В какой период можно забеременеть после месячных

На какой день после месячных можно забеременеть? Вопрос актуален как для женщин, желающих отложить беременность, так и для тех, кто мечтает зачать ребенка. Овуляция наступает приблизительно в середине менструального цикла. Вычислить ее можно разными способами, они отличаются между собой сложностью проведения и точностью. Прежде, чем дать ответ, давайте разберемся, что такое фертильность и какие процессы происходят в организме женщины на протяжении месяца по дням.

Овуляция и методы ее определения

Чтобы сказать, в какие дни можно забеременеть после месячных, нужно определить особенности цикла. Состоит он из последовательных фаз:

• менструация или кровотечение из матки, происходящие вследствие отслоения эндометрия;
• фолликулярная фаза. В это время в яичниках созревает фолликул;
• овуляция. Созревший фолликул разрывается, из него выходит яйцеклетка. Именно этот период единственный, когда женщине можно забеременеть;
• лютеиновая фаза. В матке начинает интенсивно расти внутренний слой эндометрия, готовящийся к имплантации эмбриона. Если зачатие не наступило, лютеиновая фаза заканчивается месячными.

Весь процесс находится под четким контролем со стороны эндокринных органов и гормонов. Главную роль в этом играют передняя доля гипофиза и яичники. Первая фаза месячного цикла характеризуется постепенным повышением уровня эстрогенов. Она соответствует менструации и первым дням после нее.

Эстрогены способствуют созреванию фолликулов. Вырабатываются эти гормоны в яичниках, контролирует процесс фолликулостимулирующий гормон гипофиза. Наивысший их уровень наблюдается в дни, когда яйцеклетка выходит наружу и попадает в трубу матки, происходит овуляция.

Во второй фазе, независимо от того, произошло или нет зачатие, уровень эстрогенов падает и растет количество гормона прогестерона. Синтезируется он желтым телом, временным гормональным органом, образовавшимся на месте бывшего фолликула. Контроль его синтеза совершается лютеинизирующим гормоном гипофиза.

Под влиянием прогестерона эндометрий утолщается, изменяется внутренняя среда в матке. Если беременности нет, через определенное время наступает менструация. В эти дни утолщенный слой эндометрия отслаивается, что сопровождается менструацией.

Методы определения овуляции

Сколько способов определить овуляцию существует? Узнают, на какой день после месячных легко можно зачать, такими способами:

• календарным (Огино-Кнауса);
• измерением базальной температуры;
• методом изучения цервикальной слизи и папоротника;
• с помощью теста на овуляцию;
• сделав УЗИ.

Некоторые женщины пробуют прислушиваться к своему самочувствию и таким образом высчитать лучшие дни для зачатия или его предотвращения. Общее состояние действительно может изменяться в середине месячного цикла, когда яйцеклетка выходит из фолликула. Появляются более обильные выделения из влагалища, ноющие боли внизу живота, иногда повышается либидо.

Но такие ощущения очень субъективные и ненадежные, ориентироваться по ним не стоит. Ведь изменение самочувствия происходит далеко не у всех, на него влияет множество факторов, и субъективные ощущения могут обмануть женщину.

Календарный метод

Определить день, когда можно забеременеть после месячных, с помощью календарного метода довольно просто. К сожалению, он не очень надежный, не позволяет предохраняться эффективно. Подходит только тем женщинам, у которых цикл регулярный.

Считать, в какие дни можно забеременеть после начала месячных, с помощью календарного метода надо на протяжении нескольких месяцев. Желательно учесть не менее шести циклов. Безопасные дни и вероятность зачатия высчитать нужно так:

• определяют самый длинный по дням цикл;
• определяют самый короткий по дням цикл;
• из количества дней в коротком цикле вычитают 18. Например, 26-18=8 – это будет первый день, когда увеличивается вероятность зачатия и беременности. Если цикл очень короткий, 21-22 дня, то забеременеть можно даже на четвертый день цикла, т.е. сразу после менструации;
• из числа дней самого длинного цикла вычитают 11. Например, 30-11=19 – это последний день периода, когда есть риск забеременеть. Овуляция происходит приблизительно между 8-м и 11-м днями цикла.

Надежность метода как способа предохраняться довольно низкая. Примерно 10-15 женщин из 100 беременеют при его применении. Рекомендована методика тем парам, для которых неприемлемы другие методы из-за религиозных убеждений. Также он применяется женщинами, которые по тем или иным причинам не могут использовать другие способы предупреждения беременности.

Календарь нужно вести не меньше полугода, чтобы определить фертильные периоды.

Методика более приемлема для женщин, мечтающих о беременности. Она помогает определить, на какой день после месячных быстро можно забеременеть. Хотя при серьезных проблемах с фертильностью она тоже не слишком помогает, необходимо более точно определить время овуляции.

В некоторых случаях требуются дополнительные исследования, при которых может быть диагностировано бесплодие, требующее лечения. Нельзя затягивать с походом ко врачу, т.к. последствия могут быть печальными.

Измерение базальной температуры

Определить опасные и безопасные дни можно с помощью измерения базальной температуры. Метод более точный, чем предыдущий, но требует определенных усилий со стороны женщины. Основан метод на том, что под влиянием гормонов в разные фазы цикла изменяется внутренняя температура тела.

Во время месячных она выше 37 градусов, затем она снижается до 36,8-37 градусов под влиянием эстрогена. Перед самой овуляцией она падает еще на 0,2-0,5 градуса. Затем резко повышается выше 37 в момент выхода яйцеклетки и остается такой до окончания месячных. За день до менструации она кратковременно снижается, потом опять поднимается.

Чтобы точно определить момент овуляции, следует придерживаться таких правил:

• измеряют температуру во рту, в прямой кишке либо во влагалище, но всегда в одном и том же месте. Нельзя один день проводить измерения во рту, а на другой — во влагалище;
• используют один и тот же градусник (электронный либо обычный);
• измерение обычным градусником длится 10 мин.;
• измерять температуру надо утром, не вставая с кровати;
• длительность сна перед измерением должна быть больше 3 ч;
• все данные фиксируют на графике четко по дням.

У каждой женщины, использующей методику, должна быть под рукой специальная таблица, на которой отмечаются данные измерений и строится график. Можно купить готовую или нарисовать самостоятельно.

Дни/t°C	1	2	3	4	5	…	26	27	28
37,5
37,4
37,3
37,2
37,1
37
36,9
36,8
36,7
36,6
36,5
36,4
36,3

Дополнительно в таблице можно создать строку, в которой указывается состояние цервикальной слизи, делаются отметки. Это позволит с большей вероятностью определить, в какие дни можно забеременеть девушке после месячных.

Температура может изменяться под влиянием алкоголя, воспалительных и простудных болезней, кишечных инфекций. Все эти моменты надо отмечать на графике. Бывает, что она повышается после интенсивного полового акта. Более-менее достоверные результаты метода можно получить спустя три месяца регулярных измерений.

По горизонтали отмечены дни цикла, по вертикали – показатели базальной температуры. После ее измерения ставится точка в ячейке напротив соответствующего показателя и дня цикла. Затем точки соединяются, чтобы получился график.

С помощью методики возможна диагностика эндокринных нарушений. Например, когда подъем температурной кривой незначительный, говорят о гормональной недостаточности, нехватке эстрогена и прогестерона. Если температура перед менструацией не снижается, а подъем не превышает 10 дней, значит, не хватает прогестерона. Когда кривая графика неравномерная, подъемы и снижения хаотичные, значит, у женщины серьезная нехватка эстрогена.

Один или два раза в год у каждой здоровой женщины наступают так называемые ановуляторные циклы. На графике это отображается равномерной кривой, без резких скачков и подъемов. Если таких циклов больше двух на протяжении 12 месяцев, следует провести диагностику для выявления патологий, приводящих к бесплодию. Вероятность зачатия при циклах без овуляции сводится к нулю.

Достоверность методики довольно высокая, если сохраняется регулярность менструального цикла, нет сопутствующих заболеваний. Недостаток в том, что есть слишком много факторов, влияющих на температуру и не связанных с половой сферой. Способ измерения не слишком удобный и требует большой дисциплины. Он позволяет понять, на какой день после месячных можно забеременеть. Хорошо помогает при начальной диагностике менструальных нарушений. Как метод контрацепции его можно использовать в исключительных случаях.

Изучение цервикальной слизи

Под влиянием гормонов слизь, которая выделяется из шеечного канала, изменяет свою структуру. С помощью ее изучения можно определить, когда можно забеременеть после месячных. Изучить состояние слизи можно самостоятельно. Сразу после окончания месячных количество слизи минимальное, во влагалище почти сухо. Через некоторое время, перед выходом яйцеклетки, слизь становится обильной, жидкой, тягучей, напоминает белок куриного яйца. Через несколько дней после овуляции она опять густеет.

Метод простой в исполнении, но не слишком точный. На состояние слизи могут повлиять воспалительные болезни, грибковая и бактериальная инфекция. Она может измениться после полового акта. Кроме того, опасно постоянно проникать во влагалище пальцем, можно занести инфекцию.

Более достоверный метод изучения слизи основан на эффекте папоротника. Под влиянием эстрогена в слизи увеличивается количество кристаллов хлорида натрия. Они начинают образовывать структуру, напоминающую листок папоротника. Увидеть ее можно под микроскопом. Было замечено, что не только шеечный секрет изменяется, но и слюна женщины. Слюну собрать легче, поэтому методика получила некоторое распространение.

На этой основе выработали тест, который можно провести даже в домашних условиях. Существуют специальные миниатюрные микроскопы, которыми можно пользоваться дома. Утром слюна наносится на окуляр, и через 15 мин. ее рассматривают под микроскопом. Перед тем как использовать метод, нужно проконсультироваться с врачом. Он научит различать специфический рисунок, пользоваться прибором.

Тесты на овуляцию и УЗИ

Вышеперечисленные методы планирования семьи и определения овуляции считаются не слишком надежными. Даже при желании забеременеть они могут дать сбой. А при использовании их с целью предупреждения зачатия около 10-20 женщин беременеют. Потому ученые стараются разработать более действенные методики.

Самые современные способы определения, когда можно забеременеть, — это тесты и УЗИ. Тест на овуляцию выглядит так же, как тест на беременность, и действует по тому же принципу. Только при беременности определяется ХГЧ, а при овуляции – уровень эстрогена.

Когда яйцеклетка выходит из фолликула, количество гормона резко повышается. Это отображается на полоске двумя четкими линиями. Тест делают по анализу мочи. Время начала тестирования можно высчитать календарным методом. Иногда показано делать исследование с первого дня цикла, сразу после начала месячных.

С помощью УЗИ можно выявить созревающий и созревший фолликулы в яичнике. Проводят его с 10-го дня после начала месячных. Врач измеряет размеры фолликула и на основе этого делает вывод, когда должен произойти его разрыв. Методика достаточно точная, используется при выяснении причин бесплодия, перед искусственным оплодотворением. Возможна неправильная интерпретация результатов, если аппарат УЗИ старый или врач не очень опытный.

Тест на овуляцию и УЗИ считаются достоверными способами определения дней, когда возможно зачатие. Потому их используют не с целью контрацепции, а для наступления желаемой беременности. Врачи рекомендуют применять их, если через несколько месяцев регулярной половой жизни без использования контрацептивов нет зачатия. Когда нет беременности больше года, начинают комплексное обследование пары.

Выводы

Если коротко говорить о том, в какой период можно забеременеть, то это будет середина цикла. Но важно помнить, что овуляция может наступить почти сразу после месячных или за несколько дней перед ними. Все зависит от гормонального состояния женщины. Поэтому любые дни цикла не будут абсолютно безопасные в плане зачатия.

Правильно определить время овуляции невозможно ни календарным методом, ни при изучении базальной температуры или слизи. Достоверный результат дает лишь УЗИ и тест. При УЗИ еще многое зависит от квалификации врача.

Забеременеть можно в последний день менструации и даже во время месячных. Все зависит от продолжительности цикла, гормонального состояния. Даже в тех случаях, когда удается рассчитать опасные дни, следует учитывать продолжительность жизни сперматозоидов. Некоторые могут сохранять способность к зачатию до семи дней. Поэтому уже за неделю до предполагаемой менструации стоит воздержаться от полового акта.

Девушка или женщина, которая хочет зачать малыша, может рассчитать по дням наиболее благоприятные периоды. Если не удается забеременеть на протяжении года, следует проходить серьезные обследования. Важно помнить, что почти половина случаев бесплодия пары связана с мужским фактором. Поэтому нельзя обследовать женщину, предварительно не обследовав партнера. Возможна и двойная причина бесплодия, когда проблемы есть у обоих.

Полезные видео

Представительнице прекрасного пола, с одной стороны, забеременеть просто, а с другой – сложно. Почему же наблюдается такая двойственность? Обратимся к физиологии. У женщины в репродуктивном возрасте ежемесячно примерно в середине цикла случается овуляция. Под этим термином понимается выход созревшей яйцеклетки из яичника. Этот процесс занимает всего 1-2 суток.

Многие люди, прочитав написанный выше текст, наверное, подумают, что забеременеть очень просто – нужно всего лишь высчитать день овуляции, а до и после нее с партнером заниматься сексом. Однако все не так просто, как кажется. Если бы забеременеть можно было строго в середине цикла, то не было бы нежеланных беременностей и женщин, которые мечтают о ребенке, но не могут забеременеть по каким-то причинам.

В какие дни невозможно забеременеть?

Женщин, выбравших календарный метод контрацепции и отказавшихся от других средств предохранения (презервативов, различных препаратов), огорчим, ведь не существует абсолютно безопасных дней. Забеременеть можно в любое время. Во внимание нужно принимать лишь то, что в одни дни шансы зачать малыша велики, а в другие дни они значительно уменьшаются. Периодов с нулевой вероятностью не бывает.

Сравнительно «безопасным» временем можно считать пару дней перед месячными и пару дней после них. Чтобы вычислить «опасные» дни, нужно знать продолжительность менструального цикла. Он должен быть стабильным – это главное условие.

При 28-30-дневном менструальном цикле самые высокие шансы на зачатие возникают на 14-15 сутки, так как примерно в это время происходит овуляция. Возможны и отклонения по ряду причин: из-за нервных срывов, стрессов, наличия заболеваний, употребления лекарственных препаратов.

Как без ошибок рассчитать, в какие дни можно забеременеть?

Вычислить дни, в которые можно зачать ребенка, не так просто. Для этого нужно проанализировать весь менструальный цикл, взяв данные за последние 6-12 месяцев. Если в это время употреблялись гормональные контрацептивы, то результаты расчета могут быть неверными.

Чтобы не забыть, в какие дни бывают месячные, следует завести специальный календарь. Если менструальный цикл не регулярен, то определить, в какие дни можно забеременеть, не получится. Лучше всего в таких случаях использовать другие способы расчета благоприятных периодов для зачатия.

Если на протяжении исследуемого временного промежутка наблюдаются незначительные отклонения, то можно произвести следующий пошаговый расчет:

1. Выделить наиболее длинный и самый короткий менструальные циклы за 6-12 месяцев;
2. Отнять от количества дней короткого цикла число 18. Полученный результат – это день, с которого начинается период с высокой вероятностью забеременеть. Например, самый короткий цикл равен 25 дням. Отняв 18, получаем в итоге число 7. Значит, благоприятный период для зачатия начинается с 7-х суток менструального цикла;
3. Вычесть из количества дней наиболее длинного периода число 11. Полученный результат – день, которым заканчивается период с высокой вероятностью забеременеть. Например, самый длинный цикл равен 29 дням. Отняв 11, получаем число 18. Таким образом, на 18-й день менструального цикла заканчивается благоприятный период для зачатия;

Из данного примера видно, что самая большая вероятность забеременеть сохраняется в период с 7-го по 18-й день.

Таблица благоприятных для зачатия дней:

Общая продолжительность цикла	Благоприятные для зачатия дни цикла
24	5-15
26	6-16
28	7-17
30	8-18
32	9-19

Возможно ли зачатие перед месячными?

Однозначного ответа на данный вопрос нельзя дать. Зачатие может произойти, а может и не случиться. Сначала разберемся, почему на поставленный выше вопрос можно ответить отрицательно.

Как известно, овуляция происходит в середине цикла. До начала месячных яйцеклетка погибает. Если же овуляция произойдет намного позже или повторно, то интересное положение может не наступить, так как гормональный фон женщины будет настроен на новый цикл.

Теперь объясним, почему перед месячными может произойти зачатие. У здоровых женщин, ведущих нерегулярную половую жизнь, шанс забеременеть довольно высок. Зачатие может произойти после любого полового акта.

Организм на столь редкое событие может отреагировать внеплановой овуляцией. Её могут спровоцировать и вещества, содержащиеся в сперме. Женщины, регулярно занимающиеся сексом с постоянным партнером, могут с этим и не столкнуться.

Возможно ли зачатие во время месячных?

Беременность во время первых дней менструации маловероятна. Это объясняется неблагоприятной средой для сперматозоидов и для имплантации эмбриона (обильным выделением крови). Однако «сюрпризов» от природы не стоит исключать.

Зачатие в неблагоприятный период может произойти в следующих случаях:

• при длительной менструации (например, до овуляции может остаться меньше недели, и тогда сперматозоид дождется выхода созревшей яйцеклетки);
• из-за нарушений менструального цикла, обусловленными заболеваниями, инфекциями, физическими нагрузками, стрессами;
• при неправильном расчете периода безопасного секса (из-за нерегулярности менструального цикла).

Возможно ли зачатие сразу после месячных?

Многие представительницы прекрасного пола утверждают, что в течение нескольких дней после окончания менструации невозможно забеременеть. Врачи же не придерживаются данной точки зрения. Они предупреждают, что хоть в какой период можно забеременеть.

Сперматозоиды, попадая в женские половые пути, могут оставаться жизнеспособными и активными в течение нескольких дней. Если менструальный цикл является коротким, а месячные продолжительны, то вероятность забеременеть будет высокой. Половой акт может как раз состояться в период самых благоприятных дней для зачатия.

Беременность сразу после месячных может наступить по следующим причинам:

• из-за способности сперматозоидов сохранять свою активность в течение нескольких дней;
• из-за созревания нескольких яйцеклеток за один менструальный цикл;
• из-за смещения времени овуляции. Она может произойти и не в середине менструального цикла, а намного раньше или позже. «Виновницей» подобных нарушений у молодых девушек является нерегулярность менструального цикла, а у взрослых женщин – гормональные отклонения.

Исходя из этого, можно сказать, что календарный метод не является надежным средством контрацепции. Для некоторых женщин он вообще не подходит. Подробнее о том, когда можно забеременеть после месячных →

В какой период можно забеременеть с наибольшей вероятностью: способы определения

Вычислить самые благоприятные дни для зачатия можно не только с помощью календарного метода. Есть несколько других более эффективных способов:

1. Определение базальной температуры;
2. Проведение тестов на овуляцию;
3. Фолликулометрия;
4. Субъективные ощущения.

Определение базальной температуры

Чтобы вычислить период, когда вероятность зачать ребенка высока, необходимо с начала менструального цикла (с 1-го дня месячных) каждое утро после пробуждения измерять базальную температуру в заднем проходе.

Погрешности могут возникнуть по нескольким причинам:

• из-за переутомления или болезни (в такие периоды температура всегда повышена);
• если перед измерением было выпито много алкоголя;
• из-за приема некоторых медикаментозных препаратов;
• если произошел половой акт за 6 часов (или менее) до измерения;
• из-за недосыпания.

На основе измерительных данных следует составить график, который можно ежедневно дополнять новыми результатами. В первой половине менструального цикла температура колеблется в диапазоне от 36,6 до 36,9 градусов. Она поднимается выше 37 градусов после выхода созревшей яйцеклетки.

Узнать о том, когда наступит овуляция, можно, если внимательно изучить график. На 12-16 сутки базальная температура может незначительно снизиться. Это и будет предвещать наступление овуляции в ближайшие часы. Вот в какой период можно забеременеть. В это время женщинам, мечтающим о малыше, стоит заняться сексом.

Проведение тестов на овуляцию

Современные и более точные средства определения выхода яйцеклетки – тесты на овуляцию. Они даже похожи на тесты, с помощью которых можно узнать о беременности. Результат показывается в виде 2-х полосок. Разница между тестами заключается лишь в реагентах. Например, в средствах, определяющих овуляцию, содержится вещество, реагирующее на наличие лютеинизирующего гормона (ЛГ), уровень которого в организме повышается за 23-36 часов до овуляции.

Чтобы не пропустить долгожданное событие, нужно делать тесты каждый день и в одно и то же время. После овуляции уровень ЛГ значительно падает, и тогда полоски начинают показывать отрицательный результат. Производители, выпускающие тесты на овуляцию, вкладывают в упаковку несколько полосок. Благодаря этому данный способ определения благоприятных дней для зачатия является максимально оправданным и удобным.

Фолликулометрия

Диагностировать период, в который можно забеременеть, очень просто с помощью ультразвукового исследования (УЗИ). Данный способ нельзя назвать экономичным. Он подходит тем представительницам прекрасного пола, которые хотят зачать ребенка, но у них это никак не получается.

Кабинет УЗИ рекомендуется посещать с 10-го дня после начала последней менструации. В течение нескольких дней врачом будет оцениваться рост доминантного фолликула в яичнике. Когда он достигнет размера 18-24 мм в диаметре, из него выйдет готовая к оплодотворению яйцеклетка. Формирование фолликула может и не привести к овуляции. Он может не разорваться, а регрессировать. Подобные случаи редки, но имеют место быть в реальной жизни.

Главные признаки наступления благоприятного периода для зачатия, которые видит медицинский работник на мониторе во время УЗИ – это желтое тело, находящееся в яичнике без доминантного фолликула, а также немного жидкости позади матки.

На наступление беременности влияет качество эндометрия. Известно, что оплодотворенная сперматозоидом яйцеклетка для последующего развития должна имплантироваться в маточную стенку. Если к моменту овуляции эндометрий не достигнет определенной толщины, то беременность не наступит, так как оплодотворенная яйцеклетка не сможет прикрепиться к матке и погибнет.

Субъективные ощущения

Данный метод не является достоверным на 100%, но многие женщины, являющиеся чувствительными и внимательными, умудряются определить дни, в которые вероятность забеременеть высока. Каждый месяц ощущения повторяются. Если прислушаться к своему организму, то можно сделать кое-какие выводы.

Самыми распространенными признаками наступления благоприятного периода для зачатия являются:

• возникновение болевых ощущений в нижней части живота или месте расположения одного из яичников;
• внезапное повышение сексуального аппетита;
• обильные выделения из влагалища. Их легко может заметить любой опытный гинеколог. Выделения отличаются от симптомов инфекционных заболеваний. Они не имеют цвета и запаха. Через 2-3 дня выделения бесследно исчезают до следующего цикла.

У представительниц прекрасного пола 1-2 раза в год проходят циклы, именуемые ановуляторными. Они представляют собой своеобразную «перезагрузку» женского организма. В это время забеременеть невозможно. Определить данные дни можно очень легко. Вот их основные признаки:

• при измерении базальной температуры не наблюдаются скачки;
• при проведении фолликулометрии видно, что образование доминантного фолликула не наблюдается;
• тесты на овуляцию показывают отрицательные результаты на протяжении всего менструального цикла.

В заключение стоит отметить, что «перезагрузки» организма женщины – нечастое явление. Таким образом, практически хоть в какие дни можно забеременеть. Если же зачать малыша не получается, то не нужно терять надежды. Забеременеть сложно и одновременно просто, если смотреть на это с 2-х разных сторон. Главное, чтобы было желание. Если оно никуда не денется, то мечта непременно исполнится.

Полезное видео о том, как рассчитать день овуляции

Женщины, ведущие активную сексуальную жизнь (в том числе семейные), сталкиваются с двумя полярно противоположными проблемами.

Одних интересует, как быстро забеременеть, других – как предохраниться от нежелательной беременности. Несмотря на диаметральность этих проблем, обе они неразрывно связаны с понятием менструальный цикл.

Особенности физиологического процесса в женском организме в наибольшей степени влияют на шансы зачать малыша. Стоит разобраться и запомнить, в какие фазы цикла оплодотворение возможно, когда – невозможно, можно ли после месячных забеременеть и через сколько суток.

Фазы менструального цикла

Предназначение менструального цикла заключается в подготовке женского организма к вынашиванию ребенка. Осуществляется это примерно за 28 суток – такова его средняя продолжительность. Она способна изменяться под воздействием различных факторов и варьировать в сторону сокращения или увеличения срока. Пограничными считаются 21-35 суток, и для понимания вопроса, можно ли сразу после месячных (регул) забеременеть, следует разобраться с тем, что происходит в течение этих 28 дней.

В отрезке времени между регулами в женском организме протекает множество интересных процессов, для определения которых весь цикл поделили на фазы:

• менструальную;
• фолликулярную;
• овуляторную;
• лютеинизирующую.

Менструальная фаза считается первой. Она сопровождается истечением крови из влагалища, благодаря которому эвакуируются погибшая яйцеклетка и отторгнутый эндометрий. Продолжается фаза 3-6 дней, изредка – дольше.

Во время фолликулярной фазы выделения прекращаются, начинается усиленная продукция ФСГ – фоликулостимулирующего гормона и других, влияющих на вызревание фолликулов и функцию яичников. Обновляется выстилающий эпителий матки – эндометрий. Фаза способна длиться до 14 дней, что в определенных случаях дает основание для отрицательного ответа на вопрос — может ли быть беременность сразу после месячных.

Фазы по дням цикла

В фазе овуляции благодаря усиленной секреции ЛГ (лютеинизирующего гормона) происходит высвобождение вызревшей яйцеклетки из фолликула и начинается ее перемещение к матке. Через сколько дней эта половая клетка погибнет, зависит от того, будет ли она оплодотворена. Если нет – ей остается жить не более 24 часов через сутки после «рождения».

В лютеинизирующей фазе, длящейся не более 16 суток, над освободившимся фолликулом формируется железистое образование — желтое тело, вырабатывающее прогестерон. Этот гормон способствует облегчению имплантации зиготы в стенку матки.

Если внедрения в эндометрий не происходит, железа разрушается, количество прогестерона снижается, вызывая отторжение и выход эндометрия вместе с погибшей яйцеклеткой. В какие дни это происходит – на 12 или 16 день после овуляции – это также составляет особенность конкретных регул.

На какой день после менструации женщина может забеременеть?

Осталось подсчитать, на какой день после месячных можно забеременеть, принимая во внимание нюансы регул у разных женщин. Особенности начинаются с первой же фазы, так как ее продолжительность у одних женщин составляет 3 дня, у других – до 6 суток, у третьих – и того больше.

В различии продолжительности первой фазы кроется объяснение, почему одни дамы спокойно практикуют ритмические методы контрацепции (не предохраняются в «бесплодные дни»), а другие способны зачать даже на 1-е сутки после месячных.

Возможно ли сразу на 1 день?

Определение «первый день после месячных» — тоже условность: для одних женщин это 4-й день от их начала, для других – 6-9-й. Первым днем после месячных (когда кровянистые выделения прекращаются) будет совершенно разное время для разных женщин. Вот почему в медицине для нумерации дней цикла используются дни от начала месячных, а не после.

Каковы же шансы на то, что можно забеременеть сразу после месячных на 1-й день? Очевидно, у большинства лиц женского пола – низкие, так как тотчас после регул приходит фаза созревания яйцеклетки. Само же зачатие возможно только в период овуляции.

При 35-дневной периодичности фаза овуляции приходится примерно на 19-23 сутки от начала месячных (35 – 12/16, где 12/16 дней – длительность лютеинизирующей фазы, после которой начинаются месячные).

По тем же расчетам при 21-дневном цикле овуляция может наступить на 9, а то и на 5 сутки от начала регул, для многих женщин этот день будет 1-м после месячных. Получается, чем короче менструальный цикл, тем более возможно забеременеть сразу после месячных.

На 2 день

Расчеты, приведенные выше, актуальны и для всех последующих суток после завершения регул, вплоть до 19-23 суток от начала месячных при 35-дневном цикле или до 14-16 суток при 28-дневном. Если выделения длятся 3-4 суток, а длительность цикла — 35, то на 2 день после месячных забеременеть невозможно, при 28-дневном цикле – маловероятно, а при 21-дневном цикле – можно.

Через 3 дня

То же самое касается третьего дня. Чем дальше от месячных в пределах двух недель, тем выше шансы забеременеть — и через 3 дня, и после 4-5 дня это можно сделать. Возможность забеременеть в первые сутки после месячных тем выше, чем короче их цикл.

Через неделю

Если прошло 7 дней после прекращения выделений крови, для большинства женщин это самый благоприятный момент для оплодотворения. Считаем:

• при 35-дневном цикле 7 сутки после месячных бывают 10 или 15-м днем от их начала, до предполагаемой овуляции – 4-9 дней, значит, зачатие маловероятно;
• при 28-дневном цикле овуляция может наступить на 14-16 день от начала регул, или через неделю после окончания, то есть зачатие возможно;
• при 21-дневном забеременеть через неделю после беременности можно с высокой долей вероятности.

Получается, что половой акт через неделю после месячных у женщин с длительностью цикла не более 28 суток может закончиться оплодотворением.

Как рассчитать, чтобы быстро зачать ребенка с первого раза?

Для успешного зачатия малыша необходимо совпадение двух важных условий:

• овуляции;
• наличия сперматозоидов, движущихся к яйцеклетке, в момент овуляции.

Каким образом рассчитать, когда можно забеременеть после месячных? Для этого следует вычислить дату овуляции. Так как овуляция происходит примерно за 12-16 дней до старта новых месячных, отсчитать дату несложно, если нет проблем с их регулярностью. Нужно только учитывать его продолжительность.

Таблица. В какие дни после месячных можно забеременеть

Продолжительность цикла	21 сутки	28 суток	35 суток
Дни овуляции от начала месячных	21 – 12 = 9 21 – 16 = 5

Итого: 5-9 дни от начала цикла

28 – 12 = 16
28 – 16 = 12

Итого: 12-16 дни от начала цикла

35 – 12 = 23
35 – 16 = 19

Итого: 19-23 дни от начала

Дни овуляции после месячных При длительности месячных 3 дня – 2-6 день после месячных;

При выделениях 5 дней – на 1-3 день после месячных

При 3-дневных выделениях – на 9-13 сутки;

При 5-дневных выделениях – на 7-9 сутки после месячных

При 3-дневных месячных – 16-20 день после их окончания;

При 5-дневных – 14-18 сутки после месячных

По примеру этих расчетов можно вычислить, через сколько дней можно забеременеть после месячных и при другой продолжительности цикла и самих регул.

Рекомендуется использовать и иные методы определения времени овуляции:

• при помощи аптечных тестов;
• с помощью ультразвукового мониторинга;
• по графику базальной температуры.

Все эти способы стоят того, чтобы ознакомиться с методикой их использования.

Сколько дней можно не предохраняться?

Чтобы довериться ритмическому методу контрацепции, необходимо:

• точно знать продолжительность своего цикла;
• быть уверенной в его регулярности;
• уметь считать.

Цифры, показывающие, сколько дней можно не предохраняться после месячных, опять же будут разными для женщин с разной продолжительностью цикла. Некоторые женщины наделены возможностью использовать «бесплодные» дни 2 раза за цикл, иные – только раз, и это также связано с его длительностью.

При 21-дневном цикле овуляция может произойти на 5-9 сутки от начала месячных. Если учесть, что особо жизнелюбивые сперматозоиды, проникшие в матку, обладают способностью прожить в ней до 2-х суток, то несложно подсчитать, что незащищенный коитус (половой акт), совершенный за 2 дня до потенциальной овуляции, также может закончиться беременностью. Поэтому и 3-7 сутки от начала выделений следует считать опасными.

Предохраняться следует и на протяжении 24 часов после овуляции, для данного случая – на 10 день от начала выделений. С 11 дня при 21-дневном цикле наступает период «абсолютной бесплодности».

Для 28-дневнего цикла «бесплодные» дни после месячных начинаются с 17-го дня от начала регул, относительно безопасны – первые 10 суток от начала.

Наконец, вот в какие дни нельзя забеременеть при 35-дневной периодичности – с 18 дня после месячных или до 15 дня от начала месячных.

Женщине необходимо помнить о том, что дни зачатия после месячных даже при регулярном цикле не всегда совпадают с расчетными. Использовать ритмический метод контрацепции стоит под руководством гинеколога или в период «абсолютной бесплодности». Хотя ни то, ни другое не дает абсолютной гарантии.

Самые благоприятные дни

Правильный расчет времени овуляторной фазы дает возможность забеременеть быстро и с первого раза после месячных, поэтому к определению этой даты стоит подойти ответственно.

Математические подсчеты для этой цели давно утратили актуальность, поэтому лучше воспользоваться достижениями современной медицины, упомянутыми выше. Высочайшей информативностью и достоверностью отличается метод УЗИ-мониторинга (фолликулометрии), позволяющий определить момент овуляции с точностью до 12 часов.

Вероятность зачать ребенка в другие фазы цикла

Зная, на какой день после месячных можно зачать ребенка, несложно предугадать шансы на оплодотворение в остальные фазы. Это поможет многим представительницам женского пола избавиться от некоторых неверных представлений о наступлении беременности.

Непосредственно перед месячными

Промежуток времени в канун старта регул относится к лютеинизирующей фазе. Независимо от того, сколько дней после месячных нельзя забеременеть, к завершающей фазе цикла яйцеклетка, если она не оплодотворилась при овуляции, уже погибла, и ее гибель вызвала отслоение эндометриального слоя в матке.

Отслоившийся эндометрий и погибшая яйцеклетка готовятся покинуть матку в составе кровяных выделений. Если в этот момент в полости матки окажется сперматозоид, ему ничего не светит, кроме «всемирного потопа». Соединяться ему не с кем, поэтому он будет извержен вместе с кровянистыми массами.

Во время месячных

Мы уже поняли, что то, когда женщина может забеременеть после месячных, сопряжено с продолжительностью ее цикла. Если его длительность всего 21 сутки, овуляция способна наступить на 5-9 день от начала месячных. У огромного количества особей женского пола выделения в это время (5-6 день) еще продолжаются.

Даже если коитус был совершен на 3 день после начала регул, а сперматозоид умудрился проскочить в матку, а из нее – в фаллопиеву трубу, он вполне может пересечься и слиться с новорожденной яйцеклеткой, продвигающейся к матке.

После овуляции

Путешествие яйцеклетки по фаллопиевой трубе к матке имеет только 2 варианта окончания – оплодотворение или гибель через 48 часов после высвобождения из фолликула. Если сперматозоидам не удалось застать фазу овуляции, шансы на оплодотворение после гибели яйцеклетки утрачиваются. До следующей овуляции половые контакты могут считаться бесплодными. Вот почему так важно знать, на какой день после месячных можно забеременеть, чтобы не упустить этот удобный случай.