VIDEOНагрузка на внутренние органы повышается и достигает стрессового уровня при резком наступлении менопаузы вместо ее медленного и последовательного развития. Гормональные сбои выводят из строя работу некоторых систем. Чаще всего это отражается на психоэмоциональном состоянии женщины. Чтобы сгладить появившееся напряжение, в современной медицине принято использовать быстродействующие гормональные препараты, которые часто вызывают ряд побочных эффектов.
Экстракты содержат фитоэстрогены – растительные аналоги женских половых гормонов. Они обладают, прежде всего, успокаивающими функциями, включающими следующее:
снижается тревожность;
стабилизируется настроение;
сглаживаются всплески раздражительности;
возникает здоровое отношение к стрессовым ситуациям.
Перечень эффективных БАДов
Ци-Клим
Действующим компонентом являются корневища цимицифуги ветвистой, растения родом из Северной Америки. Обладает выраженным эстрогеноподобным эффектом. Восстановление нормального состояния организма в период климакса происходит при регулярном приеме одной таблетки в сутки в течение 45 дней. Препарат обладает способностью снижать болезненные проявления приливов.
Эпифамин
Добавка принадлежит к современному классу иммуностимуляторов, который носит название цитамины. Регулирует функционирование эндокринной системы, является средством для профилактики возникновения тромбов в сосудах, разжижает кровь. Успешно борется с неврологическими проявлениями климакса, выравнивает гормональный фон. Оказывает общеукрепляющее действие на все системы организма.
Эстровэл
Содержит экстракты соевых семян, плодов витекса священного, корней и корневищ диоскореи. Все эти компоненты являются фитоэстрогенами. Кроме того, в качестве успокаивающего средства в состав добавки включен элемент бор, который находится в усваиваемом соединении при пероральном приеме. Витамины и крапива обогащают БАД необходимыми микроэлементами при климаксе. Относится к щадящим средствам для профилактики неприятных признаков менопаузы.
Овариамин
Препарат из группы цитаминов является производным веществом из тканей животных. Добавка существенно снижает симптомы климакса, регулируя функционирование яичников. В составе БАДа также присутствуют бета-каротин, витамины Е, группы В, прочие элементы. Средство укрепляет и тонизирует организм.
Бонисан
Содержит соевые изофлавоны и относится к группе фитоэстрогенов – веществ, копирующих женские половые гормоны. Компонент укрепляет сердечно-сосудистую систему, а также препятствует разрушению костных тканей, вероятность которого повышается с возрастом. Относится к противораковым и омолаживающим средствам. Препарат избавляет от резких перепадов настроения при климаксе, нормализует сон, облегчает протекание приливов.
Иноклим
Действие добавки основано на свойствах экстракта изофлавонов, содержащихся в соевых бобах семейства Novasoy. Активные вещества являются растительными аналогами эстрогенов. Попадая в организм, они компенсируют недостаток женских половых гормонов, что способствует снижению интенсивности климактерических приливов. Дополнительное действие изофлавонов выражается в уменьшении уровня плохого холестерина в крови. Компонент также относится к средствам для профилактики развития остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний.
Климадинон
Содержит вытяжку из корней клопогона, чье второе название – цимицифуга. Выраженное противовоспалительное действие и способность добавки снижать потливость в ночное время и частоту приливов сделали это средство одним из самых применяемых при климаксе. Доказано, что длительный и регулярный прием цимицифуги способствует возникновению ощущений благополучия и спокойствия. Кроме того, растение повышает функционирование серотонинового рецептора, что позволяет отнести БАД к антидепрессантам.
Клималанин
Действующим веществом препарата является аминокислота β-аланин, которая препятствует вегетативному расширению кожных сосудов при приливах. В результате уменьшаются выраженные ощущения жара, проходят головные боли. БАД омолаживает организм, способствует росту здоровых волос и ногтей.
Климактоплан
Эффективность добавки при климактерическом синдроме обусловлена многокомпонентным составом средства. Препарат содержит экстракты трав цимицифуги, сепии и сангвинарии. Успокаивающее действие растительных составляющих на центральную нервную систему позволяет минимизировать проявления менопаузы, выводит из депрессии. Экстракт игнатии устраняет потливость и уменьшает частоту приливов.
Климаксан
В состав БАДа входят корень цимицифуги, лахезис (змеиный яд), а также apis mellifica – спиртовая настойка из сухих пчел. Нормализует гормональный фон, являясь эстрогеноподобным средством.
Сангинария
Экстракт многолетнего растения Sanguinaria известен как эффективное лекарство при осложнениях, возникших в ходе возрастных изменений у женщин. Добавка способствует прекращению головных болей и мигреней, снижает невралгические проявления климакса. Растение относится к ядовитым, поэтому важно соблюдение дозировки, назначенной врачом-гомеопатом.
Климакт-Хель
Имеет сложный состав, компонентами которого являются канадская сангвинария, сепия, горькая игнация . Выравнивают эмоциональный фон женщины и выводят из невротического состояния чернила каракатицы. Это специальная жидкость, которую выбрасывает моллюск с целью защиты от опасности. В гомеопатии она применяется как успокаивающее средство.
Красная щетка
Второе название растения – родиола холодная. Ее корни содержат природные аналоги женских половых гормонов, потому применение экстракта красной щетки в период климакса особенно эффективно. Добавка ценится за антибактериальные, противовоспалительные и противомикозные свойства.
Ледис формула Менопауза День-Ночь
В состав комплексного препарата входят многочисленные экстракты лекарственных трав, витамины и щелочи, в том числе магний. Оказывает общеукрепляющее действие, нормализует обменные процессы, выводит плохой холестерин. Дневная доза препарата направлена на снятие вялости и депрессии, ночная – борется с бессонницей, потливостью и тревогой.
Менопейс
Средство содержит ряд витаминов и минеральных веществ, способствующих синтезу гамма-линоленовой кислоты – регулятора гормонального баланса. Компоненты добавки нормализуют нервную деятельность, предотвращают сухость слизистой влагалища, поддерживают иммунную систему. Составляющие БАДа эффективны как дополнение к комплексной терапии при проблемном климаксе.
Ременс
Гомеопатические капли на спирту включают в себя экстракты цимицифуги, сангвинарии, листьев яборанди (пилокарпуса), а также змеиный яд и секрет каракатицы. Эффективен при приливах и психоэмоциональных проявлениях менопаузы, восстанавливает обменные процессы и препятствует набору лишней массы тела.
Трибестан
Активное вещество – экстракт якорцев стелющихся. Препарат оказывает тонизирующее действие на все системы организма. При применении у мужчин средство повышает либидо и число подвижных сперматозоидов, а для женщин добавка является восстановителем гормонального фона.
Феминальгин
Помимо вытяжки из корневищ цимицифуги, препарат содержит магнезиум фосфорикум – элемент, который избавляет от депрессии, тревожности и бессонницы. Экстракт прострела (пульсатиллы) лечит истерический невроз, регулирует менструальный цикл, снижает проявления климактерического синдрома.
Феминал
БАД обладает эстрогеноподобным действием благодаря содержанию в нем изофлавонов красного клевера. Четыре вида фитогормонов в составе добавки относятся к наиболее схожим по структуре с женскими половыми гормонами, чем объясняется высокий эффект от применения этого средства в период менопаузы.
Фемикапс
Содержит экстракты трех растений, помогающих женскому организму преодолеть неприятные симптомы климакса:
Витекс священный приводит в норму количество прогестерона.
Масло примулы вечерней является поставщиком гамма-линоленовой кислоты, отвечающей за здоровье кожи, женской половой системы и гормонального фона.
Экстракт пассифлоры обладает успокаивающим эффектом, улучшает сон, борется с депрессией.
Антиоксидантное действие оказывает магний, входящий в состав добавки. Элемент помогает справиться с перепадами настроения.
Фемивелл
Препарат содержит комбинацию фитоэстрогенов, находящихся в красном клевере и сое. Компоненты улучшают состояние в периоды менопаузы и пременопаузы. Действующим веществом добавки является витамин Е, известный антиоксидантными свойствами и помогающий при масталгии.
Противопоказания
Как правило, дозировки действующих веществ, содержащихся в негормональных БАДах, являются физиологическими и не вызывают распространенных побочных эффектов. Однако возможны случаи индивидуальной непереносимости компонентов.
Реальные отзывы женщин о применении БАДов при менопаузе
Недельный прием Ци-Клима позволяет снять основные симптомы недомогания при климаксе. Сон восстанавливается полностью спустя 1-1,5 месяца. Существенно улучшает самочувствие БАД Климактоплан. Благодаря этой добавке многие женщины избавились от неприятных симптомов. Устраняет приливы и Климаксан. Эстровел, помимо борьбы с проявлениями климактерического синдрома, способствует снижению сухости влагалища, что особенно актуально во время секса.
Заключение
Негормональные биологически активные добавки нормализуют физиологическое состояние женщины и относятся к безопасным средствам, позволяющим вернуться к активному образу жизни во время менопаузы. Необратимые изменения, происходящие в организме в этой сложный период, мягко корректируются фитогормонами. Умеренные дозы витаминов и минералов, содержащихся в БАДах, восполняют дефицит полезных веществ и поднимают общий тонус.
БАДы при климаксе – вспомогательный элемент лечения, который используют наряду с коррекцией образа жизни, проработкой психоэмоционального состояния. Добавки борются с широким спектром симптомов менопаузы, нормализуют циркуляцию эстрогена. Они отличаются высоким уровнем безопасности и переносимости. Биологически активные добавки, как и другие группы лекарств, не предназначены для самолечения и могут быть использованы только по предварительному согласованию с гинекологом.
Принцип действия негормональных БАДов
Негормональные БАДы эффективны благодаря входящим в их состав фитоэстрогенам. После приема препарата активное вещество соединяется с эстрогеновыми рецепторами и проявляет действие, схожее с гормональными лекарствами. Однако в отличие от гормонов, такие препараты лучше переносятся женщинами.
У женщин климактерического возраста эффективность негормональных БАДов обусловлена действием следующих компонентов:
цимицифуги, которую получают из корней растения. Такой компонент стимулирует рецепторы эстрогена, восстанавливает процесс терморегуляции, укрепляет вегетативную нервную систему. Добавки на основе цимифуги используют при наличии противопоказаний к приему гормонов или в первое время после их отмены;
генистеина – изофлавона (фитоэстрогена), полученного из сои. Это вещество с максимальными эстрогеноподобными свойствами, которое предотвращает или уменьшает приливы, потливость, сухость влагалища, учащенное сердцебиение. Взаимодействует с бета-рецепторами сосудистых стенок, головного мозга, мочеполовой системы, костных тканей. Воспроизводит механизмы, которые характерны для эстрогена. Регулярный прием уменьшает риск возникновения колоректальной опухоли, а также дисфункции мочевыделительной и репродуктивной системы. БАДы с таким действующим веществом уменьшают выведение кальция из костей, предотвращают переломы, оказывают сосудоукрепляющее действие, улучшают циркуляцию эстрогена, хорошо переносятся женщинами;
красного клевера – растение на основе 4 главных фитоэстрогенов (изофлавонов): биокаина А, формононетина, дайдзеина, генистейна. Эти вещества максимально близки к естественным женским эстрогенам и способны быстро уменьшить симптом менопаузы;
диоскореи – растения, которое стимулирует выработку ДГЭА – вещества-предшественника половых гормонов. Компонент также ускоряет регенерацию тканей, замедляет процесс старения;
витекса священного (прутняка), в плодах которого содержатся активные компоненты, способные справиться с нервным напряжением, бессонницей, повышенным беспокойством.
Среди недостатков БАДов отмечают, что они не подходят пациенткам с тяжелым течением климакса.
Цимицифуга не влияет на синтез эстрогенов, может воздействовать на липидный обмен и функциональное состояние печени.
Показания к применению
Биологически активные добавки отличаются хорошей переносимостью и меньшим риском развития нежелательных побочных эффектов, по сравнению с гормонами. Потому при легком течении менопаузы их используют в качестве альтернативы ЗГТ. Они помогают сократить проявление множества симптомов менопаузы, избавляют от приливов и эмоциональной нестабильности. Основные показания к их применению следующие:
приливы;
тахикардия;
сухость кожи, ломкость ногтевых пластин, волос;
повышенная раздражительность и нервозность;
головная боль;
повышение потоотделения;
головокружение;
нарушение сна;
перепады настроения;
повышенная утомляемость и апатию;
высокое артериальное давление.
Прием БАДов показан для профилактики остеопороза и сердечно-сосудистых нарушений. Их применение улучшает физическое, психоэмоциональное состояние, качество жизни женщины. Может быть показан сопутствующий прием витаминов, микроэлементов, аминокислот при выявлении их дефицита.
Список лучших БАДов
БАДы выпускают в форме таблеток, капсул, порошка, сиропа для внутреннего приема. В зависимости от возникающих симптомов, врач может предложить использование одного или комплекса препаратов, дополнить их витаминами, аминокислотами, коллагеном.
Дозировку, кратность и продолжительность приема определяют в зависимости от оказанного лечебного эффекта, сопутствующих симптомов, индивидуальных особенностей организма.
Чтобы достичь лучшего результата, прием добавки обязательно сочетают с правильным питанием, умеренной физической активностью, здоровым сном, пешими прогулками на свежем воздухе (не менее 10000 шагов), питьевым режимом.
Феминал
Феминал – препарат, произведенный в Хорватии на основе экстрактов красного клевера. Выпускается в форме капсул для внутреннего приема. Помогает справиться с приливами, повышенной раздражительностью, чувствительностью молочных желез, головной болью, беспокойством, нарушениями сна, сухостью кожи, перепадами настроения, снижением либидо. Капсулы принимают по 1 шт. в день во время еды на протяжении 1 месяца. Врач может рекомендовать продлить курс приема.
Эстровэл
Эстровэл – капсулы с многокомпонентным составом, которые корректируют гормональные нарушения и проявления климактерического синдрома. Содержат фолиевую кислоту, витамин В6, 5-гидрокситриптофан, витамины К и Е, изофлавоны, индол-3, бор, аукубин, диосгенин. Препарат принимают по 1-2 капсулы в день во время трапезы на протяжении 60 дней.
Добавка восстанавливает функциональное состояние вегетативной нервной системы, проявляет умеренный слабительный эффект, уменьшает приливы, потливость, головную боль, повышенную раздражительность, тревожность, стимулирует процесс обновления костных тканей и укрепляет их. Эстровэл снижает риск образования опухолей, борется с вирусом простого герпеса, уменьшает дискомфорт в молочных железах. Бор усиливает эффективность фитоэстрогена, устраняет приливы и сухость влагалища.
Ци-Клим
Ци-Клим – биологически активная добавка от российского производителя «Эвалар». Она выпускается в форме таблеток и капель для внутреннего приема, крема для лица и тела. Содержит аминокислоту бета-аланин, которая естественным образом вырабатывается человеческим организмом. После 50 лет Во время менопаузы синтез витаминоподобного вещества резко падает. Дополнительный прием Ци-Клима после 50 лет позволяет справиться с приливами, улучшить психоэмоциональное состояние, качество жизни.
Препаратом пользуются ежедневно, по 1-2 таблетки. Дозу можно увеличивать до 3 таблеток в сутки. Длительность приема 1-2 недели, пока не уменьшатся приливы жара к лицу и грудной клетке. Если симптомы возобновляются, курс приема можно повторить.
Лигнариус
Лигнариус – добавка к пище, которая содержит лигнан, полученный из ели. Это вещество благоприятно влияет на организм женщины в период менопаузы, проявляет свойства природного гормона. Прием препарата позволяет:
уменьшить вегетативные проявлений менопаузы;
проявить антиоксидантное действие, замедлить процесс старения:
оказать противовоспалительный эффект;
уменьшить риск развития атеросклероза, сердечно-сосудистых болезней;
повысить жизненный тонус.
Лигнариус также нормализует обменные процессы, оказывает гепатопротекторное действие, положительно воздействует на показатели глюкозы, поддерживает вес. Увеличивает количественное содержание «хорошего» холестерина и снижает «плохой».
При выраженных проявлениях вегетативных расстройств в период климакса суточную дозу можно увеличить в 2 раза по предварительному согласованию с врачом. Стандартные рекомендации относительно приема: по 1 капсуле в сутки, утром после завтрака. Запивать достаточным количеством воды. Курс приема – 1 месяц, в тяжелых случаях – до 12 недель.
Фемикапс Изи Лайф
Фемикапс Изи Лайф – препарат, произведенный в Финляндии. Его активность обусловлена многокомпонентным составом:
экстрактами плодов Витекса священного;
маслом вечерней примулы;
цветами пассифлоры;
соевым лецитином;
витаминами и минералами: Д, В6, магнием.
Препарат обладает выраженным биологическим действием: нормализует показатели прогестерона, липидный обмен, подавляет воспалительные и аутоиммунные процессы, эффективно борется с возрастными климактерическими расстройствами. Позволяет поддерживать упругость, эластичность, внешнюю привлекательность кожи. Благодаря пассифлоре проявляет седативное и спазмолитическое действие устраняет неврастению, бессонницу, нейровегетативную дистонию, напряжение, депрессивные расстройства. Благодаря магнию и витамину В удается справиться с раздражительностью, перепадами настроения, отеками.
Фемикапс принимают дважды в день на протяжении 3 месяцев, если врач не рекомендовал иную схему приема.
Иноклим
Иноклим – препарат французского производства, который выпускается в форме капсул для внутреннего приема. Содержит масло подсолнечника, соевых бобов, лецитин, рыбный желатин. Проявляет эстрогеноподобные свойства благодаря экстракту соевых бобов, которые содержат генистин и даидзин. Не стимулирует гиперплазию слизистых оболочек и не провоцирует рост и развитие гормонозависимых новообразований.
Препарат принимают по 1-2 капсулы во время еды. Длительность приема – не менее 3 месяцев. Капсулы можно приобрести без рецепта врача.
Серелис
Серелис – биологически активная добавка на основе цитоплазмов цветочной пыльцы, которая очищена от аллергенной оболочки. Уменьшает дискомфорт в период менопаузы. Не проявляет фитоэстрогенные свойства, поэтому добавка может быть использована даже при наличии противопоказаний к гормональным препаратам. Её принимают по 1 таблетке дважды в сутки, во время еды. Рекомендованный курс приема 30-60 дней. Может быть продлен по рекомендации врача.
Подобрать БАД для женщины, который сможет нормализовать ее гормональный фон и устранить симптомы климакса, может только врач, после обследования пациентки.
Противопоказания
Биологически активные добавки в большинстве случаев хорошо переносятся, не провоцируя серьезных нарушений у женщин. БАДы не рекомендуют принимать при аллергии на действующие вещества, выраженной дисфункции печени, мочевыделительной системы. При развитии нежелательных побочных реакций препарат отменяют и обращаются к врачу за подбором средств для симптоматической терапии. Такие средства не предназначены для самолечения, поскольку могут усугубить клиническую картину и спровоцировать осложнения.
От приема добавок также рекомендовано воздерживаться при:
аллергических реакциях;
отсутствии ожидаемого терапевтического эффекта;
ухудшении самочувствия в процессе лечения;
отсутствии объективных показаний к приему средства;
тяжелом течении болезней почек;
обострении хронических болезней;
при наличии в анамнезе гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки добавку не принимают на голодный желудок, запивают достаточным количеством воды.
Перед началом приема необходимо пройти комплексное обследование и проконсультироваться с гинекологом. При тяжелом течении климакса БАДы не являются равноценной заменой заместительной гормонотерапии.
VIDEO
Во время менопаузы постепенно угасает репродуктивная функция представительниц слабого пола. Яичники перестают вырабатывать эстрогены и прогестерон, что негативно сказывается на гормональном фоне и приводит к возникновению неприятных симптомов.
БАДы при климаксе у женщин — негормональные средства, способные облегчить негативные проявления и улучшить самочувствие в этот непростой период.
Что такое БАД
БАДы не являются лекарственными препаратами, они лишь насыщают организм полезными веществами и оказывают помощь в устранении нарушений, приводящих к развитию опасных заболеваний.
Специалисты считают, что рацион человека должен включать в себя около 600 активных элементов (нутриентов). Однако в наше время не каждый может позволить себе сбалансированное питание. Биологически активные добавки (БАД) — это концентрированная смесь природных веществ растительного и минерального происхождения. Их получают путем химического синтеза из животного и морского сырья.
Такие добавки выпускают в нескольких формах:
безалкогольные настои;
бальзамы;
крема;
сиропы;
спиртовые настойки;
таблетки;
жидкие и сухие концентраты;
порошки.
Существует классификация этих средств, но принято считать, что для потребителей она не имеет особого значения. Но все же стоит понимать, на какие группы принято делить БАДы.
Нутрицевтики — включают в себя полиненасыщенные жирные кислоты, различные витамины, некоторые аминокислоты, ди- и моносахариды, микроэлементы и минеральные вещества. Их используют для коррекции химического состава пищи, чтобы насытить организм необходимыми элементами для профилактики болезней и оздоровления.
Парафармацевтики — применяют в качестве вспомогательной терапии, поддержания функционирования систем и органов. Это органические составляющие лекарственных растений, животных тканей и продуктов моря. Такие как кофеин, органические кислоты, биофлавоноиды, биогенные амины и олигопептиды.
Эубиотики — биологически активные добавки к пище, содержащие живые микроорганизмы и их метаболиты. Они нормализуют активность микрофлоры пищеварительного тракта. Пригодятся при вспомогательной терапии и профилактике дисбактериоза.
О принадлежности препарата к определенной группе можно узнать из информации на этикетке. Перед покупкой важно ознакомиться с составом и понять, не содержит ли конкретное средство токсичные и сильнодействующие компоненты.
Механизм действия
Многие люди испытывают недостаток питательных веществ. Это вызвано тем, что они потребляют большое количество животного жира, соли и сахара. При этом поступление белков, витаминов и клетчатки в организм очень ограничено. Для этого и были придуманы БАДы, они дополняют рацион веществами, необходимыми для здорового функционирования всех систем.
Механизм действия биологически активных добавок заключается в насыщении организма полезными минералами и витаминами. Они впитываются в слизистые оболочки ЖКТ и ткани кишечника, после чего изменяют функциональную активность этих органов и ускоряют метаболизм веществ, синтезируемых в желудочно-кишечном тракте.
На сегодняшний день медициной подтверждено три свойства БАДов:
Выведение тяжелых металлов, опасных соединений и токсинов.
Иммуностимулирующее воздействие и укрепление иммунной системы в целом. Этот эффект достигается за счет усиления ферментной защиты клеток организма.
Грамотное употребление таких добавок поможет компенсировать дефицит питательных веществ, микроэлементов, минералов и витаминов в рационе.
Главное помнить, что эти средства не способны исцелять болезни или полностью избавлять от симптомов климакса. Они оказывают общеукрепляющий эффект и позволяют лекарствам работать в полную силу. БАДы действенны в составе комплексной терапии и должны приниматься под контролем опытного врача.
Эффективность при климаксе
Биодобавки при климаксе, как и фитопрепараты, прописывают женщинам, которым противопоказаны гормональные медикаменты. Также представительницы слабого пола используют их, если сомневаются в безопасности таблеток на основе гормонов.
Такие препараты имеют в своем составе химические соединения и компоненты растительного происхождения. Подобное лечение имеет небольшое количество побочных действий и противопоказаний, но их эффективность не очень высока.
Плюсы
Во время перестройки гормонального фона женщины страдают от резких перепадов настроения, приливов и болевого синдрома. Они чувствуют упадок сил и часто находятся в плохом настроении. БАДы помогают пережить климактерические симптомы и обеспечивают организм полезными веществами.
Среди преимуществ этих препаратов выделяются:
нормализация обмена веществ;
укрепление сосудов (это способствует снижению количества приливов);
поддержка сексуальной активности;
улучшение состояния кожного покрова и волос;
восстановление жизненных сил;
укрепление иммунной системы;
здоровый сон и избавление от быстрой утомляемости;
расширение периферических сосудов;
поддержание работы сердечно-сосудистой системы;
насыщение необходимыми витаминами и микроэлементами;
улучшение настроения;
снижение риска развития заболеваний, провоцируемых гормональными и прочими медикаментами;
стойкость организма к вредным условиям окружающей среды;
замедление процессов старения.
Минусы
На сегодняшний день некоторые представительницы слабого пола уже успели оценить достоинства биодобавок. Ежедневный прием восполняет нехватку важных элементов и улучшает самочувствие в период менопаузы.
Однако, несмотря на большое количество плюсов, БАДы также имеют несколько недостатков:
низкая эффективность;
дают результат только в составе комплексной терапии;
требуют регулярного использования;
первые признаки полезного действия проявляются при длительном курсе лечения.
Показания
У некоторых дам менопауза протекает без осложнений, но чаще всего этот период сопровождается нестабильным эмоциональным состоянием и плохим самочувствием. В таких случаях БАДы нередко становятся настоящим спасением.
О их приеме стоит задуматься, если начали проявляться следующие проблемы:
Приливы — тело обдает жаром, появляется головокружение, все заканчивается ознобом.
Сухость кожи, ломкость волос и ногтей, появление морщин.
Проблемы с сердечно-сосудистой системой — нестабильное артериальное давление, учащенное сердцебиение, тахикардия.
Раздражительность, частая смена настроения, головные боли и стрессы.
Остеохондроз и боли в суставах.
Нарушения менструального цикла.
Снижение работоспособности и жизненной активности.
Утомляемость и апатия.
Для того чтобы облегчить эти симптомы, пусть и частично, врачи активно рекомендует женщинам начать прием подобных добавок.
Рейтинг средств
Подобрать действенный негормональный препарат поможет врач-гинеколог. Специалист выпишет направление на необходимые анализы и, основываясь на их результатах, разработает курс лечения, подходящий конкретной пациентке.
Но дамам полезно знать названия средств, давно заслуживших признание покупателей. Следующий список представляет собой рейтинг качественных лекарств, составленный с помощью отзывов врачей и потребительниц.
Эстровэл
Добавка к пище для женщин выпускается в виде капсул и способствует снижению предменструальных и менопаузальных проявлений, нормализует уровень половых гормонов. Также помогает скорректировать функционирование вегетативной нервной системы.
В состав входят растительные экстракты:
плодов витекса священного;
семян сои;
корневища диоскореи.
Также добавлены полезные вещества:
диосгенин;
бор;
индол-3-карбинол;
витамины В6, Е, К1;
аукубин;
гидрокситриптофан.
Вытяжка растений оказывает эффект, аналогичный действию эстрогенов женского организма. Средство практически лишено противопоказаний, так как не содержит синтетических гормонов.
Вагикаль
Относится к фитопрепаратам, активно используемым в гинекологической практике. Главным компонентом является экстракт лекарственной календулы.
Его польза заключается в следующем:
Оказывает регенеративное, иммуностимулирующее и бактерицидное воздействие.
Растение содержит пентадециловую и салициловую кислоты, способствующие гибели стафилококковых и стрептококковых бактерий.
Подавляет ферменты, отвечающие за формирование воспалений.
Антиоксидантные свойства восстанавливают и заживляют клеточные структуры.
Помогает упорядочить развитие вагинального эпителия и предотвращает возникновение рубцов.
Стимулирует образование новых кровеносных сосудов в местах развития инфекции.
Уменьшает сухость слизистых оболочек половых органов.
Ременс
Это гомеопатический препарат на натуральной основе. Рекомендуется для комплексного лечения эндометрита, нарушений менструального цикла и климактерического синдрома.
Прием средства противопоказан в следующих случаях:
аллергия на компоненты лекарства;
беременность;
лактация;
заболевания печени;
применение других медикаментов с цимифугой.
Заболевания головного мозга, алкоголизм и черепно-мозговая травма подразумевают осторожное использование Ременса. При появлении проблем со здоровьем от препарата следует отказаться.
Ци-Клим
Средство помогает ослабить признаки менопаузы или полностью избавиться от подобных недомоганий. Терапевтический эффект развивается постепенно и проявляется примерно через 10-14 дней регулярного приема.
К преимуществам линейки Ци-Клим можно отнести:
натуральный состав;
высокое качество (стандарт GMP);
доступную цену (по сравнению с аналогами);
множество положительных отзывов.
Цикатридина
Выпускается в форме суппозиториев для вагинального применения, содержит гиалуроновую кислоту и мукополисахариды, которые присутствуют во многих тканях организма.
CICATRIDINA придает тонус и эластичность коже, ускоряет восстановление эпителия, избавляет от дефицита эстрогенов.
масляный экстракт центеллы азиатской;
эфирное масло чайного дерева;
масляный экстракт календулы;
натриевая соль;
масляный экстракт алоэ вера;
эфирное масло чайного дерева.
Лигнариус
Добавка к пище с содержанием фитоэстрогенов, они восполняют недостаток гормонов во время климакса.
Средство предназначено для улучшения общего состояния и устранения негативных симптомов в период затухания половой функции.
Оно позволяет дамам дольше сохранять молодость и привлекательность за счет:
замедления процессов старения;
повышения сексуальной активности;
стабилизации самочувствия и настроения;
поддержания нормального веса.
Магне B6
На прилавках аптек этот препарат представлен в виде овальных таблеток белого цвета или раствора для приема внутрь с характерным запахом карамели.
Помогает устранить дефицит магния и избавляет от таких проявлений климакса:
повышенная раздражительность;
нарушение сна;
учащенное сердцебиение;
спазмы и боли в мышцах;
быстрая утомляемость;
желудочно-кишечные спазмы.
Климактол-Антикан
Гомеопатические свечи — комплексное средство на основе натуральных компонентов используется для восстановления гормонального фона в период менопаузы.
Основные составляющие Климактол-Антикана:
Облепиховое масло — уменьшает боли при воспалительных процессах, восстанавливает ткани.
Яборанди — устраняет приливы, успокаивает сердцебиение, помогает справиться с чувством вины и тревоги.
Масла мелиссы и валерианы — улучшают работу сердечно-сосудистой системы, положительно влияют на нервную систему и снимают спазмы в мышцах.
Белая омела — нормализует гормональный фон, устраняет головные боли и снижает давление. Отлично справляется с воспалительными процессами женских половых органов
Масло хмеля — содержит фитогормоны, схожие с эстрогенами. Снижает интенсивность неприятных симптомов и благотворно влияет на слизистые оболочки интимной зоны.
Климаксан
Рекомендуется врачами-гомеопатами для избавления от неприятных ощущений во время климакса. Единственный побочный эффект — возможность появления аллергической реакции на компоненты средства.
раздражительность;
головную боль;
чрезмерную потливость;
головокружение;
приливы.
Феминал
Содержит естественный источник соединений растительного происхождения, влияющих на организм аналогично эстрогенам. Изофлавоны красного клевера эффективно снижают симптомы гормональной перестройки и не дают развиваться опасным проявлениям климакса.
Эффект препарата проявляется при длительном приеме, Феминал выпускается в виде таблеток и гомеопатических гранул.
Седативные на растительной основе
Седативные медикаменты используют для лечения заболеваний нервной системы. Они оказывают противотревожное и успокаивающее воздействие. Снотворный эффект у подобных средств отсутствует, но они помогают достичь спокойного и глубокого сна.
Существует несколько групп успокоительных, однако самыми популярными считаются препараты на растительной основе. Они не вызывают привыкания и зависимости, а также хорошо переносятся пациентами, так как не имеют серьезных побочных эффектов и большого перечня противопоказаний.
Чаще всего врачи рекомендуют следующие средства этой классификации:
Ново-пассит;
Персен (Форте или Кардио);
Седавит;
Тривалумен;
Седаристон;
Релаксил.
Седативные препараты нередко прописывают во время климакса, ведь в организме женщины происходят серьезные изменения, что не может не повлиять на нервную систему.
Важность фитоэстрогенов для взрослой женщины
Помимо лекарств, содержащих синтетические гормоны, терапия менопаузального периода включает в себя прием витаминов и БАДов, а также корректировку рациона.
Фитоэстрогены — это аналоги женских половых гормонов, добытые из растений. Прием средств с этими веществами может помочь стабилизировать репродуктивную функцию представительниц слабого пола и нормализовать гормональный фон.
Взрослым женщинам после 40, а также беременным полезно употреблять в пищу продукты с фитоэстрогенами. Они богаты витаминами и микроэлементами, поэтому оказывают на организм благоприятный эффект.
Рекомендуется включить в меню:
красный виноград;
льняное семя;
морковь;
имбирь;
сельдерей;
спаржу.
Лучше ли гормональная терапия
Специалисты считают, что заместительная гормональная терапия (ЗГТ) намного лучше справляется с симптомами климакса, а также способна избавить от них навсегда. Фитопрепараты не могут похвастаться такой эффективностью, чтобы эти средства смогли подавить неприятные проявления менопаузы, их нужно регулярно принимать довольно продолжительное время.
Подобные лекарства могут стать дополнительным источников полезных веществ при ЗГТ или подойти для купирования климактерического синдрома, если пациентке по каким-либо причинам запрещен прием гормонов.
Побочные эффекты
Влияние биодобавок на организм еще не полностью изучено. Одни специалисты активно призывают использовать их для восполнения недостатка полезных веществ, тогда как другие советуют остерегаться этих препаратов и отказаться от их приема.
Как и любые другие аптечные товары, БАДы имеют побочные действия. Их наличие зависит от компонентов средств.
При беременности мята способна привести к выкидышу.
Экстракт женьшеня может ухудшить состояние при гипертензии и тахикардии.
Зверобой усиливает эффект анестетиков, поэтому средства с его содержанием нельзя применять, если планируется введение пациента в наркоз.
Трава сенна может привести к обезвоживанию и атонии кишечника.
Хром в больших дозах вызывает поражение почек.
Противопоказания
Несмотря на большое количество достоинств и хвалебных отзывов, биологически активные добавки способны нанести организму вред. Поэтому их прием должен быть согласован с лечащим врачом, а курс лечения составлен с учетом противопоказаний препарата.
К ним относятся:
тахикардия;
гипертензия;
аллергия на компоненты средства;
герпес гениталий;
почечная и печеночная недостаточность;
беременность и период лактации.
Возможные осложнения
На начальном этапе заболеваний и проявлений симптомов климакса БАДы способны улучшить самочувствие и избавить от некоторых проблем. Однако, как и другие медикаменты, их нужно использовать с большой осторожностью и только после консультации со специалистом.
Неправильный прием и передозировка могут привести к неожиданным и неприятным осложнениям:
тошнота;
рвота;
аллергическая реакция;
несварение;
изжога;
диарея;
зрительные расстройства.
При изготовлении добавок нередко применяют компоненты животного происхождения, что может вызвать развитие болезней прионного типа, например, бычьего энцефалита или коровьего бешенства.
Отзывы
Стала страдать ночными приливами, что мешало отдыхать, постоянно не высыпалась. Врач прописала капли Ременс, к сожалению, средство мне не подошло. Приступы жара спали, но появились головные боли и слабость.
В 46 лет наступил климакс, начались приливы, потливость, постоянно чувствовала себя неважно. Гинеколог предложила попробовать негормональные средства и прописала Клималанин. Поначалу эффекта не было, но примерно через две недели симптомы стали уменьшаться. Потоотделение прекратилось вовсе, только очень редко чувствую жар. Это такое облегчение, главное — не прерывать прием, иначе все вернется обратно.
Магне B6 — отличная добавка, советую всем знакомым. Препарат пью уже много лет, так как он отлично помогает при симптомах вегетососудистой дистонии и приступах учащенного сердцебиения. С этими проблемами я мучаюсь еще с молодости. Приход климакса перенесла абсолютно нормально, хотя многие знакомые страдали от неприятных проявлений. Думаю, все дело в Магне B6.
Видео
О приеме БАДов в период угасания половой функции можно узнать из следующего видеоролика.
VIDEO
«>