Как избавиться от угревой сыпи

Описание

Угревая сыпь, или как ее называют акне,является заболеванием, носящим хронический воспалительный характер. Развивается в результате закупорки сальных желез и высокой выработки кожного сала. Сам по себе кожный жир, вернее смесь разных жиров, вещество крайне необходимое для организма для сохранения влаги в коже, защиты от микробов и инфекций, нормализации терморегуляции. Однако при его избытке может возникать масса проблем – некорректная работа сальной железы приводит к появлению комедонов. Внутренние комедоны, насыщенные кожным салом, называют белыми угрями. В случае их выхода наружу происходит окисление жира, в результате чего, бороться уже приходится с темной угревой сыпью – знаменитыми «черными точками».

Наиболее частое явление – это прыщи у подростков и людей молодого возраста. Именно в этом возрасте происходит изменение гормонального фона, который является регулятором многих процессов в организме. В более старшем возрасте эта проблема тоже наблюдается, вызвана она чаще всего нарушением обмена веществ. Согласно статистике, более половины представительниц прекрасного пола страдают акне и около четверти взрослого мужского населения.

Причины появления угревой сыпи, ее разновидности

Для того чтобы понять, как лечить акне (угревую сыпь), необходимо разобраться в причинах ее появления:

• гормональные перемены различного характера, особенно ярко это проявляется у подростков мужского пола при повышении уровня половых гормонов – прогестронов, а также часто проявляется у женщин во время беременности или после нее;
• себорея, которая появляется в результате нарушений эндокринной и нервной регуляции функционирования сальных желез;
• различные инфекционные и хронические заболевания, причем часто распространение сыпи уже указывает на характер заболевания (например, угри на подбородке и около рта говорят о патологии яичников у женщин);
• усиленное потоотделение и патогенное воздействие микрофлоры, которая из-за нарушения баланса усиленно размножается и приводит к развитию воспалительных процессов;
• негативная экологическая обстановка;
• несоблюдение правил личной гигиены и профилактических мер;
• неправильный образ жизни и неполноценной питание.

В результате появляются болезненные воспаленные угри на лице (чаще всего лоб и подбородок), на груди, на спине, которые вызывают дискомфортные ощущения и эстетическое неприятие. Избавиться от угревой сыпи поможет лишь комплексный подход с диетой, косметологическими процедурами, подобрать которые помогут специалисты. Для этого придется проконсультироваться с дерматологом, эндокринологом и косметологом.

Не стоит пускать ситуацию на самотек, т.к. даже в случае самой легкой степени заболевания ситуация может развиться до серьезных проблем со здоровьем и внешним видом, а это может привести к серьезным психологическим проблемам из-за снижения самооценки. Акне, а также единичные прыщи способны оставить после себя еще один заметный след – шрамы и пигментные пятна, избавиться от которых будет довольно трудно.

Как избавиться от акне с помощью косметологических средств?

Чтобы избавиться от угрей (акне) врачам необходимо разобраться не только с причинами их возникновения, но и определить тяжесть заболевания. Существует несколько степеней тяжести:

• легкая – наличие угрей без воспалительных процессов, на лице можно насчитать не более 10 точек;
• средняя – угревая сыпь распространена по лицу, но насчитать можно от 10 до 40 элементов;
• тяжелая – угри принимают воспаленный гнойниковый вид и их количество превышает 40 штук.

Лечение болезни разных степеней проводится различными методиками с помощью косметологических средств. Например, для начальной стадии применяется наружная терапия – кремы, гели, лосьоны, мази. В их состав входят активные вещества, способствующие уменьшению образования кожного сала и снимающие воспаление.

Более сложные степени болезни предполагают применение препаратов наружного и внутреннего назначения. Надежным способом лечения угревой сыпи являются пивные дрожжи в виде таблеток. В случае выяснения «гормональной» подоплеки назначаются контрацептивные средства, они гарантированно восстанавливают гормональный фон у женщин, тем самым избавляя их от прыщей и прочих воспалительных процессов.

Также важным этапом в удалении угревой сыпи является прием витаминов и минералов:

• аскорбиновая кислота (витамин С) – усиливает процессы регенерации и способствует повышению упругости кожи;
• витамин Е – останавливает образование свободных радикалов и препятствует окислительным процессам, повышает уровень иммунитета;
• витамин А – сильный антиоксидант, восстанавливает состояние внешних кожных покровов;
• цинк – один из главных компонентов клеточных мембран, способствует ускорению регенерации кожных покровов;
• селен – защищает кожу от внешних воздействий, ультрафиолета.

Старайтесь ограничить свое питание от пищи, насыщенной углеводами и белками животного происхождения, т.к. организму достаточно сложно их переваривать, из-за чего замедляются процессы пищеварения, обмен веществ, происходит задержка токсинов, что немедленно сказывается на коже.

Существуют еще косметологические процедуры, способные бороться с угревой сыпью, такие как пилинг (кислотный и шлифовка) для удаления верхнего слоя кожи, щипковый массаж для восстановления кровообращения, чистка лица (аппаратная и механическая), криотерапия жидким азотом, лечение угрей лазером.

Специалисты, при особо сложных заболеваниях, назначают комплексное решение проблемы акне (угревой сыпи), комбинируя все вышеуказанные способы. Однако, для назначения корректного лечения необходимо сдать анализы и пройти диагностику для выявления конкретных причин болезни. Список их достаточно широк:

• анализы на гормоны – лютеинизирующий (ЛГ), фолликулостимулирующий (ФСГ), дегидротестостерон, эстрадиол, свободный тестостерон;
• клинический анализ крови;
• анализ на дисбактериоз;
• анализ на присутствие патогенной микрофлоры, ее чувствительность к различным антибиотикам;
• биохимический анализ крови;
• УЗИ органов таза женщинам для исключения возможности развития поликистоза яичников.

Несмотря на наличие таких «страшных» названий, лечение угревой сыпи занимает не так уж много времени и сил, при рациональном и грамотном подходе даже от самой сложной формы можно избавиться максимум за пару лет.

Народные средства для лечения прыщей

Народные средства против угревой сыпи оказывают достаточно заметный эффект, причем многие медики до сих пор прибегают ко многим домашним рецептам, как к вспомогательным. Особо хорошо помогают маски для лица от угрей. Мы предлагаем вам несколько рецептов, которые уже давно используются и доказали свою действенность:

Название домашнего средства

Ингредиенты

Приготовление средства и его применение

Противовоспалительная маска-пленка с желатином

• 1 чайная ложка желатина;
• молоко, травяной отвар, фруктовый сок – на выбор;
• мед;
• активированный уголь 2 таблетки.

Желатин залить выбранной подогретой жидкостью в пропорции 1:5 и оставить до набухания желатина.

Подогревать на водяной бане, постоянно перемешивая до полного растворения желатина.

Смесь остудить до 30 градусов и добавить в нее мед и измельченный в порошок активированный уголь.

Нанести на кожу, избегая области вокруг глаз и оставить до полного высыхания, затем снять пленку.

Маска от черных точек на носу

• лимонный сок 2 ч.л;
• тертый картофель 1 ч.л.;
• яичный белок;
• косметическая глина любая 1 ч.л.

Компоненты смешать и нанести на область носа, оставить на 10-15 минут и смыть теплой водой.

Маска с отрубями

• отруби;
• пищевая сода;
• вода;
• яблочный уксус.

Смешайте по половине чайной ложки отрубей и соды, добавьте воды до получения негустой кашицы, нанесите ее на лицо и оставьте на 15 минут.

Смыть ее нужно раствором яблочного уксуса в воде (1:8).

Травяная маска для уменьшения покраснений

• 1 фасованный пакетик травяного или зеленого чая;
• вода.

Залейте чай теплой водой и оставьте настаиваться.

На лицо наносить нужно саму размоченную траву и держать 3 минуты.

мед или прополис

Мед необходимо просто разогреть и нанести на кожу на 20 минут, после чего смыть теплой водой.

Преимущество таких народных рецептов состоит в абсолютной натуральности всех компонентов. Подобрав подходящее вам и вашей коже средство, вы сможете довольно быстро добиться видимых результатов. Важно соблюдать регулярность и здоровый образ жизни.

Эфирные масла для борьбы с угревой сыпью

Эфирные масла весьма действенны в борьбе с угрями. Химические лекарственные препараты «лечат и калечат» нашу кожу, т.к. обладают достаточно агрессивными качествами. Используя ароматические масла, можно достичь желаемого лечебного эффекта, но также и воспользоваться дополнительной полезной процедурой ароматерапии.

Самыми распространенными веществами для решения ранее обозначенной проблемы считаются:

• масло чайного дерева – мощный антисептик;
• лимонное масло – увлажняет кожу, очищает ее от излишних жировых выделений, снимает воспаления;
• лаванда – обладает успокаивающим эффектом для кожи и нервной системы;
• розмарин – снижает выработку сальных желез, сужает поры, регенерирует кожные покровы;
• тимьян – иммуностимулятор, позволяющий создать естественные защитные барьеры на коже;
• гвоздика – снимает воспаления, усиливает действие других масел.

Учитывая все качества полезных веществ перечисленных ранее, можно составлять собственные лечебные смеси. Взяв, для основы, например, масло из виноградных косточек, добавляйте в него по каплям ароматические компоненты:

• 1 столовая ложка основы + 6 капель масла чайного дерева для протирания лица несколько раз в день;
• 1 столовая ложка основы + 2 капельки лаванды, чайного дерева и лимона; полученным средством обрабатываем воспаленные участки перед сном, не смывая;
• на 1 столовую ложку основы добавляются по капле масел лимона, тимьяна и розмарина, смесь подходит для ухода за кожей утром и вечером;
• 100 мл глицерина + 50 мл спирта + 10 мл масла из лаванды +стакан воды; из смеси этих компонентов вы получите легкий лосьон, которым можно протирать кожу после умывания.

Положительным моментом является и то, что приготовить лечебные препараты можно с запасом, достаточно хранить их в холодильнике. Еще более сильным эффектом будет обладать смесь с добавлением любой косметической глины и яичного белка.

Перед использованием ароматических компонентов, проверьте себя на наличие аллергических реакций и личной переносимости, т.к. некоторые виды могут вызывать головокружение, головную боль и нервозность.

На кожу наносить эфирные масла можно лишь в разбавленном виде (лосьон, крем, базовое масло), исключением является только точечное нанесение на воспаленное место. Стандартной пропорцией считается 7 капель масла на 100 г базы. В качестве базы подойдут вещества с легкой тестурой, которые не забивают поры – миндальное, жожоба, косточки винограда, зародыши пшеницы.

Такие средства отлично подойдут для повседневного ухода даже без промышленных высокоактивных препаратов, содержащих химические компоненты.

Рекомендации специалистов по уходу за проблемной кожей с акне

Рекомендации специалистов при выборе средств для лечения угревой сыпи или акне при внимательном отношении позволяют выбрать оптимальный подход и не усугубить проблему. Поэтому тщательно изучите советы:

• домашние процедуры, несмотря на природность состава используемых средств, должны носить контролируемый характер и использоваться лишь в качестве дополнительных процедур в случае тяжелых форм заболевания и обязательно согласовываться с лечащим врачом;
• соблюдать регулярность процедур и обязательно необходимо пройти весь назначенный курс, особенно если назначены антибиотики;
• не выдавливать прыщи – избавившись от внешних проявлений, вы можете сильно усугубить проблему «сидящую» глубоко внутри под кожным покровом, тем самым провоцируя появление целой россыпи новых прыщей, повреждения кровеносных капилляров и кожных покровов, на которых могут остаться шрамы.
• проводить профилактические процедуры даже при отсутствии внешних проявлений угревой сыпи и обеспечивать полноценный уход своей коже, чтобы в стрессовой для нее и организма ситуации не возникли большие проблемы;
• соблюдать здоровый рацион питания, обеспечивая организм всеми необходимыми элементами и витаминами – таким образом, вы сможете обеспечить слаженный механизм работы всех тканей на клеточном уровне;
• пить необходимое количество воды для того, чтобы поддерживать необходимый уровень увлажнения в кожных покровах, что будет благоприятным фактором в формировании защитных барьеров и нормализации выработки кожного сала;
• избегать стрессов, провоцирующих нарушение обмена веществ, а следовательно и образование угревой сыпи;
• соблюдать здоровый образ жизни с помощью физических упражнений – насыщение организма кислородом происходит гораздо эффективнее, особенно если вы проводите тренировки, да и обычные прогулки на свежем воздухе, к тому же так вы получите необходимое количество витамина D;
• избегайте излишнего приема антибиотиков – они негативно воздействуют на микрофлору кишечника, провоцируя развитие болезнетворных бактерий;
• обеспечивайте коже ежедневный уход с полноценной очисткой, увлажнением и питанием, желательно не применять для умывания мыло с осушающим антибактериальным действием – его применение носит периодических характер при присутствии сильных загрязнений или угрозе инфицирования, следите за личной гигиеной;
• избегайте мест с повышенной влажностью и температурным режимом – бани, прачечные, кухни.

Достаточно выработать в себе привычку и лечение угревой сыпи быстро даст результат, но для этого все-таки необходимо приложить усилия. Желаем вам добиться желаемого эффекта и уже в скором времени похвастаться чистой, гладкой и сияющей кожей.

Фотогаллерея

• 
• 
• 

Похожие материалы

Макияж для серых, карих, зеленых и голубых глаз

Цветотипы внешности — как определить и какой макияж подобрать?

Домашний сахарный скраб для губ своими руками

Наращивание ресниц — виды процедуры, ее плюсы и минусы

В подростковом возрасте многие из нас успокаивают себя мыслями, что после полового созревания проблемы кожи сами собой пройдут. Но года летят, а прыщи и угри так и остаются нашими спутниками. Как избавиться от угревой сыпи в домашних условиях? Какие средства самые эффективные и как их использовать?

Почему появляются угри?

Конечно, о причинах черных пятнышек на лице уже говорить поздно, но если мы будем знать, что стало первоначальным толчком, то сможем уменьшить количество и вылечить проблемы дермы. На первом месте стоят вредные привычки, это алкоголь и курение. Если знакомы с этими явлениями не понаслышке, то срочно прекращайте, кожа станет заметно лучше через неделю.

Дальше идет неправильное питание. Сладкое, копченое, жирное, фаст фуд – все это нужно исключить, если хотите красивую кожу и волосы.

Сидение дома перед монитором. Это вообще бич нашего поколения. Чем меньше гуляете, тем меньше кожа дышит и получает витамин D, который к слову, просто необходим нашему организму для нормальной жизнедеятельности.

Старинные рецепты красоты

Кроме вышеперечисленных советов, предлагаем ознакомиться со средствами народной медицины. Наиболее популярно использование настойки календулы, эта трава издревле применялась для лечения многих кожных заболеваний: псориаз, бородавки, язвы, экземы и т.д. Приготовить можно её самой (три ложки сухих цветов залить половиной стакана водки, настоять две недели в темном месте), либо купить в аптеке. Каждое утро протирайте средством кожу на щеках от прыщей.

От прыщей и угрей на лице и на теле хорошо помогает салицилка. Её необходимо точечно (при помощи спички или специальной косметической палочки), наносить на кожу. Не советуем использовать этот вариант при чувствительной дерме.

Применения салициловой кислоты является практически самым эффективным решением проблемы угрей при жирной кожи. Её рекомендуется добавлять в косметические маски. Если на коже лица и рук угревая сыпь занимает довольно объемные площади, то можно просто каждое утро протирать лицо полностью этой кислотой, как тоником. В следствии, поврежденная кожа начнет облазить, а на её месте образуется новый здоровый слой.

Как вариант местной терапии, предлагаем попробовать также пилинг аскорбинкой. Измельчаем одну таблетку, наносим на спонж, смачиваем несколькими каплями зеленого чая и трем проблемную зону на протяжении 3 минут. Повторять через день, фото до и после очень вдохновляют.

Легко и максимально быстро кизбавиться от сильной угревой сыпи и рубцов на лице можно при помощи древовидного алоэ и меда. Нам понадобится:

• несколько вымытых и разрезанных пополам листьев растения;
• ложка натурального цветочного меда;
• половина ложки настойки календулы.

Листья измельчаем в пюре, добавляем в них теплый мед, и настойку, все перемешиваем, ставим на 10 минут греться на водяную баню. Далее эту смесь наносим на бинт или специальную салфетку, и прикладываем ко лбу, носу или другим проблемным зонам, на полчаса. Если в течении трех недель ежедневно проводить эту процедуру, то можно в домашних условиях выровнять кожу, навсегда избавиться от угревой сыпи и воспалений.

Для ленивых: просто протирать дерму листочком алоэ. Помогает только на ранних стадиях развития угревой сыпи.

От воспаления дермы на спине, руках или лице, поможет настойка и отвар ромашки. Эта трава известна своими дезинфицирующими свойствами. Достаточно два раза в день умываться её отваром и один раз протирать кожу смесью эфирного масла чайного дерева и настойки ромашки.

Вылечить угревую сыпь на груди можно за три дня, даже если она в запущенной форме и с гнойниками. Здесь поможет настойка чистотела. Точками наносим средство на кожу, не смываем. Очень важно повторять процедуру два раза в день. Эффективность гарантирована.

Кроме того, распаривайте кожу и трите её махровым полотенцем. Результат намного лучше, чем после механического выдавливания, да еще и кровообращение улучшается. Распаривать дерму лучше всего над горячим отваром ромашки, подорожника или шалфея.

Профессиональные средства

Народные рецепты – это, конечно, очень хорошо в лечении разных заболеваний, но если взглянуть на вещи реально, подростку легче купить в магазине специальный крем и использовать его согласно инструкции. Мы собрали некоторые советы от косметологов, и предлагаем ознакомиться с топом процедур и средств, как можно избавиться от прыщей, акне и от рубцов после угревой сыпи.

Начнем с жестких и радикальных методов. Это:

• лазерная шлифовка кожи. С помощью лазеротерапии можно запросто избавиться от рубчиков и пигментных пятен. Стоимость не из низких: в Красноярске один сеанс может обойтись в сумму до 20 000 р., а в Барнауле до 16 000 р.;
• химическая шлифовка лица. Если лазером цена не всем по карману, то химическая терапия более распространена. С её помощью лечатся от шрамов и от последствий выдавливания прыщей и угрей на лице, но не на теле;
• криотерапия. Проводится процедура жидким азотом, с её помощью можно уменьшить поры, убрать красные пятна на руках, подбородке. Способ более щадящий, чем вышеперечисленные методы.

Далее на очереди профессиональные косметические средства. Среди них первое место занимает «Зинерит». Это крем против прыщей и угрей, который рекомендуется и в 13 и в 30 лет. Женский форум обсуждает эффективность этого препарат каждый день, отзывы разные, все зависит от типа кожи и её состояния, но все же попробовать стоит.

Неплохо себя зарекомендовала отечественная «Чистая линия». Изготовлена из натуральных компонентов, продается комплексом, с её помощью можно самостоятельно избавиться от мелкой сыпи, но только при регулярном использовании.

Кроме того, нужно применять гели для умывания, список которых мы заботливо предоставили для наших читателей. Совет: лечение проводите комплексом, ударьте сразу по всем статьям: пейте витамины, используйте разные гели, маски, мази и крема, от настойчивости и упорства напрямую зависит результат.

Прыщи у детей возникают по нескольким причинам:

Если в последнем случае визит к специалисту неминуем, то первые два можно устранить при использовании специального крема. Быстро действует «Деситин» и «Бепантен».

Часто у женщины прыщи и угри возникают на гормональной почве, устранить это явление помогут таблетки. Нужно посоветоваться с врачом, и он сам назначит подходящие БАДы и витамины, с их помощью можно активировать сопротивляемость организмы прыщам и раздражающим факторам изнутри.

Как избавиться от угревой сыпи?

Ежедневно этот вопрос задают тысячи людей на самых разных сайтах, а так же ищут ответы в поисковиках и мучают вопросами уже вылечивших угри счастливчиков. Тема прыщей неприятна и очень деликатна, и лишь немногие из советчиков понимают истинные причины угрей и могут дать действенные советы по лечению угревой сыпи на лице.

Всё упирается в личный опыт человека и причину конкретно его проблемной кожи, поэтому очень часто рекомендации никак не помогают адресату. Что же делать, разочароваться, опустить руки и светить своей угревой сыпью на фото? Нет, это не выход…

Мы предлагаем вам 12 советов как избавиться от угревой сыпи.

Это не рекламный текст или копипаст, это взвешенная и проверенная информация для тех, кто умеет делать выводы и бороться со своими проблемами.

1. Приведите в порядок своё питание.

Наш рацион очень сильно влияет на то, как мы выглядим. Всё съеденное тут же включается в обмен веществ и либо делает нас лучше, либо вылазит прыщами на лице и жирком на боках.

Исключите из своего меню (или хотя бы сведите до минимума) всё жирное, острое, жареное, сладкое, кофе и алкоголь. Обратите внимание на продукты с низким гликемическим индексом, внесите в рацион богатые витаминами и минералами овощи и фрукты.

Подробно о вредных для кожи продуктах вы можете прочитать в статье Причины угрей. Продукты, провоцирующие угревую сыпь. А затем не забудьте ознакомиться со статьёй Диета от прыщей. Полезные для кожи продукты и включить в свой рацион действительно нужные блюда.

2. Избегайте стрессов и поменьше нервничайте.

Стресс очень сильно отражается на коже, провоцируя нездоровый цвет, морщины, падение тонуса и конечно же угри. Заботьтесь о своём здоровье и не позволяйте негативу разрушать не только нервные клетки, но и ваше лицо — визитную карточку и залог первого впечатления о человеке.

Относитесь к проблемам со здоровой иронией и бесконечным оптимизмом, не дайте погибнуть в себе превосходному чувству юмора — улыбка порой лечит намного лучше всех гормональных кремов от прыщей.

3. Правильно подбирайте косметику.

Так же плотно, как с окружающей средой, кожа контактирует и с нанесённой на неё косметикой. Вас окружают сотни тюбиков и баночек, быть может что-то из них провоцирует появление угревой сыпи? Важно правильно определить свой тип кожи, в том числе зонально, подобрать оптимальную для вас косметику, которая не будет закупоривать поры, делать кожу жирнее и вызывать аллергию.

Попробуйте отменить всё что только можно, дайте коже отдохнуть и возвращайте косметические средства по одному, изучая реакцию на отдельный продукт или его сочетание. Неправильно подобранная косметика нарушит защитный баланс кожи и сведёт на нет все ваши усилия по её очистке и лечению угрей.

4. Пользуйтесь народными средствами

Не пренебрегайте помощью природы в лечении угревой сыпи. Это то, что никогда не помешает если вы всерьёз решили избавиться от угрей. Опыт многих людей предоставил нам большое количество рецептов лосьонов и масок от угрей, компрессов для проблемной кожи.

Тысячи трав и их отваров, глина, мёд, наши родные и экзотические фрукты и овощи помогут восстановить здоровье кожи, убрать воспаление и черные точки.

Народные средства хороши тем, что их можно и нужно сочетать с другими методами лечения, что увеличивает эффективность обоих подходов. Подробнее об этом вы можете прочитать в статье Лечение угрей народными средствами.

5. Не игнорируйте научные достижения и косметологию.

Что бы вы не делали дома, как бы не была эффективна народная медицина в конкретно вашем случае, нельзя игнорировать плоды современности. Во всём нужно знать меру, но действительно хороший крем от угрей или же эффективная лазерная процедура очистки кожи никому ещё не повредила. А вкупе с остальными мероприятиями всё это сократит время лечения угревой сыпи.

Возьмите на вооружение ультразвуковую чистку кожи, лечение лазером или микродермабразию — грамотный специалист используя современные технологии сможет помочь вашей коже восстановиться и избавиться от угрей и прыщей.

Не ленитесь сходить на консультацию, это придаст вам уверенности и понимания что происходит с вашей кожей и как это можно лечить.

Подробнее о различных процедурах вы можете прочитать в статье Лечение угревой сыпи на лице. Кстати там же, в комментариях, собралось много полезных отзывов реальных людей о разных методах, их эффективности и цене.

6. Ведите здоровый и активный образ жизни.

В здоровом теле — здоровый дух. И никаких прыщей. Обмен веществ прекрасно налаживается ещё и правильным образом жизни. А это не только питание, отсутствие вредных привычек и стрессов — это ещё и спорт. Вам необязательно становиться фитнес-фанатами, или наглухо уходить в качалку, кардинально меняя свой образ жизни… Для начала хватит и регулярных пробежек на свежем воздухе, плавания, туризма, купите себе велосипед в конце-концов! Найдите друзей по интересам, запишитесь на свою первую тренировку йоги и сдержите слово не бросать хотя бы первые полгода.

Поначалу будет очень сложно, но затем вы втянетесь и со временем не сможете представить свою жизнь без спорта. Правильные нагрузки вдобавок обеспечат вам ещё и здоровый сон, повышенную работоспособность, устойчивость к стрессам, иммунитет и профилактику кучи неприятных болячек.

7. Не выдавливайте прыщи, черные точки и гнойнички.

Всё эту гадость нужно правильно удалять, иначе вы заносите дополнительную инфекцию себе под кожу, что провоцирует ещё более серьёзное воспаление и даже может вызвать рубцы.

Регулярно проводите чистки у специалистов, или если делаете их дома, то соблюдайте все рекомендации и следите за стерильностью. Это не шутки, выдавленный прыщик станет очагом серьёзных проблем, а сколько вы таких выдавили за неделю? То-то же… бегом к косметологу!

8. Всегда носите с собой влажные очищающие салфетки.

Регулярно протирайте лицо, это избавить кожу от лишнего жира и замедлит размножение бактерий и появление новых угрей.

Подбирайте антибактериальные салфетки, но следите что бы они были достаточно нежными для кожи лица.

9. Не допускайте авитаминоза и нехватки минералов в организме.

Витамины и минералы очень важны для здоровья кожи, и если вы не получаете их сполна из холодильника, значит пора задуматься о специальных комплексах.

Особенно налегайте на витамины А, Е и такие микроэлементы как Цинк и Магний.

10. Используйте кремы для заживления без рубцов.

Увы, за короткий срок прыщи не вылечить, а в процессе борьбы с угревой сыпью на поле боя часто случаются изменения ландшафта — мы говорим о рубцах на лице. Используйте Контрактуберкс или Мидерма, эти препараты помогут вам избавиться от шрамов и пятен на местах образования прыщей.

В противном случае в будущем вам придётся обращаться к специалистам и делать микрошлифовку кожи, что бы избавиться от рубцов. Это кстати процесс долгий и не дешевый.

11. Если вы ещё не были у врача, сделайте это обязательно.

Можно долго гадать о причинах угрей, но лучше всего сдать кровь на анализ гормонов и биохимии, это покажет истинное состояние вашего организма и особенности обмена веществ.

И уже опираясь на результаты анализов обсудите с врачом как избавиться от угревой сыпи в конкретно вашем случае. Быть может, проблема гораздо глубже и начинать лечение придётся совсем не с кожи.

12. Поддерживайте правильную мотивацию.

Не опускайте руки, боритесь за своё чистое лицо! Смотрите фотографии уже избавившихся от угревой сыпи людей, читайте статьи и обзоры, пробуйте новые рецепты и процедуры.

Для этих целей советуем вам почитать пост Угри на лице, лечение и мотивация. Там вы найдёте множество фото угрей, в том числе до и после лечения, а так же множество отзывов наших посетителей. Поделитесь своей проблемой и найдите в себе силы продолжать!

Ну вот и всё, 12 пунктов закончены.

Хочется верить, что информация будет вам полезна и поможет избавиться от угревой сыпи.

Пишите в комментариях, что вас ещё волнует и какие темы вы бы хотели видеть в следующих обновлениях нашего блога.

Рейтинг страницы:

Оставить комментарий:

Комментарии:

Диета и правда очень важна при угревой сыпи. А из средств очень советую аптечный лосьон Ретасол. С его помощью избавилась от угрей раз и навсегда.

Юлия	01.02.2019

Столько всего читала о прыщах, на самом деле все советы сводятся к диета, уход за кожей, лечебное средство. Диете вообще полезна для организма, исключение вредных продуктов не только положительно влияет на кожу, но на ЖКТ в целом. Из ухаживающих средств мне нравится аптечная косметика, а из лечебных мне помог зинерит, сейчас я уже обхожусь масками и скрабом.

Ангелина	19.11.2018

В статьях о том, как избавиться от прыщей всегда упоминается диета. Я советую из личного опыта обратить внимание на количество выпитой воды. Я исключала все сладкое, мучное, жирное, но прыщи все равно появлялись снова. Потом поняла, что пью в основном чай, а он за жидкость не считается, потому что обладает мочегонным эффектом. Нужна простая вода, 8 стаканов в день. А для местного лечения, в принципе, можно, что угодно брать.

Настя	14.11.2018

У меня как-то от пудры так лицо высыпало. Были ужасные угри! причем,раз на раз не приходится,иногда ничего нет,кожа идеально чистая,а иногда просто ужас! подружка посоветовала гель-бальзам 911+ Угрисепт. Он оказывает антимикробное действие,регулирует баланс кожи. Нет жирного блеска,и не сушит кожу. мне нравится.

Анна	01.11.2018

Вот я за свою жизнь что только от своей угревой сыпи не применяла. Но через время все-равно появлялись с новой силой. А вот недавно наткнулась на отзыв девушки, которая писала, что вылечилась благодаря минолексину. Терять мне казалось, что уже нечего и я его купила. Уже пару недель приема угри стали проходить, и что мне больше всего понравилось, что следы от давних прыщей, которые у меня аж бордовые были- стали еле заметны, надеюсь, что через месяц совсем следов не останется. И еще приятный бонус — лицо заметно меньше блестеть стало, вообще не ожидала такого))

Инна	25.10.2018

Меня зовут Мадина! Не стоит мучатся,я тоже страдала 5 лет этими угрями,мне сейчас 29 лет и у меня таких проблем больше нет, что только не делала,какие дорогие лекарства не пробовала,увы помогло только вот это: 1 бутылочку настойки календулы,7 шт. левомицетина, 7 шт.ацетилсалициловой кислоты,таблетки измельчить, добавить в бутылочку с настойкой календулы,все приготовить вечером,хорошо взболтать, поставить на ночь в темное место,чтоб до утра постояла,с утра уже можно хорошо протирать все лицо, в день 3-4 раза,оно и очищает и сушит, не приятно,но стоит попробовать,после 4-5 дней,уже увидите результат,продолжайте пользоваться,это не вредно,пока все не пройдет!

Мадина	14.10.2018

Самая главная прична акне- большая выроботка кожного сала, что способствует размножению бактерий в порах.Что только не пробывала…и зинерит и различные маски,скинорен,салициловый спирт и.т.д. Ничего не помогает!Одно время мазалась кремом «Зеленый чай» он хорош от пятен, но не от угрей!Хочу попробывать «Метрогил», надеюсь хоть это поможет…Если будет результат,обязательно напишу)))))

Метиска	07.10.2018

всем советую просто высушить кожу.салициловой кислотой и обычным хоз.мылом..стоит очень даже в превликательной цене!)))а после всей процедуры нужно намазюкаться детским кремом))после него кожа становится очень нежной))))))

Айгерим	03.10.2018

Вот я слышала, что пока лечишь прыщи косметику лучше вообще не использовать. Но я использовала, поверх геля наносила тональник. И прыщи маскировала, и лечение сврим чередом шло.

Настя	01.10.2018

А я для себя выбрала препарат метрогил. Очень хороший противомикробный и противовоспалительный препарат. Прыщи проходят достаточно быстро. Да и после лечения, вернее уже после его окончания, никакого рецидива я не наблюдала.

Света	15.09.2018

Кто очень страдает тому надо отказаться от сладкого, вообще, ну или хотя бы на некоторое время. Именно он сахар вызывает появление злосчастных угрей, а я так хочу вафли, я уже четвертый день их не ем, и новых образований нет, есть только рассасывающие красные пятна. Сахар может быть везде, не класть в чай кофе, не пить соки, не есть кашки типа быстрого приготовления, я уже от арбуза с дыней отказываюсь, хотя их сейчас пора. Понимаю, что это овощи, фрукты, но перестраховаться надо. Удачи.

Янута	12.09.2018

спасибо большое я даже не знала что это всё может быть из-за не хватка витаминов)советы пригодились))

Алина	07.09.2018

нужно искать конкретную причину появления этой гадости иначе все лишения могут быть в пустую. сам мечтаю о чистой коже походу не в этой жизни)

Ольга	03.09.2018

Ой, что я только не пробовала, от аптечных средств до народной медицины, все в пустую. По началу вроде бы все хорошо, но через неделю-две выскакивали новые прыщи. Подруга посоветовала крем Квoтлaн. Попробовала его от безысходности да и заинтересовало что он 100% натуральный. Результат как говорится на лицо, во первых помогла сразу же да и потом не выскакивали новые. Покупала в фирменном магазине , потому что сейчас подделок много, лучше купить в проверенном месте я считаю.

Анна Викторовна	16.08.2018

СПАСИБО ЗА СОВЕТЫ!

Туся	16.08.2018

Я рад что нашел этот сайт.

Нурсултан	15.08.2018

Я вот от прыщей избавилась благодаря очищению организма. Для этого пила полисорб, он отлично выводит шлаки и токсины. Использую его и сейчас, только в качестве очищающей маски.

Ольга	13.06.2018

У меня прыщи полезли, когда я курить бросила, такой ужас был, то ли стресс был мощный у организма, то ли токсины так выходили. Декольте было просто усыпано, носила все под горло, что ничего не видно было. Ужас. Что я только не пробовала, — либо нулевой результат, либо кратковременный. В конце концов мне подруг зинерит посоветовала. Им и свела все прыщи. Вот вроде бы зона декольте — не лицо, а все равно ужас-ужас. Хорошо, что мне все зинерит посоветовали, а то бы наверное так и мучалась.

Лана	11.06.2018

Вот я за свою жизнь что только от своих угрей не применяла. Но через время все-равно появлялись с новой силой. А вот недавно в аптеке наткнулась на крем Анти-акне серии До и После, на коробочке ещё там наглядное лицо есть. Уже через неделю от этого крема угри прошли, и что мне больше всего понравилось, что следы от давних прыщей, которые у меня аж бордовые были- стали еле заметны, надеюсь, что через месяц совсем следов не останется. И от этого крема лицо у меня блестеть перестало

Оксана	29.04.2018

Так попробуй ещё все эти 12 способов от угрей осуществить… мечтать не вредно, а жить сложно с такими правилами!

Калян-малян	18.04.2018