Голодание при эндометриозе

Отказ от пищи по-разному влияет на организмы разных полов. Его эффективность доказана научными исследованиями и отзывами практикующих. Голодание и женское здоровье взаимосвязаны, оно может значительно пострадать, если игнорировать противопоказания.

Как голодание влияет на женское здоровье

Лечебное голодание свыше 3-х дней восстанавливает ресурсы организма, помогает быстро худеть. За неделю женщина теряет от 1 до 4 кг (зависит от гормонального фона).

Женский организм сильно реагирует на изменения рациона. Во время голодовки в яичниках перестают вырабатываться половые гормоны, отвечающие за репродуктивность. Это негативно отражается на состоянии волос, ногтей, эластичности кожи. Большому напряжению подвергается менструальный цикл, его нарушение может вызвать бесплодие.

Однако грамотное выполнение всех этапов процедуры (входа и выхода) приводит к интенсивному выбросу в кровь гормонов, отвечающих за зачатие ребенка. Если строго выполнять все правила лечебного голода и учитывать ограничения, здоровью женщины ничто не угрожает.

Положительные действия, которые приносит голод:

• Происходит очищение от шлаков и токсинов, восстанавливаются окислительные процессы.
• Снижается нагрузка на выводящие органы (почки, печень).
• Нормализуется работа сердца, улучшается доставка кислорода и питательных веществ.
• Вес быстро уходит, что связано с выводом лишней воды, солей, продуктов распада. Необходимо понимать, что голод является началом похудения, далее придется принципиально менять гастрономические привычки, чтобы добиться постоянного результата.
• Понижается нагрузка на коленные суставы и позвоночник.
• Улучшается обмен веществ, нормализуются кровяное давление.
• Внутренние органы работают лучше, повышается иммунитет, снижается риск заболеваний.
• Очищается кишечник и желудок. Отсутствие еды разгружает желудочно-кишечный тракт. Устраняются проблемы с запорами и поносами, проходит геморрой и прочие болезни прямой кишки.
• Правильный подход к процедуре исцеляет кожу, разглаживаются морщинки, исчезают дефекты, пятна и прыщи на лице. Длительный курс позволяет справиться с целлюлитом.
• Диета помогает бороться с никотиновой и алкогольной зависимостью, снять тягу к сахару. Терапия позволяет переоценить отношение к еде, определить ценность пищи.

Можно ли голодать во время месячных

Все процессы в женском организме связаны с гормональными изменениями в течение месяца. Накопление и распределение жировой ткани зависит от действующей фазы и приоритетных гормонов. Фолликулярная стадия менструального цикла (первые дни после менструации) отличается высоким уровнем эстрогена, в это время аппетит снижен. Начиная с 16-го дня, устанавливается лютеиновая фаза яичникового цикла, повышается прогестерон, а эстроген снижается, возрастает чувство голода, откладываются лишние жиры.

Лучшим стартом для начала голодовки считаются первые дни после менструации. 5-й день цикла следует посвятить подготовке к выбранному виду диеты. Исключить нездоровую пищу, составить меню питания на предстоящую неделю. Начинать голодовку необходимо на 6-й день, самочувствие и возможности организма наиболее располагают к процедуре. На протяжении 7, 8, 9-го дня цикла продолжают терапию, подключая физические нагрузки. Заканчивать голод лучше на 10-й день, особенно если есть желание забеременеть.

Во время месячных витамины, микро- и макроэлементы интенсивно теряются организмом, возрастает желание восполнить недостаток едой. Не рекомендуется голодать в этот период. Состояние женского здоровья может ухудшиться. Отказ от еды во время маточного кровотечения провоцирует недостаток кальция, магния, который проявляется симптомом болей в животе, перепадами давления, отечностью ног.

Эффективность голодания

Мужской организм не требует такой тщательной подготовки к отказу от пищи, как женский. При наличии гинекологических проблем, девушки обращаются к нетрадиционной медицине, ведь врачи не могут справиться со всеми заболеваниями, а терапия не приносит должного результата. Прибегают к голоданию, как методу излечения. Женские болезни требуют тщательной проверки и консультации врача перед началом очищения.

При миоме матки

Голодание влияет на гинекологию и помогает вылечить разнообразные болезни. Одним из серьезных недугов является миома матки.

Миома относится к доброкачественной опухоли, образованной в мышечной ткани матки. Гладкомышечные волокна новообразования тесно сплетаются в миоматозные узлы, которые влияют на функциональность и репродуктивность матки. Причиной появления опухоли может послужить любой фактор.

Комплексный метод лечения предусматривает сухое голодание против миомы. В процессе голода обновляются и очищаются клетки. Организм находится в состоянии стресса без пищи и воды, адаптироваться к которому способны только здоровые ткани. Атипичные клетки, поврежденные патологией, не получают достаточного питания и отмирают.

При миоме матки методика голодания запускает механизм аутолиза – самопереваривания. Сначала разрушаются менее полезные ткани, далее – другие клетки. В категорию патологических соединений, которые удаляются в первую очередь, входят миомы, кисты, жировые отложения, мастопатии, абсцессы. Аутолиз распределяет питательные вещества в порядке ценности клеток. Сухой фракционный голод сравним с операцией без ножа, способной удалять спайки, опухоли, отложения (путем нарушения кровоснабжения к патологическим тканям). Опухолевые образования полностью исчезают.

Бесплодии

Временный отказ от еды помогает бесплодным женщинам забеременеть. До голодания многие из них жаловались на нерегулярный цикл, испытывали болезненные судороги, обильные менструации. Эти симптомы говорили об эндокринных нарушениях, воспалительных процессах матки и яичников.

В редких случаях бесплодие бывает абсолютным, чаще неспособность деторождения возникает вследствие других заболеваний. Голодание уничтожает причины, вызывающие бесплодие. Процедура восстанавливает здоровье женщин, которые не могут выносить плод, и позволяет родить нормального ребенка. Сроки диеты зависят от степени развития болезни. Если бесплодие абсолютное, пищевое воздержание не способно решить проблему.

Молочнице

Кандидоз (молочница) – грибковая инфекция, вызванная носителями Кандида. Микрофлора людей может содержать дрожжеподобные грибки длительный период, которые не приносят беспокойство. Как только нарушается кислотный баланс организма, микроорганизмы начинают размножаться, заселяя слизистые оболочки, кожные покровы и внутренние органы.

Бактерии и грибки размножаются в условиях жидкой среды. Отсутствие влаги приводит к гибели микроорганизмов. Лечить кандидоз хорошо отказом от пищи и воды, сроком не более 21 дня. Прежде, чем приступать к выполнению, следует проконсультироваться с лечащим врачом. Голод в течение длительного периода несет серьезные изменения.

Лечебная методика очищения от паразитов разделена на несколько стадий (продолжительность составляет от 14 до 22 дней).

1. 1 этап – подготовительный. Включает очищение от шлаков и грибковых инфекций. Входить в процедуру необходимо за несколько дней до стадии голодания. Чтобы избавиться от стресса, уменьшают порции, переходят на растительное питание.
2. 2 этап – воздержание от пищи. Потребуется выпивать 2-3 литра чистой воды в день. Желательно употреблять витамины, больше отдыхать.
3. 3 этап – заключительный. Необходимо правильно выходить из терапии. Первые три-пять дней пьют сок, разбавленный водой, добавляют морсы. С пятого по седьмой день включают каши и супы жидкой консистенции, фруктовые, овощные блюда.

Эндометриозе

Каждый месяц от матки должна отделяться часть эндометрия и выходить вместе с менструальными выделениями. Иногда кусочки эндометрия идут в неправильном направлении, попадая в маточные трубы, влагалище и отдаленные органы. Подобная ситуация наблюдается при эндометриозе. Гинекологическое нарушение связано с разрастанием внутреннего слоя матки за его пределы. Гинекологи утверждают, что число заболевших пациентов увеличивается каждый год.

Эндометриоз проявляется на слизистых оболочках эндометрия, распространяемых по организму. Слизистая среда представляет собой патологическую жидкость. Во время сухого голода питание и вода не поступают в организм, создается неблагоприятный климат для нахождения и развития патологических жидкостей. В результате внутренний слой матки полностью обновляется.

Полиповидных наростах

Кровянистые выделения нередко являются симптомами полипообразных наростов в матке, обнаружить которые можно на обследовании. Полип является доброкачественным разрастанием, выступающим на слизистой эндометрия. Напоминает по форме шишку, растущую на тонкой ножке.

Избавляются от полипозных образований хирургическим методом. Но практика показывает, что полипы могут снова вырасти. Комплексное лечение полиповидных наростов в матке включает курс целебного голодания продолжительностью 3 дня. От пищи воздерживаются по 36 часов один раз в неделю, затем увеличивают срок до 2 дней, позднее – до 3 суток. Выполняют процедуру один раз в месяц.

Чтобы понять, совместимо ли голодание и полипы в матке, учитывается, что в период сухого голода полиповидные наросты расцениваются организмом, как атипичные клетки, подлежащие удалению. Затем дополняют лечение низкокалорийной диетой, направленной на восстановление репродуктивных функций и иммунитета. Диетическое питание рассматривается, как один из вариантов лечения гиперпластических процессов эндометрия (гиперплазии).

Диетой лечат кистозные новообразования, синдром поликистозных яичников, полипоз. Голодание, как эффективный способ вылечивания кисты яичника, применяется в комплексе с другими методами. В естественных условиях процесс регулируется внутренними механизмами, подавляющими развитие недуга. Когда применяется сухое голодание, киста яичника подвергается аутолизу, который приводит к рассасыванию опухоли.

Противопоказания с точки зрения гинекологии

Положительные отзывы практикующих СГ не отменяют противопоказаний и предварительного обследования перед прохождением терапии.

Ограничивающие условия:

1. Подростковый и старческий возраст, недееспособность.
2. Кормящие, беременность.
3. Болезни ЖКТ, эндокринные нарушения, злокачественные опухоли.
4. Туберкулезы активных форм, хронические заболевания.
5. Гепатит хронической и острой стадии, цирроз и рак печени.
6. Эпилепсия, психические отклонения, алкоголизм.
7. Гнойные воспаления дыхательных путей, брюшной полости.
8. Ишемия сердца, сосудов головного мозга.

Лечебное голодание – это добровольный отказ от пищи с целью оздоровления организма. Голодание более 3-х дней возобновляет ресурсы организма, помогает быстро избавиться от лишнего веса. В зависимости от гормонального фона женщины теряют от 1 до 4 кг за неделю.

Изменение рациона не проходит бесследно для организма женщины. Женские гормоны в организме выполняют множество ролей: они отвечают за воспроизведение и вскармливание потомства, синтез большого количества различных гормонов. В период голодания яичники прекращают выработку половых гормонов, отвечающих за репродуктивную функцию. Это имеет отрицательное влияние на эластичность кожи, состояние волос и ногтей. Высока вероятность нарушений менструального цикла, что может угрожать бесплодием.

И всё же при грамотной организации всех этапов процесса голодания (входа, выхода) происходит выброс в кровь гормонов, отвечающих за зачатие ребенка. Осуществляя шаг за шагом все правила и придерживаясь необходимых ограничений, никаких угроз здоровью женщины не предвидится.

Итак, какую же пользу приносит голодание:

• Происходит выведение шлаков и токсинов из организма, улучшаются окислительно-восстановительные процессы.

• Уменьшается нагрузка на органы выделения (печень, почки).

• Улучшается снабжение кислородом и питательными веществами и, как результат, нормализуется работа сердца.

• Снижение веса происходит в связи с выведением излишней воды, соли, а также продуктов распада.

Очень важно учитывать, что голодание – это всего лишь первый шаг к похудению. А для укрепления постоянного результата необходимо кардинально изменить пищевые привычки и культуру питания.

• Уменьшается нагрузка на коленные суставы и позвоночник.

• Нормализуется обмен веществ, стабилизируется артериальное давление.

• Работа внутренних органов значительно улучшается, повышается иммунитет. Риск возникновения заболеваний понижается.

• Очищается желудок и кишечник. Разгрузка пищеварительного тракта зачастую способствует исчезновению запоров и поносов, устраняя геморрой и многие другие заболевания кишечника.

• Грамотный подход к процедуре позволяет устранить дефекты кожи, повысить её эластичность, разгладить морщины. При длительном курсе возможно справиться даже с целлюлитом.

• Голодание может стать хорошим помощником в борьбе с алкогольной и никотиновой зависимостью. Терапия позволяет организовать рациональное питание с учётом ценности пищи.

Голодать ли во время месячных?

У женщин есть свои особенности: каждый день менструального цикла изменяется выработка гормонов, от действия которых зависит накопление и распределение жировой ткани. В первые дни после менструации (фолликулярная стадия цикла) на фоне повышения уровня эстрогена аппетит снижается. В последующую, лютеиновую фазу цикла возрастает уровень прогестерона, а эстроген снижается. Это усиливает чувство голода и ведет к отложению лишних жиров.

Оптимально начинать голодание в первые дни после менструации. К 5-му дню цикла необходимо определиться с видом диеты, спланировать меню на предстоящую неделю, полностью исключить из рациона вредную для здоровья еду. На 6-й день организм женщины наиболее расположен к началу голодания. С 7-го по 9-й день цикла терапия продолжается, и подключаются физические нагрузки. На 10-й день рекомендуется закончить голод, тем более если женщина планирует забеременеть.

Во время менструального кровотечения организм женщины теряет витамины, макро- и микроэлементы, такие как кальций, магний, калий. Возникает желание восполнить недостаток пищей. Отказ от еды в этот период может стать опасным для женского здоровья. Однако период менструаций не является противопоказанием к голоданию, и если стадия голодания уже начата – не стоит прерывать её во время месячных.

Эффективность голодания

Женский организм существенным образом отличается от мужского, особенно в вопросах метаболизма. Соответственно, женщины нуждаются в более тщательной подготовке к отказу от пищи. Сталкиваясь с гинекологическими проблемами, девушки пытаются решить их различными методами традиционной и нетрадиционной медицины. Прибегают и к голоданию. Лечебное голодание зачастую называют "лечением без лекарств", потому что организм настроен на то, чтобы самому себя излечивать. Главное — создать ему условия для этого. Однако следует помнить, что женские болезни в обязательном порядке требуют предварительной консультации специалиста.

Голодание при миоме матки

Миома является доброкачественным новообразованием в мышечной ткани матки.Узлы миомы представляют собой клубок хаотично переплетающихся гладкомышечных волокон. Причины появления миомы разнообразны.

Комплексный метод лечения миомы матки включает сухое голодание. Прекращение питания приводит к тому, что организм не получая калорий извне начинает искать ресурсы внутри себя. Запускается механизм аутолиза – «самопереваривания». В расход идут в первую очередь так называемые балластные ткани — жировые отложения, опухоли, спайки, кисты. Сухой фракционный голод действует как операция без ножа, в результате чего опухоль полностью исчезает.

Голодание при бесплодии

Проблема бесплодия актуальна для многих женщин вне зависимости от возраста, национальности и социального статуса.Изредка встречается абсолютное бесплодие, при котором лечебное голодание помочь, к сожалению, не может. Во всех остальных случаях бесплодие излечимо. Лечебное голодание помогает женщинам восстановить здоровье и родить здорового долгожданного ребенка. Длительность диеты определяется степенью развития заболевания.

Многие исследования подтверждают, что временный отказ от еды помогает нормализовать гормональный дисбаланс, вызванный эндокринными нарушениями. Также в процессе лечебного голодания организм вырабатывает гормоны – глюкокортикостероиды, оказывающие мощный противовоспалительный эффект. Благодаря этому отступают различные инфекционные заболевания органов малого таза.

Голодание при молочнице

Кандидоз (молочница) – заболевание, вызванное грибками рода Кандида. Возбудитель кандидоза распространен повсеместно — в воздухе, почве, пищевых продуктах, на коже человека. Этот микроорганизм входит в состав нормальной микрофлоры человека и долгое время может не вызывать дискомфорт. Но при определенном стечении обстоятельствгрибки начинают активно размножаться, заселяя слизистые оболочки, кожу и внутренние органы.

Для лечения кандидоза рекомендуется длительное воздержание от пищи и воды, сроком до 21 дня. Поскольку столь длительное голодание может вызвать серьёзные изменения в организме, перед началом необходимо комплексное обследование лечащего врача.

Методика лечения молочницы разделена на следующие этапы (продолжительность составляет от 14 до 22 дней):

1. 1 этап – подготовительный. Суть: очищение от шлаков и грибковых инфекций. Во избежание стресса, входить в процесс необходимо за несколько дней до стадии голодания, постепенно уменьшая порции. Показан переход на растительное питание.

2. 2 этап – воздержание от еды. На данном этапе следует выпивать 2-3 литра чистой воды в день. Можно включить в рацион витамины. Больше отдыхать.

3. 3 этап – заключительный. Очень важно правильно выходить из терапии. Первые 3-5 дней пьют сок, разбавленный водой, добавляют морсы. С пятого по седьмой день включают супы жидкой консистенции, каши, фруктовые, овощные блюда.

Голодание при эндометриозе

Широко распространенным и в то же время мало изученным заболеванием является эндометриоз. При данном гинекологическом заболевании клетки эндометрия (внутреннего слоя матки) разрастаются за пределами этого слоя, например в маточных трубах, кишечнике, влагалище, других органах.

В здоровом организме при каждом менструальном цикле поверхностная ткань эндометрия отторгается и выводится из матки. В некоторых случаях происходит заброс менструальной крови в брюшную полость по маточным трубам, где клетки эндометрия прививаются и начинают разрастаться.

В процессе сухого голодания пища и вода не поступают в организм. При этом создается неблагоприятные условия для нахождения и развития патологических жидкостей. В результате происходит полное обновление внутреннего слоя матки.

Голодание при полипах матки

Полипы матки являют собою локальные доброкачественные разрастания слизистой полости матки, возвышающиеся над ее поверхностью в виде отдельных бугорков на широком основании или на тонкой ножке. Проявляются полиповидные наросты болями, кровянистыми выделениями, бесплодием. В гинекологии они расцениваются как предраковое состояние и подлежат хирургическому удалению.

Однако особенностью полиповидных наростов есть их склонность к повторному росту. Лечебное голодание составляет часть комплексного лечения и длится 3 дня. Сначала необходимо воздержаться от приёма пищи в течении 36 часов один раз в неделю, далее длительность увеличивают до 2 суток, позднее — до 3 суток. Кратность выполнения процедуры – 1 раз в месяц.

Во время сухого голода полипы воспринимаются организмом как атипичные клетки, которые необходимо удалить. В дальнейшем комплексное лечение дополняется соблюдением низкокалорийной диеты, направленной на восстановление репродуктивной функции и укрепление иммунитета.

Более того, голодание в комплексе с другими методами занимает твёрдую позицию в лечении разнообразных гинекологических заболеваний, таких как синдром поликистозных яичников, полипоз, кисты.

Противопоказания с точки зрения гинекологии

Прежде чем подготовиться и начать лечебное голодание необходимо пройти предварительное обследование у лечащего врача.

• ранний детский (до 14 лет), подростковый и старческий (старше 70 лет) возраст

• период беременности или лактации

• активный туберкулез легких и других органов

• активный острый и хронический гепатит, цирроз печени

• хроническая печеночная и почечная недостаточность любого генеза

• активный воспалительный процесс любой локализации

• ишемия сердца, сосудов головного мозга

• выраженный дефицит массы тела

• тромбофлебиты и тромбозы (противопоказано сухое голодание)

• эпилепсия, психические отклонения, алкоголизм.

• неясный диагноз заболевания.

Помните, что не следует голодать без грамотной индивидуальной рекомендации опытного специалиста, так как бесконтрольное длительное голодание может причинить вред вашему организму.

Здравствуйте девочки, хочу написать сюда свой отзыв о сухом голодании, которое помогло мне избавиться от эндометриоза и забеременеть.

Может кому то такому же отчаявшемуся как и я когда то поможет мой рассказ!

Дневник сухого голодания, 9-суток без воды и пищи. Кисловодск 2015.

А., 30 лет, Казахстан, профессия — врач. ДЗ: Эндометриоз матки, эндометриоидная киста правого яичника, первичное бесплодие в течение 1,5 лет.

Хочу рассказать немного о себе и своем заболевании, так же о чудесном излечении с помощью метода Л.А.Щенникова «Целебное воздержание». Впервые я узнала о своем заболевании, когда вышла замуж и не смогла забеременеть в течение полугода. Мне было 29 лет. До этого никаких явных признаков эндометриоза я не замечала, были только очень длительные (7 дней) и обильные месячные с 14 лет, занятия профессионально спортом с детства, на что особо не обращала внимания. И кто знает, может быть была какая-то генетическая склонность к этому заболеванию, сказалось присутствие стресса в годы перед замужеством, связанного с профессией, но забеременеть я не могла. Все началось еще до того как мы поженились. В последние циклы перед замужеством у меня появились сильные боли во время месячных (!), вплоть до вызова скорой, до этого такого не было, ранее наблюдались лишь незначительные боли в области прямой кишки. Я начала обследоваться и на узи мне обнаружили кисту правого яичника (сказали похожа на эндометриоидную). Назначили операцию лапароскопию и гистероскопию (осмотр видео аппаратом полости матки через влагалище), после чего выяснилась причина моего бесплодия. У меня очаги эндометриоза обнаружились везде в брюшной полости, матке, на яичнике. Я была подавлена. Во время операции прижгли данные очаги, убрали кисту и посадили на дорогостоящие гормоны, вызывающие искусственный климакс. Как жаль что тогда я не пошла сразу на голод, но видимо, всему свое время. После лечению я не могла забеременеть еще 6 месяцев (у мужа все было в порядке). Потом чтобы отвлечься от безысходности поехала на учебу зарубеж на 3 месяца, после приезда снова ничего не получалось. Но тогда я была уже знакома с методом влажного голодания на воде, и практиковала короткие курсы. Но безуспешно. Мы уже встали в очередь на ЭКО по квоте. Далее я узнала про метод сухого голодания, много читала и увидев сайт Щенниковых автора методики и его дочери Инги Щенниковой, suhoe-golodanie.ru, сразу загорелась мечтой. Поговорила с Ингой Щенниковой, которая выслала мне книгу Леонида Александровича и я стала готовиться к голоданию, тщательно, как описано в ней. Исключила все вредное и ненатуральное, периодически голодала по 2 суток. Я поняла, что готова и в ноябре 2015 поехала в Кисловодск. В поездке меня сопровождал отец.

Ниже представляю свой дневник 9-дневного сухого голодания (Кисловодск 2015 год), с надеждой на то, что тем, у кого такой диагноз как у меня помогут себе сами эффективным методом, заложенным в природе человека. Вместо операций, наркозов и гормональной терапии.

1-день. 17.11.15 8:00 утра

Сегодня первый день моего сухого голодания. Планируем 11 дней. Чувствую себя бодрой, полной сил. С утра сделала йогу, приняла душ. Вчера в 18:30 перед входом в голодание поели фруктов и салата из капусты, перца и яблок. Голодаем вместе с Ю., 26 лет, из Санкт-Петербурга, она приехала вылечить свое аутоиммунное заболевание, системную красную волчанку. Верующий, прекрасный человек.

Вчера мы с папой приехали в удивительный край, красивейший город Кисловодск, расположенный на 1000 м над уровнем моря, около самой большой в мире искусственно созданной лесо-парковой зоны, место с уникальным климатом, чистейшим воздухом. Я приехала сюда осуществить свою мечту — оздоровиться и стать многодетной мамой, подарить настоящее счастье материнства себе и своему любимому мужу. Я верю что справлюсь.

В аэропорту минеральные воды нас встретил Олег, один из специалистов по сухому голоданию, помощник Инги Леонидовны Щенниковой. Он привез нас в Кисловодск, во двор, где мы и поселились. Здесь все весьма просто, но есть все удобства для голодающих. Особенно понравилось то, что в доме много религиозной литературы, в частности Библия, книги святых людей. Мы познакомились с Ингой и Сергеем (тоже специалист по СГ). Устроили папу в небольшой домик неподалеку. Самое главное, что рядом по соседству живет сам автор метода Леонид Александрович Щенников. Вчера, возвращаясь с прогулки, мы увидели его зажигающим свечи и молящимся. Удивительный человек, который помог стольким людям, живет просто, аскетично. Его пример, его книги вдохновляют. Его соседство в такой момент для нас мощная поддержка. Мы с Ю. решили идти до последнего. Раз и навсегда избавиться от своих недугов и вести здоровый образ жизни. Она вообще удивительный человек. Заболев красной волчанкой после родового стресса, она не стала пить горстями таблетки, а наоборот начала решать свои проблемы естественными методами, искать причину в себе. И поняла, по ее рассказу, что все ее проблемы из-за шлаков, накопившихся в организме, и перешла на чистку кишечника по Аганян, с последующим сыроедением. И почти привела свое заболевание в мягкотекущее. А теперь, с помощью, СГ хочет полностью от него избавиться. На сегодня все. Хочу много почитать сегодня о голодании, дабы вдохновляться и идти только вперед! Молю Всевышнего лишь об одном, пусть даст мне силы и поддержку идти до конца. Ради заветной встречи с малышом я готова на все!

Вчерашний первый день голодания прошел замечательно, незаметно. С утра мы поехали на речку, к горам, где увидели замечательные виды природы: горные хребты, покрытые снегом, высокий обрыв, вниз от которого тянулась речка. Затем поехали в парк, где могучие вековые ели дарили нам незабываемый аромат хвои. Нас сопровождал Сергей, который всегда очень внимателен к нашим просьбам и пожеланиям. Он вырос в этом прекрасном краю, и знает каждый его уголок, делится с нами рассказами об его жизни и показывает нам красивые места. Прогулки проходят два раза в день утром и вечером.

Хочу написать о первых изменениях, произошедших в моем организме и голове. Вчера я легла в 22:30. Перед сном уже ощущалась небольшая слабость, вероятно, идет адаптация организма к новым условиям. Хотя раньше сутки голодания я переносила хорошо. Проснулась я в 2:00 утра с жаром во всем теле, особенно в спине и груди (похоже на лихорадку во время гриппа), мне было трудно дышать, и комната казалась слишком жаркой. Так же наблюдалась тахикардия, я ощущала свое сердцебиение. Мне пришлось встать и выйти на улицу. Ночная прохлада сразу принесла облегчение. Я подышала свежим ночным воздухом и полежала на кровати, сооруженной Леонидом Александровичем прямо во дворе. Ночной воздух был свежим, чистым, наполненным. Мое тело отдавало жар прохладе одеял на кровати и от этого ощущалось облегчение. Я расцениваю это как адаптивную реакцию на голод, тахикардию связываю с выбросом гормонов стресса надпочечниками, жар как расширение периферических сосудов. А требование телом холода как физическое охлаждение при лихорадке. Но при этом случае нет головных болей и мышечных болей, которые бывают при острой вирусной или бактериальной инфекции, когда к лихорадке присоединяются еще и признаки бактеремии и вирусемии (то есть циркуляции в крови токсинов чужеродных микроорганизмов). После пребывания на улице жар в теле начал понемногу спадать и меня потянуло в сон, боясь уснуть на улице и замерзнуть, я отправилась в свою кровать и уснула. Еще очень важный момент: мне приснился сон о том, что я пью воду, чистую, прохладную, несколько стаканов сразу. Все было как наяву, и я проснулась в испуге, что в действительности выпила ее. Меня охватила жалость к себе и желание попить воды, но я взяла себя в руки и жестко и четко сказала себе: «Нет, я не сдамся, я приехала сюда и осуществлю свое намерение. Я стану здоровой!». Попросила сил у Бога. И в который раз убедилась в силе подсознания, а как верующий человек, в мощной поддержке Бога и молитвы.

С утра сильная слабость, спала почти 10 часов, выспалась. Вчера на вторые сутки голода болели коленные суставы, думаю, что реакция соединительной ткани на циркуляцию шлаков в крови. С утра прошло. Вчера побывали в Святогеоргиевском женском монастыре, он расположен в очень красивом месте, на возвышенности, откуда невероятный вид на гору Эльбрус и Бештау. Этот вид, свежий воздух нас взбодрил. Вечером была прогулка на поляне в парке, что способствовало хорошему сну и некоторой бодрости. Сильно мерзли конечности, скорее всего вследствие моей анемии. Измерила давление, пульс, все как обычно 90/60, пульс 69.

С утра мерзлота в конечностях прошла, появилось желание одеться полегче, не кутаться, чтобы тело дышало. Сегодня с утра поехали на замок Коварства и Любви, где течет горная речка, холодная, но дарящая живительный воздух, журчание, ласкающее слух. Посидели возле реки, я даже прилегла на небольшом куске дерева, прошлась вдоль реки, и ощущение легкости и бодрости вновь меня порадовало. Действительно, голодая, человек берет пищу из воздуха. В этом я, в который раз, убедилась. Всасывание углерода и азота увеличивается. Мысли сумбурные, в основном о выздоровлении, молитва о помощи и поддержке Богу и планы на будущий образ жизни. Думаю что раз и навсегда избавлюсь от синтетической и ненатуральной еды. Стану сыроедом и вегетарианцем.

20.11.15 18:00 5 сутки голодания начались

В теле появился жар, слабость нарастает, которая проходит после пребывания на свежем воздухе. Помогает прохладный душ. Выделяется мокрота. Во рту металлический привкус. Появились незначительные тянущие боли в области малого таза, может быть, начался процесс аутолиза. Надеюсь и верю. Молюсь. Засыпаю и просыпаюсь с именем бога.

Моча соломенно желтого цвета. Потеря веса до 6 кг на 5 сутки. Сегодня гуляли в парке возле нашего дома, там течет чистая речка, ее журчание успокаивает, дарит радость. Один вид воды приносит облегчение. появилось желание искупаться в речке, даже если она ледяная. Пропало ощущение зябкости, хочется принимать воздушные ванны, на свежем воздухе появилась бодрость. Если не думать о еде, голод переносится намного легче. Еще очень помогает присутствие Сергея и других голодающих. Сегодня в парке увидела замечательные картины, стихи и книги местного поэта, который там же их и продает, точнее, просто берет какую-то помощь -деньги, по возможности кладут в коробочку, и дарит книги просто так. Пишет так, что на душе становится спокойно и светло. А в глазах у поэта такая глубина, дедушка на вид лет 65, но молодость и по-детски чистый взгляд поражают и притягивают к себе. Вот для меня еще один источник подзарядки. Обострились все чувства, восприятие красоты окружающей природы, ощущение величия Творца, просто радость жизни… Итак, пошли 5-сутки целебного воздержания…

21.11.15 с утра слабость, но самочувствие улучшилось после поездки на медовые водопады. Там неописуемая красота, свежесть, воздух наполнен хвоей и деревней. У меня такой сильный жар, что несмотря на прохладу, я искупалась в водопаде, никогда не думала что решусь на это раньше. Я как заново родилась. Мне действительно полегчало. У меня явно начался процесс аутолиза. Влагалищные выделения усиливаются с каждым днем, хотя месячные уже давно должны быть на исходе. Выделяется что-то цвета черной деготи, причем кусочками. Наверное мой эндометриоз. Низ живота тянет постоянно, боль отдает в область яичников, постоянно жар внизу живота, иногда боли доходят до нетерпимых. Сна нет. Только какая-то полудрема. Успеваю видеть сны. Немного побаливает желудок, видимо мой гастрит дает о себе знать. Помогает глубокое дыхание. Моча темная, с полупрозрачной пленочкой. Выходят шлаки. Давление не меняется. Осталось еще 3 денечка с лишним. Считаем дни. Ночная бессонница истощает, прогулки бодрят. Надежда на исцеление сильна. Со мной молитва и вера.

22.11.15 6-сутки моего сухого голодания

Слабость во всем теле, нарастает, мучит бессонница и жар в груди, в голове, в нижней части живота. Тянущие боли по ходу придатков матки, самой матки, яичников, порой доходят до сильных, но терпимых. Постоянные выделения из влагалища черного цвета, обильные, без выраженного запаха. Моча темного цвета. Потеря в весе от 48 кг-до 39кг. Почти 9 кг. Зубная боль началась вчера в болевшем ранее зубе, прошла за сутки. Больше никаких симптомов нет. Больше всего тяготит ночное время. Холод перестал для меня существовать. Человек, который раньше кутался во все теплое, сейчас одеваюсь легко, каждый день принимаю холодный душ 2 раза, купалась в ледяной горной речке, на медовых водопадах. Это для меня удивительно. После купания в горных источниках как заново рождаюсь, хочется снова и снова. Планирую выдержать 9 суток. Держимся вместе. Вместе легче всего.

24.11.15 8:30 слабость, жар в голове, в груди, в животе, ноги мерзнут, приходится делать горячие ванны. Сна нет вообще. Ни днем. Ни ночью. Ад повысилось 109/90, пульс 119. Во рту пересохло, голос хриплый, признаки обезвоживания. Периодически боли в животе, в нижней части тянущие, выделений из влагалища поменьше, но есть. 23.11.15 купались в святой воде, при купании легче. На свежем воздухе наступает облегчение, при сне на улице. Сегодня утром нарастала слабость, тошнота, списываю на второй криз. После прогулки на улице отпустило. Организм действительно питается воздухом и строит новые клетки. Моча темная. Стула нет. Чувство легкости во всем теле. В голове светло. Мысли только о том, что вообще независима от материального мира, хочу жить ближе к природе, растить детей, дарить радость. Только мучает жажда. Потеря в весе так же 9 кг. Остается. Завтра вечером выход. Тешим себя этой надеждой.

24.11.15 9-сутки сухого голода 19:00 мне полегчало, во всем теле жар, но не такой давящий. Боли в нижней части живота прошли, выделения минимальные. Я решила окончить свой курс, так как появилась сильная ломота в руках и ногах при ходьбе. Боюсь явления дистрофии. В общем, еще одну бессонную ночь пережить нет сил. Жар душит (это было прошлой ночью), я лежала с мокрым полотенцем у головы, бутылкой холодной воды, которую все время перекладывала по телу. Я думаю, вчера у меня был второй криз. Сергей сказал, что можно уже выходить. Вечером ждала выхода, мне даже полегчало при одной мысли о нем. Сергей привез мне капустный сок, и это было первое, что я выпила лежа на животе, пережевывая каждый глоточек. Такой вкуснотищи я еще не пробовала никогда в жизни! Рецепторы настолько очистились, что я ощущала этот сок каждой клеткой языка. Кожа рук, ладоней сморщились, жажда был неутолимая. Я пила морковно-яблочный сок вперемешку с родниковой водой, по ложечкам, и ощущала, что значит настоящая жизнь и счастье. Человек может все, стоит только захотеть! Все люди, которые со мной рядом, тоже это подтвердили…

25.11.15 с утра я поела салат из капусты моркови и яблок, мандарины высасывая из них лишь сок, жажда не проходила. Я каждый час пила сок вперемешку с родниковой водой, и не могла победить жажду, но разрешалось выпить только 1,5 в сутки. Я выпила чуть больше. И начала нарастать слабость, вялость, в первую ночь выхода мне казалось, и я это явно ощутила, что сам Творец поддерживает меня, укрывает меня одеялом и качает на руках…

26.11.15 Я ощущаю такую легкость во всем теле, что не передать словами. Хочется обнять весь мир, жить, любить, творить. Все лишнее, ненужное ушло, растворилось где-то! Господи, сохрани меня в этом состоянии. Это испытание изменило меня, помогло очистить и тело и душу от всего лишнего, мешающего жить! я люблю весь мир материнской любовью. Я верю во все лучшее на земле. Сделаю все, чтоб жизнь на земле стала чуточку краше и светлее.

А если рассмотреть все с медицинской точки зрения, у меня в организме произошло именно то, к чему я стремилась, то есть очищение, обострение именно по части эндометриоза, и боли и выделения, что свидетельствует о настоящем программируемом аутолизе! Других проблем во время голодания я не ощущала. Мой мудрый организм сразу взялся за самую главную проблему, благодарю бога и всех людей, которые помогли мне это сделать. Мое тело дышит! От него исходит пар, кожа стала мягкой как у ребенка!

На выходе тоже идет чистка, поэтому надеюсь на перестройку организма и исполнение заветной цели. Хочу рожать детей, жить на природе, любить всех на свете, питаться полезной пищей. Беречь свой организм от любого загрязнения, будь то телесное или духовное. Этот опыт помог мне начать свой путь и избавиться от страха!

После приезда после голодания я восстанавливалась, организм сам подсказывал мне, какие продукты мне нужны. Я отказалась от всего ненатурального и вредного. Самое главное, укрепилась вера в себя, очистилась душа от всех негативных мыслей, усталости. Я была бодра и полна сил. 2-3 месяца я восстанавливалась. Месячные после голодания пришли с задержкой аж на 17 дней. Видимо яичники после перенесенного восстанавливались. Никаких болей я не чувствовала, месячные стали необильные и ярко красные, жидкие, не как раньше, сгустками. То есть весь организм, включая репродуктивную систему, очистился. Так получилось что после восстановления моего цикла подошла наша очередь на ЭКО, я не хотела, думала еще пройти один курс СГ, но муж настоял на ЭКО. Перед ЭКО нужно было пройти гистероскопию снова, это было обязательно, и каково же было мое удивление, когда в матке не осталось и следов эндометриоза!

При проведении программы ЭКО мой организм, яичники работали великолепно, и у нас получилось забеременеть с первой попытки! Сейчас я на 6 месяце беременности, протекает беременность хорошо и я счастлива!

Всем, кому поставили диагноз бесплодие, не отчаивайтесь, не лечите только последствия своих заболеваний таблетками и гормонами, лучше очищайте, восстанавливайте свой организм целиком, в чем вам, несомненно, поможет такой древний и наиэффективнейший метод как сухое голодание или «Целебное воздержание»!