Импотенция признаки и лечение в домашних условиях

Состояние потенции волнует мужчин в любом возрасте. Очень часто эректильная дисфункция встречается у молодых людей 22-30 лет. И это совершенно не связано с возрастными изменениями. Следовательно, на потенцию оказывает влияние образ жизни, внешние факторы. Импотенция развивается постепенно. И своевременное выявление проблемы позволяет предотвратить развитие эректильной дисфункции. Но, к сожалению, многие мужчины предпочитают умалчивать о таких отклонениях, уклоняются от посещения доктора. Лечение импотенции может проходит и в домашних условиях. Успех и эффективность домашней терапии будет зависеть только от мужчины. Итак, каковы же принципы домашнего лечения половой дисфункции?

Основные причины импотенции

Для лечения импотенции в домашних условиях нужно знать первопричины проблемы. Ведь терапия будет направляться именно на ее устранения. После этого полноценная потенция и эрекция восстанавливается. Различают две основные причины дисфункции: органическую и психологическую. В первом случае в организме наблюдается нарушение работы органов и системы. И на фоне такого расстройства происходит спад эрекции. Такой вариант свойственен, преимущественно мужчинам зрелого возраста.

Во втором же случае происходит дисбаланс психоэмоционального фона. Очень часто расстройство встречается в молодом возрасте. Итак, к основным причинам импотенции органического характера стоит отнести следующие факторы и заболевания:

• Сахарный диабет;
• Атеросклероз;
• Заболевания сердца;
• Гормональный сбой;
• Дисфункция щитовидной железы;
• Воспаление предстательной железы;
• Заболевания передающиеся половым путем;
• Травмы позвоночника, спинного мозга;
• Неврологические заболевания;
• Травмы органов малого таза;
• Врожденные аномалии развития половых органов.

Самой распространенной причиной импотенции в любом возрасте считается дисфункция сердечно-сосудистой системы. Точного возраста для хорошей эрекции не установлено. Но, уже после 60 лет хорошая потенция — большая редкость. Для стойкой эрекции важна отличная проходимость сосудов. Ведь эрекция полового члена происходит на фоне активного притока крови к пещеристым телам. Закупорка же сосудов не позволяет состояться данному процессу. К тому же, такое частое возрастное заболевание, как гипертония, в первую очередь сказывается на мужской силе.

Психогенный фактор импотенции нередко встречается у молодых людей в возрасте до 30 лет. Мужскому организму крайне необходим полноценный отдых, который заключается в восьмичасовом сне. Если же нервная система не получает расслабления, снижается уровень либидо. В дальнейшем такое состояние приводит к стойкой импотенции. Нарушение режима труда и отдыха провоцирует дисфункцию нервной, эндокринной, половой системы. Так, основными причинами расстройства такого рода являются:

• Бессонницы;
• Переутомление;
• Чрезмерные умственные и физические нагрузки;
• Недовольство половым партнером;
• Неудачный первый сексуальный опыт;
• Синдром первой встречи;
• Депрессия;
• Стрессы;
• Скандалы в семье.

Принципы домашнего лечения импотенции

Как лечить импотенцию в домашних условиях? Очень просто. Терапия, направленная на восстановление мужской силы вполне реальна подручными средствами. И совсем не обязательно применять дорогостоящие медикаментозные препараты, как Сиалис или Виагра. Но, что же называется импотенцией? Редкие однократные осечки в постели могут случиться с каждым мужчиной. Это считается нормой. Ведь никто не застрахован от воздействия стрессов. Но, как только проблемы с эрекцией наблюдаются регулярно, имеет место импотенция.

К признакам эректильной дисфункции относят полное отсутствие эрекции, потерю эрекции во время полового акта, преждевременное семяизвержение, отсутствие эякуляции, отсутствие оргазма. А всему этому предшествует снижение либидо. Уже на этом этапе нужно заниматься терапией. Так, первым принципом лечения импотенции в домашних условиях является изменение образа жизни. Под этим подразумевается коррекция рациона питания, занятия спортом, отказ от вредных привычек. Также, не менее важно наладить сексуальную жизнь. Слишком частые половые акты приводят к потере чувствительность, что снижает либидо. А вот длительное воздержание от секса ставится причиной преждевременной эякуляции.

Второй принцип основывается на обращении за помощью к доктору. Чтобы избежать осложнений лучше проконсультироваться с квалифицированным специалистом. После осмотра врач сможет назначить эффективные препараты народной медицины. Среди других принципов лечения импотенции дома можно выделить такие:

• Использование вакуумных устройств для расширения пещеристых тел;
• Проведение специального массажа;
• Помощь психолога для повышения самооценки, уверенности;
• Нормализация режима труда и отдыха;
• Соблюдение полноценного сна;
• Применение целебных трав, растительных препаратов.

Лечение импотенции продуктами пчеловодства

Всем известно, что продукты пчеловодства используются для лечения различных заболеваний в домашних условиях. Даже в традиционной медицине используется мед для терапии заболеваний мочеполовой системы у мужчин. Максимальным эффектом для потенции обладает пчелиный подмор. На его основе изготавливают настойки. В целом, пчелиный подмор обладает такими свойствами:

• Восстанавливает нормальное кровообращение;
• Улучшает мозговую деятельность;
• Налаживает работу центральной нервной системы;
• Нормализует артериальное давление;
• Снижает уровень вредного холестерина в крови;
• Усиливает кровоток в органах малого таза;
• Устраняет воспалительные процессы мочеполовой системы.

Пчелиный подмор рекомендован при мужском бессилии, так как восстанавливает работу половых желез. Также, на фоне этого продукта налаживается гормональный фон, усиливается выработка мужского полового гормона тестостерона. Для приготовления настойки из подмора в домашних условиях потребуется залить продукт водкой в соотношении 1:2.

Далее, смесь ставится на огонь, и готовится на слабом огне в течение 10 минут. При этом, важно использовать эмалированную посуду. После этого, настойка переливается в темную стеклянную посуду, и настаивается на протяжение 12 дней. Принимать настойку нужно по 20 капель дважды в день. Курс данного лечения длится один месяц.

Вылечить импотенцию как в зрелом, так и в молодом возрасте можно при помощи отвара из пчелиного подмора. Стоит отметить, что мгновенного результата не будет. Должно пройти некоторое время, чтобы эрекция вновь вернулась. В среднем, лечение отваром длится 1-2 месяца. Его применяют для лечения полового бессилия, аденомы предстательной железы. Для приготовления отвара нужно:

• Измельчить 15 граммов подмора;
• Залить сырье 1/2 литра холодной воды, оставить на медленном огне;
• Довести до кипения, и варить в течение одного часа;
• После процедить.

Принимают отвар дважды в день по одной столовой ложке. Не просто полено, но и очень вкусно готовить десерты на основе меда. Так, натуральный мед смешивается с любыми орехами (грецкие, арахис, кешью, миндаль) в пропорции 1:1. Употреблять сладость нужно трижды в день по одной ложке. Запивать блюдо можно козьим молоком. Это только усилит полезные свойства и меда, и орехов.

Лечение травами

Очень часто лечение импотенции в домашних условиях проводится при помощи применения целебных трав. Чтобы вернуть мужскую силу активно используется настойка корня женьшеня. Данное растение налаживает работу половой системы. Помимо этого, пройдя курс терапии этим средством, восстанавливается центральная нервная система. Так, налаживает сон, а отдых способствует восстановлению всех систем и органов организма.

Приобрести настойку корня женьшеня можно в любой аптеке. Употреблять нужно по 25 капель настойки дважды в день. Курс терапии длится всего один месяц. Мощными целебными свойствами обладает чабрец (тимьян). Траву называют поистине мужской. Дело в том, что в состав растения входит огромное количество цинка. Данный микроэлемент способствует выработке тестостерона. А вот по причине дефицита цинка и развивается импотенция. Также, чабрец снимает напряжение, устраняет спазм мышц, успокаивает. На фоне напитка из этой травы улучшается и качество спермы.

Принимать растение можно как наружно, так и внутренне. Для внутреннего применения нужно заваривать растение, как обычный чай, и пить в течение всего дня. Для наружного применения необходимо приготовить масло. Достаточно 15 граммов измельченной травы залить 100 граммами растительного (оливкового) масла. Препарат настаивается месяц, и только потом допустим к применению. Данное средство втирается в область промежности. На фоне такого лечения восстанавливается стойкая эрекция, устраняется преждевременное семяизвержение.

Для лечения эректильной дисфункции в домашних условиях применяют настой зверобоя. Всего одна чайная ложка травы зверобоя заливается стаканом кипятка. Настаивается напиток около получаса, процеживается и выпивается за два приема. Лечить импотенцию можно и при помощи следующих трав, которые отлично сочетаются между собой:

Растительные масла от импотенции

Потеря мужской силы может произойти в любом возрасте из-за ритма жизни, качества питания, условий труда. Вернуть потенцию даже в зрелом возрасте поможет применение полезных растительных масел. Для мужчин целебными свойствами обладает тыквенное масло. Продукт содержит натуральные жирные кислоты, которые крайне необходимы для поддержания трудоспособности сердца, сосудов. На фоне этого наблюдается хороший прилив крови к половым органам во время стимуляции возбуждения.

Помимо этого, семена тыквы славятся содержанием высокого уровня цинка, который положительно влияет на качество спермы, синтез тестостерона. Очень полезно употреблять тыквенное масло в период зачатия ребенка, для профилактики простатита, мужского бесплодия. Продукт добавляют в овощные салаты, мясные блюда. Можно употреблять всего одну чайную ложку масла перед каждым приемом пищи. Но, такой вариант лечения не рекомендован мужчинам с сахарным диабетом.

Среди других растительных масел полезным для молодых людей считается масло льна. Льняное масло тоже восстанавливает выработку гормонов, приток крови. Если импотенция спровоцирована психогенным фактором, льняное масло тоже поможет. Умеренное его потребление расслабляет, нормализует работу центральной нервной системы, устраняет негативное воздействие стрессов. Установлено, что данный продукт способен усилить потенцию даже у мужчин в возрасте 55-65 лет.

Употреблять льняное масло стоит только в чистом виде по 1-2 столовой ложке каждый день перед едой. Если мужчине не нравится вкус продукта, данное количество масла можно добавлять в овощные салаты. Но, данный вариант лечения импотенции в домашних условиях может нанести вред мужскому организму. Так, льняное масло противопоказано при таких проблемах:

• Желчнокаменная болезнь;
• Плохая свертываемость крови;
• Гипертония;
• Холецистит;
• Индивидуальная непереносимость продукта;
• Период лечения противовирусными лекарствами.

Другие варианты лечения импотенции в домашних условиях

Как лечение, так и профилактика импотенции требует коррекции рациона питания. Для мужского организма очень важно ежедневно получать витамины В, Е, С, цинк, железо, калий, селен, кальций, магний. Все эти вещества находятся в привычных нам продуктах питания. Так, в меню обязательно нужно включить следующие продукты:

• Чеснок;
• Зеленый лук;
• Петрушку, базилик;
• Сметану;
• Морепродукты;
• Диетические виды мяса;
• Орехи;
• Мед;
• Куриные яйца (белок);
• Овсяную, гречневую каши.

Для восстановления и сохранения мужской силы придется отказаться от жирной жареной пищи. Конечно, жиры обязательно должны присутствовать в рационе, но отдавать предпочтение стоит жиру растительного, а не животного происхождения. Также, нежелательно кушать копчености, полуфабрикаты, фастфуды, большое количество сахара и соли.

Массаж

Для восстановления полноценной эрекции, лечения импотенции специалисты рекомендуют делать специальный массаж. Он направлен на достижение расслабления, устранения застоя секрета и крови в области малого таза, нормализацию работы предстательной железы. Важно соблюдать все правила и технику проведения процедуры. И не нужно путать массаж с мастурбацией. Различают два вида массажа, направленных на лечение импотенции: массаж активных точек, и массаж яичек, полового члена, паховой зоны.

Массаж энергетических активных точек самому лучше не выполнять. Неправильное выполнение манипуляций может вызвать сильные болевые ощущения. Эффективным считается массаж стоп. Именно они обладают всеми точками, отвечающими за работу систем и органов организма. Массаж же непосредственно половых органов для лечения импотенции выполняется по следующей технике:

• Выполнять круговые движение на растяжение в области между копчиком и анусом.
• Одной рукой немного оттянуть половые органы вниз. Другой рукой делать круговые массажные движения в области лобка.
• Произвести легкий массаж яичек.
• Немного сжать головку полового члена, чтобы усилить давление крови.
• Оттянуть половой член до ощущения небольшого дискомфорта. Задержаться в таком положении несколько секунд, а после перерыва повторить манипуляцию.
• Произвести круговой массаж пениса в течение максимум 30 секунд.
• Сжимать половой орган 10 раз. При этом важно не доводить до дискомфорта и болевых ощущений.

Такой вариант лечения импотенции в домашних условиях будет не только полезным, но и приятным. Массаж яичек должен длиться не более 2 минут. Не лишним будет производить массаж и крестцово-поясничного отдела. В целом, терапия импотенции дома вполне осуществима. А подойдя к решению вопроса комплексно, можно наладить интимную жизнь достаточно быстро.

Импотенция – это нарушение половых функций, ослабление или отсутствие эрекции (18 препаратов для повышения эрекции), вследствие чего мужчина не может завершить половой акт. При этом пенис может кратковременно или длительный период находиться в возбужденном состоянии. Заболевание требует комбинированного лечения.

Виды импотенции

Импотенция у мужчин делится на два основных вида – органический и психологический. Третья категория – комбинированная, в которой совмещаются оба главных типа заболевания.

Органическая импотенция – это постепенно нарастающее половое бессилие, которое вызвано физиологическими факторами (урологические недуги — венерические заболевания, проблемы с сосудами и т.д.). Длительность эрекции начинает снижаться, постепенно она пропадает вовсе. При этом самопроизвольная в утренние и ночные часы отсутствует.

Психологическая импотенция формируется на фоне психогенных факторов (депрессия, стрессы, неврозы и т.д.). Мужская слабость появляется неожиданно. При этом внезапные утренние и ночные эрекции не пропадают. Психологическое половое бессилие проявляется эпизодически.

Есть другие виды импотенции мужского бессилия – нейрорецепторная и спинальная (органическая и функциональная). Комбинированная сочетает в себе причины разных категорий заболевания.

Причины возникновения импотенции

Потенция может нарушаться по многим причинам. В ряде случаев половое бессилие наблюдается в пожилом возрасте. Причиной становятся нарушения гормонального фона. У многих мужчин наблюдается снижение потенции после 40 лет. Органическое половое бессилие классифицируется по нескольким типам:

1. Импотенция эндокринного происхождения возникает из-за дефицита гормона тестостерона. Чаще всего такой вид полового бессилия встречается у мужчин после 50 лет. Причиной может стать дисбаланс гормонального фона с последующими появлениями эндокринных заболеваний.
2. Анатомически-обусловленная мужская слабость появляется из-за искривления члена, его частичного, полного удаления или болезненной эрекции. Боли иногда вызывают появление грыжи в мошонке. Причиной нарушения потенции может стать слишком короткая уздечка или другие врожденные дефекты члена.
3. Нейрогенные расстройства связаны с заболеваниями нервной системы, различными повреждениями, травмами. Причинами могут стать склероз, нейропатия.
4. Сосудистая импотенция появляется из-за нарушения кровоснабжения полового органа. При недостаточном поступлении крови набухание пениса происходит очень медленно или не наполняет орган. Причиной также является слабая мускулатура полового члена.

Есть и ряд других видов мужского бессилия и причин их появления.

Название	Причины возникновения импотенции
Нейрорецепторная	В головке пениса, предстательной железе или семенных органах поражаются рецепторы.
Спинальная	Формируется из-за нарушения функций спинномозговых центров.
Спинальная органическая	Поражение этих же узлов, находящихся в крестцовом или поясничном отделах. Причиной этого могут стать травмы, злокачественные новообразования и т.д.
Спинальная функциональная	Возникает по причине «переутомления» спинальных центров, вследствие чрезмерно активного секса, частого онанизма и т.д.

Другие причины импотенции:

• воспаления половой системы, которые передаются от партнеров;
• сахарный диабет;
• хронический простатит;
• прием некоторых медицинских препаратов;
• отравление токсическими веществами (бензином, свинцом и т.д.).

Любые проблемы с потенцией сильно усугубляет алкоголь, негативно действующий на яички и предстательную железу, а также никотиновая зависимость, угнетающая половые центры. В результате эрекция постепенно слабеет. Чаще наблюдаются такие признаки у молодых людей.

Смотрите видео — как избавиться от импотенции:

Симптомы нарушения потенции

При органическом бессилии происходит постепенное проявление симптомов. Сначала признаки импотенции маловыраженные, эпизодические, не вызывающие никаких опасений. Мужчина может списать все на усталость, отсутствие интереса к партнерше и т.д. К первым признакам полового бессилия относятся:

• внезапно пропадающая эрекция во время секса;
• длительное семяизвержение;
• полное отсутствие эрекции;
• эякуляция раньше времени;
• ослабленная эрекция.

Чаще всего такие симптомы наблюдаютсяу мужчин в 40 лет. После этого рубежа в организме происходят гормональные изменения. Многие органы начинают «изнашиваться». Возрастные изменения способствуют снижению эрекции.

После первых проявлений начинается прогрессирование заболевания. Появляются дополнительные симптомы. Половой член во время эрекции становится вялым. Это состояние возникает все чаще.

Эрекция становится более редкой. Она пропадает по утрам и в ночное время. При преждевременном извержении семени мужчина начинает ощущать свою неполноценность, что усугубляет заболевание.

Общие методы лечения импотенции

Восстановление потенции происходит комплексно. В первую очередь определяются причины полового бессилия. Лечение должно быть направлено на устранение причин слабой эрекции. Рассматриваются как психологические, так и физиологические факторы. Многие методы лечения импотенции мужчина может применять самостоятельно.

Важно! Известно много случаев, когда потенция восстанавливалась после изменения образа жизни мужчины (отказ от курения, спиртных напитков, регулярные физические нагрузки, восстановление правильного питания).

При появлении признаков и лечение импотенции назначается в соответствии с причиной заболевания. Врачом могут быть назначены лекарственные препараты, которые принимаются за 30-60 минут до начала полового акта. Они гарантируют временную эрекцию. Одновременно назначается прием растительных средств, делаются инъекции.

Положительный эффект при лечении эрекции дают физиопроцедуры, особенно точечный массаж. Проводятся сеансы с вакуумными устройствами, способствующими появлению стойкой эрекции, расширению пещеристого тела. Используются психологические методики, которые оказывают моральную помощь. Способы направлены на устранение депрессии, стрессов, комплекса неполноценности, тревожного ожидания неудачи.

Смотрите видео — признаки и лечение импотенции:

Медикаментозное лечение

Препараты для лечения импотенции различаются по двум признакам – по эффекту и методу применения. Средства выпускаются в виде таблеток, порошков, настоек.

Замечание! Препараты по производимому эффекту представлены в виде натуральных гомеопатических средств и БАДов. В синтетические входят различные ингибиторы ФЭД5.

Препараты по эффективному действию

Препараты по эффективному действию делятся на две категории:

1. В синтетических средствах содержится вещество, которое подавляет выработку фосфодиэстеразы-5, помогающей скорейшему завершению полового акта путем скорой эрекции. Ингибиторы способствуют нормальному кровоснабжению пениса, поддерживая сексуальное возбуждение. Больше всего они подходят для пожилых людей. Средства от импотенции после 50-ти лет – «Сиалис», «Виагра», «Левитра».
2. Натуральные препараты растительного происхождения улучшают кровоснабжение, настроение, работу ЦНС. Это повышает потенцию у мужчин. Одновременно средства наполняют организм витаминами, минералами, усиливают либидо, стимулируют мышечную работу. В состав натуральных средств входят женьшень, имбирь, кордицепс, а также другие растения.

Однако БАДы – только вспомогательные препараты при лечении эректильной дисфункции у мужчин. Препараты имеют отличительные положительные качества. Например, не вызывают привыкания, имеют малый список противопоказаний, не вызывают осложнений.

Препараты по способу применения

Препараты по способу применения делятся на три группы:

1. Уретральные средства от импотенции вводятся в мочеиспускательный канал за 10 минут до начала полового акта. Однако часто вызывают побочные эффекты в виде жжения, зуда. Могут быть назначены ректальные свечи. Они не вызывают побочных эффектов.
2. С помощью инъекций в пенис вводятся лекарственные препараты для лечения импотенции, стимулирующие расширение органа, его быстрое наполнение кровью. Эрекция наступает быстро, длится в течение часа. Чаще всего в половой член вводится «Альпростадил», «Папаверин» или его смесь с «Фентоламином».
3. Оральные лекарства от импотенции относятся к самым популярным и лучшим средствам. Они дают хороший эффект даже в 60 лет. Средства улучшают кровоснабжение, восполняют дефицит гормонов. К таким препаратам относятся «Виагра», «Сиалис» и «Левитра». Это наиболее сильные средства от импотенции.

В список лекарств также входят капли. Они изготавливаются из женьшеня, любистока, с настоем левзеи. Эти вещества используются в гомеопатии. Капли быстро действуют, способствуют половому влечению, усиливают эрекцию.

Немедикаментозное лечение

Смотрите видео — повышение потенции:

Перед тем, как лечить импотенцию, необходимо выяснить причину заболевания. Виной может стать малая физическая активность, стрессы или другие факторы. В этом случае лекарства могут не потребоваться.

К немедикаментозным методам лечения полового бессилия относится ЛФК (специальный комплекс физкультуры). Упражнения можно выполнять дома. ЛФК повышает мышечный тонус, улучшает общее состояние организма, частично заменяет необходимые физические нагрузки.

Вернуть эрекцию импотенту помогает массаж. Он должен выполняться по определенным правилам. Массаж имеет несколько разновидностей. Он может выполняться по энергетическим точкам, в паховой области, для яичек, полового члена. Точечный массаж самостоятельно делать не рекомендуется. Неправильное воздействие может принести дополнительные проблемы.

Массаж может делаться для стоп, на которых находится много активных точек. В любом случае процедура не должна причинять боль или дискомфорт. Массаж яичек делается не более двух минут. Во время процедуры на половом члене орган не должен находиться в эрегированном состоянии.

Как вылечить импотенцию вакуумной помпой? Она может частично заменить лекарственные препараты. Метод относится к наиболее безопасным. Процедура совершается с помощью специального насоса с цилиндром. Такая разновидность массажа обеспечивает наполнение сосудов и мелких артерий кровью, что приводит к наступлению эрекции.

Народные методы лечения

Лечение импотенции травами используется уже давно. Средства улучшают кровоснабжение, увеличивают силу эрекции и качество полового акта. В народных рецептах часто используется сбор из зверобоя, крапивы, клевера. Каждой травы необходимо взять по 2 ст. л., высыпать в термос, залить литром кипятка. Средство настаивается несколько часов, потом пьется по стакану трижды в сутки.

Для повышения потенции хорошо зарекомендовала себя настойка женьшеня. Она делается на водке или на воде. Это эффективное народное средство для мужской силы. Например, для спиртовой настойки потребуется 300 мл водки и 20 г измельченного корня растения. Они смешиваются, потом средство стоит 3 недели. Ежедневно его нужно взбалтывать. После истечения срока жидкость процеживается, затем пьется по 3 раза в день по 25 капель, за 30 минут до еды.

Мумие для потенции продается в аптеках. Оно относится к общеукрепляющим средствам. В 10 ст. л растворяется 2 г мумие. Средство принимается по утрам, по 1 ст.л., перед завтраком. Курс лечения – 5 дней.

При лечении импотенции в домашних условиях народными средствами используются многие травы. Хорошо зарекомендовал себя золотой корень. Он смешивается с медуницей и плодами шиповника. Из трав готовится настой. Для него нужно 30 г золотого корня, 150 мл спирта, 10 г медуницы, разведенной в стакане кипятка. Все ингредиенты смешиваются, средство настаивается 2 недели. Принимать его нужно 3 раза в день по две столовые ложки.

Восстановить мужскую силу народными средствами поможет медовый бальзам. Он настаивается 6 дней. Для бальзама нужно взять по 250 г листьев (измельченных) алоэ, кагора, меда. Ингредиенты смешиваются и настаиваются в холодильнике. Через 6 дней бальзам процеживается, пьется трижды в день. Начинать нужно с трех чайных ложек, постепенно увеличивая дозировку до 1 ст. л. Средство принимается перед едой. Данный бальзам – это очень эффективное средство для восстановления эрекции. Курс лечения – месяц.

Диета при нарушении потенции

Для повышения потенции очень важна диета. Рацион должен быть строго сбалансирован. Необходимо полностью исключить спиртные, газированные, энергетические напитки. Не стоит питаться полуфабрикатами, фастфудом. Колбасы, сосиски можно употреблять только ограниченном количестве.

Это же правило относится к продуктам с большим содержанием углеводов (картофель, белый рис, макароны, сахар и т.д.). В сбалансированный рацион входят только тушеные или отварные блюда. Рекомендуются:

• нежирная рыба и мясо;
• сельдерей, петрушка, кинза, укроп;
• грецкие орехи;
• овощи и фрукты;
• свежевыжатые соки;
• гречневая и овсяная каши.

На завтрак и обед желательно употреблять более калорийную пищу, а ужинать – растительной и молочными продуктами. Из рациона исключается острая, жирная пища, копчености. Ограничить употребление кофеина и содержащих его напитков. Очень полезны тыквенные семечки. Ежедневно их нужно съедать по 120 штук.

Имбирь содержится во многих народных рецептах. Из него делаются настойки, отвары. Высушенный и измельченный имбирь нужно ежедневно добавлять в напитки. Для улучшения вкуса используется мед. Имбирь используется не только для лечения, но и для предупреждения мужского бессилия.

Профилактика импотенции

Профилактика импотенции предполагает полный отказ от вредных привычек (сигареты, спиртное). Необходимы ежедневные физические нагрузки, полноценный сон. Отдых должен быть активным. Важную роль играет здоровое питание, отсутствие стрессов. Необходимо исключить беспорядочные связи, но при этом должна сохраняться регулярная половая жизнь. Это поможет сохранить потенцию до глубокой старости.

Половое бессилие можно вылечить многими методами. Лучше всего потенция восстанавливается при первых признаках ослабления. В запущенных случаях или если половое бессилие возникает на фоне других заболеваний, может потребоваться хирургическое вмешательство. Чтобы не доводить до этого, необходимо обратиться к врачу при первых признаках ослабления эрекции.

Импотенция – это самый страшный приговор для любого мужчины, независимо от возраста. Половая дисфункция часто меняет качество и отношение к жизни, человек становится угнетенным, у него развивается депрессия, что еще больше усугубляет ситуацию. Спровоцировать половое бессилие может все что угодно: функциональные или органические поражения нервной системы, проблемы с кровеносными сосудами, патологии мочевыделительной системы, эндокринные нарушения, а также травмы. Однако бороться с этим можно даже в домашних условях. Помимо психотерапии и медикаментозных препаратов, можно применять и народные средства от импотенции.

Овощи и специи для терапии

Независимо от того, какой возраст у мужчины, народные средства способны восстановить потенцию в домашних условиях. Чтобы эрекция была стабильной и продолжительной, можно использовать разные рецепты, включающие обычные растительные продукты и специи.

Таблица 1. Рецепты на основе специй и овощей

Продукт	Особенности использования
Корица	Она наполняет организм энергией, снимает нервное напряжение, улучшает кровоток. Корица способствует усилению влечения. Аромат специи помогает, если причины возникновения импотенции имеют психологический характер. Если проблемы физиологические, то придется принимать настойку корицы. Для ее приготовления понадобится 10 г сырья, 100 г сахарного песка, 2 л 70%-го спирта и 100 г цедры лимона. Все компоненты, за исключением сахара, нужно смешать в стеклянном сосуде, после чего залить спиртом. Емкость плотно закрывается и ставится в затемненное место на 21 день. Далее, надо приготовить сахарный сироп (1 часть продукта и 2 части жидкости). После этого настойка процеживается и смешивается с сиропом. В день требуется выпить 100 мл этого народного средства. Лечение корицей нельзя использовать при аллергии, проблемах со свертываемостью крови, язве.
Грецкие орехи	Отвар из перегородок хорошо лечит простатит, однако, без медикаментозных препаратов тут не обойтись.
Репчатый лук	Этот продукт можно кушать в обычном виде или готовить из него настой.
Изюм и молоко	Необходимо 30 г сушеных ягод прокипятить в 1 литре молока в течение 2 минут. Использовать такое средство следует в 3 приема за день.
Чеснок	Несколько головок заливается водкой (0,5 л). При этом чеснок разделяется по отдельным долькам. Настаиваться средство в домашних условиях должно 21 день. Употреблять его придется по 30-40 г в 3-4 приема натощак.
Пищевая сода	Она помогает излечить простатит и импотенцию, улучшает выработку полового секрета. Принимать средство можно внутрь или в виде щелочных ванн.

Любое народное средство для повышения потенции в домашних условиях должно быть одобрено врачом. Не стоит использовать его вместо основной терапии. Народные средства должны дополнять медикаментозное лечение.

Травы, сборы и настойки для лечения импотенции

Народные средства от простатита и импотенции считаются достаточно эффективными, однако применять их следует совместно с консервативной терапией. Любой медикаментозный препарат должен подбирать врач, как и домашние рецепты. Полезными будут такие средства:

1. Иван-чай. Тут необходим целый сбор. К траве иван-чай добавляется мята. Пропорции обеих трав одинаковые. Чайную ложку смеси запаривают стаканом кипятка. Полученную жидкость нужно равномерно выпить за день. Лечебный курс продолжается 20 дней, после чего необходим месячный перерыв.
2. Аир. На 100 г нужно 1 л водки. Смесь настаивается в темном месте на протяжении 14 дней. Принимать представленное народное средство требуется в 3 приема по 1 ст. л.
3. Мята, клевер и крапива. Сырье берется в равных пропорциях (по 5 ст. л.). Далее, сбор заливается литром кипятка. Через 20 минут, когда средство настоялось, его следует процедить. Пить его нужно по стакану до 3 раз в день.

Народные средства для лечения недуга:

1. Анис. Семена представленного растения содержат много полезных для потенции веществ. Их нужно предварительно измельчить в порошок. Нужно принимать по 1,5 г перед приемом пищи. Таким народным средством можно вылечить не только импотенцию, но и проблемы с мочеиспусканием.
2. Лимонник китайский. Он хорошо тонизирует организм мужчины. Необходимо 1 ст. л. сухих плодов залить 0,25 мл кипятка. Для настаивания требуется 10-15 минут. Далее, смесь фильтруется и принимается по 20 мл во время завтрака и обеда.

1. Родиола розовая. Она отлично действует против импотенции. Экстракт этого растения можно купить в аптеке. Пить нужно по 6-9 капель два раза за полчаса до еды. Превышать дозу нельзя. Лечение продолжается от 10 до 30 дней.
2. Зверобой. Для приготовления настойки требуется 1 ст. л. высушенной травы и стакан кипятка. Настаивать народное средство следует в течение часа. Пить лекарство необходимо по полстакана за 3 приема. Увеличение дозировки не требуется. Эрекция может восстановиться уже через несколько дней лечения.

Зверобой отличный афродизиак. Положительное влияние этого растения на потенцию объясняется его способностью снимать усталость и усиливать сексуальное желание. Поэтому наиболее эффективен он для мужчин, у которых проблемы с потенцией появились на фоне усталости и хронического стресса

1. Настойка женьшеня. Необходимо 50 г сырого корня залить водкой (0.5 л) и дать смеси настояться 21 день. Ежедневно бутыль со смесью встряхивается. Пить средство нужно по 40 капель перед едой. Лечение длится около 2-х недель, после чего делается перерыв на такое же время.
2. Гинкго билоба. Обычно препараты на его основе продаются в аптеке. Мужчине нужно принимать 120-240 г в сутки. Минимальная длительность терапии составляет 8 недель, средняя – 3 месяца.
3. Ярутка полевая. Чтобы сделать настой понадобится 1 часть травы и 10 частей водки. Настаиваться смесь должна полгода, причем периодически ее нужно встряхивать. Далее, ее следует процедить и пить за 30 минут до завтрака по 1 ч. л. Длительность лечения – 4 месяца.

Полезные масла

Импотенция может развиться у любого мужчины, независимо от возраста. Этому способствует современный ритм жизни, экология, психологические проблемы, вредные привычки. Лечение импотенции в домашних условиях народными средствами предусматривает использование некоторых масел:

• Тыквенного. Оно содержит жирные кислоты, которые нормализуют функциональность сердечной и сосудистой систем. Также масло имеет большое количество цинка, улучшающего качество мужской спермы. Если этого народного средства под рукой нет, то можно кушать тыквенные семечки. Особую осторожность при их употреблении в домашних условиях нужно соблюдать только диабетикам.

Несмотря на то что льняное масло весьма полезно для представителей обоих полов, для мужского организма этот продукт имеет особенное значение. Благодаря снижению уровня холестерина в крови, повышению иммунитета и нормализации уровня гормонов масло оказывает положительное воздействие на мужскую репродуктивную систему

• Льняного. Оно нормализует выработку мужского гормона, успокаивает нервы. Масло продлевает половой акт, усиливает ощущения. Продукт можно употреблять по 1-2 ст. л. в жидком виде. Однако лучше добавлять его в салаты. Не стоит применять его при наличии проблем со свертываемостью крови, гипертонии, желчнокаменной болезни.

Облепиховое масло тоже повышает иммунитет человека и восстанавливает тонус. Не менее полезным считается рыбий или барсучий жир.

Другие средства

Кроме трав, настоек, сборов можно применять и другие средства. Среди них самыми полезным являются такие:

1. Пчелиный подмор. Данное средство улучшает общий кровоток, стимулирует метаболизм, восстанавливает потенцию, применяется для лечения нарушений функциональности мочеполовой системы. Лучше применять настойку пчелиного подмора. Для ее приготовления понадобится 1 часть сырья и 2 части водки (спирта). Смесь нужно залить в эмалированную кастрюлю и проварить на протяжении 10 минут на небольшом огне. Готовое средство переливается в бутыль из темного стекла. Для настаивания этого народного средства понадобится 12 часов. Если импотенция возникла не после 50 лет, а раньше, то понадобится отвар из пчелиного подмора. Чтобы приготовить его в домашних условиях потребуется 15 г сырья, 0,5 л воды. Смесь ставится на небольшой огонь и варится еще час после того, как закипит. Остывшее средство нужно процедить. Пить отвар требуется дважды в день по 1 ст. л. Продолжительность лечения составляет полгода-год. Однако есть случаи, когда пчелиный подмор применять нельзя. Например, запрещено такое лечение при наличии аллергии на мед и другие продукты деятельности пчел, недостаточности работы сердца, острых инфекций, психических патологий. Также полезна пчелиная перга, содержащая легкоусвояемые белки, углеводы, цинк, фосфор, множество витаминов, аминокислоты.
2. Мумие. Для приготовления раствора берется 3 г сырья и 15 ст. л. воды. Мумие нужно полностью растворить. Дневная норма — 3 ст. л. на протяжении 10 дней. После завершения курса лечения делается недельный перерыв, после чего все повторяется.

Уважаемые читатели, в данном видео мы расскажем о пользе зимнего гриба для мужского здоровья:

1. Бобровая струя. Это народное средство достаточно часто применяется в домашних условиях для лечения импотенции у пациентов после 55 лет. Оно нормализует уровень тестостерона. Также это средство повышает половую активность, увеличивает продолжительность сексуального акта. Для приготовления лекарства необходимо сухое сырье тщательно порезать, залить спиртом (соотношение 1:5). Для настаивания потребуется около 3-х суток. Иногда смесь нужно встряхивать. Далее, это народное средство нужно разбавить водкой, пока оно не приобретет светлый коньячный цвет. Перед тем как начинать лечение, требуется обязательно проверить количество мужского гормона. Начинается прием с 1 ч. л. трижды в день. Если после этого уровень тестостерона восстановился, то лечение следует прервать на 60 дней. Для профилактики импотенции бобровую струю применяются ежедневно по 5 капель. Продолжать курс терапии следует на протяжении года. Это лекарство имеет хорошие отзывы.
2. Зимний гриб.

Лечебный массаж в домашних условиях

Кроме трав и продуктов, восстановить потенцию может массаж и воздействие на акупунктурные точки. Точечный массаж лучше не проводить самостоятельно, ведь воздействие на неправильные точки способно усугубить проблему. Можно осуществлять такие действия:

1. Растирание проводится по направлению от ануса до копчика, которые надо совершать по кругу.
2. Одной рукой оттянуть яички книзу, а второй – массировать лобок круговыми движениями.
3. Сжать половой член следует так, чтобы головка снабжалась кровью. Сделать это следует 10 раз. При этом боли или прочего дискомфорта быть не должно.

Все движения должны проводиться, пока половой член не эрегирован. Длительность лечения массажем составляет 2 минуты. Массировать нужно и крестцово-поясничный отдел.

Гомеопатия дает возможность избавиться от такой беды, как импотенция у пациентов разных возрастов. Но она является вспомогательным методом лечения. Решаясь на такую терапию, нужно поговорить с врачом. Кроме того, нужно строго соблюдать инструкцию по приготовлению и приему лекарственных средств в домашних условиях.