Как восстановиться после лечения гепатита с

Вирусное поражение печени сопровождается нарушением жизненного цикла гепатоцитов. Участки некроза постепенно замещаются соединительной тканью, которая не в состоянии полноценно выполнять функции органа, заключающиеся в «фильтрации» крови от экзо- и эндотоксинов. В результате возникают так называемые внепеченочные проявления патологии HCV. Поэтому наряду с противовирусной терапии важно восстановление печени после гепатита С, которое проводят как медикаментозными, так и нелекарственными способами.

Гепатоциты способны к регенерации, однако темп обновления клеток значительно ниже скорости течения патологического процесса. Поэтому диагностика HCV направлена не только на выявление маркеров вирусной инфекции, но и на оценку степени поражения тканей печени.

Для этого назначают следующие исследования:

1. УЗИ, на котором нередко выявляют увеличение размеров печени. Это обуславливает такие симптомы как боль и чувство распирания. Иногда сочетается со спленомегалией (изменением контуров селезенки).
2. Эластометрия. По методике проведения данный способ обследования напоминает УЗИ. Предназначен для оценки плотности тканей печени. По изменениям длины отражаемых волн специалист устанавливает степень фиброза – разрастания соединительной ткани.
3. Пункционная биопсия печени. Инвазивная процедура, болезненная для пациента и требующая пребывания в стационаре. Но только такой метод исследования дает максимально полную информацию о состоянии печени – стадии цирроза, наличии раковых изменений.

По результатам данных тестов доктор определяет продолжительность лечения и перечень медикаментов, входящих в схему терапии. Стандартный курс включает два препарата прямого противовирусного действия, однако при наличии цирроза протокол изменяется.

Гепатоцеллюлярная карцинома требует обязательного лечения, в некоторых случаях показана трансплантация печени. В зависимости от тяжести состояния пациента врач определяет очередность лечебных мероприятий. В некоторых случаях сначала рекомендуют выполнить пересадку органа, а затем начинать противовирусную терапию.

Эти же диагностические исследования помогают выработать тактику реабилитации и установить, восстановится ли печень после лечения. Целью таких мероприятий является максимально возможное возобновление функциональной активности органа. При этом прием медикаментов лишь дополняет обязательную диету и коррекцию образа жизни пациента.

В чем заключается восстановление

Как долго восстанавливается печень после гепатита С, можно определить уже на этапе первичной диагностики. Некоторые поражения печени носят необратимый характер, поэтому их развитие можно лишь затормозить. В дальнейшем больному придется соблюдать строгий режим питания, накладываются определенные ограничения на привычный образ жизни.

В некоторых случаях осложнения HCV приводят к ранней инвалидизации. Поэтому восстановление печени лучше начинать уже на этапе сдачи анализов для подтверждения гепатита С. Некоторые лекарства класса гепатопротекторов (особенно на растительной основе) требуют нескольких недель для развития полноценного лечебного эффекта.

Курс реабилитации включает следующие мероприятия:

• Медикаментозную терапию. В состав лечебного курса входят препараты прямого противовирусного действия, иногда – Рибавирин. Вопрос о назначении иммуностимуляторов и интерферонов решается индивидуально. В некоторых случаях они противопоказаны. В обязательном порядке прописывают гепатопротекторы, поливитаминные комплексы, при необходимости – желчегонные препараты, обезболивающие.
• Диету. Рацион питания подбирают в соответствии с самочувствием пациента.
• Физиопроцедуры. Целесообразность проведения физиотерапии при HCV окончательно не выяснена. Кроме того, некоторые процедуры могут наоборот, активизировать патологический процесс. Поэтому такая методика лечения назначается в том случае, когда было проведено хирургическое вмешательство на органах брюшной полости, для предупреждения образования спаек.

Некоторые пациенты интересуются возможностью совмещения реабилитации со средствами из арсенала народной медицины. Рецепты разнообразных настоев, отваров приведены на различных форумах, но врачи выступают против такого рода «самодеятельности».

В целом нетрадиционные методы восстановления печени безопасны, но могут не сочетаться с некоторыми лекарственными средствами. Поэтому перед их применением необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с врачом.

Почему болит печень после лечения противовирусными препаратами

Одним из признаков гепатита являются дискомфорт и неприятные ощущения, связанные с поражением клеток печени. Но у некоторых пациентов подобная симптоматика сохраняется и при окончании курса противовирусной терапии. Причин, почему болит печень после лечения, несколько.

Наиболее распространенными среди них являются:

• прогрессирование цирроза или гепатоцеллюлярной карциномы даже при отсутствии вирусной нагрузки;
• лекарственное поражение гепатоцитов, связанное с приемом определенных медикаментов;
• наличие алкогольного гепатита, обусловленного длительным употреблением спиртных напитков в слишком больших количествах;
• отсутствие эффекта от проводимого лечения (в таком случае сохраняются положительные результаты ПЦР);
• наличие других заболеваний печени (аутоиммунные поражения, гемохроматоз и др.).

В некоторых случаях печень может болеть и из-за несоблюдения диеты как во время лечения, так и после его окончания.

О любых изменениях самочувствия (как в плохую, так и в хорошую сторону) необходимо сообщать лечащему врачу. Некоторые патологии, происходящие в печеночных тканях, могут оставаться незамеченными даже в ходе тщательного диагностического обследования. Жалобы пациента позволят вовремя выявить изменение и поправить протокол противовирусного лечения или реабилитации.

Как восстановить печень после гепатита С

Если пациент чувствует прилив энергии после излечения от гепатита C, это не означает полное выздоровление. Даже при начале противовирусной терапии на ранних стадиях HCV-инфекции болезнь не проходит бесследно для организма, и для восстановления пораженных патологией клеток требуется определенное время.

Как восстановить печень после гепатита C, должен решать только врач. Необходимо восполнение баланса витаминов и минералов, достаточный отдых, ограничение психоэмоциональных нагрузок. Хороший результат оказывает медикаментозная поддержка. С одной стороны предписанные препараты должны обеспечивать восстановление гепатоцитов, а с другой – быть максимально щадящими в плане побочных реакций.

Если пациент хочет проводить восстановление печени после лечения гепатита С при помощи народных средств, предполагаемые рецепты также следует органично вписать в курс основной терапии. Доктор сразу настраивает больного на длительную реабилитацию, которая должна проводиться в тандеме с врачом. В некоторых случаях соблюдение таких правил, как диета и отказ от алкоголя должны выполняться на протяжении всей жизни.

Лекарства

Гепатотропные препараты, которые также именуют гепатопротекторами, способствуют восстановлению структуры и функций печени. Ключевое место занимают медикаменты на растительной основе, которые отличаются безопасностью и отсутствием противопоказаний (за редким исключением).

Фармакологические свойства данного класса медикаментов заключаются в следующем:

• усиление детоксирующей печеночной функции за счет нормализации уровня таурина, сульфатов, глютатиона в гепатоцитах;
• нормализация активности ферментов;
• предупреждение реакций перекисного окисления липидов (антиоксидантный эффект);
• слабовыраженное противовоспалительное и иммуномодулирующее действие;
• торможение образования очагов некроза;
• блокирование активности коллагеназ, способствующих развитию фиброза;
• восстановление структуры мембран гепатоцитов.

Краткая классификация гепатопротекторов приведена в таблице:

Группа	Перечень медикаментов
Средства растительного происхождения, основной компонент – смесь флавоноидов расторопши. Механизм действия подобных препаратов связан с блокированием связи токсинов с рецепторами гепатоцитов. Данные медикаменты рекомендуют прописывать при активном течении гепатита С	Карсил Легалон Силибор Силимарин Лив-52 Гепатофальк Билигинин Гепабене
Лекарства животного происхождения. Содержат очищенные вытяжки из печени крупного рогатого скота. Преимуществом таких средств является наличие в составе цианокобаламина, аминокислот, фрагментов ростовых факторов печени. Прописываются при хронической форме HCV	Сирепар Трофопар Эрбисол
Медикаменты, содержащие эссенциальные фосфолипиды. Восстанавливают структуру оболочки гепатоцитов и ее барьерную функцию, замедляют гибель клеток печени. Основной ингредиент препаратов – экстракт сои, содержащий фосфатидилхолин и полиненасыщенные жирные кислоты. В отличие от других гепатопротекторов, лекарства этой группы подходят для лечения как хронического, так и острого гепатита С	Эссенциале Фосфолип Липофен
Препараты, содержащие аминокислоты (в частности, орнитин). Эти средства регулируют течение азотистого обмена в организме человека. Положительно влияют не только на работу печени, но и на функционирование центральной нервной системы	Гептрал Гепа-Мерц Орницетил; Метионин

Препараты синтетического происхождения.

Новая группа гепатопротекторов, обладающая широким спектром терапевтического действия:

• антиоксидантное
• мембраностабилизирующее
• антитоксическое
• противовирусное (выражено незначительно)
• противовоспалительное
• иммуномодулирующее
• анальгезирующее
• ангиопротекторное

Средства могут назначаться при появлении первых симптомов патологии, безопасны. Препараты также прописывают для профилактики рецидива HCV

• Антраль
• Тиотриазолин
• Зиксорин

При подборе гепатопротекторов врач принимает во внимание такие факторы:

• длительность течения гепатита С;
• наличие холестаза;
• активность патологического процесса;
• тяжесть поражений печени;
• беременность (предпочтение отдают фосфолипидам);
• возможные сопутствующие аутоиммунные воспалительные процессы.

Дозирование медикаментов индивидуально. В некоторых случаях лечение начинают с инъекционных форм препарата, а впоследствии пациента переводят на капсулы. Длительность приема медикаментов зависит от темпов восстановления функциональной активности печени.

Чтобы восстановить силы после длительной болезни в дополнение к гепатопротекторам обязательно назначают витамины. Доктора рекомендуют многокомпонентные средства, содержащие аскорбиновую кислоту, витамины группы В, ретинол, токоферол и другие антиоксиданты.

Физиопроцедуры

Активное течение гепатита С является одним из противопоказаний к проведению физиопроцедур. Поэтому пациенту рекомендуют регулярно выполнять комплекс ЛФК. Дальнейшие лечебные мероприятия назначают по строгим показаниям и только на фоне латентной HCV-инфекции.

Народные средства

При обсуждении вопроса, восстанавливается ли печень после гепатита С, многие пациенты допускают возможность применения народных рецептов, как относительно безопасных средств.

Описание лекарственных растений, которые рекомендуют включать в состав отваров и настоев, приведено в таблице:

Название лекарственного растения	Описание терапевтического действия
Расторопша пятнистая	гепатопротекторное антиоксидантное мембраностабилизирующее антитоксическое
Календула лекарственная	восстанавливает структуру мембраны гепатоцитов способствует регенерации слизистой пищеварительного тракта
Ландыш дальневосточный	желчегонное спазмолитическое гепатопротекторное
Володушка многожильчатая	ангиопротекторное противоотечное противовоспалительное антитоксическое желчегонное
Датиска коноплевая	гепатопротекторное желчегонное
Солянка холмовая	антиоксидантное желчегонное гепатопротекторное
Бессмертник песчаный	Желчегонное
Пижма обыкновенная	желчегонное антипаразитарное
Каргана гривастая	Гепатопротекторное

Большинство народных рецептов включает различные средства из расторопши. Например, необходимо пить по чайной ложке растертых в кофемолке семян растения. Порошок принимают за полчаса до еды, запивают водой комнатной температуры. Листья расторопши советуют есть в сыром виде. В осенне-зимний период готовят отвар: столовую ложку высушенных листьев заливают кипятком, томят на медленном огне 5–7 минут и оставляют до охлаждения. Процеживают и пьют дважды в день натощак.

Грамотное дополнение медикаментозной терапии народными средствами на растительной основе позволит сократить срок, как долго восстанавливается печень после гепатита С.

Здоровый образ жизни

Репарация печеночных клеток невозможна без должного отдыха, ограничения физических и психоэмоциональных нагрузок.

Поэтому важно соблюдение следующих рекомендаций:

• ночной сон должен длиться не менее 7–8 часов;
• пищу следует принимать в одно и то же время (3 основных приема блюд и 2 перекуса);
• за день необходимо выпивать не менее 2 л чистой негазированной воды;
• отказаться от вредных привычек.

HCV-инфекцию часто диагностируют у инъекционных наркоманов, поэтому проведение лечения нецелесообразно до избавления пациента от пагубной зависимости. В противном случае высока вероятность повторного заражения, появления коинфекций и ряда других тяжелых осложнений. Кроме того, больные, зависимые от наркотиков, обычно не соблюдают режима приема медикаментов и других предписаний врача.

Соблюдение диеты

Полноценное питание после излечения от гепатита С с содержанием всех необходимых макро- и микроэлементов, аминокислот, белков, жиров и углеводов обеспечивается при помощи диеты №5.

Из рациона исключают:

• сдобу;
• жирные сорта мяса и птицы (свинина, гусь, утка, дичь, субпродукты, копчености);
• консервы;
• копченую, жареную рыбу, икру;
• жирные кисломолочные продукты (творог повышенной жирности, сливки, острые виды сыра);
• некоторые крупы (перловая, ячневая, рассыпчатая гречневая);
• бобовые;
• некоторые овощи (редис, редька, капуста, щавель, шпинат, чеснок, лук, квашеные, соленые и маринованные овощи);
• грибы;
• супы на первом бульоне;
• пряности;
• кондитерские изделия;
• сладкие газированные напитки, кофе, какао.

Макароны и блюда из яиц можно есть в ограниченном количестве. Для предупреждения нарушений в питании врач выдает пациенту «памятку» со всей необходимой информацией и заносит данные в карту больного (например, при наличии показаний к санаторно-курортному лечению).

Нужен ли отказ от алкоголя

Гепатит С и алкоголь – несовместимые понятия. Метаболизм этилового спирта протекает в печени с образованием продуктов, повреждающих гепатоциты. Поэтому уже во время диагностики необходимо полностью отказаться от спиртных напитков. Эти же правила соблюдают и после лечения.

Исключение возможно только в том случае, если повреждения печени, обусловленные гепатитом С, незначительны. После полного восстановления структуры органа и подтверждения отсутствия вируса в организме врач может разрешить употреблять спиртные напитки, но в крайне незначительном количестве и не чаще нескольких раз в год.

Как долго длится курс реабилитации

Продолжительность восстановительного периода индивидуальна для каждого пациента и зависит от нескольких факторов. Это:

• стадия, когда была диагностирована HCV-инфекция и начата терапия;
• степень поражения печени (фиброз либо цирроз);
• сопутствующие осложнения;
• длительность противовирусной терапии.

Нередко одного курса реабилитации недостаточно. Доктора рекомендуют ежегодное санаторно-курортное лечение с прохождением необходимых процедур, регулярное повторение приема гепатопротекторов. После улучшения самочувствия пациента возможны послабления в диете, но соблюдать режим питания необходимо постоянно.

В среднем восстановление печени после гепатита С длится около 12 месяцев.

Профилактика рецидивов

При повторном появлении симптомов HCV и лабораторном подтверждении наличия вируса в организме человека, необходимо дифференцировать рецидив патологии и повторное заражение. Если на протяжении 48 недель после окончания противовирусного лечения РНК HCV в крови пациента не обнаруживают даже высокочувствительными тест-системами, говорят о полном выздоровлении.

Выявление РНК HCV после противовирусной терапии свидетельствует о рецидиве гепатита С. Чтобы не допустить подобного развития событий, необходимо:

• вовремя сдавать анализы методом ПЦР;
• на основании данных исследований корректировать ход терапии;
• строго соблюдать режим приема противовирусных медикаментов, прописанных врачом;
• следовать всем рекомендациям относительно соблюдения режима дня, особенностей питания, отказа от алкогольных напитков.

От гепатита С не существует профилактической прививки. Инфицирование не сопровождается выработкой специфического иммунитета. Поэтому при несоблюдении превентивных мер риск повторного заражения сохраняется.

Отзывы пациентов и рекомендации врачей

Вячеслав, 36 лет

Гепатит С обнаружили во время медосмотра. Лечение начали практически сразу же, поэтому пить препараты пришлось только 12 недель. Восстановительный период длился еще 8 месяцев. Сейчас по результатам анализов я полностью здоров. Но я не отказался от здорового питания, правильного образа жизни и не вернулся к вредным привычкам.

Анна, 41 год

У меня гепатит С зашел далеко. Помимо хронического вируса обнаружили еще и фиброз. Врач сразу объяснил, что мой диагноз – не приговор, но понадобится длительное лечение. Строго выполняла все назначения, сейчас все еще прохожу курс реабилитации. Чувствую себя гораздо лучше, но до полного восстановления еще далеко.

Виктор Андреевич Сушко, гепатолог

Вопросу восстановления печени после перенесенного гепатита С уделяют недостаточно внимания. Все время появляются новые публикации относительно современных методов противовирусного лечения. Но рекомендации по реабилитации описываются лишь в общих чертах. Поэтому задача врача подобрать подходящие методики для нормализации функций печени индивидуально для каждого пациента. Я считаю сочетание гепатопротекторов со строгой диетой, здоровым образом жизни достаточно эффективным.

Портал о Печени

Люди, страдающие гепатитом С, имеют разрушенную печень, которую можно восстановить, но для этого придется применить усилия и сидеть на долгих диетах, отказываться от алкоголя, копченого, острого и многого другого.

Чтобы обезопасить своих близких — читайте нашу статью: Заразен ли Гепатит С в быту.

Самым первым шагом, конечно, является медикаментозное лечение от гепатовируса. На сегодняшний день, в мире уже появились препараты от гепатита С с эффективностью приближенной к 100% Современная фарм промышленность создала лекарства, которые практически не имеют побочных эффектов. Многие пациенты получают первые результаты в виде облегчения симптомов и снижения вирусной нагрузки уже через неделю приёма. Чтобы узнать подробнее о новых препаратах от hcv — загляните сюда.

На рынке компаний по перевозке индийского лекарства от гепатита С «GalaxyRus (Galaxy Super Speciality)» отлично зарекомендовала себя. Данная компания успешно помогает людям излечиться от недуга больше 2-х лет. Отзывы и видео довольных пациентов вы можете посмотреть здесь. На их счету более 4000 людей, которые выздоровели благодаря купленным препаратам. Не откладывайте свое здоровье в долгий ящик, перейдите на сайт www.galaxyrus.com или позвоните по номеру 8-800-3500-695 , + 7 (495) 369 00 95

Здоровая кухня восстанавливает печень

Когда человек болеет гепатитом С, то его печень, до начала лечения, серьезно разрушается и теряет часть живых клеток. Чтобы восстановить орган, нужно начинать правильно питаться, оказаться от алкоголя и сигарет, и так далее. Здоровая кухня устроена следующим образом – строго следовать принципу «можно, нельзя». Если у больного есть возможность, то также можно и достигать правильных пропорций. Идеальное соотношение белков, жиров и углеводов 1:1:4 соответственно.

60% из получаемых белков должны являться живого происхождения. Четвертью жиров должны быть растительные масла, так как в них содержатся жирные полиненасыщенные кислоты. Сахара добываются из фруктов, яблок, меда и кисломолочной продукции. Соблюдение правильных пропорций веществ в качестве суточной потребности организма.

Промежутки между приемами пищи должны составлять 4-5 часов. Также, в зависимости от типа гепатита С, определяется различная диета. Если при хроническом необходимо отказаться от жирного мяса, копченого, пряностей, сдобного теста, острого, то при острой форме заболевания, рацион должен быть щадящим, чтобы создать приятный покой. Уменьшается количество потребляемых жиров, сахара, при этом увеличивается количество полноценных белков, жидкости. Частый прием пиши в малых порциях – путь выздоровления при остром гепатите С.

Продукты вредные и полезные для печени

Все продукты для человека, у которого повреждена печень, делятся на два списка: те, что можно и те, что нельзя.

Полезные продукты при гепатите:

• Зеленые овощи;
• Крупы;
• Макароны;
• Настоящий мед, до 100 грамм в сутки;
• Не кислые ягоды;
• Нежирное мясо на пару, либо отварное;
• Творог;
• Фрукты не кислые.

Вредные продукты для печени при гепатите:

• Сдобное тесто;
• Газированная вода;
• Горчица;
• Грибы;
• Жареное;
• Жирное;
• Консервы;
• Концентрированные соки;
• Копченое;
• Кофе;
• Маринованные заготовки;
• Пряности;
• Соленое;
• Холодные блюда;
• Холодные напитки;
• Хрен;
• Чеснок;
• Шоколад.

Предстоящий режим достаточно суровый, при этом держать диету необходимо около года, чтобы полностью восстановить печень после гепатита, только тогда она сможет работать на полную мощность. Конечно, есть случаи, когда сильно хочется запрещенного, тогда можно позволить один продукт из списка, но в малом количестве, раз в две недели.

Травы и народные средства, способствующие регенерации печени

Процесс восстановления печени после гепатита С состоит из рациона, в который должны обязательно войти различные лекарственные травы. Они смогут дополнить основной процесс лечения, помогая организму справляться с возникшей проблемой.

Существует два самых популярных сбора, которые в комбинации лучше всего помогают при гепатите для восстановления печени:

• Первый сбор включает: зверобой, цикорий, календула. 2 ложки с травами в равных частях залить двумя стаканами прохладной воды, оставить настой на ночь. Наутро, необходимо кипятить воду с травами в течение пяти минут на слабом огне, после чего процедить. Сбор пьется на протяжении дня целых два месяца;
• Второй сбор: полевой хвощ, тысячелетник, плоды шиповника. Одна столовая ложка смеси трав в идентичных пропорциях, заливается кипятком, после чего остается настаиваться на протяжении 2-3 часов. Принимается настой за полчаса до еды, по полстакана 3 раза в день. Курс лечения – 2 недели, после чего месячный перерыв и снова повторяется курс.

Режим дня

После того, как человек переболел гепатитом С, он должен придерживаться определенной диеты, которая была составлена лечащим врачом. Основной удар после перенесенного заболевания пришелся на печень и для ее восстановления потребуется немало времени.

Самым важным требованием является полное исключение алкоголя из своего рациона при гепатите. Также полное соблюдение правильного питания, порции должны быть небольшие, но частые. Помимо этого питьевой режим является неотъемлемой частью в выздоровлении, потому что организм обезвожен.

Включить в свой рацион витамины:

• Аскорбиновая кислота – суточная норма до 100 мг;
• Никотиновая кислота – суточная норма до 20 мг;
• Тиамин и пиридоксин – суточная норма 2мг.

Эмоциональный настрой

Борьба с данным заболеванием очень сложная, так как оно очень тяжело переносится. Ведь печень, как и любой другой орган важна для хорошего самочувствия и хорошего функционирования организма. Поэтому для того, чтобы нормализовать ее работу, нужно запастись силами и выполнять все условия врача.

На сегодняшний день вылечиться от гепатита С возможно, но как скоро это произойдет зависит только от вас, от того, как вы будете следовать диете и выполнять физические нагрузки. Но даже после излечения, необходимо долгое время восстанавливать печень.

Физические нагрузки

Для того, чтобы восстановить печень после перенесенного гепатита С, нужно нормализовать кровообращение в печени, а также помочь ускорить организму процесс желчеотделения. Чтобы этого добиться, требуется выполнять физические нагрузки, но важно не забывать о том, что после перенесенной болезни организм ослаблен и не готов к выполнению тяжелых нагрузок. Также, перед началом их выполнения требуется посоветоваться со специалистом о количестве упражнений в день и их видах.

Для восстановления печени при гепатите идеально подойдут такие занятия, как плавание, пешие прогулки, йога. Но требуется полностью исключить бег. Количество нагрузок можно повысить только при полном выздоровлении.

Восстановление печени после гепатита С – один из самых сложных процессов реабилитационного периода. Если он пройдет по всем правилам, то у человека есть все шансы избежать повторного развития болезни и сохранить свое здоровье на долгие годы. А вот пренебрежение врачебными рекомендациями может привести к рецидиву патологии и избавиться от нее уже будет не так-то просто.

Общие сведения о гепатите С

Данное заболевание характеризуется поражением клеток печени вирусом гепатита С, который имеет одну особенность – он постоянно мутирует, создавая штаммы, отличающиеся друг от друга на генетическом уровне. При этом, каждый генотип создает свои копии. В итоге, в человеческом организме обнаруживается огромное количество патогенных агентов с различными РНК, что значительно усложняет процесс лечения.

Из-за этого и противостояние иммунной системы снижается и она перестает справляться с болезнью, ведь пока найдется способ ликвидировать один вирус, появляются новые и так по кругу. Поэтому, избавиться от гепатита С полностью очень сложно. Даже если и произошло чудо, в организме человека еще могут присутствовать генотипы на протяжении длительного времени и воздействие любого негативного фактора может привести к их активизации. Чаще всего провокатором повторного рецидива болезни являются:

• употребление алкоголя (даже с низким содержанием спиртов);
• бесконтрольный прием препаратов;
• курение;
• воздействие плохой экологии;
• инфекционные и вирусные заболевания, в том числе и респираторные;
• регулярные физические и психоэмоциональные перенапряжения.

И если говорить о том, как восстановить печень при гепатите С, необходимо сразу же отметить, что человеку нужно избегать воздействия на организм всех этих факторов. А если это невозможно, то следует регулярно сдавать повторные анализы, чтобы своевременно выявить рецидив болезни и приступить к ее лечению.

Влияние заболевания на печень

После данной патологии работа органа значительно ухудшается. Его дезотоксикационные функции выходят из строя, в результате чего происходит неполное выведение токсинов. Они скапливаются, вызывая отравление и повреждение гепатоцитов, что нередко становится причиной возникновения в реабилитационный период таких симптомов, как слабость, головокружение, тошнота, быстрая утомляемость и т.д.

Чем больше погибает клеток печени, тем сильнее выраженность симптомов. При этом значительно повышаются риски развития такого осложнения, как цирроз, который является провокатором рака. И чтобы избежать этих последствий, больному нужно приложить немало усилий для нормализации работы органа или хотя бы ее поддержанию на оптимальном уровне.

Общие правила и рекомендации по восстановлению здоровья

Вирус негативным образом воздействует не только на печень, но и на весь организм в целом. И чтобы избежать печальных последствий, профилактику осложнений нужно начинать сразу же после пройденного курса лечения. В первую очередь, она подразумевает под собой полный отказ от алкогольных напитков и курения.

Этиловый спирт и никотин вызывают интоксикацию, которая провоцирует массовую гибель гепатоцитов. А так как основная часть клеток печени и так повреждена, воздействие этих веществ может привести к еще большему нарушению ее функциональности и повторному рецидиву болезни.

То же самое касается и медикаментозных средств. Их прием должен строго контролироваться врачом. Даже жаропонижающие препараты не рекомендуется пить без его ведома. Ведь в них также содержатся химические вещества, которые могут негативным образом сказываться на состоянии печени.

Совет! Немаловажным моментом в период реабилитации является соблюдение диеты, а также прием иммуностимуляторов, повышаемых сопротивляемость организма, средств нетрадиционной медицины, занятия лечебной физкультурой и т.д. Только комплексные мероприятия обеспечат быстрое восстановление печени и позволят избежать повторного развития болезни.

Основные методы коррекции

Гепатит С наносит сильный урон организму. И чтобы нормализовать его функциональность, придется приложить немало усилий. После выздоровления человеку еще на протяжении длительного времени потребуется находиться под контролем врача и строго соблюдать его рекомендации в домашних условиях.

Если пациент будет делать все правильно, у него есть все шансы восстановить работу печени, так как ее клетки, в отличие от других органов, обладают высокой степенью регенерации. Но если пренебрегать советами специалиста, это приведет к серьезным последствиям в виде рака или цирроза.

Обуславливается данный феномен не только тем, что произошла массовая гибель гепатоцитов при вирусном поражении. Все пустоты печень заполняет фиброзной и соединительной тканью. Это необходимо ей, чтобы сохранить свою целостность. Новые участки не способны выполнять функции погибших клеток, но они могут трансформироваться. Поэтому, затягивать с восстановительными процедурами не стоит и относиться к ним нужно со всей ответственностью.

Медикаментозная поддержка

Вирус провоцирует исчезовение гепатоцитов, в результате чего нарушаются дезинтоксикационные функции печени. И чтобы избежать негативных последствий, врачи назначают своим пациентам препараты, способствующие выведению вредных веществ и усиливающие регенерацию поврежденных тканей.

Помимо этого обязательным является прием противовирусных средств, действие которых направлено на уничтожение вирусов. С данной целью могут применяться:

• «Софосбувир» — лекарство нового поколения от индийской фармацевтической компании, активные вещества которого воздействуют на РНК вируса, прекращая его дальнейшее развитие и возникновение штаммов;
• «Даклатасвир» — основные компоненты данного средства препятствуют репликации вирусного агента;
• «Рибавирин» — подавляет деятельность патогенных микроорганизмов, укрепляем иммунитет;
• «Интерферон» — представляет собой мощный иммуностимулятор, активизирующий синтез гуморальных антител.

Для получения максимальных положительных результатов при прохождении лечебной терапии, врачи рекомендуют осуществлять прием сразу нескольких медикаментов. Обуславливается это тем, что активные компоненты препаратов будут одновременно оказывать свое действие на разные участки вирусных РНК, снижая вероятность повторного возникновения болезни.

Восстанавливать функциональность печени врачи советуют при помощи гепатопротекторов. Эти препараты обеспечивают сразу несколько действий:

• регенерационное;
• противовоспалительное;
• антиоксидантное.

Прием данных средств способствует восстановлению мембранных структур гепатоцитов и повышают иммунитет. Среди них наиболее распространенными являются:

• «Карсил», в основе которого лежит силимарин, обеспечивающий регенерацию поврежденных клеток печени и нормализацию ее дезинтоксикационных функций;
• «Фосфоглив», представляющий собой комбинированное средство, содержащее в себе фосфолипиды и глицирризиновую кислоту, оказывающее мембраностабилизирующее, противовоспалительное и противовирусное действие;
• «Эссенциале Форте» — препарат животного происхождения, обладающий накопительным эффектом и обеспечивающий восстановление гепатоцитов;
• «Гептрал», содержащий в себе адеметионин, способствующий активизации регенерационных процессов и выведение из организма токсичных веществ.

Необходимо понимать, что прием любых медикаментов должен осуществляться под строгим контролем врача. Не стоит самостоятельно принимать решение о применение того или иного средства, так как неправильно подобранная дозировка и неучтенные противопоказания могут причинить сильный вред здоровью и спровоцировать повторное развитие болезни.

Диета

Говоря о том, как можно восстановить печень после гепатита С, нельзя не сказать о важности соблюдения некоторых правил в питании. Они обеспечивают снижение нагрузки с пораженного органа и повышают лечебный эффект от медикаментозной терапии.

В период реабилитации пациентам необходимо отказаться от употребления жирной, жареной и острой пищи. Преимущество стоит отдавать легкой еде, приготовленной на пару. Так в ней сохраняться все полезные свойства, да и риски возникновения язвенных заболеваний желудка и двенадцатиперстной кишки снизятся в несколько раз.

Привычные порции следует делить на 2-3 части, употребляя их через равные промежутки времени, например, каждые 1,5-2 часа. В сутки нужно кушать до 6 раз. При этом важным моментом является соблюдение питьевого режима. За день больному необходимо выпивать до 2 л воды. Это позволит ускорить процесс выведения токсинов из организма и восстановление поврежденных клеток печени.

В ежедневном рационе должны постоянно присутствовать овощи и фрукты. Причем кушать их рекомендуется в сыром виде. Так в них больше сохраняется витаминов и минералов. Употребление данных продуктов благоприятным образом сказывается не только на состоянии иммунной системы, но и на работе всего ЖКТ. Однако, среди них есть те, которые больным есть противопоказано. К ним относятся:

• чеснок и лук;
• белокочанная капуста;
• сливы;
• абрикосы;
• свекла;
• груши.

В том случае, если у пациента нет возможности ежедневно употреблять свежие овощи и фрукты, ему необходимо осуществлять прием поливитаминных комплексов. Но делать это можно только после предварительной консультации с врачом.

Людям, которые перенесли такое заболевание, как гепатит С, рекомендуется каждый день употреблять белковые продукты с низким содержанием жиров. К таковым относятся:

• яйца;
• молочные изделия;
• творог;
• сыр (несоленый);
• мясо, рыба, морепродукты.

Чтобы избежать избыточной нагрузки на печень, врачи настоятельно рекомендуют исключить из рациона:

• кофе и чай;
• магазинные пакетированные соки, газировку;
• шоколад;
• свежую выпечку;
• кондитерские изделия;
• какао;
• макароны;
• консервы;
• колбасы, сосиски.

Если соблюдать данные правила питания, печень будет восстанавливаться намного быстрее, а состояние пациента значительно улучшится. Однако, чтобы закрепить полученные результаты, придерживаться диеты потребуется еще на протяжении нескольких месяцев.

Народные средства

Чтобы обеспечить нормальную работу организма после перенесенного вирусного заболевания, его необходимо очищать от токсичных веществ. Для этого рекомендуется использовать нетрадиционные методы лечения. Их советуют сочетать с приемом медикаментов и диетой. Наиболее распространенными и эффективными из них являются:

1. Настой шиповника. Готовят его с вечера. Для этого берут 3 ст.л. ягод, запаривают 0,5 л кипятка и настаивают в термосе на протяжении 10-12 часов. Утром приготовленное средство пьют на голодный желудок в количестве 1 стакана с добавлением 3 ст.л. ксилита. Оставшийся напиток делят на 2-3 части и принимают в течение дня в чистом виде.
2. Лимонно-медовая смесь. Чтобы ее сделать, необходимо в одной емкости смешать сок 2 лимонов, 0,5 кг меда, 100 мл яблочного уксуса и 0,5 л оливкового масла. Употреблять такое лекарство рекомендуется 3 раза в день по 1 ст.л. Хранить его нужно в холодильнике.
3. Настой расторопши. Для его приготовления берется семя этого растения в количестве ½ ст.л., запаривается кипятком на 20 минут, процеживается и принимается за полчаса до еды. Осуществлять такие мероприятия нужно 3 раза в день. Можно употреблять и сухую траву расторопши, предварительно измельченную в порошок, по 1 ч.л. 3 раза в сутки.

Несмотря на то, что средства нетрадиционной медицины принято считать безопасными, их применение должно происходить только после предварительного согласования с лечащим врачом. Обуславливается это тем, что некоторые травы провоцируют увеличение синтеза желчи и их бесконтрольный прием может привести к серьезным последствиям.

Лечебная физкультура

Любые физические нагрузки в период обострения болезни и после прохождения курса лечения запрещены, так как они могут ухудшить текущее состояние. Однако вести пассивный образ жизни также не следует. Людям, у которых был выявлен гепатит С, рекомендуется осуществлять пешие прогулки на свежем воздухе и заниматься легкой гимнастикой, но только при условии отсутствия болевого синдрома.

Заниматься спортом следует в том случае, если у пациента имеется лишний вес, который оказывает негативное влияние на печень. Однако все упражнения должны подбираться индивидуально и осуществляться под строгим наблюдением специалиста.

Профилактические меры

Если человеку удалось побороть гепатит С, это не значит, что он больше никогда им не заразится. Риски присутствуют всегда и чтобы не допустить рецидива болезни, потребуется избегать воздействия факторов, которые могут привести к повторному инфицированию. К таковым относятся:

• использование одного и того же шприца совместно с другим человеком;
• незащищенный половой акт;
• переливание крови;
• нарушение санитарных норм при предоставлении медицинских услуг (например, стоматологических).

Помните, предупредить развитие гепатита С намного легче, чем заниматься его лечением. При этом повторное инфицирование приводит к еще большему нарушению функциональности пораженного органа и с каждым разом процесс его восстановления происходит гораздо сложнее.

Только комплексные мероприятия помогут нормализовать работу печени и позволят вернуться человеку к привычному для него образу жизни. Но так как риски повторного инфицирования все равно остаются, в качестве профилактики врачи рекомендуют каждые 3-6 месяцев сдавать анализ крови. Это позволит вовремя выявить заболевание и приступить к его лечению.