подразумевает напряжение мышц малого таза, как бы пытаясь задержать процесс мочеиспускания. Необходимо выполнять 10 повторов, задерживая напряжения в мышцах сначала на 10 секунд, затем на 15-30 и так до минуты. Количество повторов увеличивать нельзя.

Когда женщина сможет успешно сокращать мышцы на минуту, в положении стоя, при ходьбе, тогда можно задуматься о вумбилдинге. В таком случае упражнение выполняется после введение во влагалище специальных грузиков. Конечно, такие тренировки не обязательны, тонус вагины восстановится даже при обычных тренировках без утяжеления.

Полезно будет тренировать не только мышцы влагалища, но и вообще все тело, особенно область бедер, ягодицы и пресс. Общие физические упражнения поспособствуют сужению влагалища, а также сделают тело женщины подтянутым и сексуальным.

Кроме выполнения упражнений нужно регулярно заниматься сексом. И не просто совокупляться раз в неделю для галочки, а стараться всеми силами добиться оргазма, чтобы матка и влагалище хорошо сокращались.

Для этого нужно уделить время прелюдии, хорошо возбудиться и захотеть заняться сексом. Не лишним будет обсудить с партнером свои скрытые желания и фантазии и попробовать их воплотить вместе.

Чем чаще будет качественный секс, тем лучше для женщины. Но не стоит морально себя насиловать и заставлять, потому что надо. Секс должен быть в удовольствие и по обоюдному согласию. Если кто-то из партнеров устал, что-то болит или просто хочется лениво полежать на диване сегодня, то лучше отложить секс на следующий день.

Медикаменты

Тренировки, определенно, самый эффективный способ исправить широкое влагалище, только вот эффект от занятий будет заметен только через несколько месяцев активных тренировок. Улучшить секс прямо сейчас помогут специальные крема и смазки для сужения влагалища.

Это раздражающие средства, которые разогревают слизистую и провоцируют приток крови к ней и отек внутри влагалища. Как следствие, мужчине будет казаться, что вагина стала более узкой. При этом многие женщины отмечают, что ощущение от секса ярче, появляется сильное возбуждение.

Лубрикант для сужения влагалища можно купить в специальных магазинах для взрослых. Перед применением такого средства нужно обязательно протестировать его на аллергическую реакцию. Для этого необходимо нанести толстый слой средства на сгиб локтя и оставить на несколько часов.

Если нет покраснения, шелушения, зуда, то можно попробовать нанести средство в небольшом количестве на половую губу и у входа во влагалище. Если снова никакой негативной реакции, то спокойно можно применять лубрикант во время полового акта. Не стоит забывать и про партнера, перед применением средства протестируйте его и на коже мужчины.

Также очень важно прочитать состав средства. Лубрикант должен быть изготовлен на водной основе, иначе он может повредить латексный презерватив. Также в составе не должно быть компонентов, на которые у одного из партнеров имеется аллергическая реакция.

Если после нанесения лубриканта женщина почувствовала сильное жжение и боль, нужно прервать половой акт и немедленно промыть влагалище тепловой кипяченой водой при помощи спринцовки, затем обратиться к гинекологу.

Что делать, если широкое влагалище и секс уже не тот? Самый простой способ — поэкспериментировать с позами. Если у женщины растянутые мышцы влагалища, ей нужно выбирать такие позы, в которых ноги сведены вместе. Это обеспечит достаточно тесный контакт и сексуальный ощущения будут ярче. Примеры поз при широком влагалище:

  • Поза наездницы, но женщина сидит не лицом к партнеру, а боком к нему.
  • Коленно-локтевая поза, при этом бедра должны быть сжаты.
  • Миссионерская поза, но при этом ноги не разведены в стороны, а сомкнуты.
  • Женщина лежит на спине, ноги сведены, мужчина сверху.
  • Женщина на боку, ноги сомкнуты, мужчина сзади.
  • Поза стоя у стены, мужчина сзади.

Вариаций подобных позиций достаточно много, пара может подобрать именно такие позы, в которых заниматься сексом удобно и приятно.

Широкое влагалище — это не приговор, каждая женщина может за несколько месяцев исправить ситуацию, занимаясь физкультурой. Нужно только уговорить себя делать упражнения каждый день, и результаты не заставят себя ждать.

Муж время от времени замечает, что у меня расширилось влагалище. Мне неприятно это слышать, тем более, что я этого не ощущаю, скорее, наоборот, мне кажется что тонус мышц у меня в общем повысился, т. к. последние несколько месяцев активно занимаюсь в тренажерном зале. Тогда откуда у него такие ощущения? Извиняюсь за столь деликатную тему.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Светлана Чернышова

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Анастасия Сергеевна Шихалеева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Антакова Любовь Николаевна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Семиколенных Надежда Владимировна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Вероника Викторовна Добросельская

Психолог, Коррекция веса. Специалист с сайта b17.ru

Вжечинская Ева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Тисельская Екатерина Владимировна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Коротина Светлана Юрьевна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Некрасова Наталия

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Может у него там стало мягче.

Может, у нее появилась более "узкая" женщина, и сравнение не в вашу пользу?

блядовaть надо меньше.

Это точно, у любовницы уже, вот и разница. Так ему и ответьте.

попробуйте упражнения Кегеля — тренажёрный то зал на те мышцы никак не влияет:)

Похожие темы

А интересно, если у мужа где-то 13 см, средней толщины, то опасно заводить любовника с реально большим и толстым? Что, влагалище ратянется и муж может заметить?
А то я читала, что оно, вроде сужается после акта.

попробуйте упражнения Кегеля — тренажёрный то зал на те мышцы никак не влияет:)

от не надо ля-ля. Укрепляется брюшная стенку и мышцы тазового дна. (они укрепляются при прокачке "нижнего пресса"). Гинеколог мне говорит-это хорошо, опущения не будет и тонус сохранится. Не Кегелем единым.)

да, на неопущение это повлияет, но на мышцы, которые он при сексе чувствует — нет:)

А интересно, если у мужа где-то 13 см, средней толщины, то опасно заводить любовника с реально большим и толстым? Что, влагалище ратянется и муж может заметить?
А то я читала, что оно, вроде сужается после акта.

Причем тут мышцы тазового дна? Нет, важное дело, но Уже там становится не от них.

Последний раз прибавил "ну у тебя в принципе всегда п большая была", я аж в осадок выпала.
Как-будто не спал со мной до того, как женился, и не видел какая у меня п. Девы, обидно до слез.

Не обращайте внимание на бестактность вашего мужчины. Мне мой когда то заикнулся, что видите ли у меня растянутое влагалище ( а я извините женщина рожавшая, естественным путем, да и до этого у моего бывшего мужа был ого-ого какой). Так я ему ответила, что это не у меня большое влагалище, а просто у него пипетка маленькая. Теперь у него комплекс, а у меня все хорошо:))) Главное, не комплексуйте, а давайте мужикам отпор.

Последний раз прибавил "ну у тебя в принципе всегда п большая была", я аж в осадок выпала.
Как-будто не спал со мной до того, как женился, и не видел какая у меня п. Девы, обидно до слез.

Ну как вон тайки тренируются все эти фокусы влагалищем выделывать)) постоянные упражнения и мне об это рассказывали в Тайланде,несколько раз в день минут по 5 постоянно втягиваем в себя мышцы влагалища и отпускаем,это же со стороны не видно вообще

ЛинаПоследний раз прибавил "ну у тебя в принципе всегда п большая была", я аж в осадок выпала.
Как-будто не спал со мной до того, как женился, и не видел какая у меня п. Девы, обидно до слез.
трындец. вас рассматривают не как жену, не как любимую женщину, и даже не как люовницу, а как "дырку". он — *** самое настоящее. у нормального мужика варежка не откроется такое женщине говорить. и кто-то еще живет с таким быдлом, я фигею

Ну как вон тайки тренируются все эти фокусы влагалищем выделывать)) постоянные упражнения и мне об это рассказывали в Тайланде,несколько раз в день минут по 5 постоянно втягиваем в себя мышцы влагалища и отпускаем,это же со стороны не видно вообще

Последний раз прибавил "ну у тебя в принципе всегда п большая была", я аж в осадок выпала.
Как-будто не спал со мной до того, как женился, и не видел какая у меня п. Девы, обидно до слез.

Читайте также:  Баланит у ребенка фото

Странно.. то есть мужчине можно говорить что угодно, а если он вам скажет что не то, то он сразу ***? А почему он должен вообще-то терпеть то, что ему не нравится. Потому что вы ему одолжение сделали, дитя родили?

а у меня член кривой и мне в любой девушке было узко НО однажды я встретил такую. это капец просто.. я реально ничего не чувствовал почти.. действительно было оч широко.. но эт все фигня) есть грят упражнения для девченок укрепляют мышцы влагалища (там настолько сильно обжимать могут професионалки что парень вытащить несможет) как грица было бы желание. пс этож надо сказать мужу что у него мелкая пипетка) ну ты и д*ра)) живи теперь с этйо мыслью и мучийся что у твоего мужа нет члена ..эххх..)да еще и его заодно имбицилом неудачником сделала))

гость ниче не спрашивай у них они сами незнают чего хотят)

если муж такое говорит, значит подозревает в измене. Ждет когда автор скажет: не может быть растянуто, у тренера пипетка небольшая.

Люди! А кто-нибудь знает, если после оргазма у мужика МНОГО спермы(в презике), больше, чем обычно, это что значит? ДОлго не трахался что ли? И сколько примерно?

да если без секса дня три четыре.. а потмо в ротик кончить девушке то он весь заполнится.. чего не бывает при регулярном сексе..

ну да а он ответит да я педофил.. и со злой ухмылкой свяжет тебя, заклеит рот, и нарядит в школьное платье) а потом всю ночь будет драть тебя в попу)и как выиграет она в этой ситуации? ты вообще что за советы даешь7 обрекаешь ее на ночной трах в зад)) оо ты коварна)))

Ой, да не комплексуйте вы. Может у него член уменьшился, так ему в шутку и скажите, пусть заткнется. Мне мой новый МЧ между делом тут заметил, что у меня писька широковата (до этого никто не жаловался). Я обиделась до слез, а потом ему говорю — да это у тебя, дорогой, пипетка. Ну, поржали мы над этим, зато он мне сказал, что у него никогда такого классного секса не было, как со мной. Он потом еще долго за свою бестактность извинялся.

да если без секса дня три четыре.. а потмо в ротик кончить девушке то он весь заполнится.. чего не бывает при регулярном сексе..

Автор спросите гинеколога каким она вас зеркалом смотрит — вот и будет вам беспристрастный ответ)

Автор, не комплексуйте! Я вот подобное от своего любовника слышала, хотя бегает ко мне который год, значит на желание это не влияет. Просто он почему-то считает, что у моего бывшего мужа была такая большая дубина, что он мне там все растянул!))) ну доля правды в этом есть,плюс естественные роды, но в основном — особенности анатомии.

Серёга какой затейник.

Ой, да не комплексуйте вы. Может у него член уменьшился, так ему в шутку и скажите, пусть заткнется. Мне мой новый МЧ между делом тут заметил, что у меня писька широковата (до этого никто не жаловался). Я обиделась до слез, а потом ему говорю — да это у тебя, дорогой, пипетка. Ну, поржали мы над этим, зато он мне сказал, что у него никогда такого классного секса не было, как со мной. Он потом еще долго за свою бестактность извинялся.

Да скажи придурку, что у него пипетка усыхает прямо на глазах, и все дела.

Чем это я должна заниматься, если меня саму все устраивает и мышцы в тонусе? А еще может быть, что смазки очень много, поэтому так кажется.

конечно. это какая большая дырень признает что у не там ведро уже..автор пора зашивать тебе твою ссаную дырку!это я тебе как опытный мужик говорю..муж тебя просто не хочет обидеть..

Дамы, Вы не правы. Увы, есть такая проблема, просто вы не очень подходите друг другу, а делать упражнения не хотите, вопрос КАК он это сказал, я тоже думаю над этим, обидеть любимого человека нельзя, а секс провальный по сути, что делать?! как сказать?! Нужно работать над собой +1, мы же член наростить не можем 🙂 это объективно, или нет? всё моё скромное мнение.

ну да а он ответит да я педофил.. и со злой ухмылкой свяжет тебя, заклеит рот, и нарядит в школьное платье) а потом всю ночь будет драть тебя в попу)и как выиграет она в этой ситуации? ты вообще что за советы даешь7 обрекаешь ее на ночной трах в зад)) оо ты коварна)))

Моя одна знакомая, ей 50 лет. мужиков было не мерено, так она говорит. мужику без разницы как там шиоко или узко, главное чувствовать женщину, как она ведет себя вовремя секса, вот где драйф, а не в ширине дырки.Ваш м.ч ничего не понимает в женщинах и сексе.

мой мне тоже так сказал ,ну вот делала я эти упражнения и что ,а то что он( муж) толстеет на глазах это значит ничего?!Хотя у него писка реально мала,до него я и побольше видала.А чем толще он становиться тем меньше его писка.так вот он худеть не хочет ,а я значит должна что то там делать.На каждую дырочку найдется свой гвоздь:)

Вот скажите,был секс с девушкой дня 3 назад. Девочка постоянная,уже 2 года. Кроме нее ни с кем. Она уехала в другой город,по работе. Сегодня утром приехала. У нас был секс,и чувствую я что там шире стало чем обычно. Это чувство не первый раз. Впервые я ей сказал, она вся разобиделась,в слезы. Это все защитная реакция я так думаю Может нет,может на самом деле я ее этим обидел. Прошу только нормальных ответов. Я думаю она мне изменяла,только не знаю как этого доказать. На понт брать бессмысленно. Не знаю уж что делать. Как докажу сюда сразу отпишусь. Кто сталкивался с такой же ерундой и кто доказал прошу отписаться

Вот скажите,был секс с девушкой дня 3 назад. Девочка постоянная,уже 2 года. Кроме нее ни с кем. Она уехала в другой город,по работе. Сегодня утром приехала. У нас был секс,и чувствую я что там шире стало чем обычно. Это чувство не первый раз. Впервые я ей сказал, она вся разобиделась,в слезы. Это все защитная реакция я так думаю Может нет,может на самом деле я ее этим обидел. Прошу только нормальных ответов. Я думаю она мне изменяла,только не знаю как этого доказать. На понт брать бессмысленно. Не знаю уж что делать. Как докажу сюда сразу отпишусь. Кто сталкивался с такой же ерундой и кто доказал прошу отписаться

Я могу порекомендовать хороший крем для вагины, который улучшает её упругость и уменьшает размер. Называется NARON. Лично мне очень помог.
Заказывала через интернет здесь — http://goo.gl/imqxLS

короче так, значит если влагалище стало шире, значит на стороне у любовника толще. это омерзительно, ты предала семью, ради одной ночи. не уважение к традициям и чести, своей чести и достоинства

у меня такая же история, я чувствую что там стало шире. и она мне постоянно говорит что у меня самый маленький член. я думаю сравнивает с другим, это жестоко.

Моя одна знакомая, ей 50 лет. мужиков было не мерено, так она говорит. мужику без разницы как там шиоко или узко, главное чувствовать женщину, как она ведет себя вовремя секса, вот где драйф, а не в ширине дырки.Ваш м.ч ничего не понимает в женщинах и сексе.

А интересно, если у мужа где-то 13 см, средней толщины, то опасно заводить любовника с реально большим и толстым? Что, влагалище ратянется и муж может заметить?
А то я читала, что оно, вроде сужается после акта.

Муж время от времени замечает, что у меня расширилось влагалище. Мне неприятно это слышать, тем более, что я этого не ощущаю, скорее, наоборот, мне кажется что тонус мышц у меня в общем повысился, т. к. последние несколько месяцев активно занимаюсь в тренажерном зале. Тогда откуда у него такие ощущения? Извиняюсь за столь деликатную тему.

Моей жене (2 раза рожала) гинеколог предложил сделать пластику влагалища, но она отказалась. Гинеколог (старый, лет 10 назад считался лучшим в городе, не знаю, как сейчас) сказал, что умные женщины делают пластику влагалища, а глупые — лица.

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: любовь

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector