Всд при климаксе симптомы лечение

Вегетососудистая дистония (ВСД) – ряд симптомов, проявляющихся вследствие отклонений в функционировании нервной и сердечно-сосудистой системы. Климакс и ВСД приносят женщине множество дискомфортных симптомов, ухудшают качество жизни.

Проявления климакса

Климакс – физиологический процесс, приводящий к преобразованию репродуктивной функции женщин. Впоследствии в организме начинаются инволютивные процессы. Преобразования связаны в основном с репродуктивной функцией, влияют на стабильное функционирование многих органов.

Состояние гормонов оказывает влияние на: обмен веществ, состояние сосудов и их стенок, показатели артериального давления, преобразование нервной системы.

Поэтому состояние нервных клеток женщин изменчиво, а различные гормональные сбои сопровождаются изменением нервного состояния. Всё это сказывается на развитие вегето-сосудистой дистонии во время климакса, сопровождающегося неустойчивым состоянием гормонов.

Период климакса условно подразделяют:

• пременопауза – с сорока пяти лет до наступления менопаузы;
• менопауза – крайняя менструация (ориентировочно пятьдесят лет);
• постменопауза – время с крайней менструации до окончания жизни.

Прохождение данных периодов обусловлено возрастными преобразованиями в организме, при отсутствии отклонений нервная система стабильна и со временем принимает перемены гормонального фона. Важно, чтобы переход женщин в климакс при ВСД проходил поэтапно.

Особенности ВСД и климакса

ВСД и климакс имеют много схожих симптомов:

• нарушение кровообращения, сопровождающиеся повышением температуры тела, увеличение потоотделения;
• циклические нарушения сердечного ритма, нестабильность давления;
• изменения сосудов, приводящие к возникновению в них отложений;
• не стабильный эмоциональный фон;
• изменение обмена веществ;
• переутомляемость;
• чувство страха;
• наличие регулярной головной боли, мигрени, головокружения;
• горький привкус в полости рта, сухость ротовой полости;
• сердечная боль, по причине нехватки воздуха;
• тошнота, переходящая в рвоту;
• частое мочеиспускание;
• не желание интимных отношений;
• не обоснованная нервозность.

Причиной проявления этих признаков в момент климакса при ВСД является – отсутствие половых гормонов. Это влечёт недостаток выделения требуемых веществ в организме женщин.

Осложнения ВСД при климаксе происходят довольно редко, поскольку это функциональное заболевание. Но нельзя бессознательно игнорировать различные предупреждения организма в момент климакса при ВСД, так как несвоевременное изменение гормонального расстройства может стать причиной опасных клинических проявлений. Для исключения подобных ситуаций, необходимо проводить диагностирование количества половых гормонов.

Причины

Множество признаков ВСД у женщин при климаксе идентичны, но главное успеть отличить их. Климакс при ВСД проявляется вследствие изменения женского организма и потерей детородных функций. Происходит дисбаланс половых гормонов.

В это время происходит выработка гормонов, вследствие чего женщина раздражительна и часто плачет.

Расстройства вегетативной нервной системы в момент климакса при ВСД происходят по другим причинам. При изменениях организма в период климакса и ВСД, создаётся база для резкого развития имеющихся патологий. Отличить эти процессы можно, но необходимо знать этиологию.

ВСД происходит по причине ухудшения психического и эмоционального самочувствия женщин при климаксе. Гормональное не равновесие не является причиной и практически постоянно присутствует и по завершению менопаузы.

Развитие ярко выраженных показателей ВСД становятся видны при появлении излишнего страха, панического состояния у женщин, что сопровождается сбоями сердечного ритма в момент климакса.

Обострение болезни

Вегетативные проявления менопаузы обусловлены расстройствами в организме женщин. К ним можно отнести:

• не сбалансированное питание в момент климакса при ВСД. Наличие жиров и сахара в пище ведут к излишней нагрузке на сосуды, сердце, в дальнейшем это приводит к эндокринным изменениям при климаксе и ВСД;
• неподвижный образ жизни в момент климакса при ВСД. Происходит застаивание крови и образуется нехватка кислорода для клеток мозга и мышц сердца;
• недостаточное количество времени для прогулок на природе. Происходит ухудшение работы мозга при климаксе и ВСД;
• часто и продолжительно нервничает пациентка. У женщин подавленное настроение, способное привести к депрессии в момент климакса при ВСД;
• курение. При попадании никотина в кровь, проявляются сосудистые спазмы, бронхи загрязняются.

к содержанию ↑

Обнаружение дистонии при климаксе

Для точного определения диагноза ВСД при климаксе необходимо пройти обследование, и сдать анализы для лабораторных исследований.

Для получения требуемой базы для диагностики ВСД следует провести:

• анализ жалоб и анамнеза: выясняется время первой задержки месячных, характер их протекания в данный момент, симптомы климакса; уточняются все беспокоящие болевые ощущения при климаксе; фиксируются артериальное давление и пульса;
• фискальный осмотр женщины в момент климакса при ВСД;
• лабораторные анализы на проверку состояния крови, мочи;
• проверку уровня женских гормонов в крови, данные нужны для правильного выбора курса лечения ВСД при климаксе.

Применяется инструментальная диагностика ВСД при климаксе. Она охватывает большой диапазон применения с целью определения ВСД и дифференциальной диагностики. При наличии признаков дистонии, назначают суточный мониторинг артериального давления для выявления изменения показателей днём и во время сна. Также необходимо проведение электрокардиографии в момент климакса при ВСД. Процедура необходима для выявления нарушений сердечного ритма, ее важно учитывать при кардиологическом течении ВСД. Исходя из личностных показателей, при необходимости назначают обследование сердца ультразвуком.

Дифференциальная диагностика применяется при наличии ВСД при климаксе. При очевидных респираторных проявлениях (наличие одышки и кашля) дополнительно выполняется рентгенография органов грудной клетки, спирография в момент климакса при ВСД.

Нередко специалисты должны дифференцировать ВСД с такими заболеваниями:

Основные методы лечения ВСД

Осуществление лечения ВСД практически нереально. Причина кроется в том, что ВСД – функциональное расстройство, поэтому способ проведения лечения очень спорный. Фактически терапия сводится к уменьшению чувствительности болевых симптомов женщин.

Можно выделить несколько способов лечения ВСД при климаксе:

1. Медикаментозное лечение;
2. Использование народной медицины;
3. Использование оздоровительной физкультуры;
4. Правильный образ жизни, режим дня.

Прием лекарств в момент климакса при ВСД

Рассмотрим возможные варианты лечения при использовании медикаментов. Их можно условно разделить на лекарственные препараты для сосудов, гормональные и витаминосодержащие.

Для лечения симптомов в момент климакса при ВСД без тяжёлых болевых ощущений хватит применения успокоительных препаратов. Этого должно хватить снятия вегетативных проявлений при климаксе. Для погашения чувства нервозности можно использовать: афобазол при климаксе, разные виды антидепрессантов, рексетин.

Необходимость назначения определяют врачи. Например, при приёме Афобазола при климаксе и ВСД наблюдается улучшение сна и устранение чувства тревоги. Препарат не допустим к применению женщинам с непереносимостью лактозы и в случаях индивидуальной непереносимости используемых активных веществ в лекарстве. Запрещен к применению беременным и кормящим грудью женщинам.

Гормональные препараты используются для купирования проявлений климакса при ВСД. В случае сильно выраженных признаков, это поспособствует развитию ВСД. Для снятия таких осложнений можно попробовать использовать: фемостон, дивесек, прогинова. Большей части женщин соответствуют препараты с растительными гормонами, такие как климаксан, ременс, климадинон.

При применении лекарственных препаратов, происходит улучшение общего состояния организма в момент климакса при ВСД. Также снижается вероятность развития тяжёлых осложнений.

Приём витаминов позволяет улучшить иммунитет женщины, что придаст организму дополнительные силы для сопротивления симптомам.

В качестве применения народной медицины или рецептов, можно выделить:

• различные настои и травы;
• использование мёда в различных пропорциях;
• валерьянка и боярышник.

Главным преимуществом этих ингредиентов является доступность, эффективность и отсутствие вреда для организма женщины в момент климакса при ВСД.

При климаксе вегето сосудистая дистония является одним из наиболее распространенных явлений. В данной ситуации патологические изменения напрямую связаны с эмоциональной нагрузкой. Это заболевание приносит женщине большинство неприятных моментов.

Заболевание всд наблюдается у каждого четвертого человека на планете, а у женщин в период климакса предрасположенность к данному недугу увеличивается в несколько раз. Каждая женщина, находящаяся в зрелом возрасте, задается вопросом, как распознать симптомы данного заболевания, и, что немаловажно, возможно ли предотвратить возникновение этой болезни?

Симптомы всд при климаксе

Вегетососудистая дистония при климаксе у женщин часто связана с перестройкой гормонального фона: женский гормон резко повышается, а после также интенсивно снижается. Возникновение всд в период пременопаузы характеризуется определенными симптомами, а именно:

• Частая усталость и плохое самочувствие;
• Скачки артериального давления;
• Развитие психоэмоциональных нарушений в поведении;
• Возникает горечь во рту;
• Сильные головные боли (мигрень);
• Наблюдаются симптомы повышенной потливости.

Нейроциркуляторная дистония

Нцд является комплексом расстройств в работе сердечно-сосудистой системы и возникает он в результате эндокринных изменений. В медицинской практике различают два типа функциональных нарушений организма: вегетососудистую и нейроциркуляторную дистонию.

Нейроциркуляторная дистония имеет значительные отличия от вегетососудистой дистонии. Отличительные особенности нейроциркуляторной дистонии, среди которых наблюдаются преобладание среди всех клинических проявлений сердечно-сосудистой симптоматики.

Нервозность при всд

Нервозность при вегетососудистой дистонии является одним из характерных ее симптомов и проявляется она в 80% случаев. Нервозность при данном заболевании вызвана несколькими причинами:

• Характерные нарушения кровообращения центральной нервной системы;
• На фоне климакса возникают патологии в эндокринной системе;
• Факторы, которые спровоцировали возникновение заболевания всд. К ним относятся: стрессовые ситуации, интоксикация организма, инфекционные заболевания, злоупотребление алкоголем, никотином, кофеином, а также прием запрещенных наркотических препаратов.

Помимо всех вышеперечисленных симптомов нервозности у больного всд, пациент нередко может быть склонным к мнительности, неконтролированным приступам тревоги или нарушению сна.

При обострении заболевания у пациента могут возникать субъективные жалобы: он чувствует себя смертельно больным, жалуется на усиленное сердцебиение, а также боли в области сердца. При этом показатели деятельности сердца остаются неизменными, в пределах нормы.

Лечение в данной ситуации проводит врач-терапевт, а в редких случаях невролог, психолог, а в запущенной стадии и психиатр.

Отличия всд от климакса

Некоторые приступы всд имеют общие симптомы с климаксом, поэтому необходимо иметь представление об этих заболеваниях, чтобы различить их особенности.

В период климакса у женщин наблюдается всплеск и понижение гормонов. Этот период наступает, когда женщина утрачивает свою функцию деторождения в связи с перестройкой организма. Нарушается гормональный фон и, как следствие, возникает плаксивость, раздраженность и прилив крови к лицу (бросает в жар или в холод).

Обострение заболевания всд провоцирует не гормональные нарушения, а скорее наследственная предрасположенность, которая провоцирует быстрое прогрессирование данного заболевания.

Характерными симптомами всд являются приступы неконтролированной паники, никак не связанные с гормональными нарушениями, после чего возникают проблемы в работе сердечно-сосудистой системы.

Климакс и всд у мужчин

Климакс у мужчин наступает в возрасте 49-55 лет. К этому периоду у мужчин начинает активно вырабатываться женский гормон, а тестостерон, напротив, снижает свою выработку. В нормальном протекании заболевания климакс у мужской половины человечества проходит без видимых изменений, кроме репродуктивной функции. В случае же с обострением, как и у женщин, наблюдается всд, психоневрологические расстройства, повышение слезливости, депрессии, рассеянность внимания и концентрации, а также нарушения полового характера.

В данной ситуации лечение обострений заболевания проводит андролог — врач специалист в этой области. Больному назначаются препараты, направленные на решение основной проблемы, а также гормональная терапия, витаминотерапия, физиотерапевтические мероприятия, антидепрессанты и в редких случаях транквилизаторы. Последние из которых улучшают и восстанавливают обмен и микроциркуляцию веществ в клетках коры головного мозга.

Последствия заболевания, в большинстве случаев, имеют положительный характер, но восстановление половых функций наблюдается лишь у третьей части больных.

Как снизить симптомы всд?

Первые признаки вегетососудистой дистонии начинают проявляться еще в пубертатном периоде, и проходят они только при восстановлении гормонального фона, то есть к 20-23 годам. Данные симптомы только внешне прекращаются и после возобновляются, когда женщина переживает климактерический период. Приводят к возобновлению дистонии стрессовые факторы и гормональные сбои на фоне климакса.

Предотвратить или снизить к минимуму симптомы вегетососудистой дистонии помогут следующие рекомендации:

• Здоровый и полноценный образ жизни. Недосыпания и стрессы являются основными провокаторами для возобновления всд, поэтому женщине необходимо чаще бывать на свежем воздухе, читать книги и журналы, а также уделять время для занятия любимым делом – это снижает риск возникновения стрессовых ситуаций.
• Регулярный прием медицинских препаратов. При диагностировании всд врач-терапевт должен назначить комплекс препаратов, которые необходимо принимать без перерывов.
• Положительное влияние на прогрессирование заболевания в данной ситуации могут оказать близкие: доверительный разговор с супругом или близкими друзьями будет очень полезен.

Лечение вегетососудистой дистонии

Вегетососудистая дистония до нашего времени еще не признана отдельным заболеванием. Симптомы и проявления дистонии несут больше психологический характер, но даже исходя из этого этот недуг необходимо вовремя диагностировать, и, как следствие, лечить. В большинстве случаев пациентам с данным заболеванием назначают курс вегетотропных препаратов, так как заболевание не имеет неврологический характер.

Лечение заболевания должно быть направлено на проблему, повлекшую за собой данные осложнения, в нашем случае – менопауза. У женщин при климаксе изменения связаны с нарушением гормонального фона, поэтому прежде чем выписать те или иные препараты, врач-терапевт должен назначить полное обследование. После чего назначить курс приема гормональных препаратов.

Не следует в данной ситуации заниматься самолечением: в противном случае это может дать нежелательные осложнения. Лечение должен назначать исключительно лечащий врач.

Помимо гормонального сбоя всд при климаксе может нести за собой ряд иных симптомов и признаков, поэтому помимо гормонотерапии больному назначаются вспомогательные препараты. При сильных головных болях и мигренях больной может самостоятельно принять болеутоляющие, но только в допустимом количестве и до прихода к врачу. На приеме у врача необходимо сообщить ему о препаратах, которые принимались ранее: специалист может назначить иные или откорректировать курс приема принятых лекарств.

Помимо основных медикаментозных препаратов больному возможно назначение комплекса витаминов, но на само заболевание всд и климакс в частности они никак не влияют, но в свою очередь помогут укрепить организм. Возможно и назначение медицинских препаратов, которые способствуют рассасыванию холестериновых бляшек.

Вспомогательное лечение

Дополнительные методики лечения всд в периоде менопаузы оказывают продуктивное действие, но не стоит забывать о том, что они являются лишь вспомогательными, и их необходимо использовать параллельно с основным медикаментозным лечением.

Основные вспомогательные методики:

1. Контрастный душ. При повышенном давлении можно принять тепло-горячий душ, а при низком — прохладный или скорее холодный.
2. Снять головные боли, которые могут возникать из-за перенапряжения мышц, поможет массаж шейных отделов позвоночника.
3. Дыхательные упражнения. Лечебного действия они не представляют, но в таких ситуациях правильно поставленное дыхание значительно успокаивает.
4. Ежедневные прогулки на свежем воздухе благоприятно влияют на работу всего организма и сосудов головного мозга.
5. Травяные настои. Данные чаи помогают успокоиться, одновременно понизить и восстановить давление. Для лучшего эффекта необходимо заваривать травяные сборы.
6. При обострении всд рекомендуется консультация психоневролога: в большинстве случаев это необходимо для преодоления панических атак. Если в данный период времени пренебрежительно отнестись к консультации специалиста, то ситуация может усугубиться, и перейти в такое эмоциональное расстройство, как депрессия. В этом случае больному показан прием антидепрессантов.
7. ЛФК (лечебная физкультура) улучшит общее самочувствие пациента, а также повысит продуктивность терапии, направленной на выздоровление.

Народное лечение всд и климакса

Народная медицина предлагает несколько проверенных средств, которые способны облегчить вегетативный период во время климакса и поддержать общее состояние женщины.

1. Одним из эффективных средств при климаксе и всд является травяной отвар, приготовленный из розмарина и шалфея. Принимать его рекомендуется 2-3 раза в день натощак перед едой.
2. Травяной сбор на основе полыни, соцветий липы, фенхеля и мяты в равных частях из расчета по 1 столовой ложке. Все компоненты необходимо залить 1 литром кипятка, после поставить на плиту и кипятить 15 минут, далее охладить и принимать в течение дня.
3. Также можно использовать в качестве настоев травяные сборы: листья малины и земляники, коры дуба и тысячелистника.
4. Во время частых приливов при климаксе рекомендуется делать контрастные ванночки для ног (не менее 5-6 помещений в воду), прохладный душ, а также принимать настойку шалфея в соотношении 1 столовая ложка на 1 стакан воды.

Профилактические меры при всд

В медицинской практике существует совокупность простых методов для предупреждения возникновения данного заболевания.

• Необходимо правильно откорректировать свой рабочий день: не следует перерабатывать, и отводить достаточное время для отдыха и сна.
• Ежедневно стоит заниматься легким спортом.
• Каждый день следует совершать пешие прогулки от 30-40 минут, это нормализует работу сердца и предотвратит возникновения патологий.

Интересное и познавательное видео по теме:

Вегето-сосудистая дистония, или сокращенно ВСД, при климаксе развивается довольно часто. Её провоцирует возросшая эмоциональная нагрузка, вызванная происходящими в организме изменениями, связанными с естественным прекращением репродуктивной функции.

Из-за того, что симптоматика дистонии и климакса очень похожа, болезнь не сразу диагностируют, и качество жизни женщины существенно ухудшается. Своевременное диагностирование и грамотное лечение заболевания позволяет даме полностью вылечиться.

Что такое ВСД

Официальная медицина считает ВСД не болезнью, а симптоматикой, появившейся из-за нарушений в работе вегетативной нервной системы, спровоцированных разными причинами. В нашей стране некоторые врачи и многие пациенты придерживаются мнения, что ВСД – заболевание. Поэтому для удобства восприятия информации мы будем называть дистонию болезнью.

Вегетативная нервная система, или сокращенно ВНС, регулирует функционирование таких важных внутренних органов организма, как сердце, желудок, кишечник, а также систем кровообращения, лимфообращения, пищеварения и гормонального регулирования.

Нормальное функционирование описанных органов и систем организма возможно только при равновесии 2-х отделов ВНС: симпатического и парасимпатического. Когда один отдел преобладает над другим, то провоцируется развитие ВСД.

Вегетососудистая дистония может возникать при серьезных болезнях кишечника, желудка или сердца, а также эндокринных и аллергических заболеваниях. К вегетососудистой дистонии предрасполагает частое недосыпание, а также чрезмерное употребление алкоголя и курение. Её провоцируют стрессы, невротические и депрессивные расстройства, а также процессы, происходящие в пубертатном и климактерическом периоде.

Симптомы ВСД при климаксе

Симптомы ВСД у женщин при климаксе бывают довольно разнообразные. Тем не менее, можно выделить перечень самых распространенных.

К ним относятся:

1. Женщина начинает быстро уставать даже от выполнения самых привычных дел по дому.
2. Довольно часто она уже с утра чувствует общее недомогание.
3. Появляется постоянная головная боль или, наоборот, приступы боли, похожие на мигрень.
4. На протяжении дня наблюдаются скачки артериального давления.
5. Периодически появляется тахикардия и боли в области сердца.
6. Нестабильное психоэмоциональное состояние, проявляющееся перепадами настроения и разными страхами, в том числе, заболеть неизлечимой болезнью.
7. Существенно снижается либидо – желания заниматься сексом.
8. Могут появляться головокружения, у некоторых женщин довольно часто.
9. Слизистая рта пересушена, а иногда во рту кроме сухости появляется горьковатый привкус.

Многие перечисленные признаки ВСД являются характерными симптомами климакса. Поэтому женщинам необходимо научиться их отличать, чтобы своевременно диагностировать ВСД при климаксе и не довести ситуацию до опасных клинических проявлений.

Причины дистонии во время климакса

Прекращение репродуктивной функции в женском организме занимает довольно продолжительный период времени. Ведь в организме дамы должны произойти сложные физиологические преобразования.

Во время климактерического периода, на фоне угасания репродуктивной функции и снижения уровня половых гормонов, развивается климактерический синдром, который представляет собой комплекс разнообразных симптомов, в том числе, аналогичных тем, что характерны при вегетососудистой дистонии.

Все симптомы синдрома разделяют на 3 большие группы:

1. Нейровегетативные. К наиболее распространенным признакам этой группы можно отнести следующие проявления: приливы, обильную потливость, скачки давления, головокружения, головные и сердечные боли.
2. Психоэмоциональные. Чаще всего встречаются такие проявления: плаксивость, раздражительность, агрессивность, тревожность, бессонница, снижение либидо.
3. Обменно-эндокринные. Увеличение веса, отёчность, сухость в интимной зоне, недержание мочи.

У каждой женщины синдром состоит из разных комбинаций симптомов, а те, в свою очередь, могут иметь разную интенсивность проявления.

ВСД при климаксе развивается по причине ухудшения эмоционального и психического состояния дамы, а не изменения гормонального фона.

Почему при климаксе обостряется ВСД

Климактерический период подразделяется на 3 этапа:

1. Пременопауза в норме начинается в 45 лет. На этом этапе яичники начинают постепенно вырабатывать меньшее количество половых гормонов, а гипоталамус адаптируется к происходящим изменениям.
2. Менопауза характеризуется последним менструальным циклом. Её диагностируют в том случае, если после менструации на протяжении года не было месячных. Нормой принято считать наступление менопаузы в 50 лет.
3. Постменопауза – завершающий этап, который длится до конца дней женщины. У гипоталамуса постепенно снижается чувствительность к женским гормонам.

Половые гормоны не только регулируют деятельность репродуктивной системы, но воздействуют на работу всего организма и в том числе, на центральную нервную систему, поддерживая тонус ВНС.

На этапе пременопаузы характерны скачки уровня женских гормонов, соответственно, в организме возрастает количество катехоламинов – активных веществ, ответственных за настроение. При высоком уровне катехоламинов эмоциональный уровень снижается, и, тем самым, создается почва для появления ВСД.

Период менопаузы с вегетативно-сосудистыми проявлениями протекает по той же причине. Во время постменопаузы вегетативные нарушения наблюдаются только в первые годы, а затем гипоталамус перестанет быть чувствительным к эстрогенам, и больше не будет происходить выброс большого количества катехоламинов.

Формы дистонии

Вегетативные расстройства при климаксе бывают нескольких типов, в зависимости от того, какой отдел вегетативной нервной системы у женщины преобладает.

Кардиологический тип рассматривают как форму проявление кардиофобии. Подразделение на другие типы проводят на основании тенденций к изменению уровня артериального давления пациентки.

Кардиологический тип

Данный тип характеризуется внезапным появлением сердечных болей разного характера и локализации, сопровождаемых страхом внезапно умереть от инфаркта или остановки сердца.

Но обследование у кардиологов не выявляет проблем в работе сердца.

Причиной появления кардиологического типа ВСД считают невыраженные или подавляемые эмоции, а также нерешенные актуальные жизненные конфликты. Дамами довольно часто подавляется возникающая агрессия.

Гипертонический тип

У женщин, имеющих ВСД по гипертоническому типу, преобладает симпатический отдел ВНС. У них артериальное давление выше нормы.

О развитии дистонии сигнализируют следующие симптомы: состояние беспокойства, быстрая утомляемость, внезапное появление возбуждения, сопровождаемого учащенным сердцебиением, а также панические атаки.

Гипотонический тип

При гипотоническом типе преобладает парасимпатический отдел. Дамы страдают пониженным артериальным давлением и сниженной частотой пульса.

Основными признаками появившегося расстройства являются: вялость, общая слабость, низкая температура тела, потливость, замирание в работе сердца, тошнота, а также возможны головокружения и кратковременная потеря сознания.

Смешанный тип

Для смешанного типа ВСД при климаксе характерны симптомы как гипертонического типа, так гипотонического. Давление может повышаться либо снижаться.

Появляющиеся симптомы будут зависеть от того, какой в данный момент превалирует отдел ВНС.

Как лечить и предотвратить дистонию при климаксе

К лечению ВСД подходят комплексно. В зависимости от формы дистонии, наличия определенных симптомов и яркости их проявлений, женщине назначают медпрепараты, витаминные комплексы, а также вспомогательное лечение в виде лечебной гимнастики и психотерапевтических сеансов. На всех перечисленных составляющих комплексного лечения мы подробно остановимся дальше.

Самый эффективный способ предотвращения приступов ВСД при климаксе – избегать эмоциональных и физических перегрузок.

Женщине необходимо пересмотреть свое питание. Важно исключить из рациона жирную пищу и сократить количество сладкого. Избыток жиров в организме может спровоцировать приступ ВСД.

Чтобы повысить физическую выносливость организма, необходимо взять за правило ежедневно выполнять утреннюю зарядку, совершать получасовую пешую прогулку и заниматься какой-то физической активностью: посильные виды спорта, фитнес, йога, танцы, плавание и др. Следует подобрать себе занятия по душе и стараться не пропускать тренировки. При плохом самочувствии можно заменить тренировку пешей прогулкой в комфортном темпе.

Нейроциркуляторная дистония

Под нейроциркуляторной дистонией, или сокращенно НЦД, понимают синдром функциональных нарушений, исключительно в системе кровообращения, обусловленных какими-то нарушениями в функционировании нейроэндокринной регуляции. НЦД выражается в расстройстве работы следующих систем: сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной. При наличии такой дистонии женщина плохо переносит стрессы и физические нагрузки.

НЦД чаще всего развивается после получения психической травмы либо длительного нахождения в стрессовом состоянии. Иногда её провоцирует гормональный сдвиг.

На этапе пременопаузы гормональный дисбаланс может спровоцировать развитие такой дистонии. Поэтому, при появлении быстрой утомляемости, зябкости конечностей, бледности кожи, головных болях, болезненных ощущений в области сердца и отдышки, необходимо пройти обследование у эндокринолога, кардиолога и невропатолога. Только так удастся диагностировать НЦД и вовремя начать лечение.

Нервозность при ВСД

Большинство женщин, имеющих ВСД в климактерическом возрасте, отмечают у себя появление нервозности.

Она считается одним из главных проявлений дистонии и провоцируется следующими причинами:

1. Нарушается кровообращение центральной нервной системы.
2. Возникают различные патологии в функционировании эндокринной системы на фоне климактерических изменений организма.
3. Действуют факторы, провоцирующие возникновение ВСД: стрессы, злоупотребление алкоголем или наркотическими препаратами.

На этапе пременопаузы женщины могут заподозрить у себя развитие дистонии, если отчетливо наблюдается рост интенсивности нервозности и состояния тревожности, а также появляются нарушения функционирования сердечно-сосудистой системы. Перечисленные симптомы выражаются гораздо ярче с наступлением менопаузы, а у многих дам они дополняются проявлением панических атак.

Отличия ВСД от климакса

Климактерические симптомы являются следствием гормональной перестройки организма, а ВСД появляется на фоне ухудшения психоэмоционального самочувствия женщины.

Симптоматика климактерического периода очень обширна и разнообразна, но можно выделить основные проявления:

1. Приливы крови к лицу, шее и верхней части груди. Женщину резко бросает в жар, а затем возможен озноб. Этот симптом называют визитной карточкой климакса, и он связан исключительно с падением уровня главного женского полового гормона эстрогена и реакцией гипофиза, вырабатывающего большое количество лютеинизирующего гормона.
2. Плаксивость, раздраженность, плохое настроение. Такие состояния, свойственные климаксу, провоцируются изменением уровня половых гормонов.

Вегетососудистые приступы при климаксе имеют симптомы, рассмотренные нами раньше. Следует обратить внимание на эмоциональное состояние.

При дистонии женщина ощущает состояние тревоги, страха и сталкивается с паническими атаками. Раздраженность и депрессивное состояние провоцируется, происходящей в организме гормональной перестройкой, и поэтому характерно для климактерического периода.

Как снизить симптомы ВСД

Довольно часто ВСД начинает развиваться у представительниц прекрасного пола в пубертатном периоде и дает о себе знать до тех пор, пока гормональный фон не стабилизируется –20-23 летний возраст. Затем симптомы дистонии самостоятельно пропадают. С наступлением климактерического периода они снова начинают беспокоить женщину.

Снизить интенсивность проявлений ВСД, и даже предотвратить их появление полностью, женщина сможет за счет комплексного подхода:

1. Придерживаться правильного сбалансированного питания. Если в рационе присутствует излишек сладкой и жирной пищи, то сосуды и сердце перегружены, что способствует возобновлению симптоматики ВСД и появлению эндокринных нарушений.
2. Вести активный образ жизни. При отсутствии физических нагрузок в организме застаивается кровь, что приводит к недостаточному поступлению кислорода к клеткам головного мозга, нервным тканям и мышцам сердца. Кроме того, физически ослабляются все мышцы.
3. Ежедневно гулять на свежем воздухе не менее 30 минут. Если ограничить пребывание на свежем воздухе, то состояние оболочки головного мозга существенно ухудшится.
4. Не нервничать и избегать частых стрессов. Важно повышать свою стрессоустойчивость и стараться спокойно реагировать на происходящие. ВСД начинает проявляться на фоне ухудшения психоэмоционального самочувствия женщины.

При диагностировании вегетососудистой дистонии врач терапевт назначает женщине комплекс препаратов, которые принимаются без перерывов.

Лечение вегетососудистой дистонии

С наступлением климактерического возраста женщине следует более внимательно относиться к своему здоровью. При обнаружении у себя проявлений дистонии необходимо обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.

Специалист на основании полного медицинского обследования сможет правильно подобрать сосудистые препараты при климаксе, а также другие медикаменты, витамины и процедуры.

Лечение ВСД медпрепаратами

Только доктор может установить, какое назначить женщине, имеющей вегето сосудистые нарушения, лечение.

Врачи назначают пациенткам витаминные комплексы, сердечно-сосудистые и седативные препараты, альтернативные средства и немедикаментозное лечение.

Сосудистые средства

Доктора часто назначают дамам Мексидол – препарат улучшающий кровообращение, и приводящий к нормальному снабжению мозга кровью.

Он повышает стрессоустойчивость и поэтому, его прописывают при тревожных состояниях и головокружениях. Для улучшения кровоснабжения головного мозга могут быть назначены следующие препараты: Пиканоил, Танакан или Кавинтон. Сосуды при климаксе требуют к себе внимательного отношения и препараты должен назначать исключительно врач.

Гормоны

При тяжелом протекании климакса дамам назначают гормональную заместительную терапию. Приведение в норму уровня половых гормонов, способствует улучшению физического и психологического здоровья пациентки. У неё существенно снизится вероятность развития дистонии и яркого проявления симптомов ВСД, начавшегося ранее.

К популярным препаратам относятся: Прогинова, Анжелика, Фемостан. Назначать лекарства и их дозу может только врач на основании полного медицинского обследования и результатов анализов крови на гормоны.

Гомеопатия

В зависимости от состояния пациентки, ей могут назначаться гомеопатические средства, включающие в себя фитогормоны – вещества, содержащиеся в растениях и имеющие состав похожий на человеческие половые гормоны.

Они эффективно устраняют симптомы климакса и повышают психоэмоциональный фон женщины, чем снижают проявления ВСД. К таким препаратам относятся: Ременс, Климадинон и Климаксан.

Традиционная медицина

Врач, диагностировав ВСД при климаксе, и начав лечение с назначения седативных препаратов, наблюдает, купировалось ли у женщины состояние тревоги, и начался ли нормализоваться эмоциональный фон.

В легких случаях достаточно попринимать настойку Пустырника или Валерьяны. При более интенсивных проявлениях тревожных состояний назначают Афобазол. Он не только снимает тревожность и раздражительность, но улучшает сон и снижает метеочувствительность.

Вспомогательное лечение

При наличии панических атак медикаментозное лечение дополняют сеансами психотерапии. Иначе состояние больной может усугубиться. Нередко развиваются различные эмоциональные расстройства, которые лечат при помощи антидепрессантов.

Назначение лечебной физкультуры помогает улучшить общее состояние здоровья женщины и повысить эффективность проводимого медикаментозного лечения.

Народное лечение ВСД и климакса

В народной медицине есть много рецептов, помогающих справиться с симптомами дистонии и климактерическими проявлениями.

К эффективным сборам трав при климаксе и вегетососудистой дистонии относятся:

1. По 1 ст. ложке сушеного шалфея и розмарина залить 2 стаканами кипятка и прокипятить 1-2 минуты. Дать настояться под крышкой полчаса и процедить. Разделить полученный настой на 3 части и принимать перед едой на протяжении двух недель, а затем сделать перерыв на такой же промежуток времени и начать новый курс.
2. Приготовить травяной сбор, взяв по 1 ст. ложке мяты перечной, полыни, фенхеля и цветков липы. Залить сбор стаканом кипятка и проварить на водяной бане 15 минут. Дать настоять 40 минут, процедить и принять на протяжении дня.

Эти рецепты не только снимут неприятные симптомы, но укрепят состояние здоровья женского организма.

Витамины

Для поддержания организма, переживающего гормональную перестройку, связанную с окончанием репродуктивной функции, женщинам назначают витаминные комплексы.

Эффективными считают следующие комплексы: Ледис формула Менопауза и Менопейс. Их прием поможет нормализовать эмоциональное состояние дамы и не даст развиться дистонии. Женщинам, имеющим гипертонический тип заболевания, врачи дополняют прием лекарственных препаратов витаминами А,Е и группы В, а также следующими микроэлементами: калий и кальций.

Другие методы

Параллельно с медикаментозным лечением, приемом витаминов и выполнением других назначений врача, женщине желательно начать заниматься йогой или освоить дыхательные упражнения, позволяющие успокаиваться.

Не имея противопоказаний, женщина может пройти сеанс иглоукалывания. Он дает хорошие результаты.

Климакс и ВСД у мужчин

Мужчины переживают климакс в возрасте 49-55 лет. Их организм снижает выработку главного мужского полового гормона, тестостерона, и начинает активно синтезировать эстрогены. В норме у мужчин гормональная перестройка касается только репродуктивной функции и не сопровождается ярким проявлением симптомов.

В некоторых случаях наблюдаются психоневрологические расстройства, сопровождаемые развитием ВСД. Пациентам назначают лекарства совместно с приемом витаминов и физиотерапевтическими процедурами, чтобы устранить расстройство и уменьшить интенсивность либо полностью снять симптомы ВСД. В каждом отдельном случае лечение назначается в зависимости от результатов анализов крови и полного осмотра пациента.

Профилактические меры при ВСД

Любую болезнь легче предупредить, чем вылечить, ВСД не является исключением. Даме следует вести активный здоровый способ жизни, включающий отказ от курения, правильное питание, снижение количества употребляемого алкоголя, а также посильные занятия спортом и ежедневные получасовые пешие или велосипедные прогулки на свежем воздухе.

Важно регулярно спать по 8 часов, побороть мнительность и перестать зависеть от мнения окружающих людей, а также постоянно повышать свою стрессоустойчивость.

Ни в коем случае не следует замыкаться в себе. Необходимо заниматься любимым хобби, встречаться с друзьями, посещать выставки и других мероприятия. Хороший эффект дают занятия танцами и йогой.

Опасности ВСД

Климакс и ВСД идут рука об руку. Ведь дистония развивается на фоне ухудшения эмоционального состояния человека, а такие изменения свойственны климактерическому периоду. Дамам необходимо заранее позаботится о своем эмоциональном состоянии, и начать профилактику до наступления климактерического периода.

Следует отказаться от курения, снизить до минимума употребление алкоголя, пересмотреть свой рацион питания, добавить физической активности, заняться йогой или дыхательной гимнастикой, взять за правило не менее получаса гулять на свежем воздухе. При появлении состояния тревоги, страха, панических атак обратиться к врачу, чтобы своевременно начать лечение ВСД.